天喜丸适合什么人吃 天喜丸能调理妇科疾病、养颜防衰等常见妇科疾病，可以说无论对于少女还是未孕妇女，天喜丸都是不可多得的滋补调理佳品(孕妇禁用)，具体表现：补血强身、促进孕育、偏正头痛、经期不调、清洁止带、产后恶露、瘀血不清、腰膝酸痛、腹部隠痛、补血养颜、失眠多梦、肠胃舒畅、暗疮口臭、气血两亏、虚弱多病、容颜憔悴、未老先衰。 适用人群： 1. 月经不正常或迟或早或多或少; 2. 白带赤带绷漏污秽; 3. 婚后久未成孕或生育久停; 4. 偏头疼腰膝痛腹部隐痛; 5. 营养不良贫血虚弱; 6. 气血两虚瘦弱多病; 7. 血晕虚汗腰酸脚软; 8. 产后淤血未清调补不良; 9. 不思饮食肠胃忧滞; 10. 大便闭结血热暗疮口臭舌苔; 11.

天喜丸真的能助孕吗 天喜丸可以起到一定的助孕效果，不过主要治疗一些由于内分泌不调而导致的不孕，加上每个服用的人体质不同，调理起来的效果也不尽相同。 另外有些说法称吃天喜丸调理可以增大生男孩的机率，事实上这个说法也是没有科学根据的，决定胎儿性别的关键是男性的X和Y型精子。 而且天喜丸从成分上看都是性热的药，肾阴的人吃了不仅不能有助于怀孕，还会容易出现失眠烦躁、损阴等反效果。临床上我们并不主张患者使用。吃这个药之前最好是看过专业医生再来对症下药。 天喜丸的主要成分 天喜堂天喜丸主要成分为：肉桂、砂仁、甘草、豆蔻和干姜。 1、肉桂：补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。用于**、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。(都是针对寒症的)。 2、砂仁:化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。用

金斯利安多维片吃多久 一般来说金斯利安多维片可以从备孕的前3个月一直吃到怀孕后的1~3个月，因为孕前三个月和怀孕后的头三个月吃斯利安对胎儿的神经管的发育有利。之后就没有必要继续补充叶酸啦，其他的营养需求三餐饮食营养均衡就可以。 不过如果在备孕期就开始服用金斯利安多维片就不需要额外的补充叶酸片了，因为金斯利安多维片中的叶酸片和普通的叶酸片含量都是标准的0.4mg。 很多人在哺乳期也会坚持服用金斯利安多维片，其实哺乳期女性不再需要特别服用叶酸，这时候应该多吃催奶的食物，奶水足才能让宝宝长得更好。 金斯利安多维片服用方法 用法用量：每日1片、早饭或晚饭后食用 服用方法：直接用温开水送服 服用建议：结婚后即开始，男女双方服用金斯利安多维片，每日各一片。 计划怀孕开始每日各增服一片金斯利安多维片

叶酸片会胎停吗？ 现在并没有具体的科学证据证明叶酸片会导致胎停，叶酸片中的主要成分是维生素B12是一种水溶性维生素，不能在体内聚集。每天0.4~0.8毫克用于预防胎儿神经管畸形，是非常必要的。 不过说吃了吃叶酸胎停了，其实也不是完全没有依据。根据某宝妈的叶酸基因检测报告上说，CT、TT基因人群MTHFR酶活性明显降低，对叶酸代谢造成障碍。导致新生儿神经管缺陷，唐氏综合征，唇腭裂等。但是CT、TT基因人群摄入的叶酸在体内代谢受阻，会导致凝血增高，所以这部分人摄入叶酸就有可能导致胎停。只有叶酸基因为CC的人群不受影响，所以胎停和叶酸基因也有一定关系。 因此孕妇在补充叶酸片的时候一定要谨遵医嘱，如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。 补充叶酸片注意事

