孕妇能不能喝绞股蓝 孕妇须可以在医师的指导下适量喝一些绞股蓝茶。 绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，对于孕期有便秘困扰的妈咪们可适量喝一些绞股蓝茶来缓解。 不过需要注意的是绞股蓝茶性寒凉，太过寒凉的食物会对孕妇的全身筋脉造成刺激，凉而收缩，会导致宫缩发生，有可能引发早产或者流产，因此孕期如无特殊情况尽量少喝一些绞股蓝茶，此外身体虚寒、怕冷、脾胃功能差的人也需留意。 绞股蓝适宜人群 1、三高患者：绞股蓝茶有帮助保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效，特别适合高血压，高血脂，高血糖，脂肪肝的人。 2、体虚乏力，亚健康人群：绞股蓝有提高免疫力，调节人体生理机能的功效，经常喝点绞股蓝茶，改善亚健康状态。 3、肥胖者：绞股蓝中含有一种名字叫做皂苷元素的物质，抑制脂肪细胞产生游离脂肪

冷冻保存 很多人都吃不完的面包放在冰箱冷藏保存，而事实上在低温下自然冷却，容易让淀粉分子间氢键再度结合，实验研究发现，其作用最适温度就介于2～10℃，正巧就是家裡冰箱的温度，例如：面包放在4～7℃的环境下约1天时间，老化速度就相当于放30℃室温下的6倍! 而当温度低于-20℃(水分子冻住，因此淀粉分子也没空间交结)就不会发生淀粉的老化现象了，所以吃不完的面包最好是放在冰箱冷冻保存，可以先切片，再放密封袋或者包两层保鲜膜冷冻，因为整块面包一起冷冻，若下次没有一次吃完，造成反覆解冻，面包风味与口感还是会变差的。冷冻最多也请勿超过2周! 室温保存 一般新鲜面包买回来，放进保鲜袋或保鲜盒内，在室温下存放即可，一般放到第2天、第3天都还是可以有不错的风味。 冷冻面包的回热方法 许多面包师

怀孕可以喝土茯苓汤吗 怀孕期间可以适量喝一些土茯苓汤。 很多孕妈在孕期由于体内激素水平改变，容易患有湿疹，出现皮疹的情况。而土茯苓具有渗湿利水，健脾和胃，善治湿热疮毒，孕期适量喝一些土茯苓煲的汤可以有效的缓解皮疹症状。此外在土茯苓汤也合潮湿多雾的天气饮用,老幼皆宜,可预防疮疖的发生。 不过需要注意的是土茯苓汤性偏凉，如果是本身就脾胃虚寒的孕妈尽量少吃，孕早期尽量避免服用。 适合孕妇的土茯苓汤的做法 土茯苓淮山猪骨汤 材料：鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、盐适量、姜片3片 1、土茯苓买的时候已经削皮了，回家洗净剁小块，淮山削皮切块; 2、将茯苓、猪骨、姜片放入锅中加足量清水 约2500毫升左右，大火煲; 3、大火煲开改小火煲1小时，放进鲜淮山煲10分

八月瓜孕妇可以吃吗 孕妇可以适量吃一些八月瓜。 八月瓜中含有人体不能合成的纈氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯氨酸、赖氨酸等微量元素，孕期食用可以帮助清除体内毒素，增强免疫力。 此外八月瓜中含有丰富的维生素C，可以帮助改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，对于孕妈来说是一种天然的护肤品。 吃八月瓜注意事项 1、如果八月瓜表皮还没有发软的话，建议放置5-7天后再食用，吃的时候可以皮带籽一起吃，能促进肠胃蠕动和帮助消化，也可以蜂蜜或冰糖混着吃。 2、八月瓜的种子是可以连同果肉一起吃的，除此之外，还可以将种子洗净后沥干水分榨油食用，具有促进肠道吸收消化的作用。 3、如果八月瓜量多需要贮存，可将果皮未软且未炸口的鲜果用食品保鲜袋包好，放在冰箱里，可贮存保鲜60天以上。

孕妇能不能吃仙人掌果 目前并没有权威的医学研究表明孕妇不能吃仙人掌果。 不过据《中药大辞典》记载，仙人掌果具有行气活血的功效，孕期如果服用过多活血类的食物易致流产，所以孕妇为了胎儿的健康最好慎食仙人掌果。 孕妇不宜多吃的水果 1、桂圆、荔枝 桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，多吃容易上火，会增添胎热，多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。 2、桃子 孕妇多吃桃子会加重燥热，造成胎动不安，而且桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。 3、山楂 服用过量山楂易引起子宫收缩，严重时会导致流产。 4、杏子 杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。

