孕妇能不能吃白术 孕妇是可以服用白术来调理身体的。 白术在中医中本就是一味安胎的中药材，可用于安胎，治妊娠足肿、胎气不安等症。很多孕妇在孕期会出现脾胃失调的症状，有恶心呕吐不思饮食的症状，儿白术能够治疗脾胃失调，對緩解孕吐具有良好作用。此外白术还具有燥湿利水的功效，可增强利尿作用，对妊娠水肿疗效较好。 适合孕妇的白术的吃法 白术安胎茶 材料：白术5g、白芍3g、黄芩2g、乌龙茶3g、红糖10g 做法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功效：治疗肝脾不和、胎元不安之先兆性流产、习惯性流产。 白术猪肚粥 材料：陈皮10克、白术30克、鲜猪肚半个至1个、砂仁6克、生姜5片 做法：先将猪肚洗净飞水，将全部用料放入汤煲内，加水

　　哺乳期的妈妈要控制饮食，除了要维持均衡饮食外，还要保证给宝宝足够的奶水。但是有些食物会抑制母体分泌奶水，哺乳期的妈妈一定不能碰这些食物喔。 　　妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。 　　1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。 　　2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。 　　①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。 　　②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。 　　③太过刺激的调味料：如辣椒等物

人流后能吃可乐鸡翅吗 人流后可以吃可乐鸡翅。 人流后女性的免疫力较为低下，创口还没有愈合，这个时候不能吃太过刺激的食物，不利于术后的恢复。可乐鸡翅虽然是不健康的食物，但是其刺激性较小，人体自身免疫力可以抵挡，并不会给人造成很大的伤害，因此，女性人流后可以吃可乐鸡翅。但是，可乐鸡翅中毕竟是油炸食物，没太多营养价值，其中的可乐也是极其不健康的碳酸饮料，虽然在制作过程中用量少，挥发了许多，但还是会不利于人体健康。因此，女性人流后还是少吃为好。 人流后吃可乐鸡翅注意事项 1、可乐鸡翅不可多吃，可乐属于高糖食物，且含有咖啡因，吃多了会导致女性身体肥胖，骨质疏松，得食道癌等。 2、食用可乐不能与以下食物同食，会引起身体不适：大蒜、糯米、红薯、菊花、芝麻、李子等。尤其是菊花和芝麻，

人流后可以吃夏威夷果吗 人流后可以吃夏威夷果。 夏威夷果营养丰富，含油量70%左右，蛋白质9%，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素，有“干果皇后”，“世界坚果之王”的美称，女性人流后食用对身体大有裨益，可以健脑益智、美容养颜、降低血压、预防癌症等。 夏威夷果属于坚果，坚果营养都比较丰富，女性人流后可将坚果作为加餐食品，补充营养，但注意都不要多食，要保持饮食的全面、均衡。 {insc m="8" i="852644"} {insc m="8" i="856520"} 人流后吃夏威夷果的注意事项 1、不可多食 夏威夷果经过炒制带了一丝热性，多食容易上火，其丰富的果油多食也会导致女性腹泻，此外，夏威夷果是高脂肪、高胆固醇食物，吃多了不宜消化，容易导致女性肥胖。

秋梨膏孕妇能喝吗 孕妇可以适量喝一些秋梨膏，秋梨膏具有生津、降火、养阴、润肺、止咳等功能，如果孕期出现以上症状可以适量喝一些秋梨膏来缓解。 孕妇喝秋梨膏的好处： 1、缓解孕期便秘 很多孕妈在孕期都会有便秘的困扰，而秋梨膏是富含果糖、葡萄糖、苹果酸等物质的，能起到帮助消化的作用，再加上梨的清热作用，起到通便清火的功效，对肺热烦渴、便干燥闷等症状有比较好的作用。 2、宁心安神 秋梨膏富含果糖、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、多种维生素和无机盐钙、磷、铁、茯苓酶、贝母硷等，能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒，可促进食欲，润肺止咳，清热化痰，宁心安神。 孕妇喝秋梨膏注意事项 1、秋梨膏最好别直接吃，用温水冲淡稀释后可减少它的甜味，效果较好。一般一份秋梨膏兑4-8倍水较合适。 2、

女贞子孕妇可以吃吗 孕妇需在医师下服用女贞子。 孕期如果营养不足可能会出现肾虚的现象，有可能导致宝宝胎动不安，这时用女贞子加枸杞红枣泡水喝，可以起到安胎的作用。 而且很多孕妇在孕晚期容易出现腰膝酸软无力的情况，而女贞子具有滋补肝肾的功效，可帮助腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋等症。 此外具《本草纲目》记载，女贞子能滋肾水，益肝阴，凡妇科之肝肾阴虚的不孕之症皆可用之。 女贞子的保健吃法 1、女贞子粥 做法：以女贞子15克，洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米100克，煮粥，待熟时调入白糖适量，再煮一、二沸即成女贞子粥，每日1剂。 2、女贞子大枣茶 茶叶60克，女贞子10克，大枣10克，烘干后，研碎成为颗粒状，放入杯子中，用开水冲泡即可饮用。 3、女贞

