牛奶果什么时候上市 牛奶果12月份上市。 牛奶果树4月嫩梢开始伸长坐果，7月始熟，至12月终熟，观果期长达6～8个月。果实圆球形，果为浆果，成熟后果皮红色，果肉淡黄色，每个果实重2～4克，口感爽甜、清香。 牛奶果的食用功效 牛奶果不但口感好，味道香，而且营养也是非常的丰富，内含有大量的脂肪、蛋白质、铁等含量，而且这些含量要远远高于苹果、雪梨、柑橘等水果。因此，食用牛奶果可以起到一个很好补充身体营养的好处。牛奶果的含糖量为15%其根、果实都可以供药用，入药具有补血、收敛的功效。适用于治疗白痢疾、淋症肿瘤、乳少、九子烂肠、痔疮、疲倦乏力、黄疸、消化不良、疟疾、淋疤结核、白带、乳腺炎、跌打损伤、腰酸背痛等症。 牛奶果怎么吃 1、对半切开直接吃。这是最简单的食用方法啦，牛奶果也是水果，可以直接

特殊生长周期 这个“空心蟹”是梭子蟹生长过程中的一个特殊时期，螃蟹的生长发育是伴随幼蟹的不断脱壳而进行的。螃蟹蜕壳时期会把很多营养补充给蟹壳，这个时间段，螃蟹里边的肉质是比较松散的，我们看到的蟹壳却是很饱满的，而且还很薄。所以上锅里一蒸，蟹肉就都化成水了。 运输和饲养的原因 目前，很多销售梭子蟹的零售商都在大喊他们的梭子蟹没有充氧，这就意味着梭子蟹的新鲜活性很高，从捕捞到销售的时间并不长。螃蟹捕获后，为了保鲜，会起到氧气的作用，这样螃蟹才能长期存活，而且很容易出售。然而，充氧的螃蟹不吃东西，自然壳里的肉过了很长时间就变空了。 螃蟹是在人造海水中养殖的。现在有了一种新的海鲜产品，海水晶。当添加到淡水中时，这种东西会创造一个类似海水的环境，以确保新鲜的海鲜不会死亡。然而，螃蟹在这种环境中饲养了很长一段时间，肉几乎不见了。看起来

夏威夷果能和香蕉一起吃吗? 可以，不相克。 说明： 夏威夷果和香蕉都是营养含量丰富的健康食物，一起吃也不会有任何冲突，可以放心。 夏威夷果含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸，是有“干果皇后”之称的美味食品。 香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效。 夏威夷果和碧根果哪个好吃? 因人而异。 这两种坚果营养丰富，都富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等，口感上稍微差异，具体哪个好吃无法判定，每个人口感不同。 碧根果又名美国山核桃，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、糖类等，果肉厚实，口感香浓酥脆。 夏威夷果有“世界坚果之王”的美称，富含氨基酸、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁等矿物质，果肉细腻，有独特的

甜食什么时候吃不胖 上午10点，下午4点是食用甜食的最佳时间。 在两餐之间的休闲时段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳，调整心情，减轻压力。但是甜食只能点到为止，并且每餐前1小时不要吃，以免影响正餐食量，导致营养摄入的失衡。吃甜食最令人担忧的一点就是发胖，其实只要控制好量，就不会有增加赘肉的隐忧。想要吃甜食而不再成为引起发胖的原因之一，合理安排吃甜食时间很重要。 怎么选择甜食种类 1、想吃甜的时候，可以优先选择天然的甜味，比如石榴、苹果等水果。不但能满足你对甜食的欲望，其中的低聚果糖等糖类，还能促进体内有益菌的生长，抑制肠道致病菌和腐败菌繁殖。 2、可适当选择一些糖醇类甜味剂加工的食品，比如木糖醇口香糖等。它们的能量更低，引起餐后血糖反应也更低。但注意不要过量，否则会引起腹泻。 3、粗加工的糖类更好，比

回阳救逆 四逆汤以干姜、附子大热之剂，伸发阳气，表散寒邪。甘草补中散寒、解附子之毒、又可缓姜、附辛烈之性。是用以治疗少阴病的主要方剂之一，症状可见四肢厥冷，恶寒不渴，身痛腹痛，下利清谷，或反不恶寒，面赤烦躁，里寒外热，或干呕，或咽痛，脉沈微细欲绝。 治疗虚寒下利 四逆汤治伤寒自利不渴，呕哕不止，或吐利俱发，小便或涩、或利，或汗出过多，脉微欲绝，腹痛胀满，手足逆冷，及一切虚寒厥冷，并宜服之。 治疗咳嗽气喘 采用四逆汤加减治疗咳嗽气喘，每获良效。本方适应肾阳不足、摄纳无权以至咳逆上气，不得平卧者。若是慢性支气管炎偏寒者，用之效果颇佳。 治疗胃下垂 中医认为，胃下垂多由中焦虚寒所致，故用“虚则补之”、“寒者温之”的方法进行治疗。有人以四逆汤为主方，根据具体病隋加减治

