孕妇能吃儿童感冒药吗 一般情况下孕妇最好不要服用感冒药，如果是感冒特别严重的话可以在医生指导下服用儿童感冒药，对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，往往可以不治而愈；如果症状仍不改善，可用板蓝根冲剂等中成药；感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等，亦可选择使用药物降温。但千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林等，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。 小贴士：中药里孕妇可以吃的感冒药：如果是流行感冒，可用板蓝根颗粒或板蓝根12克、贯众10克、甘草6克。水煎服;若是普通感冒，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草克。水煎服;如有流感或感冒征兆，应及早看医生，以便早诊断、早隔离、早治疗，避免流行。

很多人都认为，孕妇爱吃酸的食物，所以有些孕妇吃这些酸性食物也没有太大的节制，亲亲宝贝小编提醒孕妇们，孕妇可不能吃太多山楂，因为吃太多有可能会导致流产。 李丽介绍：大部分人怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜食物。但过多吃山楂可能导致流产，需引起注意，如果有异常情况应及时到医院确诊。 另外，营养师李丽特别提醒：孕妇食酸应讲究科学，不要多吃人工腌制的酸菜。酸菜虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的亚硝酸盐含量较高，过多食用显然对母体、胎儿健康无益。所以，从营养角度来看，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，其所含有的丰富维生素C，也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织，心血管的生长发育、造血系统的健全都

孕妇能吃铁之缘片吗 如果是缺铁性贫血的孕妇是可以吃铁之缘片的，铁之缘片里含有乳酸亚铁、阿胶和蛋白锌，没有腥味副作用的，而且铁之缘片还含有富锌蛋白粉，在补铁补血同时，极富营养，且还可以促进铁质吸收，加强补血效果，可以有效防治孕妇、胎儿缺铁性贫血，为分娩失血和哺乳期储备充足的铁质，减少孕妇妊娠斑，同时补充孕期所需的铁元素和营养，让胎儿健康成长。 如果想要避免孕期缺铁性贫血，从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。 小贴士：孕妇在整个妊娠期约需1000毫克铁(比非妊娠妇女增加15%—20%)，其中胎儿需铁400～500毫克，胎盘需铁60—100毫克，子宫需铁40—50毫克，母体血红蛋白增

营养价值 从营养上来说，葡萄与提子的营养成分是无太大差别的，提子是葡萄的一类品种，葡萄和提子中都含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。而且提子和葡萄中所含的花青素能清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等，从而达到抗氧化的效果，所以孕期无论是吃葡萄还是提子都是不错的选择。 含糖量 提子中的含糖量有高于葡萄，而有些孕妈咪在怀孕期间有糖耐异常的情况，所以如果是这种情况最好选择吃葡萄。 口感 葡萄质软、汁多、易剥皮，而提子的皮薄较难剥，口感较脆较硬。另外，提子中的籽较少，很多品质的提子都没有籽，而且提子比葡萄要更甜，因此如果是喜欢吃酸一点的可以选择葡萄，喜欢吃甜一点的又不想吐籽的那就可以选择提子。

　　孕妇怀孕后，不仅仅是要注意饮食，甚至喝杯水也是有讲究的。孕妇不仅对水增加需求量，也讲究水的质量。我们一起看看哪些水不适宜孕妇饮用。 　　孕妇喝水“五不要” 　　(1)孕妇不要等到口渴才饮水 　　口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的结果而不是开始，是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡，细胞缺水已经到了一定的程度。所以孕妇最好每隔几小时就喝一次水，一天保证6-8次，不要口渴才喝。 　　怀孕早期每天摄入的水量以1000-1500毫升为宜，孕晚期则最好控制在1000毫升以内。 　　(2)孕妇不要喝久沸或反复煮沸的开水 　　孕妈妈喝久沸水或反复沸腾的开水容易引起血液中毒。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引