斯利安叶酸片男人可以吃吗 如果是在备孕期男性同样可以吃斯利安叶酸片的，因为备孕期男性吃一些叶酸片可以提高精液的浓度及增强精子活动能力,会使得受孕机会增加。对于男性来说，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性，因此，对于男性来说，在备孕期适量补充叶酸也是很有必要的。 据美国加州大学研究也证实,叶酸对于男性生殖健康是相当重要的现时美国农业部已经推存每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入0.4毫克的叶酸片。 对于备孕期的双方来说，准备要宝宝前三个月男女共同服用叶酸，不仅可以提高男性精子质量和预防胎儿神经管畸形，男性只需服用到确定女怀孕就好了，女性可以服用到哺乳期结束。 一般来说，男性一次0.4毫克，一日一次，或者遵医嘱服用，最好选择在饭后半小时服用，这样更有利于吸收。

斯利安叶酸片价格 斯利安(叶酸片)是国家用于优生育，预防出生婴儿畸形，提高出生人口质量的一种叶酸增补剂。一般医生都推荐服用。孕妇是一组特殊人群，胚胎期是致畸的敏感时期，因此保证孕期所用药品的质量尤为重要。 斯利安叶酸片有93片和31片装两种规格，总的来说价格都比较平民但是，在不同的药店可能价格会有所出入，具体需到当地药店咨询具体的，各位消费者可以根据自己的实际需要购买。在各大中小城市的药房、药店、医院均有售，消费者可以放心购买，买的一般都是正品来的。 参考价格： 0.4mg*31片/盒：￥19.00 0.4mg*31片*3板/盒：￥42.00 斯利安叶酸片的功效 1、可以预防冠心病等慢性心血管病。 2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。 3、减少和预防妇女

斯利安和金斯利安的区别：成分不同 斯利安是单一叶酸片，每片含主要成份叶酸0.4毫克，辅料为淀粉、乳糖、硬脂酸镁。 金斯利安是一种多种维生素和微量元素的合剂，主要原料是叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁，每片含：叶酸0.4mg、维生素B1 1.4mg、维生素B2 1.4mg、维生素B6 1.9mg、维生素C 78.6mg、维生素D3 4.6μg、钙170mg、锌9.2mg、铁4.8mg。 金斯利安相比斯利安增加了维生素B1 B2 、生素C 、钙、铁、锌等多种微量元素。 斯利安和金斯利安的区别：适应范围不同 如果是正处于怀孕阶段，就吃斯利安即可，在日常饮食中可以摄取到维生素。 如果已经怀孕了，就可以考虑吃金斯利安多维片

斯利安叶酸片成分解析 叶酸片(斯利安)每片含主要成份叶酸0.4毫克，辅料为淀粉、乳糖、硬脂酸镁。叶酸是一种水溶性B族维生素，为人体细胞生长和繁殖的必须物质。本品经二氢叶酸还原酶及维生素B12的作用，形成四氢叶酸，后者与多种一碳单位(包括CH3、CH2、CH0等)结合成四氢叶酸类辅酶，传递一碳单位，参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成。 在孕期补充叶酸更是一件关键的步骤，尤其是孕期的前12周(孕期前3个月)，这3个月是胚胎形成发育成胎儿的最重要的时期，在这段时间里如果孕妈体内的叶酸含量不足，可能会导致胎儿神经管发育畸形，主要表现为无脑儿、脊柱裂、等严重畸形，而怀孕中后期，如果孕妈体内叶酸不足，可能会导致胎儿唇腭裂、先心病的发生。 现在市面上叶酸的种类很多，剂量也是不一样的，常见的有5毫克和0.4毫克，一般建议备孕及孕期的准妈妈每天服用0.4毫克

