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南瓜藤怎么炒好吃

2017年07月25日 09:29阅读次数:1913
南瓜藤也叫南瓜苗,它含有丰富的胡萝卜素,粗纤维素等营养成分。经过加工以后南瓜藤可是一道美味佳肴呢。那么,具有强大营养价值的南瓜藤怎么炒好吃呢?一起来看看南瓜藤好吃的多种炒法吧!
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南瓜藤怎么炒好吃:老干妈炒南瓜藤

材料:南瓜藤、盐、老干妈、青椒、油

做法:

1、最麻烦的第一步,南瓜藤先去皮,可用针,要有耐心。

2、青椒切碎,南瓜藤切碎,南瓜藤炒至去生,不要炒过头会影响口感。

3、放入老干妈,根据个人口味可以加少量剁辣椒或者辣椒粉,放盐翻炒均匀就可以收锅了,装盘完成。

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