宝宝辅食莲藕泥的做法 好吃的藕泥能让宝宝快速吸收营养

宝宝辅食莲藕泥的做法：南瓜莲藕泥

材料：

莲藕30g、南瓜150g

做法：

1、南瓜洗净去皮切块煮熟。

2、莲藕洗净去皮切薄片煮熟。

3、混合打泥，比较湿，愿意的宝妈可以再掺点米糊，趁热放，要不不熟哦。

小贴士：适合8个月以上的宝宝食用。

宝宝辅食莲藕泥的做法：莲藕泥米粉

材料：

莲藕1个

做法：

1、莲藕一个，削好皮，切片放入BB煲蒸熟。

2、加入少许水打泥。

3、打好的泥放入辅食盒冷冻，一个星期内吃完。

小贴士：适合8个月以上的宝宝食用。

宝宝辅食莲藕泥的做法：番茄莲藕泥

材料：

莲藕一段、番茄半个

做法：

1、准备食材。莲藕尽量选择中段的，这样里面会比较好洗。

2、先处理番茄，去皮、去籽，只要番茄肉。

3、再把番茄肉剁碎。莲藕洗净、去皮，切碎。要把中间的泥全部洗去，如果洗不掉就直接切了扔掉吧。

4、将处理好的莲藕和番茄放入蒸锅中，上汽后蒸15分钟。其实番茄不用蒸这么久，也可以半途开盖放进去。

5、蒸好的莲藕泥放入辅食机中打碎，盘中蒸出来的水也一起倒进去，可以起到润滑作用。

6、番茄直接用辅食研磨碗捣碎成泥就好了。最后将莲藕泥倒入碗中，再放上一点番茄泥放在上面就可以了。

小贴士：适合10个月以上的宝宝食用。