金斯利安多维片是叶酸吗 严格意义上来说金斯利安多维片与叶酸片是有所区别的，金斯利安多维片中除了叶酸之外，还含有其他维生素矿物质的多种维生素，其中叶酸的含量与普通叶酸相同，都是0.4毫克，其主要成分是叶酸、B族维生素、维生素C、维生素D、钙、铁、锌等，而如果是叶酸片的话里面就只含有叶酸，没有其它营养元素，因此如果是备孕期的话只吃叶酸片即可，如果是怀孕后，孕妈们的营养需求增大，这个时候建议服用含有多种维生素的金斯利安多维片。 金斯利安多维片除了能够确保胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态，预防出生缺陷，还能用于预防因缺乏B族维生素而引起的各种疾病。金斯利安多维片的适宜人群主要为：需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女、孕期和哺乳期妇女，营养全面，效果好，有些孕妈还觉得食用后没有那么强烈的呕吐感。 金斯利安多维片的主要成分解析 主

金斯利安多维片价格 金斯利安叶酸多维片是在斯利安叶酸片基础上科学添加多种维生素和矿物质成分的孕期营养补充品，以《中国居民膳食指南》中对我国孕期妇女和哺乳期妇女的膳食营养素摄入标准为基础，遵循必需、适合、适量、安全原则，全面满足中国育龄及孕期女性的多维营养需求。 由于金斯利安多维片规格不同，而且每个地方的药房价格都有些差别的，所以以下提供的价格仅供参考： 1.17g*30片：￥92 1.17g*45片：￥132 目前金斯利安多维片市场价格主要为每盒90元左右，有需要的患者可以到各大正规的药店咨询购买。 金斯利安多维片说明书 【包装规格】1.17g/片，30片/盒 【适宜人群】需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女、孕期和哺乳期妇女。建议计划怀孕开始服用金斯利安直至哺乳期结束。

爱乐维复合维生素价格 爱乐维是德国拜耳公司推出的一款营养补充产品，在中国市面上出售的爱乐维产品根据销售地的不同，主要分为国内版和澳洲版两种，国内版本为阿根廷生产，澳洲版为印尼工厂生产，由于产地不同自然价格也有所出入。 国内版参考价格：¥ 98/30片 澳洲版爱乐维参考价格：¥440/100片 爱乐维复合维生素成分解析 每片爱乐维复合维生素成分含：12种维生素7种矿物质和微量元素维生素A(4,000国际单位)-1.2毫克、钙-0.125克、维生素B1-1.6毫克、镁-0.1克、维生素B2-1.8毫克、磷-0.125克、维生素B6-2.6毫克、铜-1毫克、维生素B12-4.0微克，维生素D3-12.5微克，维生素E-15毫克，叶酸-0.8毫克，锌-7.5毫克，铁-60毫克。 每片含7种矿物质和微量元

要说这春天最适合吃的菜，当属韭菜了！春韭鲜甜可口，还有着很多养生功效，开春第一菜就吃它了！ 韭菜一年四季都有供应，但春天的韭菜最水嫩，纤维柔软还不塞牙，用来炒着吃、拌着吃是最合适的。 今天分享更多韭菜的吃法，整个春季都吃不腻哦！ 凉拌韭菜 瘦身减脂 材料 嫩韭菜150克、蒜、生抽、香油、味精、盐、醋适量。 步骤 1.将韭菜择洗干净，切成4厘米长的段，蒜去皮、切碎备用。 2.锅中将水烧开，把切好的韭菜倒入锅中焯水，捞出放入凉水中浸泡。 3.稍微沥干后装盘，加入蒜碎和调味料拌匀，最后淋上香油即可。 营养价值 韭菜中含有大量的粗纤维和维生素，是一道营养又不添脂的瘦身菜，春天来了，夏天也就不远了，想瘦的你快点吃起来！