　　对于孕妇能否吃虾米这件事，很多人都有自己的不同观点，在这里亲亲宝贝网就为您做一下详细解答，希望能为您提供一些帮助。 　　孕妇的怀孕期间要有很多注意事项，毕竟为了自己的宝宝和自身都要时刻注意。而饮食方面则更是注意事项中的重点，孕妇在怀孕期间有很多东西都是忌食的，一不小心可能就会给自己的宝宝和自己带来不必要的麻烦。当然所有准妈妈肯定都希望自己的小宝宝是最健康最聪明的，所以在怀孕期间准妈妈们一定要注意饮食方面的知识，今天小编就针对网上大家比较关心的孕妇能吃羊肉吗这个问题来给大家详细解答一下。 　　   　　虾是营养价值高的水产品，虾含有比较丰富的蛋白质。蛋白质是生命的基本物质，且其肉质松软，易消化，多吃营养高，易消化吸收的食物，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物。 　　虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，怀孕三个月的孕妇是可

　　哺乳期的饮食禁忌要注意，因为这个时候妈妈的饮食关乎到妈妈的奶水，也就自然关乎到宝宝的健康，那么哺乳期妈妈到底要注意哪些饮食禁忌呢，下面亲亲宝贝小编告诉你哺乳期不能吃的食物。 　　★ 油炸肥腻食物 　　不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。 　　★ 辛辣性食物 　　哺乳妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 　　在整个哺乳期，妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝上火。 　　★ 寒凉回奶食物 　　肉类 　　猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。 　　蔬菜 　　马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳，宝

怀孕可以吃茯苓饼吗 怀孕期减适量吃一些茯苓饼是没有影响。 中医认为面粉健脾益气，茯苓健脾安神，蜂蜜滋补养颜，核桃补肾阳、健脑益智，芝麻补肝肾，润肠通便，后四种原料古代本草都记载有“延年”、“长生”的功效，因此服用茯苓饼是可以利水渗湿健脾和胃的，甚至还可宁心安神。对于提高机体自身的免疫力是很有帮助的。由于茯苓具有利水的功效，因此对于四肢水肿和小便不利等症状也是有一定的作用的，因此对于有些孕期水肿来说是非常适合的。 另外吃茯苓饼有助于提高食欲、促进消化。适合爱挑食的儿童、体质虚弱的老人。茯苓可以止泻，经常拉肚子的人可以适量食用。 小贴士：现在很多人觉得茯苓饼有点甜，主要原因是市面销售的茯苓饼里面添加了蜂蜜和白砂糖等原料的缘故，由于它的含糖量偏高，因此血糖偏高或者患有妊娠糖尿病的孕妇最好就少吃或者别吃。 {insc m="8"

孕妇能吃片糖吗 孕妇可以适量吃一些片糖，片糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应，而且片糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢，可以帮助预防孕期妊娠纹的出现。另外甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸、柠檬酸等，这些氨基酸都是合成人体蛋白质、支援新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质，因此孕期吃一些片糖对于胎儿的发育也是大于益处的。 不过片糖中所含的糖分含量非常高，非常容易引起血糖升高，因此妊娠糖尿病的孕妈们需慎食。此外孕妈妈吃过多的糖，不但使自己患眼疾，还会直接影响胎儿的视力发育，同时吃糖过多，容易造成缺钙，导致胎儿牙齿、骨骼发育不良，出生后患脑水肿，出现身子小、脑袋大等不协调状况，还会患佝偻病、说话晚、

哺乳期能吃西葫芦吗 哺乳期是可以吃西葫芦的。西葫芦是一种很好的蔬菜，富含丰富的维生素、微量元素，能够提高免疫力，发挥抗病毒和抗肿瘤的作用。对于哺乳期的妈妈能补充身体所需要的多种元素，吃西葫芦时也不会给宝宝带来不良的影响。 哺乳期妈妈需要注意的是，平时生活中需要多加强营养，这样也是有利于乳汁分泌的，但像蔬菜方面多吃些也是有好处的。 哺乳期吃西葫芦的好处： 1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。 2、西葫芦调节人体代谢，能够抗癌防癌的功效。 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。 4、西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜，预防治疗便秘有很好的作用。 5、能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，