孕妇能吃刺儿菜吗 孕妇适量吃一些刺儿菜是没有影响的。 刺儿菜具有非常好的清热解毒的功效，而很多孕妈呢在孕期内热比较重，吃一些清热的刺儿菜可以帮助降火，而且刺儿菜有着丰富的维生素与胡萝卜素，因此吃一些刺儿菜可以帮助增强孕期免疫力。 此外刺儿菜还可以起到辅助降压的效果，对于防止妊娠高血压也有一定的效果。 不过孕妇在吃刺儿菜这类的野菜时要注意适量，因为野菜一般性凉致寒，易造成脾寒胃虚等病。此外像鱼腥菜等少数野菜就有微毒，多吃有害，蕨类等野菜含过敏物质，多吃可能引起身体不适。因此食野菜不能偏食贪多。 孕妇吃刺儿菜的做法 刺儿菜粳米粥 材料：粳米100克、小蓟100克、大葱3克、盐2克、味精1克、香油3克 1、将刺儿菜(小蓟)摘洗干净，入沸水锅焯过，冷水过凉

孕妇能吃扫帚菜吗 孕妇适量吃一些扫帚菜是没有影响的。 扫帚菜性寒，具有清热解毒的功效，因此孕妈们在夏季吃一些扫帚菜还可以帮助消暑散热;而且扫帚菜中含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，对于孕期有便秘困扰的孕妇们来说也是非常好的通便蔬菜。 另外扫帚菜中的蛋白质含量在蔬菜中也是比较高的，而且部分属于粘液蛋白，可以帮助增强孕期免疫力，抑制细菌性疾病。 适合孕妇的扫帚菜的做法 凉拌扫帚菜 材料：扫帚菜、熟花生碎、生抽、醋、香油、盐 1、将嫩尖择洗干净的扫帚菜，放入开水锅中煮，煮至软熟，然后捞出沥干水分; 2、将大蒜捣成蒜泥，放入碗中，加入熟花生碎、生抽、醋、香油，并搅拌均匀，这是做扫帚菜的凉拌调料，也要在里面加一些盐和调料哦; 3、然后把调好的调料

椰子炖鸡孕妇能吃吗 孕妇可以适量喝一些椰子炖鸡汤。 椰子炖鸡相较于其它鸡汤来说口感更为清爽，对于孕期胃口不佳的孕妇来说更易接受，而且椰子炖鸡清热补虚、补中有清，在炎炎夏日里孕妇喝一些椰子炖鸡汤可以起到非常好的清热消暑的功效。 此外椰汁中含有含含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，搭配强身补气的鸡汤可以帮助增强孕期抵抗力。 适合孕妇的椰子炖鸡的做法 材料：带壳椰子1个、乌鸡半只、猪瘦肉120g、红枣(去核) 4粒、桂圆5粒、枸杞10粒、姜2片 1、把椰子顶部的椰毛清理乾净，并冲洗乾净; 2、将椰子顶部用刀敲开一个直径约长8cm的圆壳; 3、然后把裡面的椰子水倒出来，用盘装着，备用; 4、鸟鸡去皮，斩块;瘦肉切小块。然后放入滚水中氽烫，去血

天麻乳鸽汤孕妇能吃吗 孕妇须慎喝天麻乳鸽汤。 因为天麻具有活血的作用，孕期食用有可能会导致先兆性流产，而且天麻乳鸽汤大补气血，孕期如果太过滋补会增加分娩困难与发生疾病的可能。 因此为了宝宝的健康孕妇最好不要滥服天麻乳鸽汤，如果是体质虚弱的孕妈可在咨询医师后遵医嘱进补。 孕期进补注意事项 1、忌滥用补药 尤其是人参类补补品，食用过多，会增加孕妇肝肾负担，同时使得孕妇气盛阴虚，对胎儿的发育不利。 2、选用清补、平补之品 准妈妈最好选用清补、平补之品，如太子参、北沙参、生白术、淮山药、百合、莲子等。凡属温热补品，如鹿茸、鹿角胶、胡桃肉以及人参桂圆汤等均不宜服用。 3、保证营养均衡 孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而

生脉饮孕妇能喝吗 孕妇可以在医师的指导下服用生脉饮。 生脉饮药性比较温和，是兼备药补与食补双重功效的经典名方，尤其适于有头晕、心悸、气短、口渴、汗多、食欲不佳、倦怠乏力等症状的气阴两虚患者，如果孕期有以上症状可在咨询医师后服用生脉饮来进行调理。 生脉饮用药禁忌 1、生脉饮可以治疗干咳少痰，但是对于脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者应该慎用。 2、如果感冒发热，或咳嗽痰多，以及中暑热盛但没有气阴不足的病人都不可乱用。 3、消化不良、舌苔厚腻、大便溏薄的人也应慎用，以免误补助湿，加重症状。 4、服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。

