妈妈生男生女和吃早餐有关系吗?最近有研究表明，准妈妈们生男孩女孩的性别和日常饮食有关，所以，如果想生男孩的妈妈们，可要进行规律的日常饮食哦! 　　生男生女 日常饮食告诉你 　　这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。 　　他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。 　　研究还发现，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。 　　领导这项研究的埃克塞特大学哺乳生物学教授菲昂纳·马休斯说：“我们第一次发现了孕妇的饮食与宝宝的性别之间存在明显的联系。”该教授还说，孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维

　　有些老人说，当你预知自己要感冒的时候，就喝一杯盐水加点醋，能有效减缓感冒的病状，那么这种方法能用在小孩身上吗? 　　喉咙痛多半是因为发炎，补充水分即可获得改善。如果孩子不喜欢喝水，也可用水果汁替代。至于盐水，则一定要将少量的盐溶解于大量的淡水中，否则可能会伤害喉咙。一旦幼儿生病，父母应尽量避免幼儿可能排斥的治疗方式。盐水味道不佳，难以引起饮用兴趣，还可能伤害喉咙。建议改用热茶或大量开水，也能达到减低疼痛的功效。

　　很多年轻的家长不知道在对待自己的幼儿宝宝时，应如何注意饮食，亲亲宝贝网专家指出对于正常的婴幼儿，只要适当注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，其饮食特别要注意五忌： 　　一忌硬、粗、生。 　　婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。 　　二忌咀嚼喂养。 　　有些家长喂养婴儿时，习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病

乳鸽洗净放在锅里。 放入(从手心往手指的方向依次是)党参、黄芪、当归。 加入清水。 放入去壳的白果。 大火烧开后转小火1个小时。 我是放在文火煲里的。 丝瓜去皮。 切滚刀块。 放入汤中大火加热。 煮开后放盐出锅。

为了让孩子更聪明，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，在孩子的饮食中要增加些健脑食物的摄入，这样才有助于孩子的大脑发育，以下这三款儿童健脑食谱，妈妈们不防试着做一做。 清蒸鲈鱼 原料：鲈鱼(1条，700克)、猪肉丝(50克)、水发冬菇丝(20克)、精盐(少许)、猪油(40克)、麻油(少许)、白酱油(少许)、姜丝(15克)、胡椒粉(少许)、葱(2条)、地栗粉(少许)、味精(少许)。 3款儿童健脑食谱推荐 -制-作-：一、将鲈鱼宰好，除内脏，洗净。用盐、麻油、味精等拌匀，浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底，葱上放鲈鱼。 二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀，涂在鱼身上，隔水猛火蒸十分钟，熟后取出原汁的一半，加生葱丝及胡椒粉放于鱼上，再烧滚猪油淋上，略加适量酱酒即好。 功效：淡水鱼中的鲈鱼，其肌肉脂肪中的

对于每一位怀孕的女性而言，吃什么是很重要的，下面就请亲亲宝贝网的专家为您做一下详细的分析吧! 1、怀孕初期(前3个月)。 此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。 2、怀孕中期(4-7个月)。 此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。 3、怀孕末期(最后2个月)。 胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多，故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如

　　亲亲宝贝小编友情提醒，幼儿时期的孩子吸收功能和胃肠道功能都尚未发育完全，因此，妈妈们一定要注意科学喂养，如果犯一些饮食上的错误，则会对孩子的健康产生不利的影响，比如本文列举出来的幼儿饮食五禁忌，就是需要家长们注意的。 　　一忌硬、粗、生。 　　婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此，供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。 幼儿饮食特别要注意五忌 　　二忌咀嚼喂养。 　　有些家长喂养婴儿时，习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物

　　1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。 　　2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。 　　酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。 　　咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或停饮。 　　太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈咪应加以节制。 　　3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。 　　4、香烟和烟草：如果哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪最好能戒烟，并避免吸入二手烟

蕃薯用微波炉(或蒸的) 煮熟，叉子压成蓉放凉; 鸡蛋打散，加入150ml牛奶，没有食物料理机，可用手打; 蕃薯完全放凉(以免烫熟鸡蛋会结块) 才加入鸡蛋糊内打均匀； 用食物料理机的话，一次过倒入面粉，泡打粉用手打的话，粉类先过筛; 搅打均匀后，测试稀薄状态，蕃薯水份不一定，个人喜欢的口感亦不一样; 加入一大匙蜂蜜，再搅匀; 放室温静至30分钟，面糊松弛一回再煎会比较软绵绵; 用不黏锅，加少许油，下一汤匙面糊用匙背扫圆圆; 中小火煎至表面有气洞时轻摇锅，班戟底部自由离锅的话可以翻面了; 按照以上步骤将所有的面糊煎好即可，可淋上糖浆更甜美!

