贡菊泡水的功效：养肝明目 贡菊泡水喝能清热解毒，也能养肝明目，平时用它泡水喝能预防多种上火症状的发生，而且菊花中含有大量的维生素A，这种物质还能直接作用于人类的眼睛，预防视力下降，因此平时用黄山贡菊泡水喝能还能提高视力，缓解视疲劳。 贡菊泡水的功效：疏风散热 贡菊”具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒之功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。用它调配其它药物可以製成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。可以泡茶、泡酒，常饮可“清净五脏，排毒健身”，有延毒美容之功效。 贡菊泡水的功效：平心安神 菊中的多种微量元素可以直接作用于人类的大脑和神经，有很明显的镇静作用，平时用它泡水喝，可以平心安神，也能调节情绪，能减少人类焦虑和神经衰弱等不良症状的出现。

芭蕉能和龙眼一起吃吗? 可以。 芭蕉和龙眼都是性温水果，并且都含有丰富的营养物质，经常适量同吃可以帮助身体补充所需营养，利于健康。 芭蕉和龙眼一起吃有什么好处? 1、补血益气 龙眼中含有较多的蔗糖、葡萄糖、蛋白质及多种维生素，有一定的滋养补益功效，芭蕉中含有钙、铁等微量元素，同时食用对于一些病后体弱或脑力衰退，产后妇女具有良好的补血益气作用。 2、润肺开胃 龙眼性温，入心、脾、胃经。可以促进食欲、具有开胃健脾作用，而芭蕉入肺、大肠经，能够清肺润肠，因此两者一起食用可以润肺，开胃的作用。 3、消炎 芭蕉的果肉中含有不少的甲醇提取物，对于细菌、真菌有一定的抑制作用，具有消炎解毒的功效。 芭蕉和龙眼一起吃多少合适? 芭蕉：1-2个，

葵花护肝片价格 葵花牌护肝片有两种包衣剂型，分别为糖衣片和薄膜衣片。糖衣片的规格为0.35gx120片、0.35gx100片和0.35gx48片;而薄膜衣片的规格为0.36gx100和0.36gx48片。这两种价格都有所差别： 葵花牌护肝片(糖衣片)0.35gx120片参考价格：￥32 葵花牌护肝片(糖衣片)0.35gx100片参考价格：￥27.5 葵花牌护肝片(糖衣片)0.36gx48片参考价格：￥12 葵花牌护肝片(薄膜衣片)0.36gx100片参考价格：￥26 两种护肝片均为葵花药业出品，因此其成分和疗效完全一致。对于长期用药(1个月以上)的患者，建议改用另一种薄膜衣片剂型的护肝片。 糖衣片口感较好。但是不适合糖尿病患者服用，且容易被胃酸分解，使得部分药物溶解在胃里面，影响药效。

冬茶产量最少，春茶产量最多 春茶因为气候适宜植物生长，产量最多，採茶时容易有缺工现象，故春茶常有「嫩采」的现象，喝起来滋味更浓，但带有些许未熟成嫩菁的苦味。 冬茶的产量最少，一般茶农会等茶菁成熟后再採收，这也是冬茶香气细腻、苦涩感低的原因。 茶叶生长环境的差异 就冬茶而言，温度越低，茶叶生长越慢，熟成的结构就越细腻，风味更佳。正因如此，冬片茶叶喝起来能有似高山茶的喉韵，是更高等级、行家必喝的好茶。 就春茶而言，「早春茶」风味就不如气温回暖后产出的「正春茶」。由于早春茶萌芽时天气寒冷，土壤微生物作用低，无法完整吸收养分，茶叶生长仰赖自体内部贮藏的养分;而春芽春採的正春茶，气温适宜，土壤肥沃，生长旺盛，出产高品质茶叶的机率较高。 外观型态不同 从乾茶叶来看，春茶叶梗较粗壮，叶片