八珍益母丸怀孕能吃吗 孕期不宜服用八珍益母丸。 因为八珍益母丸中含有益母草，益母草有兴奋子宫平滑肌的作用，表现为子宫张力增强，收缩幅度增大，节律加快，孕期服用会增加流产的风险，此外八珍益母丸中所含的当归、白芍也具有调节子宫机能作用。因此孕妇不宜服用八珍益母丸。 小贴士：孕期如果有气血不足的问题，可以多吃些补气的食物，常见的补气食物有红枣、山药、枸杞、桂圆、葡萄、黑豆、鸡肉、香菇等。 同时也可以选择多吃些含铁量高的食物，如动物性食物(瘦肉、新鲜干净的猪肝等)、黑色食物(香菇、黑木耳、黑芝麻等)、豆制品、红枣、菠菜。 八珍益母丸禁忌人群 1、感冒发热病人不宜服用。 2、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 3、青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。

九芝堂驴胶补血颗粒孕妇可以吃吗 孕期可以根据自身的身体状况遵医嘱服用九芝堂驴胶补血颗粒。 驴胶补血颗粒为治血虚的主药，既补脾益气，使气血生化源源不断;又能气血双补，使补血更快更迅速，做到补脾、补气、补血三补合一，能有效改善气血不足的症状，使血气调和，气血充足，脸色红润，如果孕期有气虚乏力，眩晕心悸等病症可以服用九芝堂驴胶补血颗粒来进行调理。 九芝堂驴胶补血颗粒的主要功效 1、滋阴补血，补中益气。促进造血功能，显着补血。用于久病体弱，血亏目晕。 2、对骨髓造血系统有显着的保护作用。 3、增强体力，提高工作学习。 4、健脾润肺，治疗各种下陷症。如胃下垂、子宫下垂、脱肛、疝气等。 5、润肺止血，对虚劳咳嗽、月经不调、崩漏等症有独特疗效。 6、调理脾胃，促进消化和吸收，增

孕妇可以吃花旗参鸡汤吗 怀孕期间可以适量喝一些花旗参鸡汤。 与其他参类相比，花旗参属于凉药，服用后不会像其它参类那么滋补燥热，西洋参搭配鸡汤温补而不燥，能补气养阴，清热生津。如果孕妇身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，喝一些西洋参鸡汤可以达到调养的目的。 另外孕妇花旗参鸡汤中的尤其蛋白还可以补充孕期所需的能量，补血益气，增强抵抗力，预防疾病。 不过孕妇不宜过量服用花旗参鸡汤，饮用过量会使孕妇营养过剩，胎儿在子宫发育过大，容易造成生产困难。而且鸡肉含脂肪量较多，孕妇过量食用容易发胖，也不利于胎儿的健康成长，特别是由妊高症的孕妇更要注意少喝了。 花旗参鸡汤的做法推荐 做法一 材料：花旗参28克、鸡半只、瘦肉1块、桂圆10克、淮山100克、枸杞50克、陈皮1片

灵芝孢子粉孕妇能吃吗 孕妇可以根据自身的身体状况酌量服用灵芝孢子粉。 灵芝孢子粉能在整体上双向调节人体功能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢功能，提高机体免疫能力，孕期服用灵芝孢子粉可以帮助提高舆情免疫力 而且相关报告指出，灵芝孢子粉对妊娠性肾盂肾炎有着效，孕吐得以减轻。 不过需要注意的事孕期前三个月最好不好服用灵芝孢子粉，因为前三个月胎儿尚未发育完全，需谨慎用药，以免对胎儿的形成及发育带来影响。 灵芝孢子粉适宜人群 1、肿瘤患者、手术后患者。 2、身体虚弱，免疫力低下、容易患病者;体弱多病、大病初愈者。 3、长期处于亚健康状态，精神不振者;工作压力大，脑力繁重而导致神经衰弱、失眠、工作效率低下者;长期接触电脑、X光射线等各种辐射源者;思虑过度、心神失养、夜睡不佳，体力

孕妇能吃火麻油吗 孕妇是可以食用火麻油的。 火麻油中所含的亚油酸和亚麻酸共达76.4%，α-亚麻酸可在人体内转化成DHA和EPA。α-亚麻酸(ALA)对婴幼儿的智力发育、视力发育有非常大的益处。 而且火麻油对于有便秘困扰的孕妈们来说也有非常好的通便效果，准备250毫升蜂蜜和100毫升火麻油。搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将火麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至火麻油和蜂蜜完全混合即成，日服两次，每次10毫升。此方可用于治疗孕妇重度便秘。 食用火麻油注意事项 1、火麻油应避免置于温度过高或阳光直射的地方。 2、火麻油营养成份非常容易在高温中被破坏，所以应避免高温煎炸。 3、开瓶之后，尽可能在30天内将油用完，并注意每次用完之后将瓶盖旋紧。 4、火麻油放置一段时间后，会有少量的植物