　　到了夏天，看到冰凉的饮料总是让人不能拒绝，但是，小编提醒，孕妇一定要远离可乐，因为可乐里含咖啡因，如果喝多了，会让人感觉到恶心，无力，也影响胎儿的健康，所以孕妇要远离可乐。 　　胎儿对于咖啡因尤为敏感，怀孕应慎用咖啡因饮料。咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿‘孕妇过量饮用可乐型饮料.母体内的胎儿就会直接受到咖啡因的影响。早在60年代初期，就有人用小鼠做试验，结果证明给小鼠咖啡因饮料可使仔鼠发生鄂裂、趾或脚畸形。       咖啡因可诱发受试动物的子代出现露脑、脊柱裂、无下颌。无眼、骨化不全等现象。在怀孕的老鼠身上注射相当于2杯可乐所含的咖啡因量，结果这些小鼠骨骼发育极为迟缓。咖啡因之所以能引起遗传性疾病，是由于咖啡因的化学结构与人遗传基因DNA大分子中的一个酸的原于核非常类似，这样咖啡因就可能与DNA结合，使细胞发生变异。德国科学家还

人流后可以吃无花果吗 人流后可以吃无花果。 人流后需要多进食一些新鲜的蔬果，补充营养，防止便秘。无花果营养丰富，有“生命之果”的美誉，果实中含有丰富的葡萄糖、维生素、无机元素等，可以促进消化、消除疲劳、增强机体抵抗力、美容减肥、防癌抗癌等。目前并没有女性人流后不能食用无花果的说法，也没有食用无花果导致严重后果的案例，因此，女性人流后可以食用无花果。 小贴士：女性人流后不要食用生冷辛辣和刺激性的食物哦。 {insc m="8" i="790256"} 人流后无花果食用方法 1、糖渍无花果 材料：无花果500克，白糖。 做法： (1)将无花果洗净，放入锅中，用勺将每个果实压扁，加入白糖腌渍1日。 (2)待果实浸透糖汁后，再用小火熬至汁液微干。

准备好一小把紫菜，一个鸡蛋打散 锅中坐水，大火把水烧开后转中小火，下入紫菜，用筷子将紫菜稍微搅动，再次烧开 烧开后缓缓地转圈加入蛋液 用筷子搅动成分散的蛋花状，加适量盐，关火，撒入葱碎即可，出锅后滴入少许香油提鲜

　　孕妈妈们都想自己即将出生的婴儿能够健康成长，但是很多时候反而会事倍功半，这是为什么呢?一起来看看孕妇在补充营养的时候容易产生的误区吧! 　　误区之一， 只要是有营养的东西，摄入越多越好。在孕期中加强营养固然正确却绝非多多益善。太多的营养摄入会加重身体的负担，并存积过多的脂肪，导致肥胖和冠心病的发生。体重过重还限制了体育锻炼，抗病能力下降，并造成分娩困难。过多的维生素A和维生素D还能引起中毒出现胎儿畸形。因此孕妇仍要根据健康饮食的要求安排好一日三餐。 　　误区之二， 水果代替蔬菜。水果口感好，食用方便，深得孕妇喜爱，并且其中含有维生素C、矿物质和膳食纤维，因此就多吃水果不再吃菜。这样做可能减少了蔬菜中不溶性膳食纤维的摄入，并诱发便秘。同时蔬菜更经济实惠，并且同肉类一起食用有助于达到平衡膳食，因此水果只是在一定程度上与蔬菜类似，但并不相等，更不能完全替代，在生活中不能放弃。 　　

新生儿打嗝怎么办?新生儿打嗝是常见现象，那么妈妈知道橘皮泡水可以治宝宝打嗝吗?以下让亲亲宝贝小编告诉你吧! 新生儿打嗝是常见现象。一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;二是由于乳食不当，若乳食不节制，过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈进而诱发打嗝;三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。 平时如无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量橘皮(橘皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。 若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部