　　电视广告经常说，每天要喝八杯水，就足够补充人体流失的水分了。这个说法究竟对不对呢?不要看普通的一杯水，它的营养价值及其丰富，人们要根据自己的身体素质及时补充水，那么每天喝多少水呢? 　　多喝水,要适可而止. 　　身体的每个系统都需要喝水 - 事实上，我们身体内大部份都是水。人的肌肉、血液和大脑中有超过70%是水分。这是维持一个人每天生理需求的重点之一，而大部份的人都没有摄取足够的水分。下面有10项有关水功能的摘要： 　　1. 绝对不要低估水的价值 　　水有调节身体温度，输送氧和养分，带走废弃物，协助肝、肾功能，溶解维他命和矿物质的功能。每个人每天需要消耗10到12杯的水来维持身体的液体平衡。 　　2. 注意脱水现象的产生 　　根据 Mayo 诊所和其它居于领导地位的健康管理组织所提出的，就算是轻度的脱水也会造成例如昏睡和便秘等健康问题。脱水症状包括食欲的减低、轻微头痛、头

水芹菜怎么做好吃：水芹菜炒香干 材料：水芹600克、香干8块、生抽适量。 1、水芹一把，香干数块，根据自己喜好哦，爱吃就多放。 2、水芹去叶洗净切断，香干洗净切条。 3、热锅冷油，油七分热下香干煸香，至焦黄色。 4、再倒入水芹一起大火翻炒，翻炒片刻，入生抽。 5、然后翻炒均匀，水芹本身在炒的过程中会出水，大火爆炒至水芹变软，即可出锅，拌匀装盘。 水芹菜怎么做好吃：水芹炒百叶 材料：水芹250g、百叶2张、红辣椒1个、油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、蒜子2颗。 做法： 1、准备材料，水芹菜，百叶，红辣椒，蒜子。 2、水芹洗干净切段，百叶切丝，红辣椒切丝，蒜切末。 3、坐锅起火，放适量的水烧开。 4、把

南瓜里面发芽了还能吃吗 南瓜里面发芽了可以吃的。 南瓜里面发芽了，其实就是南瓜子发芽了，产生这种现象的原因，是南瓜种子没有生理休眠。南瓜子在完好的南瓜里发芽的情况很少见的，但偶尔也有发生。要是天气热，加上南瓜里空腔大，有一定量的空气存在，湿度、养分比较适宜，具备了发芽的条件，所以就发芽了。 南瓜发芽对其品质不会有影响，这南瓜还是可以吃的，就连这发了芽的南瓜子也可以当豆芽吃。南瓜里面发芽表了但要是表皮不腐烂，就可以放心食用，只不过瓜肉不那么好吃了。其实不只南瓜会里面发芽，据专家介绍，其他耐储存的瓜类，例如甜瓜，甚至西瓜偶尔也会出现这种状况。 哪些食物发芽了不能吃 1、土豆 土豆中含有一种天然的“武器”——龙葵素，这种武器能保护土豆免受霉菌、虫子的侵害，但如果人摄入过多龙葵素，则会出现口舌发麻、恶心、呕

红酒可以带上飞机吗 红酒不可以随身携带，但可以办理行李托运。 根据民航规定，红酒是不可以随身携带上飞机的，但每个成人可以托运2瓶(总容积不超过1000毫升)包装完整的酒(酒精度70以下)。 小贴士：托运的时候最好做一些缓冲保护措施，以防红酒摔碎。 红酒可托运数量多少 1、酒精度24度以下(含24度)的酒类物品，托运数量不受限制。 2、酒精度在24度(不含24度)至70度(含70度)间的，托运总量不得超过5升。 3、酒精度在70度(不含70度)以上的不得办理托运。酒类物品的包装应符合民航运输有关规定。 飞机时禁止随身携带或托运的物品 中国民用航空局规定，在中国境内乘坐民航班机禁止乘机旅客随身携带或托运以下物品： 1、枪支、军用或警用械

吃完螃蟹可以吃葡萄吗 吃完螃蟹最好不要吃葡萄。 螃蟹和含鞣酸的水果是不可以一起吃的。螃蟹含有丰富的蛋白质，如果与含鞣酸的水果像柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使蛋白质与鞣酸结合，形成一种不宜消化的凝固物质。这种物质可以刺激粘膜，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 螃蟹和葡萄相隔多久吃会比较好 螃蟹和葡萄隔时间短不能吃，如果隔4-5个小时应该没有问题，因为一般食物只要间隔2个小时以上就不会有反应了。如果相隔的时间太短，可能会引起胃部不适或者腹泻的症状。因此，建议吃完螃蟹后尽量相隔时间久一点再吃葡萄会比较好。 吃螃蟹后不能和什么一起吃 1、不能与茶水同食：吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。一是因为茶水会冲淡胃液，不利于蟹的消化，二是因为茶中的鞣酸会使

