• 人流后可以吃甜酒吗 吃甜酒会不利于止血吗?
    人流后可以吃甜酒吗 吃甜酒会不利于止血吗?

    人流后可以吃甜酒吗 人流后可以吃甜酒。 人流后吃甜酒可以促进血液循环,促进子宫内的淤血排出,还可以去寒气,补身体,因此,人流后可以吃甜酒。 但不要每天都吃甜酒,要有一段时间的休息期,甜酒中含有的酒精会让血液循环加快,不利于止血,因此,在淤血排的差不多的时候就要先停止喝甜酒了,这时要多吃补血的食物,让以前流的气血都补回来。 {insc m="8" i="454397"} 人流后可以吃甜酒吗 人流后甜酒食谱 1、红糖甜酒煮鸡蛋 材料:甜酒100ml,红糖20g,鸡蛋一枚,小汤圆适量(可不加)。 做法: (1)锅内加半碗清水,煮开,然后加入米酒,快沸腾时加入小汤圆和红糖,此时可用中火。 (2)待小汤圆差不多熟的时候,打入鸡蛋把火再关小一些,慢慢煮熟鸡蛋

  • 产后饮食禁忌:产后不能吃什么
    产后饮食禁忌:产后不能吃什么

      产妇不要以为生产完就可以松懈下来,吃什么食物都可以。其实产后有很多饮食禁忌是需要注意的,虽然要进补,但是也不能盲目喔。   偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7~10天内的产妇),如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鸭梨)、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜,少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉的菜肴。同时,在夏季坐月子时可吃些适宜消暑的饮食,产妇出汗多、口渴时,可以食用西红柿,也可吃适量的西瓜和水果消暑,不用盲目忌口,以避免产褥中暑。蔬果的重要性:产妇分娩后代谢旺盛,出汗量和尿量增多,若不能及时补充水果、蔬菜,易引起便秘。特别是在炎热的夏天,产妇更应适当地吃些蔬果,以防中暑。   例外:桔子最好避免,但桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通,可食用之。   产后一到二周不宜服用: 1.补益

    标签:产后食谱
  • 剖腹产后多久可以吃甜食 这么吃甜食心情好又副作用小
    剖腹产后多久可以吃甜食 这么吃甜食心情好又副作用小

    剖腹产后多久可以吃甜食 剖腹产排气后可以吃流质的甜食,如糖水;排便后可以吃固态甜食,但要少吃。 剖腹产只有排气后才算是肠胃开始恢复工作,但也只是刚开始恢复,因此此时才可以吃流质类的甜食,如糖水,但最好也只吃对身体有益的糖水,最常见的适合产妇食用的甜水就是红糖鸡蛋、红豆汤等了。 等剖腹产排便后才算是肠胃基本已经恢复正常,此时才可以吃固态类甜食,但不宜多吃,避免肥胖、蛀牙等。尤其是血糖高的产妇更要少吃,避免血糖升高。 产妇过度吃甜食的危害 1、造成龋齿。经常大量摄入糖类食品,这些细菌就会把口腔中残留的糖类分解发酵,这个过程会产生一定量的酸性物质,对产妇的牙齿造成侵蚀。 2、造成肥胖。甜食的碳水化合物含量较高,除了供身体机能所用外,剩余的大量碳水化合物会在人体内转化为脂肪。因而长期进食甜食很容易引起肥胖。

  • 人流后能吃香椿吗
    人流后能吃香椿吗

    人流后能吃香椿吗 人流后一个月之内是不宜食用香椿的,因为香椿属于发物,容易引发旧疾,对于术后的伤口恢复也是非常不利的,所以如果是刚做完人流后的女性尽量不要食用香椿。 健康小贴士:判定一个食物是不是发物,首先要看食物的性味,是否容易诱发疾病或症状。例如羊肉在夏天食用,对于多数人来说,阳气较旺,容易引起上火,就是一种发物。其次,发物还与疾病有关,例如有些人吃虾蟹容易引起过敏症状,对这些人来说,虾蟹就是发物。再者,发物还与个人体质有关,例如雪梨对很多人来说都是滋养降火的水果,但对于体质虚寒的人来说,雪梨性味偏凉,是一种冷积发物。 香椿的食用禁忌 1、香椿在食用时还要避免和以下一些食物同食,香椿和牛奶同食会出现腹胀,与菜花华同食会影响钙的吸收,与黄瓜同食会影响维生素C的吸收,与含钾较高的食物同食可能出现腹泻甚至肠胃痉挛,与动物肝

