猪肝和什么煲汤补血 补血养颜的超滋补营养汤

猪肝和什么煲汤补血：黑木耳滚猪肝汤

材料：干黑木耳25克，猪肝300克，生姜一片，红枣两粒，盐少许。

做法：

1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。

2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。

3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。

猪肝和什么煲汤补血：首乌黄精猪肝汤

材料：何首乌10克，黄精5克，猪肝200克，胡萝卜1根，鲍鱼菇6片，豆苗少许，葱1根，姜1小块，盐适量。

做法：

1、将以上药材和食材洗净;胡萝卜切块，猪肝切片，豆苗、葱切段;将何首乌、黄精煎水去渣留用。

2、猪肝片用开水汆去血水。

3、将药汁煮开，所有原材放入锅中，加盐煮熟即可。