食物越新鲜就越好、越健康？苹果、梨子之类的水果确实是越新鲜越好吃。玉米、稻谷之类的主食，也是越新鲜越有益。 但有一些日常食物，是万万不能吃的新鲜的，不仅对身体没裨益，甚至可能中毒。 新鲜腌菜 新鲜蔬菜中都有一定的硝酸盐，在对其进行腌制的过程中，这类硝酸盐会还原成有毒的亚硝酸盐。食用过量的亚硝酸盐会引起亚硝酸盐中毒，导致缺氧等症状，还有可能与食物中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺。 一般情况下，在腌制四小时以后蔬菜中含有亚硝酸盐的的数量开始增加，这种会一直持续到十四天到二十天左右到达高峰期，然后开始逐渐下降。 因此，要吃腌制的蔬菜，要么就只吃当时腌制的，要么就过半个月以上再吃是最安全的。 新鲜牛奶 超市里很多柜台上都是摆着“鲜奶”等字样来吸引人群的购买力，但是其实超市中买的鲜奶还是经过了加工和消

爱乐维可以代替叶酸吗 爱乐维复合维生素片是可以代替叶酸服用的，不论是澳洲版还是国行版爱乐维，其叶酸含量都是800ug(0.8mg)。 中国营养学会所推荐的标准：育龄女性每天要补充0.4mg的叶酸，当打算怀孕时与怀孕期间，叶酸的摄取量要增加到每日0.8mg。所以，中国的孕妇每天就应该补充800ug(0.8㎎/天)叶酸，才是最佳生理剂量的叶酸，才能有效预防神经管畸形。如果在怀孕前一个月到怀孕后三个月内，白天服用0.4毫克的叶酸增补剂就可预防神经管畸形。但是服用叶酸一定要在医生或保健人员的指导下，切忌滥用，尤其不能用普通的叶酸片代替叶酸增补剂。 所以爱乐维复合维生素片中的叶酸含量都是正好符合国家标准补充剂量的，因此孕妈们是完全可以用它来代替叶酸片食用的。 补充叶酸注意事项 1、怀孕前三个月开始补叶酸

爱乐维国产和进口的区别：生产厂家不同 事实上拜耳爱乐维是完全的进口药，拜耳医药保健有限公司在中国的工厂不生产此药。目前在全球有两个工厂生产：阿根廷BayerS.A.工厂和印度尼西亚工厂。 澳洲版爱乐维(印尼工厂生产，澳洲和新西兰公司出品)，新西兰和澳大利亚的爱乐维是澳大利亚工厂依据澳大利亚的RDA值(推荐膳食供给量标准值)生产 国行版爱乐维(阿根廷工厂生产，国内包装)，包括中国在内的其他国家的爱乐维由阿根廷工厂依据美国的RDA值生产。 爱乐维国产和进口的区别：所含成分不同 通过外包装对比，我们可以发现，在国内正规销售的爱乐维和澳洲版的爱乐维在所含成分上有差别： 澳洲版的不含维生素A，含碘220ug，因为澳洲的盐里面都不含碘,为了保证孕妇和胎儿对碘的补充，所以添加了碘。 国内的是含维生

爱乐维吃到什么时候 爱乐维可以一直从怀孕吃到哺乳期结束，爱乐维是一种复合维生素片，其中的维生素和微量元素可以满足孕妇的需要，尤其是怀孕前三个月吃对孕妇很好，在孕1-3月阶段，大多数女性的身体对热量需求不高，而且食量也不多，因此在此时只要注重日常饮食，保证营养均衡，并摄入一定的蛋白质和叶酸。这一阶段是胎儿神经系统发育的黄金期，叶酸不足将会干扰其正常发育，因此要重点补充。 但如果孕妈妈们在孕期的营养已经补充的比较全面的话，一般是吃到怀孕前三个月即可，是不需要一直吃到哺乳期的，这是因为大多数孕妇是可以通过饮食来补充营养，以满足自身和胎儿发育的需求。过量补充反而造成营养过剩，会损害肝脏和肾脏，不仅对自身无益，还会影响到胎儿的正常发育，易引发畸形儿，先天性疾病儿。 爱乐维的主要功效 1、爱乐维中所含的维生素、矿物质和微量元素提