孕妇可以吃开心果吗 孕妇可以吃开心果。 开心果，味道甘甜，是较为出名的一种消闲干果食品。其作为坚果的一种，营养价值非常高，孕妇食用可以补充营养元素，益气补血、保护视力、通便润肠、缓解压力等等，对自身和胎儿都有帮助。 但孕妇食用开心果不宜过量，摄入5到8粒左右即可。孕妇平时还是要多吃新鲜的蔬菜水果，饮食尽量丰富化、均衡化，达到更好的滋补效果。 孕妇可以吃开心果吗 食用开心果注意事项 1、开心果不宜和生冷食物一起吃 开心果在坚果中属于高油脂的一种，这类食物中含有大量的不饱和脂肪酸，偏油性，在食用开心果的同时如果再吃生冷食物，或者才刚吃完开心果就马上吃生冷食物，很容易引起消化不良，出现腹泻之症。 2、开心果不宜和热性食物大量一起吃。 开心果性平，但我国的这些坚果都经过了后期的加工处

千日红孕妇可以喝吗 千日红孕妇不可以喝。 千日红常作为中药使用，有一定的营养价值。但千日红里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿神经麻木，会产生困顿感、嗜睡、不清醒等症状。而且千日红有活血的功效，可作为堕胎药材使用。因此，孕妇是不能食用千日红的，食用会损伤孕妇的神经，还可能会导致孕妇流产。 常见孕妇不能吃的活血食材 1、芦荟 中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。 芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。 2、螃蟹 螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利

　　哺乳期的女性有很多的饮食禁忌，这也是对宝宝和母亲负责的具体表现。那么关于这些禁忌，我们还是来听听亲亲宝贝网的专家是怎么评定的吧! 　　1、哺乳期不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。 　　2、 哺乳期饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。 　　 　　3、 哺乳期不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。 　　4、哺乳期妈妈要特别注意饮食，饮食要清淡，禁忌辛辣刺激的食物和碳水化合物，营养要均衡，多喝猪

哺乳期能吃健胃消食片吗 哺乳期可以适量吃健胃消食片。健胃消食片能帮助消化不良，同时能帮助增加食欲，让妈妈们补充更多的食物营养，并促进消化。 对于特殊时期的妈妈们需要注意的是健胃消食片是不能多吃的，因为药中含有麦芽和山楂，可能影响乳汁分泌，大量服用会引起回奶。如果是有消化不良的现象可以在饮食上注意一下，多吃一些清淡的食物，如果是有不舒服的现象最好是多喝汤类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。 温馨提示：哺乳期的妈妈在平时生活中身体出现不适时，一定不能自作主张的进行用药，不然会影响宝宝的健康，需要用药时一定要在医生的指导下进行。 哺乳期吃健胃消食片的注意事项 1、饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2、服药3天症状无缓解，应去医院就诊。 3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

孕妇能吃铁质叶酸片吗 孕妇是可以吃铁质叶酸片的，铁质叶酸片与其他叶酸片最大的不同就在于铁质叶酸片中添加了亚铁成分，适用于缺乏铁元素成分和缺乏叶酸成分的人群服用。因为孕期准妈妈们绝大部分都有缺铁性贫血情况，同时也必须要适量补充叶酸成分，因此铁质叶酸片目前广泛应用于育龄女性群体中，是作为一种额外补充剂为适用人群预防因为缺乏微量元素、维生素所导致的胎儿神经器质性损伤、胎儿出生缺陷(如心脏缺陷、唇裂缺陷(兔唇)、无脑儿)等问题。 科学研究表明，通过补充铁和叶酸，可以很明显、有效地改善红细胞和血红蛋白在体内的含量;而一系列的实验结果显示，铁和叶酸同时补充是最有效、可行的补血方式，不但能一次性补充两种可生血养血的营养物质，还能够减轻人们单纯补充铁质时胃部的不适反应。 孕妇补充叶酸注意事项 1、孕前三个月开始补充叶酸