降血脂 绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。 调血压防治血栓 绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。 血栓由多种因子引发，体内外试验都证明，绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。 防治心血管疾患 绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用：可以缩小心肌梗塞范围，抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高，降低丙二醛(MDA)含量，保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性，纠正心肌

糖尿病吃醋好吗 糖尿病吃醋有降糖的功效。 美国的一项研究对8名对照者、11名胰岛素抵抗的糖尿病前期病人及10例2型糖尿病人，都未用过药。试验时先空腹喝一杯淡醋(20克苹果醋、40克水及一茶匙糖精用作调味)，2分钟后早餐(面包圈、奶油及橙汁，共87克碳水化合物)。试前及餐后定时测血糖及血胰岛素，而对照时则不喝醋，仅喝糖精水。每人均作试验及对照，一周后交叉进行。 结果发现，喝醋者能使餐后血糖下降，以糖尿病前期者下降最多，同时也使原来餐后上升的胰岛素减低，经计算成为胰岛素敏感性，糖尿病前期者胰岛素敏感性增高34%，2型糖尿病增高19%。 另一项瑞典研究是对12名健康者。试验时吃一块浸有18、23或28克醋的白面包，12～14分钟内吃完，同时可喝水、茶或咖啡。对照时则吃不浸醋的白面包，也是一周后试验和对照交叉进行，也都测血糖及胰岛素。

　　对于女性患上了水肿，该采取什么方法治疗呢，在很多方法中，亲亲宝贝网的小编问您推荐这种食疗法，相信你在学习了下面的方法之后就有了更多的治疗方法。 　　功能性水肿是妇科临席比较常见的一种水肿，发病原因不太明确，水肿往往局限于双下肢或眼睑等部位，程度不重，与佃位无关，实验室检查亦无特殊发现。 　　中医认为，本病多为脾肺亏虚，肾脏气化失调所为，当以补肺健脾，温肾益气，利水消肿为冶，可选用下列药膳食疗方。 　　1、薏苡仁粥 　　薏苡仁30克，大米50克，食盐适量。)，将苡仁研为细末，先取大米淘)争，加清水适量煮沸后，下苡仁粉，煮至粥成后，食盐调味服食，早晚各1剂，连续10天。可健脾益气，利湿消肿。适用于女子功能性水肿，消化不良，纳差食少，白带增多，腰膝酸重等。 　　2、鸭汁粥 　　雄鸭1只，大米适量，大枣5枚。将雄鸭去毛杂，切块，洗净，加水适量煮沸后，再煮1小时左右，去渣取汁，

打白蛋白有什么副作用 人血白蛋白一般不会产生不良反应，偶可出现寒颤、发热、颜面潮红、皮疹、恶心呕吐等症状，快速输注可引起血管超负荷导致肺水肿，偶有过敏反应。 1、白蛋白属于血液制品的提取物，在输注过程中，可能会导致某些传染病包括乙肝、丙肝、梅毒等，通过输白蛋白进入到患者体内。因为白蛋白是从人血中提取的，虽然现在提取工艺发达，但是不能排除某些隐匿性的传染病，通过白蛋白提取物进入患者体内。 2、由于输注白蛋白有可能引起机体过敏，白蛋白属于血液制品，在受体患者使用的过程中，可能由于免疫系统发生免疫反应，引起过敏的全身不适反应。 3、某些高血压以及心脏病患者，如果在输注白蛋白过快或过量的情况下，可能加重肺水肿，危及患者的心脏功能负担，出现严重不良后果。 人血白蛋白适应症 严重失血创伤、烧伤引起的低血容量休克

千页豆腐的吃法很多，既可以单独成菜，又可以作主料、辅料，或充作调料；烹饪方式也是煎、煮、炒、炸、蒸、烤、卤、火锅等，样样行。 今天就用它为主料来炒着吃，搭配上刚上市的青蒜，加入香辣的豆瓣酱翻炒，多孔的千页豆腐饱饱地吸满了香辣汁，软嫩中又带着Q弹的独特口感，吃起来有肉肉的口感，但是却更健康，素菜也能吃出肉滋味，好吃还便宜。 【辣炒千叶豆腐】 原料：千叶豆腐 青蒜 蒜 豆瓣酱 生抽 油 制作：1 准备好原材料； 2. 烧热锅， 放入适量的油， 下入蒜片煸炒； 3.爆出香味后加入豆瓣酱翻炒； 4.煸炒出红油后加入千叶豆腐进去翻炒； 5. 翻炒几下后加入适量的生抽进去继续翻炒； 6. 再加入蒜白进去翻炒； 7.蒜白翻炒软后加入青蒜叶翻炒；8. 青蒜叶翻炒微微变色后盛入盘中。

