• 孕妇可以喝蝶豆花茶吗
    孕妇可以喝蝶豆花茶吗

    孕妇可以喝蝶豆花茶吗 孕妇不宜喝蝶豆花茶。 FDA指出,蝶豆花是有毒植物,尤其是其种子和根部,其花部位仅可供做天然食用色素使用,直接食用蝶豆花,可影响女性子宫、荷尔蒙。因此孕妇或准备开刀的患者,不宜食用。 蝶豆之叶、荚、花部位非传统性食品原料,如欲扩大使用范围,需经过食用安全性评估,确定食用安全性后,作为一般食品原料使用。 食用蝶豆花饮品注意事项 1、蝶豆花属性偏寒凉,体质较弱的人不适合多食。 2、有服用抗凝血药物或是准备手术及孕妇等应避免服用。 3、花青素对温度敏感,冲泡时须注意冲泡温度,以60度C以下水温冲泡,可避免花青素营养素流失。

  • 花椒芽孕妇可以吃吗
    花椒芽孕妇可以吃吗

    花椒芽孕妇可以吃吗 孕妇可以适量吃一些花椒芽。 新鲜的花椒叶口感非常的鲜香,有花椒的香味却没有麻口的感觉,含有胡萝卜素、叶绿素、膳食纤维,以及维生素A和B族维生素,矿物质钾、钙、镁等等多种营养成分,孕期吃一些花椒芽还可以起到开胃的效果。 不过需要注意的是花椒叶性辛、热,孕期不宜食用过量以免对胎儿有所影响。 适合孕妇花椒芽的吃法 花椒芽煎饼 材料:面粉3勺、水4勺、盐少量、胡椒粉少量、花椒芽一把 做法: 1、花椒芽洗净后切碎备用; 2、面粉加入盐和胡椒粉,倒入水搅匀,再放入切碎的花椒芽; 3、平底锅烧热,刷一层薄油,倒入2勺面糊晃匀,烙好一面后翻面烙另一面。 花椒芽炒鸡蛋 材料:花椒芽适量、鸡蛋两个、盐适量

  • 孕妇可以吃藜蒿吗
    孕妇可以吃藜蒿吗

    孕妇可以吃藜蒿吗 孕妇适量吃一些藜蒿是没有影响的。 藜蒿不仅口感清香爽口,且具有清热祛湿的功效,孕期如果火气比较旺盛不妨吃一些藜蒿降降火,而且藜蒿所特有的清香可以起到非常好的开胃效果,是一道非常适合孕期食欲不佳的孕妈们食用的野生蔬菜。 适合孕妇的藜蒿的做法 藜蒿炒腊肠 材料:藜蒿400g、腊肠1根、独蒜半个、小米辣3颗 1、将藜蒿洗净,摘去比较老的茎,留下嫩的处理成小段; 2、腊肠上蒸锅蒸熟后,切成片状;蒜切小片,小米辣切末,备用; 3、锅中加少许油,下入蒜片和腊肠片,炒2分钟后下入藜蒿,加适量盐,继续炒3分钟左右,撒入小米辣略炒即可。 橄榄菜炒藜蒿 材料:橄榄菜2-3勺(适量)、藜蒿半斤 1、藜蒿洗干净切段沥干水;

  • 孕妇可以喝黄芪精吗
    孕妇可以喝黄芪精吗

    孕妇可以喝黄芪精吗 孕妇可以在医师的指导下服用黄芪精。 许多孕妇在孕期由于气血消耗比较大,容易出现四肢无力、精神萎顿等气虚症状,而黄芪精是补气、补虚良药,其中的黄芪多糖有明显的抗疲劳作用,可起到补血养气,固本止汗的功效,此外黄芪精还能固气安胎,临床上医师也常将黄芪精作为补气安胎的方子。 建议孕期气虚的孕妈们可多吃些补气、健脾胃的食物,如扁豆、莲子、红枣等,营养品可以吃些白参、参须、蜂蜜等。 孕期补气血食疗方 1、大枣枸杞粥 取大枣15枚,枸杞10克,与50克大米共熬为粥,每天3—4次,连服30天。 2、桂圆红枣银耳甜汤 准备干桂圆和银耳、红糖适量,红枣十颗。然后把红枣里面的枣核去掉,银耳提前发泡后清洗干净,切成小块儿,然后再把准备好的桂圆银耳红枣,一起放到清水里面炖煮半个小时

