有一些宝宝头皮光秃秃的，稀稀拉拉长着几根又黄又软的头发，家人不免为此担心，到外打听“治疗”方法。其实，完全不用遗憾，更不必治疗，因为这是正常现象。胎儿在母亲的子宫里发育到5-6个月时，全身就有了浓密的胎毛，以后再逐渐脱落过多，出生时就显得头发稀少，称为“早产儿及有些足月新生儿有时全身覆有纤细的胎毛，胎毛柔软，缺少色素，无髓质，生长潜力有限。而足月新生儿胎毛通常脱落，代之以毳毛；在头皮则由粗的、色素较深的终毛取而代之。头发的生长在出生前通常是同步的，但受性别、胎龄和胎儿营养状况等的调节。大部分毛发处于生长期，数月以后许多毛发变成有髓质，且毛皮的生长变成不同步。　　一些地方有这样的习俗，婴儿满月要剃个“满月头”，把胎毛甚至连眉毛等全部剃光。认为这样做，将来孩子的头发、眉毛会长得又黑、又密、又漂亮。其实，头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关

一个宝爸精心总结辅食指南（适用于1-2岁）。辅食向主食转变此阶段的宝宝经过之前的辅食添加训练,基本可以逐渐向成人饮食过渡。 一、辅食向主食转变 此阶段的宝宝经过之前的辅食添加训练，基本可以逐渐向成人饮食过渡。 但是还要注意几个原则：低盐、少油、软烂 因为孩子的肾脏和肠胃的功能都还比较弱，牙齿还没有长全 所以还不能和吃成人的饭菜，需要另起炉灶继续给孩子做适合孩子的辅食 这个时期也是宝宝语言发育的关键时期 吃辅食的过程同时也锻炼了口腔发育。 所以，合适的辅食不仅能让宝宝身体健康成长 还可以让宝宝们尽早的开口说话 1、判断你家宝宝的生长发育是否合格 根据世界卫生组织儿童生长标准(2006年) 一个简单的公式简单测算下你的孩子

宝宝做辅食，时间久了，妈妈们会觉得越做越没花样，特别是早饭。那么下面就给大家推荐一款宝宝辅食早餐：紫薯奶香馒头。 这道紫薯馒头，给宝宝当早饭，越嚼越香甜，还可以当做手指食物，下午给宝宝充饥的点心。一次做得多了，全家人都可以一起享用。 紫薯馒头 （10个月以上） 有wi-fi的麻麻们，赶紧点开看起来吧~没有wifi的麻麻们就下翻帖子，看我们后面的图文详情步骤吧~ 点击边框调出视频工具条 PS. 麻麻们点击文章末尾的“阅读原文”，能看到更清晰的视频哟！ 图文详情请继续下翻哦 食 材 面粉（200克）、紫薯（200克）、牛奶（100克）、酵母（3克）、糖（20克） 步 骤 将紫薯去皮，切块，隔水蒸熟 用不烫手的温水，与酵母调匀

　　充足的母乳是母乳喂养成功进行的基本条件，因此，对新妈妈来说，要时刻注意自己的母乳是否充足，那么如何来如何判断母乳是否充足呢?在此，亲亲宝贝小编就整理出，几个能有效判断母乳是否充足的方法，分享如下： 　　判断方法之一：母乳充足时，当宝宝吸吮乳头时可听到咕咚、咕咚的吞咽声; 　　判断方法之二：凡母乳足够的宝宝在清醒时，精神状态十分好，眼神中透着灵气;吃饱后可自动放弃乳头; 　　判断方法之三：每周增重至少150克～200克，体重的增长情况是判断母乳量是否足够的金标准; 　　判断方法之四：大便、小便的排泄情况：每天至少有6次及6次以上的小便、一次大量或少量多次的软便; 　　判断方法之五：哺喂次数：2个月～3个月8次～10次;4个月～6个月6次～8次。 　　其次，我们还可以母亲的角度来判断： 　　判断方法之一：哺乳时有下奶的感觉; 　　判断方法之二：哺喂时有胀奶的感觉; 　　判