巴旦木可以和榴莲一起吃吗? 可以，但要注意量。 榴莲性热，主要成分是水分、碳水化合物、脂肪、纤维素、矿物质、维生素，而巴旦木性平，主要成分是蛋白质、不饱和脂肪酸、淀粉、碳水化合物、矿物质、维生素等成分，两者性味互不冲突，相互之间没有反应的成分。 要注意的是，因为这两种食物富含营养物质，热量较高且不易消化，因此适量食用较好，以免引起肠胃不适。 巴旦木和榴莲一起吃有什么好处? 1、补充营养 榴莲属于水果类食物，含有植物性的营养成分，而巴旦木是坚果类食物，具有动物性的营养成分，同食两者之中的营养成分可以互补，因此可以身体补充所需营养。 2、润肠通便 榴莲中含有的大量的果胶及膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，增强肠动力，而巴旦木中的油脂可以增加肠道的润滑度，因此两者同食具有润肠通便的作用

胎菊泡水喝的功效：提神醒脑 胎菊中带有一股特殊的清香，一股花蜜的味道，这种味道吸食之后可以到提神醒脑以及舒缓神经的作用。建议平时工作劳累的会后泡上一杯，不仅可以缓解眼睛干涩的情况，同时还可以让精神放松，工作效率也会越来越好。 胎菊泡水喝的功效：清肝明目 胎菊是我国中医药上传统的一种名贵中药材，在古书中都具有详细的记载。胎菊味苦性寒，服用之后具有散热以及清肝明目的作用，同时消炎解毒的作用也非常的不错。平时生活中如果身体出现了口感、眼睛干涩以及体内火旺的情况，都可以将胎菊泡水喝来起到致病的作用。 胎菊泡水喝的功效：消除头痛 专家告诉我们，经常将胎菊泡水喝可以有效的治疗一些由于热风所导致的感冒以及头痛头晕等毛病。另外，胎菊茶服用之后还具有一定的

醋泡黑豆用什么醋最好 醋泡黑豆最好用纯粮酿造的保健醋，陈醋、米醋、老醋都可，根据生产方法的不同，食醋可分为酿造醋和配制醋。配制醋是以食用冰酸醋，添加水、酸味剂、调味料，香幸料、食用色素勾兑而成，仅具有一定的调味功用。而酿造醋是以粮食为原料，通过微生物发酵酿造而成，其营养价值和香醇味远远超过配制食醋，具有调味、保健、药用、医用等多种功用。 之所以用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人体吸收。 食用醋泡黑豆注意事项 1、醋泡黑豆并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃;胃肠功能低下者，特别是胃不好的人，吃了会胀气不消化，而很多中老年人肠胃都不好，吃了反而就有害了。对“醋”而言，痛风患者和酸性疾病有关的患者就不能食用。

　　洋姜原产于北美洲，后来传入中国，受到国人的欢迎，制作成各种食品。很多朋友都在想，姜只是作为一种配料，没有多大的价值。其实，洋姜的营养价值非常丰富。 　　特性：秋季开花，长有黄色的小盘花，形如菊，生产上一般用块茎繁殖，其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物，可以食用，煮食或熬粥，腌制咸菜，晒制菊芋干，或作制取淀粉和酒精原料。 　　降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。洋姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高。研究显示，洋姜中含有一种与人类胰腺里内生胰岛素结构非常近似的物质，当尿中出现尿糖时，食用洋姜可以控制尿糖，说明有降低血糖作用。当人出现低血糖时，食用洋姜后同样能够得到缓解。 　　洋姜树的功效：洋姜的地上茎也可加工作饲料。其块茎或茎叶入药具有利水除湿，清热凉血，益胃和中之

清蒸螃蟹的调料怎么做：方法一 材料：镇江香醋100克、姜末20克、糖5 克、黄酒3克 做法： 1、把姜切成末备用。 2、把香醋，糖，黄酒调好。 3、把所有调料一起倒进锅中烧开即可。 清蒸螃蟹的调料怎么做：方法二 材料：姜适量、食醋适量、糖适量、味精适量 做法： 1、先将姜去皮，接着用加切成片、再切成丝，最后剁成沫，放入碗中备用。 2、将食醋倒入放姜沫的碗中，醋的用量盖过姜即可。 3、放入少许糖及味精调匀即可(最好可以微波加热一下)。 清蒸螃蟹的调料怎么做：方法三 材料：香葱适量、香油适量、生姜适量、白糖适量、酱油适量、香醋适量 做法： 1、酱油+醋+糖+姜末+葱花+盐蒸锅上蒸两分