  • 蚬壳胃散孕妇能吃吗
    蚬壳胃散孕妇能吃吗

    蚬壳胃散孕妇能吃吗 据蚬壳胃散说明书显示孕妇是可以服用的,不过建议最好在医师的指导下用药。 蚬壳胃散的主要成分为乌贼骨,大黄,薄荷,丁香,陶土,可以治疗胃酸过多引起的各种肠胃不适,如胃痛、胃胀、饥痛,饱痛,以及气顶反胃等,孕期如果有以上病症可以在咨询医师后谨慎服药。 孕妇胃痛应对方法 1、轻揉腹部 孕期如果感到胃胀不舒服,可以用双手轻轻揉腹部,以肚脐为中心顺时针揉按3分钟,然后逆时针揉按3分钟,这样可以缓解胃部胀痛。 2、喝些猪肚汤 如果不是早孕反应,可以用猪肚煲汤喝,胡椒不要放太多,两三个星期喝一次就行了。 3、吃几粒花生米 孕期如果胃痛比较厉害还可以选择早晨和晚上各嚼几粒生的花生米,很有助于胃黏膜的恢复。 4、少食多餐 每日少食多餐,少

  • 女贞子孕妇可以吃吗
    女贞子孕妇可以吃吗

    女贞子孕妇可以吃吗 孕妇需在医师下服用女贞子。 孕期如果营养不足可能会出现肾虚的现象,有可能导致宝宝胎动不安,这时用女贞子加枸杞红枣泡水喝,可以起到安胎的作用。 而且很多孕妇在孕晚期容易出现腰膝酸软无力的情况,而女贞子具有滋补肝肾的功效,可帮助腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋等症。 此外具《本草纲目》记载,女贞子能滋肾水,益肝阴,凡妇科之肝肾阴虚的不孕之症皆可用之。 女贞子的保健吃法 1、女贞子粥 做法:以女贞子15克,洗净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米100克,煮粥,待熟时调入白糖适量,再煮一、二沸即成女贞子粥,每日1剂。 2、女贞子大枣茶 茶叶60克,女贞子10克,大枣10克,烘干后,研碎成为颗粒状,放入杯子中,用开水冲泡即可饮用。 3、女贞

  • 善存银片孕妇能吃吗
    善存银片孕妇能吃吗

    善存银片孕妇能吃吗 善存银片的主要适用人群50岁以上中老年朋友,其中含有中老年人必需的13种维生素和16种矿物质,而孕妇对能量和各种营养素的需要均有所增加,尤其是钙、铁、叶酸和维生素等微量营养素,因此孕妇最好服用专门针对孕期的复合维生素。 孕妇补充多维素注意事项 1、孕妇需要根据自身身体情况,遵照医嘱进行营养元素补充,切勿多补、大补,同时,孕妇奶粉和多维素片的服用方法、服用剂量和服用时间应当根据孕妇身体情况听从医生安排,以免服用不当给身体造成影响。 2、服用多维元素片时不要和含有大量镁、钙等药物一起服用,否则会容易引起高镁或者高钙血症。 3、医生会建议孕妇从怀孕初期就开始服用多维元素片和钙片等,及时补充怀孕期间婴儿和母体所需的大量维生素矿物质。

  • 怀孕可以吃21金维他吗
    怀孕可以吃21金维他吗

    怀孕可以吃21金维他吗 怀孕期间可以在医师指导下服用21金维他。 21金维他可以改善缺乏维生素及矿物质所带来的各种生理表现,孕期可预防或减少孕妇贫血,软骨症、恶心、周身不适等现象,并能使出生婴儿减少佝偻病。 不过需要的注意的是孕期不育盲目滥补,并不是每个孕妈咪都需要补充复合维生素,最好是看过营养门诊,经过专业营养医师的指导在对症服用。 孕期必不可少的营养元素 1、叶酸 叶酸对胎儿脑部、神经管及细胞发育有帮助,并能减少母体贫血的发生,更是对身体代谢很重要的物质。甚至研究发现,叶酸对秃头生成与防治也有影响,并跟很多黏膜细胞的代谢、心血管都有关係。 2、维生素B3 缺乏维生素B3,流产和畸胎的机率会大大提高,怀孕期间摄取B群,有助于维持能量正常代谢,帮助维持皮肤、心臟、神经系统、黏