  • 人流后能吃黄桃吗 吃黄桃罐头也可以吗
    人流后能吃黄桃吗 吃黄桃罐头也可以吗

    人流后能吃黄桃吗 人流后能吃黄桃。 女性人流后身体比较虚弱,应忌食生冷刺激的食物,避免肠胃不适。黄桃性平,食用可以生津润肠,活血消积,有助于女性人流后开胃和补充营养,因此,人流后能吃黄桃。 但要注意,人流后不能吃冰镇的黄桃哦,而且最好食用新鲜的黄桃,少吃黄桃罐头,罐头里面多多少少都有防腐剂,不利于人的身体健康,尤其是女性人流后比较虚弱的时期。 小贴士:比较虚弱的女性还可以将黄桃用热水烫一烫后再进食哦。 {insc m="8" i="846989"} {insc m="8" i="843106"} 人流后吃黄桃注意事项 1、未成熟的黄桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈。 2、即使是成熟的黄桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。 3、烂了的、不新鲜的黄桃

  • 人流后能吃柠檬吗
    人流后能吃柠檬吗

    人流后能吃柠檬吗 人流后可以适量吃一些柠檬泡水,柠檬中富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,所以人流后喝一些柠檬水能够帮助身体免疫力,此外柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,预防便秘问题的发生。 不过人流后再吃柠檬的时候一定要注意用量,饮用柠檬水过多会导致出现拉肚子腹泻的情况的,主要是因为柠檬水饮用过多,并且是冰冷的水冲泡,肠胃受到的刺激会非常严重,这样就会使得拉肚子的情况更加严重的,建议是在平时和柠檬水的时候,用温水来进行浸泡和饮用,也不要使用沸水,这样会破坏营养。因为柠檬水的刺激性比较大,所以可以同时建议加一些蜂蜜来进行饮用,使得柠檬水更加温和。 适合人流后的柠檬的做法 柠檬红糖水 材料:柠檬2个、红片糖2块、玻璃瓶1个。 步骤:

  • 人流后能吃杏子吗 桃养人杏伤人是真的吗
    人流后能吃杏子吗 桃养人杏伤人是真的吗

    人流后能吃杏子吗 人流后能吃杏子。 人流后饮食上主要是注意要不吃生冷辛辣的食物,多吃清淡食物,不挑食,全方面摄取营养,多食用如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬果,没有特别多的禁忌。杏子味道酸甜多汁,有丰富的维生素及无机盐,食之对人身体有益,可以清热解毒,美容养颜,治疗风寒肺病,止咳平喘,预防癌症。因此,人流后可以吃杏子。 人流后多食杏子的危害 1、中毒 杏子中含有一定量的苦杏仁苷,这种成分在体内会转化为氢氰酸,具有毒性,肝功能不好的女性人流后大量食用杏果容易引起食物中毒。 2、损伤胃肠 杏子中含有较多的植物酸,在食用之后会刺激胃肠,促进大量的胃酸和肠液的分泌,胃酸分泌过多会损伤胃肠,轻者引起消化不良,过多食用可出现胃肠溃疡、胃肠出血。 3、上

