立春后的天气怎么样 立春后的天气会慢慢回升。 立春”不是春。“立”是“将要”的意思，虽然不是，但是快了。立春是二十四节气的第一个节气，代表着春天的到来，关于我国民间有许多关于立春的天气谚语，比如说“立春不晴，还要冷一月零”，大家可以通过观察立春那天是否是晴天还是雨天，可以大概知道立春后会要冷多久。 立春后的天气特点 1、乍暖还寒 立春节气期间气候的最大的特点就是乍暖还寒：一是日夜温差较大;二是冷空气活动频繁。春季常因冷空气的侵入，使气温明显降低，经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。 2、大风天气多发 立春后，冷暖空气势力相当，而且都很活跃，所以经常出现大风天气，特别是我国北方地区，如果立春前一段时间降水偏少，地面干燥，当大风来临时

2020年闰四月可以搬家吗 2020年不仅是闰四月，而且是双春年，是非常吉利的一年，而且闰四月并非凶月，因此2020年闰四月是可以搬家的。 在选择搬家吉日的时候，可以参照黄历表。例如：可以选择黄历记载驿马、天马、德合、开日、成日、天赦、天愿、四相、时德、民日、月恩等等搬迁。应该避开黄历记载的四废、五墓、四离、破日、平日、收日、闭日、四绝、往亡、归忌、天吏、大时、月厌、月刑、三煞等日搬家。 闰四月搬家吉日 农历：二0二0年闰四月初二日，公历：2020年5月24日，星期曰，双子座，冲鸡(辛酉)煞西 农历：二0二0年闰四月十一日，公历：2020年6月02日，星期二，双子座，冲马(庚午)煞南 农历：二0二0年闰四月十三日，公历：2020年6月04日，星期四，双子座，冲猴(壬申)煞北 农历：二0二

　　2013大寒快要到了，你知道2013大寒是哪天吗?亲亲宝贝小编告诉你，2013大寒在1月20日，那么大寒应该怎么养生呢，大寒的养生保健怎么做才好呢? 　　精神：心情舒畅 　　所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。意思是说心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，我们应安心养性，怡神敛气，尤其是老人家，因今年大寒前后适逢春节，儿孙满堂，此时精神调养还应注意避免过喜或伤心，减少心脑疾病的发生。要注意保持心情舒畅，心境平和，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。 　　起居：早睡晚起 　　“大寒”是冬季的最后一个节气，在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起，早睡是为了养人体的阳气，晚起是为养阴气。另一方面，古语有云&ldquo

　　春天万物复苏，身体机能也越加的活跃，最适合养生，然而春季养生有讲究，不论是大人孩子，在养生时都有一些相关知识你不能不知，对于宝宝春季养生，我们应该注意什么呢？ 　　1、含钙高的食物。春天，宝宝生长发育速度加快，身体对钙元素的需求也相应增加，饮食上应该为宝宝多选用奶制品、豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙元素的吸收，除了让宝宝多去户外晒太阳外，还应注意提供含维生素D较丰富的食物，如蛋、奶、动物肝、海产品等。 　　2、水分含量大的食物。春天，天气干燥，容易导致宝宝体内水分流失，除了多为宝宝补充白开水或蔬菜水等液体外，还应该让宝宝多吃水分含量大的食物，比如萝卜、冬瓜、荸荠、莴笋等蔬菜，并适当增加粥羹类食物。 　　3、富含维生素B的食物。春天天气干燥，早晚温差大，易患呼吸道疾病。多摄入富含B族维生素的食物对保护呼吸道黏膜非常有好处。在宝宝的饮食中可以适当添加一些富含B族维生

　　春季养生吃什么好呢?春季养生不妨吃点枸杞子养肝明目!亲亲宝贝小编推荐，春季可以吃一碗枸杞银耳粥，搭配着银耳来吃，是不错的润燥食材呢! 　　枸杞银耳粥 　　食材：枸杞一把，银耳适量，粳米两把，清水、冰糖适量 　　做法： 　　1、将枸杞、银耳用清水浸泡，银耳泡开后去掉根蒂，撕成小片备用; 　　2、将粳米清洗后，将粳米、枸杞、银耳加上适量清水放入锅中，开大火煮开，煮开后转小火熬煮20-30分钟，熬煮过程中用勺子适当搅拌，以防粘锅; 　　3、熬好后根据口味加入适当冰糖并搅拌，充分混合后即可关火盛出食用。 　　一、枸杞又是“明眼子”，可治肝血不足肾阴亏虚 　　枸杞别称众多，既可作为食材，又可入药，其味甘，性平，入肝、肾、肺经，能够养肝、滋肾、润肺，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要