  • 妊娠糖尿病能不能吃车厘子
    妊娠糖尿病能不能吃车厘子

    妊娠糖尿病能不能吃车厘子 妊娠糖尿病可以少量吃一些车厘子,每次的量控制在5颗左右。 很多人认为车厘子属于高糖水果,而实际上车厘子每百克的含糖量在10克以下,因此适量吃一些车厘子是不会有太大影响的。 小贴士:妊娠糖尿病吃水果应当首选糖含量相对较低的水果,如柚子、猕猴桃等。最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。 适合妊娠糖尿病吃的水果 1、猕猴桃:猕猴桃热量低,含糖量也很低。对皮肤特别好,猕猴桃的营养成分非常的丰富。非常适合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。猕猴桃还可以改善妊娠糖尿病患者口渴和烦热的症状。 2、苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。因为苹果中有铬。铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。苹果中的苹果酸成分可以起到稳定血糖的作用。这简直就是专门为妊娠糖尿病患者量身打造的一款

  • 金荞麦片孕妇可以吃吗
    金荞麦片孕妇可以吃吗

    金荞麦片孕妇可以吃吗 目前关于金荞麦片的不良反应尚不明确,因此孕期如果有需要最好先咨询医师。 金荞麦片的主要功效是清热解毒,排脓祛瘀,祛痰止咳平喘,孕期如果出现以上症状咳嗽痰多、上呼吸道感染的情况建议可以喝一些鸡汤,,对清除呼吸道病毒有较好的效果,此外也可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果,这样可以很好的帮助孕妇补充身体所需要的维生素,增强免疫力。 孕妇咳嗽痰多食疗方推荐 1、杏仁粥 将去皮甜杏仁10克研成泥状,加到淘洗干净的50克粳(jing)米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。 2、冰糖燕窝粥 燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶

  • 黄连素孕妇可以吃吗
    黄连素孕妇可以吃吗

    黄连素孕妇可以吃吗 黄连素目前并不属于孕期禁忌用药,不过孕妇用药前最好还是遵医嘱服用,其注意事项里明确说明是妊娠期头三个月慎用。 此外还有研究表明孕妇服用小檗碱(黄连素)可导致新生儿溶血症,儿童服用可引起急性溶血、严重黄疸。 小贴士:孕期如果出现腹泻问题不要乱用止泻药物,以免造成肠道内细菌和毒素排不出去而加重病情,可选用对母子较安全的红霉素、氨苄青霉素;忌用四环素类、喹诺酮类、磺胺类、甲硝唑等药,以免对母亲和胎儿造成不良影响。 孕期禁忌用药 1、抗生素类药物:如四环素、链霉素、庆大霉素、新霉素等。四环素可抑制骨骼发育;链霉素、庆大霉素类药物可损害胎儿脑神经,导致先天性耳聋,还会损害肾功能;新霉素可导致胎儿骨骼发育异常、先天性白内障以及智力障碍等。 2、镇静催眠类药物:苯妥英钠、安宁等药物,可导致胎儿

  • 孕妇可以吃海葡萄吗
    孕妇可以吃海葡萄吗

    孕妇可以吃海葡萄吗 孕妇可以适量吃一些海葡萄。 海葡萄中含有多种单元不饱和脂肪酸及多元不饱和脂肪酸、维生素 B2、E 及锌、钙、镁、硒、铁、锰、钴等微量元素,可补充孕期日常饮食中较缺乏的营养元素。 此外海葡萄中含有丰富的DHA,DHA对胎儿和儿童的脑部和眼部发育尤其重要。而且DHA是不饱和脂肪酸,能够帮助我们降低血液中的坏胆固醇,达到降血脂和稳定血压的效果。 而且海葡萄因其不含胆固醇,且热量也极低,每100g只有4Kcal,就算吃多也不用去担心会增加身体负担。 海葡萄的做法推荐 海葡萄拌豆腐 材料:海葡萄适量,日本豆腐2包,萝卜缨半包、芥末蘸料适量 做法: 1、萝卜缨洗净后放在日本豆腐和海葡萄的下面作垫底; 2、在菜品上淋上芥末蘸料的酱汁即可。