        秋冬季节，很多朋友都喜欢吃莲藕。营养美味的莲藕成为了人们菜谱的首选。如何才能挑选美味的莲藕呢?一起来看看小编推荐的几个小方法吧。 　　颜色微黄。为了使莲藕卖相好，不法商贩可能对其进行漂白处理，因此，颜色过白的藕不建议购买。 　　外表无伤。质量好的藕外表要无伤、无烂、无锈斑，并且不干缩。此外，正常藕块表面多附有泥沙，具粗糙感。 　　藕节短粗。短粗的藕节成熟度较高，口感较好，尤其从藕尖数起第二节藕最佳，并且藕尖越小越好。 　　气孔较大。如果是已经切开的莲藕，要看一下中间的通气孔，较大的多汁脆甜。 　　气味清香。新鲜的藕断口处能够闻到一阵清香，而劣质的闻到的是一股酸味。

科属不同 灵芝属多孔菌目灵芝科灵芝属; 而云芝属多孔菌目孔菌科云芝属，两者同目不同科，不同属。 形状不同 云芝是一种腐生真菌，子实体肾形，表面呈绒毛状，无柄，簇生，瓦状生长，色泽多变; 野生的云芝，多生长在枯死的腐木上，子实体半圆伞状，硬木质，呈深灰色，外边缘为白色或浅褐色边。 功效不同 云芝主要功效是提高机体免疫机能、抑制肿瘤生长、保肝护肝、缓解白血球低下等作用显著。 灵芝对于增强人体免疫力、调节血糖、控制血压、促进睡眠等方面疗效较好。

桃胶可以天天吃吗 桃胶不能天天吃。 桃胶是自然环境中的产物，没有任何的毒性，只要食用不过量，是不会对身体造成不利影响的，而天天吃桃胶的话会导致人体桃胶过量堆积，不利于身体健康。桃胶不适宜天天吃是因为桃胶的主要成分是半乳糖与葡萄糖，另外还有一些酸性物质，这些成分如果食用过量会容易影响胃部对其他果蔬营养的吸收，所以不但会不能进补，可能还会产生胃部不适的症状。因食用桃胶注意不宜过量，更不适合天天吃。 桃胶天天吃会怎样 1、胃肠疾病 桃胶是胶体的物质，在胃中比较难以消化，如果每天都服用桃胶，或者是过量食用桃胶，那么会加重脾胃的负担，导致脾胃的运化功能失常，导致胃肠疾病的产生。 2、血糖升高 桃胶中的糖分含量比较多，因此如果长期的食用，有可能会因为桃胶中糖分摄入过多而不能正常代谢，导致血糖升高。因

桃花茶的功效与作用 1、治疗便秘 桃花茶从中药的角度来说属于强效的泻下药，性走泄下降，利大肠甚快，泻下药力不是很强效，但速度很快，往往能使腹泻持续化，因此，桃花茶尤其适合便秘患者饮用，起到润肠通便的功效。 2、美容养颜 桃花茶也是有名的美容茶，主要是桃花花骨朵中含有山奈酚、香豆精、胡萝卜素、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质，都具有一定的看氧化性，对清除体内自由基，减少体内色素沉淀等方面效果明显，十分适合脸上有雀斑、色斑等女性饮用。 3、减肥瘦身 桃花茶还有减肥瘦身作用，首先自身含有的能量极低，还有很强的泻下作用，减少胃肠对食物之后营养物质的吸收，尤其是抑制脂肪吸收效果明显，适合减肥人群饮用。 4、补气血 因为桃花茶中含有多种微量元素和氨基酸以及该类成分，这些营养物质被人体吸收以后，可以

贯众的功效与作用及禁忌 药性：苦,微寒;有小毒。入肝、胃经。 主治：清热、解毒止血、杀虫。 治时疫感冒,风热头痛,温毒发斑,痄腮肿痛等 治血热出血-吐血、咯血、衄血、下痢脓血等 治虫积腹痛-蛔虫病、鈎虫病 本品味苦微寒,长于「解邪热之毒,辟时疫之气」(《本草辑要》)。主要用于时疫感冒或风热表证,也可作为预防用药。入血分,有凉血止血之功,可用于血热诸出血,尤以「治血痢下血,甚有捷效」(《本草正义》)。又能杀虫,可用于蛔虫、鈎虫、縧虫等多种肠道寄生虫病。 1.治时疫感冒,风热头痛,温毒发斑,痄腮肿痛等 本品「味苦微寒,泻邪热,解疫毒」《药性切用》。主要用于时疫感冒或风热表证,症见发热头痛,鼻塞咽痛,全身乏力等,常与金银花、赤芍为伍,即抗感颗粒《中国药典》。也可作为预防用药。若「疫发