湿疹、荨麻疹傻傻分不清楚 引发湿疹的主因是免疫系统过度反应，因为接触到湿度、温度的变化，进而引发过敏发作，造成皮肤组织液增多、发炎，形成突起小水泡的皮肤发炎情形。而湿疹的形态也很多元，常见于手掌、脚踝、鼠蹊部、膝窝、腋下等汗腺发达的地方，而且最常见的形态就是会一粒粒突起的小水泡，属于汗腺异常、堵塞造成的汗疱疹。 荨麻疹是一种人体过敏引起的皮肤反应，通常会有一个过敏原引起，常见的像是海鲜、尘螨等。当人体接触过敏原，在刺激之下皮肤内的肥大细胞就会释放组织胺，导致皮肤中的血管肿胀、兴奋神经引起搔痒。还有一个可以分办它们的方式，就是湿疹发生时通常会是固定位置，而荨麻疹则否。 预防湿疹可以多吃这些食物 湿疹的出现，通常与体质湿热有关，于中医理论中建议可以多吃具有清热解毒作用的食物，像是绿豆、苦瓜、冬瓜、菊花、金银花、薏苡仁、茯苓等，

 “很多人尤其女孩子容易手脚冰凉，而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 独自在家的时候，做一杯棕红色的姜枣茶，双手捧着滚烫的杯子，窝在沙发里小口小口喝着，浓浓的枣香里带着微微的姜辣，暖和的感觉渐渐蔓延全身，双手能够温暖一整天。 这是很多人冬天最最喜欢的热饮，因为好做、好喝、好滋补，养颜又养生。 食材： 大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量 做法：(2-3人份量) 1、枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。 2、除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后关火。 3、红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。

女性尿路感染怎么引起的：高温皮肤潮湿 夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病，是尿路感染引起的季节性原因。 女性尿路感染怎么引起的：妊娠时 增大的子宫会压近膀胱和输尿管，内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。此种情况也利于细菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌药物进行预防，但此法不可取。因为滥用抗菌药物对母体和胎儿可能产生某些负面影响，何况漫长的十月怀胎，可谓防不胜防。因此正确安全之法还是严密观察，定期检查尿液，一旦发现及时治疗。 女性尿路感染怎么引起的：滴虫引起 某些细菌感染导致非特异性

天气越来越冷的秋冬季节，宝宝早晨起床后，急需一碗温乎乎的米糊来叫醒，但是如果单给宝宝吃白白的米糊，就会没有什么味道，营养也不够丰富。 像今天这样的米糊，我基本都会做上两三碗，不仅宝宝喜欢，大人也是每日必备的呀，核桃补脑建议经常少量地添加到宝宝的膳食中去，但千万要记住，核桃这样的坚果如果直接吃，会容易卡住宝宝的嗓子，可以像我这样把它加到各种米糊里去哦。 核桃红枣米糊 配方：大米45g、红枣3颗、核桃3颗 调料：无 烹制方法：搅拌 参考月龄：9个月以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 ＊ 做法 ＊ 1. 准备食材：大米45g、红枣3颗、核桃3颗。这些适合全家人一起喝，并不是宝宝一个人的量哟~ 2. 大米洗净后，放入锅中

为什么番茄有这么卓越的疾病防治效果 过去的研究发现，番茄中的茄红素是一种强抗氧化剂，也有抗发炎、抗癌变得效果。近期在《Cancer Prevention Research》期刊上，美国塔夫茨大学团队的新研究又再指出，富含茄红素的番茄可以预防小鼠由高脂肪食物引发的脂肪肝、炎症以及肝癌的发生。 茄红素有效降低脂肪肝 茄红素是一种天然存在的色素，可以让许多水果和蔬菜呈现微红颜色，其中尤以番茄含量最为丰富。其他包括西瓜、葡萄柚、木瓜和甜椒等在内的蔬果也同样含有茄红素。在这项新研究中，团队以小鼠为模型，首先让小鼠感染肝脏致癌物质，然后分成2组：一组喂食不健康的高脂肪食物以及富含茄红素的番茄粉，另一组只喂食相同的高脂肪食物。 24周后，团队发现富含番茄红素的饮食，可以有效减少脂肪肝、炎症和肝癌的发生。而且，番茄粉会增加有益微生物的