燕麦 材料：大米100克、紫薯1个、燕麦片60克、水适量 做法： 1、大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着; 2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开; 3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可。 小贴士： 喜欢吃甜的，可以在煮的时候搁点冰糖进去。 小米 材料：小米150克、紫薯50克、冰糖20克、水500克 做法： 1、将小米洗净、用水泡30分钟，将紫薯去皮切丁，烧一锅水; 2、水开后，将小米放进去，开大火煮; 3、大火煮开后，加入紫薯改小火慢慢熬; 4、熬大概20分钟就放入冰糖，关火待冰糖完全融化就可以开吃了。 小贴士：

增强中枢神经系统功能 西洋参中含有皂甙，能有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。此外，西洋参还于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。 提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。 促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长

蛇肉的功效 蛇肉细嫩鲜美，古有“作脍食之”的记载。今人烹蛇已成佳肴，吃过蛇肉的人都喜欢蛇肉的口感，赞不绝口。其实蛇肉还有很高的药用价值，吃蛇肉可以起到祛风除湿、活血祛瘀、消肿止痛、解毒洁肤的多种功效，这点已经得到专家认可。 蛇肉中的营养成分很高，富含多种人体必需的多种氨基酸，其中有增强脑细胞活力的谷氨酸，还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分，是脑力劳动者的良好食物，因此，上班族的朋友可以经常吃点蛇肉，可以很好的养护脑细胞。 蛇肉还具有强壮神经、延年益寿之功效。其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸，而胆固醇含量很低，对防治血管硬化有一定的作用，同时有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能。蛇肉中所含有的钙、镁等元素，是以蛋白质融合形式存在的，因而更便于人体吸收利用所以对预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核是十分必要的。 蛇肉含有丰富的营养成

　　豆浆的营养十分丰富，是很多朋友都会选择饮料佳品。尤其是早餐喝上一碗豆浆，吃几个包子，是相当有益的。豆浆还有什么功效呢?饮用豆浆有什么禁忌呢? 　　1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等，对增强体质大有好处。 　　2、防治糖尿病(糖尿病食品)：豆浆含有大量纤维素(纤维素食品)，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 　　3、防治高血压(血压食品)：防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。4、防治冠心病豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，

原料不同 红花属：菊科、红花属植物，干燥的管状花，橙红色，花管狭细，先端5裂，裂片狭线形，花药黄色，联合成管，高出裂片之外，其中央有柱头露出。具特异香气，味微苦。以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。入药部位是管状花。 藏红花是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，花1-2朵，淡蓝色、红紫色或白色，有香味，花柱橙红色，柱头略扁，顶端楔形，有浅齿，子房狭纺锤形。蒴果椭圆形，长约3厘米。入药部位为花的三个柱头。 产地不同 红花在我国属于原生植物，主产河南、湖南、四川、新疆、西藏等地。 是亚洲西南部原生种，最早由希腊人人工栽培。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地。 性状不同 藏红花的粉末呈橙红色，入水后可见水被染成浅黄色;无沉淀;产品花香味浓郁;微有刺激性，味道微苦。颜色与用量有关

香瓜吃多会发胖吗 香瓜吃多了是可能会引起发胖的，虽然香瓜中的热量不高，但香瓜中含糖量非常高，糖类与脂肪之间的转化是双向的，但它们之间的转化程度不同，糖类可以大量形成脂肪。而且香瓜中含有大量的碳水化合物，因此如果食用过量是非常容易导致肥胖问题的。 如果想要吃香瓜不发胖可以将香瓜和鸡胸肉切片一同熬，比胃部的保护有好处，香瓜的热量情况适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族，但脾胃虚寒、腹胀者忌食。有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜慎食。 食用香瓜注意事项 1、香瓜性寒，对产后有虚寒及急慢性胃肠道疾病者均不宜;凡脾胃虚寒、腹胀便溏者慎食;出血及体虚者不可服瓜蒂;不可与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。 2、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃，吃了会出现严重的腹泻。香瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达