  • 产妇不能吃什么食物
    产妇不能吃什么食物

      很多产妇以为生完孩子就可以吃很多孕期不能吃的东西了,其实产后为了身体的恢复,有很多食物还是不适宜食用的。特别是一些药物,千万不要乱吃喔。   偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7~10天内的产妇),如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鸭梨)、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜,少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉的菜肴。同时,在夏季坐月子时可吃些适宜消暑的饮食,产妇出汗多、口渴时,可以食用西红柿,也可吃适量的西瓜和水果消暑,不用盲目忌口,以避免产褥中暑。蔬果的重要性:产妇分娩后代谢旺盛,出汗量和尿量增多,若不能及时补充水果、蔬菜,易引起便秘。特别是在炎热的夏天,产妇更应适当地吃些蔬果,以防中暑。   例外:桔子最好避免,但桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通,可食用之。   产后一到二周不

    标签:产后食谱
  • 坐月子可以吃桂圆吗 五大好处需知晓
    坐月子可以吃桂圆吗 五大好处需知晓

    坐月子可以吃桂圆吗 坐月子可以吃桂圆。 桂圆富含维生素、膳食纤维、葡萄糖、蛋白质、微量元素等营养元素,对产妇来说有益气养血的功效。产妇分娩后体力消耗较大,身体比较虚弱,如果此时吃桂圆汤,可以增加体力,稳定情绪,有助于产妇身体的恢复,所以坐月子是可以吃桂圆的。 {insc m="8" i="671058"} 坐月子可以吃桂圆吗 坐月子吃桂圆的好吃 1、温补 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。多食桂圆可增进脑力,改善虚冷体质。 2、丰胸 中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂

  • 坐月子能吃煎鸡蛋吗 产后食补烹饪方式要注意
    坐月子能吃煎鸡蛋吗 产后食补烹饪方式要注意

    坐月子能吃煎鸡蛋吗 坐月子可以吃煎鸡蛋,但不建议多食。 鸡蛋营养非常丰富,对人体十分有益,不管是哪种烹饪方式,总的来说都是利大于弊的。因此,产妇是可以吃煎鸡蛋的。 产妇吃煎鸡蛋虽然可以补充一定的营养,改善口味,但如果多食也可能会因为其油重而失了胃口,甚至是导致上火、便秘等,因此,坐月子虽然可以吃煎鸡蛋,但也不宜多吃。 小贴士: 1、煎鸡蛋不宜食用大火,高温会使蛋白质变质。 2、鸡蛋最好是采取蒸鸡蛋、煮鸡蛋、鸡蛋汤等烹饪方式,少采取煎、炸、炒等方式,更能补充营养,更易吸收。 产妇吃鸡蛋注意事项 1、一般来说,产妇每日吃二~三个鸡蛋为好,多食反而对身体不好。 2、产妇不宜生产完后马上吃鸡蛋。经历分娩之后,产妇体能消耗很大,流了不少汗,此时体内津液不足需补充,消化

  • 剖腹产后多久可以吃避孕药 剖腹产后吃什么对身体好
    剖腹产后多久可以吃避孕药 剖腹产后吃什么对身体好

    剖腹产后多久可以吃避孕药 剖腹产一月后可以吃避孕药,母乳喂养的产妇要哺乳期过后才可以吃避孕药。 剖腹产对于产妇而言是有一定伤害的,产妇若要同房至少要等到一月后再可以,否则会影响产妇的身体健康,因此剖腹产也要一月后才可以吃避孕药。 如果是母乳喂养的产妇则最好不要在哺乳期的时候食用避孕药,避孕药的成分可能会随母乳进入小孩的身体,影响小孩的身体健康。 剖腹产后吃什么对身体好 1、产妇剖腹产3天内应吃易消化的流质食物和半流质食物,少吃难消化的会胀气的食物。需要注意的是,在通乳之前不要吃帮助下奶的食物。 2、产妇剖腹产10天内应多吃排恶露的食物、补血的食物、有营养的食物和通乳的食物。此时猪蹄等油腻的食物最好少吃。 3、产妇剖腹产10天后应停止食用排恶露的食物,继续食用通乳的食物和有营养的食物。此时