  • 孕妇能不能吃黑蒜
    孕妇能不能吃黑蒜

    孕妇能不能吃黑蒜 孕妇可以适量吃一些黑蒜。 发酵后的黑蒜活性抗氧化剂多酚比生蒜足足提高了39倍,可以帮助祛除自由基,增强孕期免疫力。而有研究表明黑蒜可抗动脉粥样硬化,抑制机体对胆固醇的吸收,孕期适量吃一些黑蒜可以帮助预防妊娠高血压。 此外黑蒜中含有丰富的氨基酸能够促进胃肠道菌群和机能迅速达到平衡,孕期如果有便秘困扰不妨吃一些黑蒜帮助排便。 需要注意的是黑蒜有强烈的刺激性,如果吃太多会导致烧胃和烧心,因此孕妇在吃黑蒜的时候一次性吃两粒就可以,不宜多吃。 黑蒜的吃法推荐 黑蒜头炖鸡汤 材料:鸡一大只、黑蒜头2颗约50g、红枣约6颗、枸杞20g、水1200cc、姜片5片、盐5g 1、鸡腿洗净剁块,姜切片,红枣、枸杞洗净,黑蒜头稍微用水冲一下即可; 2、滚放入鸡腿和姜片,

  • 虾青素孕妇可以用吗
    虾青素孕妇可以用吗

    虾青素孕妇可以用吗 一般不建议孕妇服用虾青素,虾青素进入人体内转化为一部分维生素A,而孕妇体内的维生素A过多会影响胎儿的发育。此外虾青素当中有一种物质能抑制5-α-还原酶,这种物质也会影响到孕妇的情绪变化的。 小贴士:对于绝大部分的准妈妈可以通过饮食来补充营养,以满足自身和胎儿发育的需求。过量补充反而造成营养过剩,会损害肝脏和肾脏,不仅对自身无益,还会影响到胎儿的正常发育,易引发畸形儿,先天性疾病儿。 虾青素服用禁忌 1、孕妇、哺乳妈妈、肝肾功能不良者勿用(因相关安全性未知) 2、凝血功能不佳、服用抗凝血剂患者勿用,若并用可能增加瘀伤或出血风险(因虾红素可能具有抗凝血效果),相关药物有:Warfarin(华法林)、4-hydroxycoumarin(四羟基香豆素)、Abciximab(阿昔单抗)、Aceclof

  • 亚麻籽油孕妇可以吃吗
    亚麻籽油孕妇可以吃吗

    亚麻籽油孕妇可以吃吗 孕妇可以在饮食中适量的添加亚麻籽油来补充营养。 亚麻籽油中含51%-65%的α-亚麻酸,α-亚麻酸酸进入人体后可转化为DHA和EPA,它们是脑组织的重要组成部分,是影响胎儿、幼儿大脑发育的重要因素,而从胎儿期26周至出生后两岁,是人体脑部和视网膜发育最为重要的阶段,因此孕期适量吃一些亚麻籽油对于胎儿的大脑发育至关重要。 英国科学家说,孕妇在怀孕后期多补充α-亚麻酸可以帮助胎儿的生长,但是不会使孕期延长。他们对11580名妇女进行调查后发现,孕妇在怀孕后的32个星期里α-亚麻酸越多,出现胎儿发育不足的可能性就越低。 而且亚麻籽油可以防止皮肤皴裂和搔痒等症状的发生。对于消除产妇妊娠纹有良好的作用。 孕妇服用亚麻籽油注意事项 1、凝血功能障碍、服用抗凝血剂、手术前2周者勿用(因亚麻仁

  •  钙尔奇碳酸钙d3片孕妇可以吃吗
    钙尔奇碳酸钙d3片孕妇可以吃吗

    钙尔奇碳酸钙d3片孕妇可以吃吗 如果是有补钙需求的孕妇可以服用钙尔奇碳酸钙d3片来补充营养。 孕妇消耗的钙量要远远大于普通人,孕期对钙的需求高达1000毫克左右,而平时的饮食当中,每天的摄入量可达到400毫克左右,所以剩下的钙得补充就需要钙片来提供了,钙尔奇碳酸钙d3片每片所含有的钙的含量相当于600毫克左右,可以满足孕期除了饮食之外对钙的额外吸收量。 服用钙尔奇碳酸钙d3片注意事项 1、高钙血症、高尿酸血症禁用。 2、心肾功能不全者慎用。 3、如服用出现严重不良反应应立即就医。 孕期补钙注意事项 1、孕妇补钙一定要注意用量。一次服用大量的钙剂会使受体封闭,导致钙无法被吸收。因此,每次服用钙的剂量不要过大,孕妇可以把600—800毫克的钙剂分成2—3次服用。一次

