宝宝辅食蘑菇汤的做法 专治宝宝挑食

宝宝辅食蘑菇汤的做法一

材料：白蘑菇8个，水200ml，纯牛奶250ml，盐少许(小宝宝可以不用)。

做法：

1、白蘑菇洗干净切小丁放入小奶锅，加水200ml，大火煮开转中火煮至熟透，捞起放凉。

2、放凉的白蘑菇丁和纯牛奶一起倒入料理杯，1档打十几秒，打好的糊糊倒回小奶锅稍微煮一下，出锅前拇指食指捏少许盐撒入锅里即可。

小贴士：

1、一岁以上的宝宝才可以少量吃盐哦。

2、一岁以上的宝宝才能喝牛奶哦，一岁以下的宝宝可以用配方奶代替牛奶。

宝宝辅食蘑菇汤的做法二

材料：香菇，面粉。

做法：

1、香菇焯水切碎。

2、小火将锅烧热，倒入面粉炒，注意是小火，炒至面粉微微发黄，不要炒过了。

3、看到面粉变色立马把锅端起来离开火，否则面会糊，然后马上加水，水的量大约就是把面粉融化了以后在稀一点。

4、倒入香菇，小火熬煮至香菇熟透

5、关火冷却一会儿倒入两勺配方奶即可。

小贴士：适合6个月以上的宝宝哦。

宝宝辅食蘑菇汤的做法三

材料：奶酪适量，番茄1/4个，牛肉丸少许，奶白菜1片，各类菌菇适量，油。

做法：

1、菌菇洗净后放入沸水中焯水，这样可以把菌盖下褶皱中的细沙焯干净，焯水后切成碎末。

2、奶白菜的叶和茎切开，茎部斜切处理，宝宝会更易咀嚼;番茄去皮取1/4个，切成小块。

3、起锅刷油，油不需要多，一点点就够了，小火热锅后加入番茄丁，翻炒出汁后加水，转大火煮开。

4、加入菌菇、牛肉丸和菜茎，煮至菌菇熟透后加入奶酪和菜叶，再煮2分钟就可以了。

小贴士：适合一岁半以上的宝宝食用哦。