　　春季养生喝杯茶，可以有效预防各种疾病，调养身体。春季适宜喝这5种花茶，并且适合各种体制的人。一起来看看吧！ 　　茉莉花茶：喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。 　　菊花茶：菊花有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。有减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。 春季养生推荐5种花茶 　　金银花茶：具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症。 　　玫瑰花茶：含有丰富的维他命，具有活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质。 　　槐花茶：由于槐花中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。 　　精彩专题推荐：春季

运动 运动是治疗肌肉痉挛的重要方式。中风后，医师会建议患者和治疗师会面，规划復健疗程，治疗师会帮助患者重新学会某些技巧、再次增强身体功能、改善动作範围，并预防永久性的肌肉萎缩，而患者的运动方式，可以单独一个人、透过治疗师的协助，或搭配特殊仪器，达到良好成效。在某些情况下，治疗师会建议冷敷与电疗，来帮助肌肉復塬得更好。 辅助器具 可以使用支架，让肌肉维持在正常的位置，而打石膏或小夹板固定，能帮助拉长肌肉，避免收缩。 药物 药物在肌肉痉挛治疗中，佔有一席之地，医师可能会建议使用肌肉松弛剂，如下列几种： (1) 倍松锭(Baclofen，或称Lioresal)影响中枢神经系统。倍松锭是治疗肌肉痉挛最常见的药物，能减少肌肉痉挛和紧张，缓解疼痛并增加动作範围。副作用包括：丧失肌肉整合能力、幻

　　对于刚刚生育完宝宝的妈咪来说，也希望自己能赶紧恢复迷人身材，那么在秋季有什么营养汤推荐呢，我们来听专家的推荐吧。 　　蝎子炖老鸡汤 　　原料选用的是个头超大的原只蝎子王，一只蝎子可以占据一只碗大小。将老鸡碎件后飞水，加少许瘦肉、姜片若干，与猪脊骨汤底原盅炖约3个小时。这款炖汤看上去清清的，喝起来味道鲜浓，搭配鸡肉让汤味更加鲜美，有解毒散结、通络消肿的功效。 　　毕师傅还告诉我们一个窍门，在餐厅喝这种炖汤的时候，假如是原盅炖出来的，盅的内外壁上会沾有些许汤底料，不会是光滑干净的，这能帮助食客分辨商家有没有弄虚作假。 　　   　　不老草炖鳄鱼汤 　　“不老草”学名叫做草苁蓉，民间传说有补肾壮阳、健体强身的奇效。用鲜鳄鱼肉与“不老草”经5个小时炖出来的汤，分量可供十人用，火候十足，甘香味浓，清润可口。 　　菜胆炖鸡脚

　　都说吃苹果能减肥，作为在冬天选择的减肥方法，吃苹果也是一项不错的选择，下面就为大家介绍一下吃苹果减肥的方法吧，希望大家都在健康的前提下拥有快乐的生活。 　　三天吃苹果肥胖远离我 　　众所周知，"一天一苹果，医生远离我"。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的"三日苹果减肥法"。 　　苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物, 可降低癌症发生的机会。 　　由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗? 　　◆苹果减肥的基本知识 　　吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果

　　干燥的秋季，让人体长期处于缺水状态。秋季要滋润补水，最好的方法是喝汤喝粥。秋季吃什么粥可以增液去噪呢?看看小编推荐的几款老少咸宜的粥品吧。 　　下面介绍几款应季秋粥： 　　梨粥 梨2只，洗净后剖开去核，连皮切碎，与粳米100克同煮为粥。梨不仅为“百果之宗”，亦是秋季润燥第一果，对秋天干咳少痰或胶痰难咯之“燥咳”以及口干鼻燥有较好的疗效。此粥可作为秋季常食的保健食品。 　　胡萝卜粥 胡萝卜250克，洗净切碎，加粳米100克，和水煮粥。对秋天人体出现的皮肤粗糙，口唇干裂，两眼干涩，头屑增多有一定效用，同时还可辅助治疗夜盲症及眼干燥症。 　　荸荠粥 荸荠250克，洗净去皮切碎，粳米100克，加水制粥。荸荠有生津润燥，清音化痰的作用，煮粥后可用于秋季咽干、口燥、音哑以及咳痰不爽。 　　藕粥 鲜藕150克，洗净切碎，粳米100克，先将