蜂胶孕妇可以吃吗 孕妇是不宜服用蜂胶的。 蜂胶中含有的生物类黄酮可以额促使子宫出现收缩，容易引起早产和流产，干扰胎儿的正常发育;另外蜂胶中还有一些金属物质，孕妇食用它们以后让胎儿的畸形率大大提高。 蜂胶禁忌人群 1、1岁以下的婴幼儿其适应力较差，尽量不要用蜂胶，其功效成分有可能影响婴儿免疫系统正常发育，即使确需服用时用量一定要极小。 2、肠道功能紊乱及腹泻者不宜服用蜂胶。因蜂胶可能引起肠管强烈收缩，诱发肠功能紊乱，导致腹泻、便秘等症。 3、严重过敏体质者慎用或停用蜂胶。由于个性差异，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象。对过敏性体质的人要慎用，在刚开始可用较少的量试服，无不良反应后，才适当加大用量。 4、蜂胶有降血压、降血糖的作用，长期患低血压与低血糖者不宜服用。

喇叭牌正露丸孕妇可以吃吗 孕妇可以在医师的指导下服用喇叭牌正露丸。 喇叭牌正露丸的主要成分有阿仙粉、甘草、木榴油、黄柏粉、陈皮粉，辅助材料有甘油、桂皮粉、水等。经动物安全性试验证实无胚胎毒性和致畸作用，一般情况下孕妇服用正露丸是不会有太大影响的，不过为了安全考虑在用药前最好还是先咨询医师。 服用喇叭牌正露丸注意事项 1、用药期间忌食辛辣刺激性食物及油腻不易消化食物; 2、严格按用法用量服用，未满五周岁的小儿不宜服用，老年体弱者应在医师指导下服用; 3、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用; 4、服药3天后症状未改善，或出现其他严重症状时，应到医院就诊。 孕妇腹泻注意事项 1、孕妇腹泻可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不

嘉宝果孕妇可以吃吗 孕妇是可以吃嘉宝果的。 嘉宝果中含有维生素C和磷以及铁以及磷和钙等多种营养成分，孕期适量吃一些嘉宝果可以促进身体正常代谢，提高身体各器官功能，提高孕期抗病能力。 此外嘉宝果中所含的B族维生素能够调节神经系统，对于孕期睡眠不好的孕妇来说能够起到一定的镇静安神的功效。 而且嘉宝果为浅根性灌丛果树，此树种对病虫害抗力强，病虫害少，管理上甚少使用农药，相对其他水果嘉宝果更加绿色健康。 孕妇吃水果注意事项 1、孕妇在吃水果的到时候最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。 2、孕妇吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘

怀孕能不能吃山茱萸 孕妇可以适量服用山茱萸。 山茱萸有敛汗作用，对于孕期体虚盗汗有一定的治疗效果，并且在山茱萸泡水喝还能够帮助提高身体的免疫系统，抑制多种有害物质在生活中的发育以及繁殖，特别是淋巴细胞的活化能够起到有效的抑制效果。因此孕妇服用山茱萸还能够增强孕期抵抗力。 在韩国山茱萸还被制成山茱萸饮料，有不少因宫寒不孕的患者在服用后身体变暖并自然怀孕生子。 山茱萸的养生吃法 方法一 材料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。 做法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。 方法二 材料：山萸肉8两、五味子3两、核桃1斤、冰糖半斤。 做法： 1、山萸肉洗净滤干;五味子洗净后，倒入瓦罐内，加冷水浸泡半小时。

王不留行孕妇可以吃吗 孕妇须不宜吃王不留行。 王不流行具有活血化瘀的功效，药理实验表明王不留行对子宫有收缩作用 王不留行水剂对大白鼠子宫有收缩作用。孕妇吃了可能会导致腹痛、见红等流产征兆，严重时会引发流产。 王不留行用药禁忌 1、由于王不留行其活血作用强，因此失血者以及崩漏病患者不宜使用。 2、王不留行有抗着床、抗早孕作用，故在备孕的女性不宜服用。 王不留行适用病症 1、鼻血不止：用王不留行连茎、叶阴干，煎成浓汁温服。 2、大便后下血：用王不留行研为末，每服一钱，水送下。 3、刀伤失血：用王不留行十分，蒴翟叶十分，桑根白皮十分，川椒三分，甘草十分，黄芩、干姜、芍药、厚朴各二分，前三味，烧存性，后六味，研为末。两组和匀。治在伤。每服一匙，水送下;治