  • 坐月子的12个饮食禁忌
    坐月子的12个饮食禁忌

      坐月子有什么饮食禁忌,坐月子要注意些什么呢,一下亲亲宝贝小编为你总结了坐月子容易犯的饮食错误,让你坐月子坐得健康。   错误1.喝麦乳精滋补   虽然麦乳精营养丰富,味道可口,能够滋补身体,但产妇在哺乳期间常喝麦乳精是不科学的。   因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌。哺乳期产妇经常喝麦乳精,就会使乳汁的分泌量明显减少,所以中医历来把麦芽作为回乳的用药。   错误2.经常吃巧克力   巧克力中所含的可可碱会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外,常吃巧克力会影响产妇的食欲,造成身体所需的营养供给不足。这样,不仅影响产妇的身体康复,还会影响宝贝的生长发育。   错误3.经常喝茶水   多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水

  • 坐月子可以吃蕨菜吗
    坐月子可以吃蕨菜吗

    坐月子可以吃蕨菜吗 坐月子是可以吃蕨菜的,蕨菜中的蕨素对细菌有一定的抑制作用,能清热解毒,杀菌消炎,对于月子期间的伤口恢复是很有好处的。而且蕨菜所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用,能清肠排毒,防止产后便秘问题。 此外蕨菜含有丰富的ω-3脂肪酸,能抑制体内胆固醇和甘油酸脂的生成,降低心血管病的发生机率,中老年人以及“三高”人群不妨适当多吃点蕨菜。 蕨菜食用注意事项 1、蕨菜属于寒性的物质,不能过量食用,而是每天只食用100克就够了。 2、选择蕨菜的时候,一定要选择绿色的蕨菜,绝对不能选择发紫了的蕨菜,否则这个蕨菜就太老了,对于人体饮食来讲是不合理的。 3、一些蕨菜绒毛比较多,这些绒毛对某些人群有比较强的刺激性,尤其是有消化系统疾病和过敏史的人群,刺激性可能更强,因此,食用前一定要清理

  • 剖腹产饮食禁忌有哪些  月子饮食五大要点
    剖腹产饮食禁忌有哪些 月子饮食五大要点

      剖腹产后饮食要注意些什么呢?妈妈剖腹生产完身体是十分的虚弱,因此在剖腹产后饮食要特别的注意,下面小编来告诉你剖腹产后妈妈的饮食禁忌有哪些。   剖腹产后饮食禁忌:   1.术后6小时内禁食、禁水。   2.术后6小时未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。   3.未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。   4.排气后可进食任何食物,为了促进乳汁分泌及减少产后便秘,希望您进食的同时多喝汤、汁,多吃蔬菜及水果。   剖腹产妈妈月子饮食5大要点   要点1 主食种类多样化   粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。   要点2 多吃蔬菜和水果   既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘

  • 坐月子可以吃夏威夷果吗 坐月子吃什么补身体呢
    坐月子可以吃夏威夷果吗 坐月子吃什么补身体呢

    坐月子可以吃夏威夷果吗 坐月子可以吃夏威夷果。 夏威夷果营养密度很高,富含果油、蛋白质,维生素、氨基酸和钙、铁等微量元素,产妇坐月子的时候食用对身体有益,还可以促进产妇乳汁的分泌,给宝宝更充足的营养,且夏威夷果具有健脑益智的功效,也可以让宝宝更加聪明。 {insc m="8" i="853845"} {insc m="8" i="872042"} 坐月子吃夏威夷果的注意事项 1、不可多食 夏威夷果是高脂肪、高胆固醇食物,吃多了不易消化,还容易发胖,不利于产妇产后身材的恢复,此外,多食也可能会导致上火、腹泻(果油太多)、损伤牙齿(夏威夷较硬)等。 2、肠胃不好的产妇少吃 由于夏威夷果果粒坚硬,消化力弱多吃会觉梗胃,宜少吃。 3、牙齿不好的产妇少吃