白菜苔的营养简介 白菜苔是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔，掐苔的尖部食用。白菜苔的色泽翠绿，鲜嫩可口，功效和大白菜相同。 白菜苔也是秋冬期间的重要蔬菜品种之一，全国各地均有栽培，尤其湖南、湖北、安徽、江苏、浙江、江西等地面积较大。 白菜苔属十字花科，一般秋季播种，初冬上市，以嫩苔供食。按生长期长短和对栽培季节的适应性分为早熟、中熟和晚熟等类型。 【性质】平 【五味】甘 【热量】24.00大卡(100千焦)/100克 白菜苔的功效与作用 1、增强抵抗力 白菜苔含有丰富的维生素，可以为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。 2、通利肠胃 过炖煮后的白菜苔有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。 3、解渴利尿

白菜苔和红菜苔的区别：营养价值不同 红菜苔中含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。 另外，红菜苔所含维生素C比白菜苔多，胜于小白菜中其含量的2倍，红菜苔既能帮助身体机能提高抵抗力，又可以维持人体组织及细胞结构的正常代谢与功能。 白菜苔和红菜苔的区别：口感不同 白菜苔是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔色泽翠绿，口感更清脆，而红菜苔清甜中带些苦味，恰恰就是这种味道最为迷人。 白菜苔和红菜苔的区别：生长区域不同 红菜苔广泛产于两湖地区，是两湖人民冬季主要蔬菜之一，江西部分地区也有生产。而白菜苔。白菜苔是秋冬期间的重要蔬菜品种之一，全国各地均有栽培，尤其湖南、湖

白菜苔的花可以吃吗 白菜苔上的花只要没有开的过败,或者有了干燥、变质等都是可以吃的，食用前最好用热水处理一下,以免生吃引起花粉过敏或者口感不佳等现象。 不过白菜苔上如果开的花比较多，说明白菜苔已经比较老了，这个时候的花吃起来也会有一股苦味，因此建议将花掐掉再吃。 小贴士：白菜苔宜买杆色白体粗但捏上去紧实的，菜叶部分厚实蓬松没有太多黄叶蔫叶，根部断口新水分丰富的比较新鲜，掐一下根部的杆，可以判断白菜苔嫩不嫩。 白菜苔的做法推荐 清炒白菜苔 材料：白菜苔1把、油适量、盐适量、蒜头适量。 1、白菜苔用清水泡20分钟后，洗净切段，蒜头切片备用。 2、热锅下油，下蒜头，爆炒。 3、炒出香味后，倒入白菜苔，大火翻炒。 4、等白菜苔变软后，加入食盐，食盐炒匀后即可出

在美食群的闲聊，提到饺子，有的说，煮饺子也是一门功夫，煮不好饺子皮破了，味道也变了，成了一锅难看的面食粥了；有的说特别是素馅的饺子，那是更难煮了，小心翼翼的煮，生怕煮破了；有的说饺子馅也不好调味，弄不好味道就差很多；有位科班出生的美食爱好者，说饺子是肉馅的，可以用鸡汤或者骨头汤调馅。这些小问题，想必大家都遇到过。 这次我就把我的饺子皮不破的小窍门分享出来，供大家一起参考。我包饺子和面，一般都用蛋清和面，因为每次包的也不多，一般都是加两个蛋清，用蛋清和面得饺子皮，不但味道鲜美，而且很有韧劲，怎么煮都不容易破皮。在说煮饺子，开水里加少许盐，饺子下锅以后，大火烧开，这时候就得转中火煮，在用勺子朝一个方向推，加点凉水再次煮开以后，饺子飘起膨大就证明饺子熟了，可以出锅了。 其实，生活中有很多小窍门，都是每次在使用或者经历的过程中遇到的，只要用心了，