做法一 准备食材：芹菜2颗、豆腐丝250g、红椒20g、葱姜适量、盐适量、生抽15ml、糖少许、醋5ml、鸡精少许、香油少许 1、芹菜去叶切斜段焯烫备用，红椒切丝，豆腐丝洗净切段。 2、炒锅倒爆香葱姜，倒入豆腐丝翻炒。 3、加入生抽、加少许盐和糖，翻炒片刻入味。 4、加入芹菜继续翻炒，加入少许鸡精，淋入香油翻炒均匀关火即可。 营养小贴士：芹菜提前用淡盐水焯烫过凉，可以让芹菜颜色碧绿清脆，最后淋入少许香醋，能让菜肴更香鲜有滋味。 做法二 准备食材：豆腐片适量、芹菜适量、辣椒适量、高汤适量 1、将豆腐，辣椒切丝，芹菜切段。 2、将豆腐丝装碗里加盐入味。再放进辣椒丝和芹菜拌匀。 3、调入调味粉，辣椒油，陈醋，再加入高汤拌匀炝片刻即可。 做法三 准备食材：芹菜300g、豆芽100g、豆腐皮2

　　亲亲宝贝小编在此提醒，优生优育也离不开男性的健康精子，所以男性在生育前的饮食也很重要，以下这些孕前男性的饮食禁忌，就是未准爸爸们要避开的。 　　炸鸡： 　　专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。 孕前男性的饮食禁忌 　　啤酒： 　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 　　豆腐： 　　据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。 　　大豆制品： 　　对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。 　　咖啡： 　　咖啡之所以具有提神醒脑

       很多年轻朋友担心高蛋白食物影响自己的身型以及受孕的几率，那么到底高蛋白事物对人体的受孕有什么影响呢？挺亲亲宝贝网的专家来谈一谈说。 　　常有一些想怀孕的夫妻会问到：高蛋白饮食对我受孕有影响吗? 　　有可能，但是可能性很小。你可能听说过2004年柏林生殖研讨会上提出的——高蛋白饮食(含25%的蛋白质)可能降低女性的怀孕机率。但是因为此项研究规模太小，还不至于让想怀孕的女性放弃阿斯特金型饮食。 　　   　　为此，研究人员拿吃高蛋白饮食和和正常饮食的老鼠来作了比较，结果是，吃高蛋白饮食的老鼠在受孕和怀孕期间都比吃正常饮食的老鼠有更多的问题。研究人员因此提出高蛋白饮食可能提高了女性生殖系统中一种称为铵的化学物质水平。 　　通过研究，在牛和老鼠的身上就发现，高水平的铵与胚胎的

　　很多家长都希望孕妇吃的很多，几乎肚子都要撑起来了，那么这些到底好不好呢？专家指出：如果孕妇进食太多，孕期营养过剩，不但会危害孕妇自身的健康,同时也会影响到腹中的胎儿。比如，如吃过多的碳水化合物、脂肪等，会使胰岛的功能超负荷。尤其是那些有糖尿病家族史的人，发生妊娠期糖尿病的机会就更大。   　　孕期营养过剩对胎儿最大的影响是容易发生巨大儿。巨大儿有什么不好呢?巨大儿出生时容易造成产伤：如骨折、神经、肌肉损伤等。出生后还容易出现低血钙、红细胞增多症等合并症，这些也是成年后患肥胖、糖代谢异常、高血压等疾病的潜在因素。所以，想要妈妈和宝宝都健康，吃得平衡合理最重要。

　　现在的孩子在平时饭菜中所汲取的营养丰富了，也就有了自己的偏好，对于有些不合口味的食物就有了挑拣，那么家长就立刻该纠正偏食：让孩子体验饥饿!　　 　　现行条件下，父母可以参考采取以下方法解决儿童挑食、偏食行为： 　　1.让宝宝体验饥饿，随后获得饱感。 　　2.限制两餐之间的热量卡路里， 餐前一小时不喝饮料和吃点心。 　　3.进餐时间少于25分钟，每餐间隔3。5~4小时。 　　4.慢慢调整孩子不喜欢食物和喜欢食物的比例，把不喜欢和喜欢食物从1：1变为2：1或更多，使不喜欢变为喜欢。 　　5.当孩子推开匙、哭闹、转头等行为时，家长采取暂时隔离法，移开食品，把孩子放进餐椅不理她(他)。 　　6.到菜场或超市，由孩子决定采购食品。 　　7.让孩子多次尝试新的或不喜欢的食物，有时需要15次。 　　8.用趣味名称称呼食品。 　　9.营造快乐进食气氛，反之要有相应惩罚。 　　10

一、 高热量食物 英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。 这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。 女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。 二、蛤蚧 蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性