0-1岁宝宝怎么吃奶才算饱？0-1岁宝宝的吃奶量是多少？按需喂养绝对是喂养新生宝宝的最佳方式，随着时间的推移，宝宝会有自己的规律，妈妈也会适应宝宝的这个规律。 每个母乳妈妈都是不容易的。 从宝宝出生，妈妈就是宝宝行走的大奶瓶，要产奶，要喂奶，要各种的吃吃吃，喝喝喝！ 熬过了分娩，还要熬夜奶，2.3小时喂一次，要睡整觉根本不可能。 还在月子期间的杜若溪，就分享了自己的母乳喂养经历。 “作为一个称职的行走的大奶瓶，每天要亲喂14.5次，不分昼夜不管多困只要宝要吃，就是给，而且还满眼幸福的凝望那肥嘟嘟的小胖脸；即便有时候一吃就一两多小时腰酸背痛，仍然不自觉一见你就笑～”。 很多粉丝妈妈表示：小姑娘不仅在妈妈的肚子里吸收的好，出生后食量也是棒棒的。 杜若溪从孕期开始就比平常人要辛苦多了。 因为脐带

葱油，一个伟大的存在！这种最简单的热油浇在葱花上的做法，我觉得简直百搭！之前很多菜谱都是这个做法。这次还是我妈掌勺，最后一步，她没有直接把油一股脑儿地都浇上去，而是用勺子一点一点的浇在每一个扇贝上，均匀又省油，剩下的油可以用来做下一个菜，不浪费。 我之前很少给多鸽吃扇贝这种东西，今年九月她去了一趟上海，在那里吃到了扇贝！简直惊为天人！她一下子爱上了扇贝肉的质感！上周末去了海鲜市场，她指明要吃扇贝！她说她不要葱，但我确定一定以及肯定她会喜欢葱油扇贝的味道，所以还是浇了葱油，最后把葱拨走，把扇贝的裙边也去了，留下中间的白色肉给她的。 我和我妈早就得出了一个一致的结论，就是：啥玩意好不好吃，看鸽子吃的咋样就知道！今天的哈密瓜甜不甜，梨脆不脆，排骨烂不烂，鱼鲜不鲜，我只需看一眼鸽子吃完之后的表情~ 这道扇贝如何呢，

关于给宝宝添加辅食，我们都知道要六个月左右。那么问题来了，过早给宝宝添加辅食对宝宝的影响有哪些？一起来看看吧。 婴儿一般满6个月后就应该添加辅食了。不知道题目的意思是不是“过早添加辅食对婴儿的生长发育有何不良影响”，过早添加辅食对宝宝的影响主要有以下几个方面： 1、增加肠胃负担，为后期肠道问题埋下隐患。宝宝消化食物中的淀粉的能力需要到4个月左右才较为完善，所以给很小的宝宝喂米糊、米汤等含有淀粉的食物，宝宝根本消化吸收不了，增加肠胃负担，容易便秘、积食等。 2、影响宝宝喝奶量。宝宝的胃容量有限，奶是高营养密度比较高的食物，刚开始添加的米糊类碳水化合物的营养密度相对较低，而婴幼儿是快速发育的阶段，所需要的热量比较高，过早添加辅食宝宝容易营养不足，各器官发育落后。 3、增加过敏的可能性。宝宝4-6个月之前肠道渗透性强，屏蔽作用

谣言 1 初乳要挤掉 有些妈妈觉得初乳颜色偏黄，也比较粘稠，看上去脏脏的，所以就直接挤掉，不给宝宝喝。 实际上，初乳是妈妈给予新生宝宝最好、最珍贵的营养礼物。 初乳中的营养成分丰富，有助于增强宝宝的免疫力，也更适合新生儿消化吸收。 正确做法：尽早开奶，初乳尽量喂给宝宝喝。 谣言 2 产后奶水少，要加奶粉 新妈上路，最怕宝宝吃不饱。 但其实，宝宝刚出生时，胃容量很小，每次只要吃一点奶水就够了。随着宝宝的长大，胃口也逐渐增大，妈妈的奶水量也随之增加。 正确做法: 产后奶水少是正常现象，别再担心不够宝宝吃的啦，更不要随意喂奶粉。 谣言 3 哺乳前要用消毒湿巾清洁 并不需要。 宝宝适度

专家提醒：孩子饮食不可过量，贪吃会影响大脑发育，从而降低孩子的智力。  　　贪吃会降低大脑的血流量：若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。  　　贪吃会造成“肥胖脑”：吃得过饱，尤其是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥胖脑”。研究证实，人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显，皱褶越多，智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，而且神经网络的发育也差，所以，智力水平就会降低。  　　贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能：人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部位兴奋了，其相邻部位的一些

　　鱼菜米糊 　　原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。 　　制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。  　　补钙奥秘： 　　鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。 　　蛋花豆腐羹 　　原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 　　制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 　　补钙奥秘： 　　鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 　　虾皮碎菜包 　　原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉

　　在炎热的夏季，母乳喂养面临的问题可能会更多一些，在这里，亲亲宝贝小编就整理出有关夏天母乳喂养的常见难题，以及如何有效的解决这些难题，也好让新妈妈提早有个心理准备，一起来了解下吧。 　　1、乳汁淤积使奶水阻滞。 　　新妈妈遇到最痛苦的问题莫过于乳汁淤积了。乳汁淤积常发生在哺乳初期，而且让人疼痛难忍。那么该如何正确处理乳汁淤积问题呢? 　　一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示，时间长了，乳房不痛了，可奶水减少甚至没有了。 　　乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时可以给宝宝喂奶，如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，如果宝宝吸不出来，要请丈夫帮忙。另一个办法就是使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。 　　2、尴尬的溢奶问题。 　　溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的，有那么一段时间，乳房总会滴出奶来。如

春天是万物生长的季节，对于孩子来说也一样，是宝宝长个的好时期，那么为什么春季宝宝身高增长快呢？春季宝宝长高，家长需要注意什么呢？一起来看看吧！ 世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。 为什么春季宝宝身高增长快呢？ 1、宝宝长高缺少不了钙这种元素，而钙的吸收必须要有维生素D的协助。在一年中，春天阳光中的紫外线含量是最高的，晒太阳、接受紫外线的照射，是获取维生素D最简单而又最重要的方法。紫外线的照射让宝宝体内的D转化成维生素D3，从而促进胃肠道对钙的吸收，使孩子骨骼长得更好、更快。 2、春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸功能、消化功能都有明显的加强，生长激素分泌增多，为宝宝的身高增长创造了“黄金条件”。 春季宝宝长高，这些问

爸妈都想孩子长得高，那就要留心，下面这4种食物，是孩子长高的黑名单，尽量少让孩子吃。 1、糖果和甜食 小孩吃太多的糖果和甜食，会影响食欲，到了正餐该吃的富含各种营养的食物却没有胃口吃了，影响营养的吸收。 而且，太多的糖，还会影响宝宝的钙质代谢，妨碍体内的钙化作用，影响长高。 2、碳酸饮料 不得不说，孩子爱喝碳酸饮料，很多时候是大人做了“坏榜样”。 这些碳酸饮料，磷含量比较高，小孩经常喝的话，会导致体内钙磷比例失调，造成发育迟缓。 3、油炸食品、腌制食品、罐头食品 甜甜圈、薯条等食物，炸的香香的，很多孩子都爱吃，薯条再配上番茄酱，那简直是吮手指了，吃完了还要再一份。 吃早餐的时候，光吃白粥太单调了，又不想再准备其他食物，就拿榨菜来给孩子配白粥吃

　　铁对宝宝的生长发育有着重大的影响，因此，在宝宝的日常饮食生活中，妈妈们一定要注意科学的给宝宝补铁，在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款宝宝补铁食谱，以供参考。 　　山药菠菜汤 　　◆材料◆山药20克、菠菜300克。 　　◆调料◆盐、味精、香油各适量。 　　做法 　　[1]山药去皮，洗净，切片;菠菜洗净，切段。 宝宝补铁食谱：山药菠菜汤 　　[2]汤锅置大火上，加入适量清水烧沸，放入山药煮20分钟，再放菠菜段煮熟，加入盐、味精调味，滴入香油即可。

很多母亲为了保证孩子健康成长，对超市里品种繁多的儿童营养食品格外青睐，甚至频繁购买当做孩子的零食。然而，在近日举办的一个儿童食品安全论坛上，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所发布一项检验结果显示：对114份标示有“儿童营养食品”的产品检验发现，其中1／3的食品根本没有营养成分，1／3的食品有营养成分但未能达到标签标示的指标。　　由于儿童处于成长发育的关键期，其食品一旦出现质量安全问题，儿童所受的健康伤害比成人要大得多。近日，中国宋庆龄基金会、中国食品科学技术学会主办了“中国少年儿童食品科技与产业发展高层论坛”，论坛主题为“关注儿童食品营养与安全”，旨在全方位推动儿童食品产业的科技进步、促进儿童食品产业的健康发展。中国农业大学食品学院的杨洁彬教授在会上建议，应当制定儿童食品法规，加强儿童食品卫生方面的立法工作。　　“科学发展一方面使人们饮食水平普遍提高，另一方面，食品中也增加了一系列不安