  • 产后妈妈切记不要多吃味精
    产后妈妈切记不要多吃味精

      产后的妈妈饮食是要十分注意的,我们平常的饮食中多习惯放点味精增加味道,但是对于产后妈妈来说,味精可不能多吃呢,为什么?让小编来告诉你吧!   味精的主要成份是谷氨酸钠,母乳在摄入高蛋白饮食的同时,又多食味精,大量的谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内,与宝宝血液中的锌发生特异性结合,形成不能被机体吸收的谷氨酸锌,从而引发宝宝发生急性锌缺乏。锌是人体必须的微量元素,可以改善食欲并促进消化功能,若是缺锌,则会使舌上的味蕾受累而影响味觉,并导致厌食。缺锌还能使宝宝发生弱智、暗适应异常、性晚熟、成年侏儒症以及生长发育缓慢等病。在分娩3个月内,乳母食用的菜肴应注意不要多加味精。

  • 产后妈咪不能吃什么
    产后妈咪不能吃什么

      产后的女性身体比较虚弱,很多食物都是不能吃的,下面就为您详细介绍一下,希望能为各位孕妈咪起到帮助!   一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。   二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。   三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,

  • 坐月子可以吃香瓜吗
    坐月子可以吃香瓜吗

    坐月子可以吃香瓜吗 坐月子可以少量吃一些香瓜,香瓜属于夏季的时令瓜果,如果是夏天坐月子的妈咪吃一些香瓜可消暑清热、生津解渴、除烦,而且香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。不过香瓜性寒,月子妈妈一次不宜吃太多,以免发生腹泻问题。 健康小贴士: 水果切勿食用过量,以免影响进食主食,导致营养不良。而且妈妈要远离寒性、凉性水果,如西瓜、梨等等。刚经历过分娩的女性,身体非常娇弱,身体细胞也很是松弛,而某些凉性水果含水量较多,若产后食用过量,会干扰细胞收缩功能,影响恢复,因此建议女性分娩后前两周不要食用水果。 坐月子吃香瓜注意事项 1、吃完香瓜后记得漱口,香瓜中的含糖量比较高,还含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口

  • 哺乳期能吃健胃消食片吗
    哺乳期能吃健胃消食片吗

    哺乳期能吃健胃消食片吗 哺乳期可以适量吃健胃消食片。健胃消食片能帮助消化不良,同时能帮助增加食欲,让妈妈们补充更多的食物营养,并促进消化。 对于特殊时期的妈妈们需要注意的是健胃消食片是不能多吃的,因为药中含有麦芽和山楂,可能影响乳汁分泌,大量服用会引起回奶。如果是有消化不良的现象可以在饮食上注意一下,多吃一些清淡的食物,如果是有不舒服的现象最好是多喝汤类的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。 温馨提示:哺乳期的妈妈在平时生活中身体出现不适时,一定不能自作主张的进行用药,不然会影响宝宝的健康,需要用药时一定要在医生的指导下进行。 哺乳期吃健胃消食片的注意事项 1、饮食宜清淡,忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2、服药3天症状无缓解,应去医院就诊。 3、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

  • 产后吃什么会奶水不足?致产后奶水不足的食物
    产后吃什么会奶水不足?致产后奶水不足的食物

      产后的新妈要除了要多吃营养品帮助身体恢复外,还要供给宝宝天然的母乳。但是有些食品会影响乳汁的分泌,新妈要谨慎食用喔。   判断奶水不足主要看四点。   1、宝宝吃饱以后应该能睡2-3个小时,或者隔两三个小时再吃下一顿。如果刚吃完奶,隔了一个小时甚至半个小时,马上又要吃,就有可能是奶水不够。   2、宝宝的精神状况宝宝吃完奶以后,特别高兴,要玩一会,这也是他吃饱了的表现。   3、宝宝的便便情况宝宝一天起码小便六次以上,还有大便三到四次以上。另外还可以看宝宝的大便,正常情况下是稀糊状的,而如果很稀,有绿色泡沫,也可能说明奶水不够。   4、宝宝体重增长,满月时体重至少比出生时增长600克,这说明奶水是够的。   哪些食物会导致奶水不足   1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。   2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的

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