宝宝辅食攻略
2012年07月11日 17:03阅读次数：389
标签：辅食
随着宝宝逐月长大，妈妈的奶水，或者奶粉，也不能满足宝宝的营养需求，妈妈们来学习如何料理宝宝的果汁果泥吧。相信宝宝会吃的健康，长的聪明。
4、苹果汁
原料：苹果半个
制法：将苹果削去皮和核;
用擦菜板擦出丝;
用干净的纱布包住苹果丝挤出汁来，也可以用榨汁机。
注：苹果汁分为熟制和生制两种，熟制即将苹果煮熟后过滤出汁，熟苹果汁适合胃肠道弱、消化不良的小儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。
5、草莓汁
原料：草莓3—4个，水一勺
制作方法：将草莓洗净;
切碎，放入小碗，用勺碾碎;
倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。
注：用榨汁机制成的汁会有一层沫，用小勺舀去，再加水调和。
6、猕猴桃汁
原料：猕猴桃半个，水一勺
制作方法：将熟透的猕猴桃剥皮切半;
切碎，放入小碗，用勺碾碎;
倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。
7、枣汁
原料：红枣10—20枚
制作方法：干红枣泡入水中1小时，新鲜红枣只需洗净;
捞出放入碗内，放入蒸锅内，上汽后再蒸15—20分钟;
将碗内红枣汁倒入小杯。
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