孕妇能吃豌豆黄吗 孕妇可以适量吃一些豌豆黄，不过豌豆黄中的糖分较高，如果是患有妊娠糖尿病的孕妈们应当慎食，准妈妈不宜过多吃甜食，甜食不但含有大量的糖，通常还含有大量的脂肪，能量高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险(譬如妊娠糖尿病等)。准妈妈每日食糖量应控制在50克之内为宜。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，食糖量过高都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等危害。 一般来说，建议孕前体重正常的孕妇每天摄入的碳水化合物产生的能量占到膳食总能量的50%～60%，最低不低于150g。这些碳水化合物最好来自五谷杂粮及根块类蔬菜等富含多糖类的食物，尽量少摄入精制糖(蔗糖、砂糖、甜点中的糖、调味品中的糖等)。那么，一天能吃多少蛋糕呢?我的建议是越少越好。如果实在是想吃，最好不要

　　很多年轻的夫妻都是初次当父母，在给宝宝喂养的时候存在很多误区。尤其是哺乳期时期，给宝宝喂养母乳时，以下这些做法都是错误的喔。 　　1.我的奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧! 　　婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。 　　乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。 　　2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧! 　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝

孕妇能吃冬笋吗 孕妇可以适量吃一些冬笋，冬笋中含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。而且竹笋对于怀孕引起的水肿，产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果。 对于一些孕早期食欲不佳的孕妈来说，冬笋还有非常好的开胃效果的，冬笋中含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可以解决有些孕妇胃口不好的问题。 小贴士：冬笋吃法有很多，荤素皆宜。由于含天冬酰胺，配合各种肉类烹饪，会更鲜美。笋尖嫩，爽口清脆，适合与肉同炒。笋衣薄，柔软滑口，适宜与肉同蒸。笋片味甘肉厚，适合与肉炖食。另外，吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。其次，笋性寒，年老体弱者和婴幼儿最好别吃，女性月经期间、产后也不宜多吃。

妊娠糖尿病能吃葡萄吗 妊娠糖尿病的准妈妈们应慎吃葡萄，葡萄属于高糖水果，而患有妊娠糖尿病的孕妈内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果摄入过多高糖水果，运动量又相对减少，易导致体内大量糖分无法代谢，造成血糖升高。 健康小贴士：对于患有妊娠糖尿病的孕妇来说，每日可以食用少量的水果，同时应减少半两(25克)的主食，同时病友该对各类水果的碳水化合物含量为6%～20%。平时要选择一些含糖量较低的水果，这样有利于身体，一般来讲草莓的含糖量较低，对糖尿病人较为合适。而香蕉、葡萄等水果含糖量非常高则不适宜糖尿病人经常食用。 妊娠糖尿病吃葡萄注意事项 1、血糖不特别高，即：空腹血糖<7.8mmol/L、餐后2小时血糖<10.0mmol/L时，可以少量吃一些;葡糖，如果血糖过高，只能用黄瓜、西红柿

坐月子可以吃夏威夷果吗 坐月子可以吃夏威夷果。 夏威夷果营养密度很高，富含果油、蛋白质，维生素、氨基酸和钙、铁等微量元素，产妇坐月子的时候食用对身体有益，还可以促进产妇乳汁的分泌，给宝宝更充足的营养，且夏威夷果具有健脑益智的功效，也可以让宝宝更加聪明。 {insc m="8" i="853845"} {insc m="8" i="872042"} 坐月子吃夏威夷果的注意事项 1、不可多食 夏威夷果是高脂肪、高胆固醇食物，吃多了不易消化，还容易发胖，不利于产妇产后身材的恢复，此外，多食也可能会导致上火、腹泻(果油太多)、损伤牙齿(夏威夷较硬)等。 2、肠胃不好的产妇少吃 由于夏威夷果果粒坚硬，消化力弱多吃会觉梗胃，宜少吃。 3、牙齿不好的产妇少吃