紫苏叶泡水喝有什么好处
2017年09月01日 17:50阅读次数：1034
紫苏叶是我们日常生活中常见的一种烹饪用的香料，而事实上紫苏叶也是一味药用价值非常高的良药，下面就一起来了解一下紫苏叶泡水喝有什么好处。
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紫苏叶泡水喝有什么好处：镇静安神
当感到有压力、身心疲惫时,冲泡一杯紫苏叶茶,它特殊的香味能让人轻松、镇静。这种特殊的香味其实来源于紫苏醛,它与紫苏油都有补充血液营养、提高血糖含量的作用,可以减轻贫血,让身体恢复活力。
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紫苏叶泡水喝有什么好处：治疗低血压
专家从紫苏叶中提取的紫苏油在动物中进行了实验,发现动物在服用之后会导致血糖上身。紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛,这种物质能够有效的升高体内的血糖含量。所以说,如果你的体质是属于低血压体质,那么日常可以将紫苏叶泡水喝,这对于身体好处多多。
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