　　在夏秋交替之际，早晚温差大，父母要注意给宝宝适时增减衣服，做好宝宝秋季养生的饮食计划，帮助宝宝健康快乐度过秋季喔。 　　秋天是促进宝宝生长发育的好时机，爸爸妈妈们必须抓住这个时机，做好宝宝秋季养生保健。 　　宝宝秋季养生——强化营养 　　孩子的营养本是一年四季都应关注的大事，何以在秋天特别强调呢? 　　道理很简单，近100天的炎热气候使孩子的饮食与睡眠受到不同程度的影响，发育的速度明显减慢。 　　有调查资料为证：儿童9月份的血色素普遍低于5月份，身高与体重的增长则是一年中的最低点。当秋天到来，天气转凉，夏天的干扰已不存在，机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，此乃天赐的补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一类也应增加，做到主食与副食、荤与素、粗与

2018年立秋后还会热吗 2018年立秋后还会热一段时间。 立秋后大局部地域仍以晴、阴相间的天气为主，降雨天气不分明，气温仍可到达31-33℃，日均匀气温仍属偏高形态，天气仍然“闷热”。一般有立秋后还有18天地火的说法，过了18天，开始早晚比较凉爽儿，那时的天气才比7月份要舒适一些。 2018年立秋后什么时候不热了 一般来说立秋之后最少还要热半个多月的时间。 一般立秋以后，会重新出现暑热的现象，这时候秋老虎就会出现了。秋老虎是指立秋过后短期回热天气，通常发生在8月底到9月初，持续半月左右，主要原因是南退的副热带高压重新回头，在江淮和华南地区最容易发生，时间有先后之别。 立秋的气候特点 1、立秋有“秋老虎” 早晚凉爽中午仍有余热 “立秋”到了，但并不是秋天的气候已

　　冬季是流感多发的季节，特别是免疫力较低的老年人和儿童。我们可以通过饮食来提高自身的免疫力，来预防流感。看看小编推荐的冬季预防流感的食疗方吧。 　　一、生活预防：调节情绪增强免疫力 　　规律的作息可彻底舒缓身体，消除疲劳感，使人精神充沛，气血充盈。长期熬夜会造成睡眠障碍，使人头晕体虚，萎靡不振易疲倦，抵抗力随之下降，易感染流感病毒。如前夜休息不好，当日可多睡一会儿补充体力。若利用周末补觉会造成生物钟紊乱，使疲劳感加重。 长期睡眠不良可多食小米、黄花菜、酸枣仁汤等具有安神功效的食物，同时睡前热水浴足，按揉三阴交穴位，用木梳或牛角梳梳头三十下。 　　适当开窗促进空气流通，偶尔洗桑拿。保持良好个人卫生，洗手时注意清洁指甲缝，避免用手碰触面部，避免冷热空气突然变换刺激鼻腔。 　　自我调节情绪，自责、自卑等负面情绪致感冒风险增大，静思片刻可舒缓压力。 　　二、适度运动：冬季运动注意补

　　立春，吃什么好?立春，万物复苏，但是值得注意的是肝气上升，以下亲亲宝贝小编告诉你立春要吃什么，少吃什么，让你充分做好立春养生! 　　辛卯兔年的立春是2.4-2.18，“大寒后十五日，斗指艮，为立春。立，始建也，春气始至，故为之立也”。立春是24节气的第一个节气，一过立春，就意味着冬季结束，进入了春天。此时地中阳气上升，立春后南方烤炭火的火种就由在炭上改为在炭下了。古时天子要在立春日，亲率诸侯、大夫迎春于东郊，行布德施惠之令。立春是一个万物复苏的节气，此时要养肝气之升，和顺忌怒，助肾补肺，赡养胃气。 　　适宜：菠菜、荠菜、莴笋、韭菜、蒜苗、洋葱 　　立春天气往往乍暖还寒，这和人体正在生发的阳气相悖，易形成肝火内郁，加之今年以《内经》五运六气推算，水运不及，天气比较干燥，很容易发生上火、便秘、口干、感冒发烧一类的事情。饮食应以发散食物为主，如：韭菜、蒜苗、

苹果 苹果含有丰富的膳食纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，苹果中的钙钾成分可以预防水肿。 香蕉 能促进肠道蠕动，并缩短食物残渣通过肠道的时间，增加排泄物的水分含量，具有改善便秘，预防大肠癌的效果。不过有肾脏病的人不宜吃过量，否则无法顺利排出体内的钾。 猕猴桃 猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防便秘外。还可以预防结肠癌。猕猴桃含有丰富的维生素C,是提高免疫力和软化血管的。每天早上空腹1-2个，隔一个小时再进食即可。 菠萝 菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并