　　家长们就怕孩子的营养跟不上回影响健康发育，所以都是千方百计的补，本文我们就来看看孩子缺锌会有什么表现，我们有能怎么预防孩子缺锌。 　　宝宝缺锌的表现通常为 　　(1)喜欢吃泥土、煤渣、纸张、墙皮、鸡蛋皮等。也就是说，喜欢进食非食物性异物，医学上称为异食癖。 　　(2)长期食欲不振、厌食、拒食。 　　(3)生长发育速度缓慢，但需排除遗传性疾病及某些药物中毒等。 　　(4)复发性口腔溃疡也是缺锌的症状之一。 　　(5)经常发生呼吸道及消化道感染，每年不少于10～12次。 　　(6)有肢端皮炎、慢性湿疹、痤疮，外伤后创伤面不易愈合。 　　这些症状是常见的临床表现，必要时可去医测定身体中锌的含量，有助于疾病的诊断。 　　随着月份的增长，母乳中的锌含量也逐渐减少。婴儿不断地生长发育，就需要丰富小儿食品的种类，单一的食品往往会造成锌的缺乏。一般动物性食物除脂肪和蛋白外，锌的含量均

上次有姐妹说，她给宝宝做的肉菜总是又腥又柴，有些还经常嚼不动，宝宝特别不爱吃，问我能否多推一些肉类食谱。 当然，没，问，题，啊！我的口号是“有求必应”，大家想要什么食谱可以留言给我，我会陆续满足大家的要求的。 针对3岁以下咀嚼能力尚弱的宝宝来说，肉类建议尽量打成肉泥或肉沫状，再搭配一些能调味或嫩肉的食材，比如像今天这一道——胡萝卜蒸肉饼。 从营养角度来说，猪肉属于含有易吸收的血红素铁，胡萝卜中的维C能促进铁吸收，能预防缺铁性贫血；胡萝卜富含维生素A，能预防夜盲症和干眼症，促进生长发育；同时加上鸡蛋的营养，这个食谱不但营养互补，营养价值也很高。 从口感上来说，猪肉搭配甘甜的胡萝卜，既丰富了肉饼的口感，还能缓解肉腥味；而鸡蛋除了增加营养，还能让肉饼的口感更细腻。 这一道新鲜出炉的胡萝卜蒸肉饼，香甜柔嫩，一口咬下去汁水四溢，即使不

麦冬味甘、微苦，性微寒，有润肺止咳，益胃清心等作用，还含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素A等成分。可用于夏日小孩解热、清炎、镇咳、强心，与米同煮，明显增强其益胃养阴、清热除烦之功效。婴幼儿夏热时用甚宜。原料：麦冬30克，粳米100克，冰糖适量。制作：1、将麦冬洗净，放在沙锅内，加水上火煎出汁，取汁待用。2、锅内加水，烧沸，加入洗过的粳米煮粥，煮至半熟悉，加入麦冬汁和冰糖，再煮开成粥，即可。特点：粥稠味甜，麦冬无异味。

到了夏天，天气越来越热，宝宝的出汗量增加，除了要多补充水分，还应该多补充锌。 因为锌元素会随着汗液流失，假如锌元素出现供不应求，可能还会影响到宝宝的食欲和胃口。并且锌元素无法在人体内大量储存，因此在夏天要特别需要经常吃一些补锌的食物。 而在补锌的食材中，肯定是以贝壳的补锌效果最好。但直接煮给宝宝吃又好像很难嚼，思量了好多做法，终于想到最受欢迎的特色小吃蚵仔煎，它就是用锌含量非常高的牡蛎做成的啊。 在我们这儿也叫海蛎子，一般买回来的时候商贩都会提前把它外壳给去掉，煮起来就简单很多。如果没有牡蛎，用其他的花甲、蚬子、蛤蜊也都可以来替代。 正宗的蚵仔煎口感有些粘稠，我替换成了适合宝宝的面粉和红薯淀粉，这样口感软嫩适中，又带些晶莹剔透的既视感，虽然做法不是特别正宗，但是比较适合宝宝吃。 圆白菜的翠绿和胡萝卜的嫩红，再加

乳头皲裂，痛痛痛…… 在母乳喂养中，一些轻微的疼痛，在所难免，特别是在第一周左右的磨合阶段，大多数的妈妈们都会遇到乳头皲裂。乳头皲裂是哺乳期常见病之一。轻者仅乳头表面出现裂口，重者局部渗液渗血，日久不愈反复发作易形成小溃疡，处理不当又极易引起乳痈。特别是哺乳时往往有撕心裂肺的疼痛感觉，令患者坐卧不安，极为痛苦。 应对措施： 1. 哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。 2. 交替改变哺乳时的抱婴位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。 3. 勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。 4. 在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，