  • 孕妇可以吃沙虫干吗
    孕妇可以吃沙虫干吗

    孕妇可以吃沙虫干吗 孕妇可以适量吃一些沙虫干。 沙虫中中含有17种氨基酸,此外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素,孕期吃一些沙虫干煲的汤或者粥可以帮助增强免疫力,满足孕期所需营养。 而且沙虫有健脾去燥的功效,孕妇如果有口干舌痛、鼻腔热烘等上火症状不妨用沙虫干搭配冬瓜煲汤水服用,可以起到非常好的清热下火的效果。 适合孕妇的沙虫干的做法 沙虫瘦肉粥 材料:沙虫干一把(泡软)、瑶柱适量(泡软)、瘦肉一块(切片)、姜丝适量(切丝); 1、沙虫干用冷水泡软后,用剪刀在沙虫的一端开始由头到尾剪开,逐条清洗干净沙虫里面的细沙; 2、清洗干净后切成一段段,也可以不切,整条放进粥里煮也是没有问题的; 3、瑶柱同样洗净后泡软,浸泡瑶柱的水可以一起煲粥,泡软的瑶柱拍扁;

  • 孕妇可以吃干贝吗
    孕妇可以吃干贝吗

    孕妇可以吃干贝吗 孕妇是可以适量吃一些干贝。 干贝中所含蛋白质含量高达61.8%,能够维持钾钠平衡,帮助提高孕期免疫力,促进胎儿发育。 此外干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,对胎儿的生长发育起到非常重要的作用,有助于胎儿增长身高和体重,还有对智力发育也有非常明显的作用。 适合孕妇的干贝的吃法 干贝鸡肉粥 材料:鸡肉适量、干贝1颗、大米40克、清水600毫升 做法: 1、将鸡肉用刀背拍打,然后剁成鸡肉泥; 2、干贝放入清水中,浸泡约15分钟; 3、白米用清水浸泡1个钟头,熬煮成软烂的米粥后,放入鸡肉泥和干贝丝; 4、等鸡肉和干贝熟透,盛入碗中即可。 干贝蒸蛋 材料:鸡蛋3个、干贝1

  • 孕妇能不能吃秋刀鱼
    孕妇能不能吃秋刀鱼

    孕妇能不能吃秋刀鱼 孕期可以适量吃一些秋刀鱼来补充营养,但一次不宜吃太多。 秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸,孕妇适量摄入有利于婴幼儿的脑部发育,而且秋刀鱼中的蛋白质含量也是鱼类中最高的,孕期吃一些秋刀鱼不仅可以满足自身营养需求还可以促进胎儿发育。 不过需要注意的是秋刀鱼属于海鱼,存在着重金属超标的安全隐患,此外秋刀鱼的组胺含量比较多,容易引起过敏和中毒,因此孕期吃秋刀鱼尽量控制好量。 食用秋刀鱼注意事项 1、新鲜的秋刀鱼买回家后如果不马上食用,就要用保鲜膜包好放在冰箱冷藏室里,并在1-2天内尽快烹饪。 2、秋刀鱼的内脏非常腥,切除内脏后要尽量用清水洗净里面黑色粘膜,倒出血水后用盐巴腌制。 3、挑选秋刀鱼时要选择体型完整,没有发胖水肿的,

  • 蟹味菇孕妇可以吃吗 怀孕吃蟹味菇好吗
    蟹味菇孕妇可以吃吗 怀孕吃蟹味菇好吗

    蟹味菇孕妇可以吃吗 孕妇可以吃蟹味菇。 蟹味菇中所含的的真菌多糖、嘌呤、腺苷等生物活性成分能增强孕妇的免疫力,减少病原体感染的机率。 而且蟹味菇中含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,孕期食用对于胎儿的大脑发育也大有益处。 此外蟹味菇中含有丰富的膳食纤维,能够起到润肠通便的效果,孕妇适量食用可以帮助防止孕期便秘。 适合孕妇的蟹味菇的做法 蟹味菇滑蛋 材料:蟹味菇一把、鸡蛋3个、葱花适量、盐适量、黑胡椒适量、油适量、玉米淀粉适量、水适量 1、蟹味菇洗净,下锅翻炒至略熟,加盐,起锅备用; 2、玉米淀粉加水拌匀。鸡蛋打散,加盐,黑胡椒,葱花,和水淀粉和蟹味菇; 3、锅内入油,烧热,第三步的混合蛋液入锅,先不要翻。等底部略略凝固,

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