红烧肉这种家常菜，基本上人人都会，制作的方法也各有不相同。我们都知道做红烧肉，必须要炒糖色，不过也有人不喜欢这种方法，而是选择用酱豆腐或蜂蜜代替。我今天的这个菜谱儿呢，既不放酱豆腐，也不放蜂蜜，用一盒甜酸酱就能免去炒糖色这一步，保证人人做出色泽红亮的效果，味道还不输大厨。 砂锅红烧肉 食材 五花肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、甜酸酱 油、开水、大料、香叶、冰糖、料酒、老抽、醋 ①、葱姜切片儿，蒜切碎，五花肉切成大小均等的大块儿，洗净控干水分。 ②、锅里倒入适量的凉水，放入切好的五花肉，中火加热去血水。肉煮熟记得把浮沫儿撇出去。 ③、往锅里倒一点儿油，下葱姜蒜爆香，加入五花肉煎到两面焦黄。 ④、提前把葱姜放进砂锅里，再放煎好的五花肉。用珐琅

娃娃菜的外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的"仿真微缩版"，故被称为娃娃菜。说其实，我个人就是外貌控，喜欢那些小巧、可爱模样的菜肴，就算它比大白菜贵，还是常常买它。 娃娃菜味道甘甜，口感细嫩，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。常吃娃娃菜能增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃、促进消化等功效。娃娃菜的烹调食用方法较多，炒、烧、炖、腌不一而足，生熟皆可食用。 今天就用娃娃菜搭配虫草花一起来炒，虫草花，一种食用菌，颜色艳丽，味道鲜美，营养丰富。 将它们炒在一起，用最简单的调味料，把食材原有的原汁原味发挥的淋漓致尽，味即保持了娃娃菜甘甜道非常细嫩， 又能品尝出虫草花的鲜美脆嫩， 而清淡中透着鲜美的口感也适合女士和老人的口味。 【虫草花炒

脱脂牛奶 脱脂牛奶明明是健康的饮品但竟然会令肤质变差!原因是牛奶中的激素会促进粉刺的生长，尤其是有些人在喝脱脂牛奶期间发现更容易引起生暗疮问题，因此不妨减少喝乳制品来换取好肤质。 肉 吃肉虽然可以补充人体所需的蛋白质，但摄取过量则会令肌肤细胞增生，从而令过多的脂肪堵塞毛孔，仍成暗疮粉刺问题。 糖 女生天生爱吃甜品，但是甜品中含极高糖分，会导致雄激素、皮脂腺分泌活性增加，增加生暗疮的机会。除此之外，常吃甜品也会令皮肤的胶原蛋白变得脆弱，加快肌肤衰老的速度! 酒精 大部份的酒都会加入大量的糖，因此同样会令肌肤容易引发痘炎。另外，酒精会令肌肤出现脱水问题，导致出现乾燥跟面色暗沉，想变美的女生还是少饮酒吧! 果汁

水芹菜是发物吗 水芹菜是不属于发物的，中医学中水芹菜有止血、益气、利尿、降血压等功能，并非发物。而且在通常情况下,发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。 不过水芹菜属于感光蔬菜，如果过多食用容易，同时又在太阳下暴晒，就会有被晒伤的可能性了。如果是对这些“感光食物”或日光过敏的人，则需要格外小心一些，对食物过敏者应避免食用过敏食材，对日光过敏者则要避免暴晒，尤其是食用“感光食物”后要避免晒太阳。 水芹菜食用注意事项 1、水芹菜本身所含有的水分就比较高，所以在炒水芹菜的时候，就不要放水了，这样会导致水芹菜炒的过熟、没有清脆的口感。在炒制水芹菜的时候，要用大火快炒，以免水芹菜变黄。 2、水芹菜因为长期种植在水中，所以是一种寒性的食物。所以大家在

　　现在很多上班族都不注意饮食，那么需要吃什么来补充营养呢，以下十样食物都是办公族必备的食物，虽然廉价但是营养很足，一起来看看吧! 　　胡萝卜—— 补充皮肤营养素 　　β-胡萝卜素主要分布在人体表皮下面和粘膜里面，以抵御自由基和紫外线的侵袭，负责保卫皮肤和黏膜健康。β-胡萝卜素被营养学家们称为“皮肤营养素”，是天然的“防晒霜”。夏季到来，办公室里的你即使是隔着落地玻璃窗，也要留心皮肤不被有害紫外线所伤。每天出门前带上一根中等大小的胡萝卜，在最疲惫的下午三点左右吃掉，可满足机体对β-胡萝卜素的需要。 　　提示：大家通常认为胡萝卜必须熟吃，才能充分吸收其中的β-胡萝卜素。其实不然，熟吃胡萝卜可以提高β-胡萝卜素的吸收率，但并不显著。而加热会部分破坏胡萝卜中的B族维生