玉米的营养价值及功效与作用
2016年12月20日 09:58阅读次数：2021
玉米是人们常食用的粗粮之一，价格适中营养丰富，食用对人体很有好处，下面我们就详细的了解一下玉米的营养价值及功效与作用吧。
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玉米的营养价值及功效与作用：调节荷尔蒙
玉米中富含的维生素E可通过生殖腺增加荷尔蒙的分泌，改善性能力，预防小产。
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玉米的营养价值及功效与作用：健脑
玉米中含有的谷氨酸还有一定的健脑功能。工作学习压力大的人都可以常食用玉米。
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