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白菜怎么凉拌好吃 夏季必备的六种开胃做法

2017年07月08日 09:56出处:亲亲宝贝网作者:yy阅读次数:777
白菜是蔬菜的一种,营养非常丰富,具有养胃生津、清热解毒、润肠通便等功效,其做法也是多种多样,可以单独炒制也可以与其他菜色相搭配制作,夏天正是吃凉拌菜的时候,那么,白菜怎么凉拌好吃呢?

白菜怎么凉拌好吃:冬粉拌白菜

材料:冬粉一把,白菜梗(或白菜心)半斤,红萝卜丝适量,香菜或葱丝适量,糖适量,盐适量,白醋适量,香油适量。

做法:

(1)将白菜梗(或白菜心)切丝,冬粉泡水软化备用。

(2)取一锅滚水,将白菜丝及红萝卜丝、冬粉(剪短)烫熟后捞起放冷开水或冰水冷却后,沥干盛起。

(3)再将白醋、糖、香油、塩加入盛起的料拌一拌后加入香菜,放入冰箱存放二个小时候入味即可。

白菜怎么凉拌好吃

白菜怎么凉拌好吃:冬粉拌胡萝卜豆干

材料:白菜150公克,豆干30公克,姜5公克,蒜头4颗,辣椒1支,香菜5公克,红萝卜5公克,盐味花生5公克,盐1大匙,糖1/2小匙,香油1大匙,辣油1大匙,白醋1小匙,鸡粉1/2小匙。

做法:

(1)白菜洗净剥开,去叶片部分留白菜梗切丝,浸泡冰水10分钟,沥干备用。

(2)豆干、红萝卜切丝,放入沸水中汆烫一下,沥干备用。

(3)辣椒、姜切丝;香菜切段;盐味花生拍碎,备用。

(4)将上述三步的材料混合,加入所有调味料拌匀即可。

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白菜怎么凉拌好吃:白菜拌豆腐

材料:白菜,嫩豆腐,混沌皮,鸡蛋,虾仁。

做法:

(1)豆腐洗净后,放入沸水中,焯烫熟后捞起沥干水分;将豆腐捣碎备用。

(2)取一片混沌皮,四周抹上蛋清,放入适量的馅料,加入一只虾仁。

(3)白菜洗干净后,放入沸水中焯烫熟,捞起沥干水分之后,由纵横两个方向切,将白菜切成细末。

在捣碎的豆腐上放入白菜末,一起搅拌均匀即可。

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