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香椿的功效与作用

2017年01月17日 10:14阅读次数:578
香椿营养丰富,有一定的药用价值。可以做食疗。今天我们具体来了解一下香椿的功效与作用吧。
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香椿的食用方法

1、香椿拌豆腐

做法如下:将香椿芽儿洗净,加少许食盐,放入碗内,倒入开水盖严,浸泡5分钟后取出切成碎末。将豆腐切成2至3厘米的丁,拌入香椿末,再加香油、味精、食盐调匀即可。

2、炸香椿

将香椿芽儿洗净,用盐水浸一 下,加面粉、团粉、鸡蛋、香油及味精、盐,拌匀。锅中放油烧至温热,将香椿带糊入锅中炸成金黄色,捞出装盘,即可食用。

咸香酥脆,别有风味。可以下酒,也可蘸花椒盐,夹薄饼吃。

3、香椿芽儿炒鸡蛋

将香椿芽洗净,切碎,打入几个鸡蛋,加适量食盐和作料拌匀,放热油锅内炒熟即成。香椿辣椒泥,将香椿芽儿洗净,加 食盐、辣椒适量,然后捣烂如泥状,吃时再放点香油调拌即成。

4、香椿蒜汁

将香椿芽儿洗净,配适量大蒜瓣,一起捣烂成糊状,放入香油、酱油和凉 开水拌匀即成,用来浇拌捞面,鲜香味美。

香椿的功效与作用

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