南瓜吃的多了会怎么样 皮肤会变黄吗
2017年08月08日 17:47阅读次数：945
南瓜营养成分较全，营养价值也较高，吃南瓜可以清热解毒，润肺止咳。因此很多人觉得南瓜既然功能如此好，那就应该多吃，但是任何食物吃多了总是会有坏处的，那么南瓜南瓜吃多了会怎么样?下面一起来看看吧!
1
南瓜吃的多了会怎么样：皮肤变黄
如果整天把南瓜当做成主食来吃，过度食用，会导致南瓜中的β─胡萝卜素沉积在人体皮肤表皮角质层中，出现皮肤变黄的现象，即人体的前额、鼻子、眼睛四周、手掌、脚掌等部位的皮肤呈现柠檬黄色。
2
南瓜吃的多了会怎么样：导致胀气
南瓜含丰富的淀粉、糖类、纤维素等成分，是容易引起胀气的食物，如果食用过多的话，就更容易出现胀气或是加重胀气情况。
- 饮食健康
- 南瓜
17:44
10:13
16:16
17:26
11:13
14:28
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！