哺乳期可以喝德国铁元吗 哺乳期女性可以在医师指导下服用德国铁元。 哺乳期女性需要增加含铁食物的摄入，以提高母乳含铁量满足宝宝体内需要，而德国铁元中有机液态活性铁质，可以增加血液含氧量，改善血液循环。 哺乳期妇女饮用剂量：3 x 15 ml pro Tag：每日3次，每次15毫升。 小贴士：据德国铁元说明书显示，德国铁元只有在出具医生处方证明您身体缺铁的情况下才能购买，如果是海淘购买德国铁元的哺乳期妈咪服用前最好先咨询医师。 德国铁元不宜和这些药物一起服用 1、四环素类药物，青霉胺，金化合物，左旋多巴和甲基多巴会降低铁元的吸收。 2、喹诺酮类抗生素(如环丙沙星，左氧氟沙星，诺氟沙星，氧氟沙星)会影响铁元的吸收。 3、甲状腺素(患者用代替疗法使用了甲状腺素)会降低铁元的吸收。

坐月子能吃八角吗 坐月子不能吃八角。 八角又名八角茴香、八角香、大料，是家庭烹调常用的调味料，也是一味中药，其属于热性调料，有温中散寒、理气止痛、抗菌等功效，不适合产妇食用，产妇食用容易上火、便秘、使奶水不足等，也可能通过哺乳使得孩子身体不适。 坐月子吃调料注意事项 1、少吃酱油、食盐、味精、鸡精、食醋。月子期间的饮食要少盐、少油，最好连味精都不要放。可用纯天然的如鸡汤、骨头汤、鱼汤来代替。 2、少吃食醋。 酸性食物会损伤牙齿使新妈妈日后留下牙齿易于酸痛的隐患，但因食醋中含醋酸约3%-4%，若仅作为调味品使用，与牙齿接触的时间短，则不必禁食。 3、最好不吃辣椒。 对于产妇来讲辛辣食物易于上火，会会刺激肠胃、引起便秘等，也会通过哺乳影响到宝宝。如果是剖腹产的产妇，还会加快血流量，不利于伤口的恢复

哺乳期能吃止咳药吗 哺乳期可以吃止咳药，但不建议马上食用。 一般来说，哺乳期是不建议用药的，因为婴儿对药物的吸收代谢过程还不成熟，容易在体内蓄积毒素，因此，建议哺乳期宝妈在咳嗽的时候不要马上食用止咳药，可以先采取其他天然疗法，如食疗等，如无效果，再食用止咳药进行止咳。 哺乳期用药要在医生的指导下进行，不要盲目用药。如果病情比较严重，应立即就医，吃药。为避免药物成分对宝宝不利，可先用吸奶器将乳汁吸出，存放于冰箱给宝宝食用。 哺乳期可以吃什么止咳 1、苹果羹 材料：苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，白糖30克，淀粉适量。 做法： (1)将苹果、梨去皮核，切成丁，陈皮洗净切碎，一同放入锅内，加入适量水，煮熟至烂。 (2)加入白糖，再用湿淀粉勾薄芡，佐餐食用。 2

孕妇能喝酸奶吗 孕妇是可以喝酸奶的，酸奶中含有丰富的益生菌，这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质，因此酸奶对人体有较多的好处;同时，酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收;孕妇每天喝上一杯酸奶，可以起到促进胃液分泌、提高食欲、加强消化功能，促进胃肠蠕动，增多大便湿润度，并缩短排泄物在结肠内的停留时间的作用，从而防止大便秘结进而减少痔疮的发生几率。虽然酸奶可以预防痔疮的发生，但是作为孕妇，喝酸奶不可贪多，以免对自己的身体和胎儿造成不必要的伤害。 芬兰研究发现，孕妇多喝一些含有“友好”细菌的酸奶有助于产后恢复体形。这种细菌，也会在益生菌的饮料中存在，会让喝的人不储存脂肪。 孕妇喝酸奶注意事项 1、酸奶一般放在早餐和加餐时品尝，每天喝1-2小杯即可，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处

怀孕期间不可以吃什么，女性朋友都非常注意这个，生怕吃了什么对影响宝宝将来的发育。 怀孕期间不能吃的需要女性朋友谨记。 1.女性朋友怀孕期间要少吃味精，味精中的谷氨酸钠会影响孕妇体内对锌的吸收，孕妇缺锌的话，会对胎儿的脑神经发育有不良影响 2.腌制食品怀孕期间最好少吃，腌制食品虽然美味，但是腌制食品含有亚硝酸盐，对身体很不好。 3.怀孕期间一定要戒烟酒。喝酒过多容易导致胎儿畸形，对孩子将来的智力也有影响。烟中的尼古丁等物质，更是对孕妇身体有很坏的影响。 4.怀孕期间不能吃辛辣刺激性的食物，辛辣食物容易刺激胃肠，影响食物的消化以及营养物质的吸收。 5.少吃含有咖啡因的食物。女性在怀孕期间食用过多的含有咖啡因的物质，会导致体内雌性激素分泌失调，对胎儿在体内的发育有不良影响。 6.很多女性朋友喜欢吃罐头制品，特别是一些

　　进入夏天，有各式各样的水果上市。但是处于哺乳期的妈妈要戒口啦。有很多食物不适宜食用，否则会影响母乳的质量咯。 　　哺乳期妈妈吃什么好呢?一般来说，妈妈不能偏食、挑食，无论是荤素都要合理搭配，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃。忌吃不健康食和以及回奶食物。 　　那么，哺乳期不能吃什么食物呢?以下这些不适合哺乳妈妈的食物，哪怕是你再喜欢吃，也请妈妈们暂时忍一忍吧。 　　哺乳期不能吃的食物 　　1、辛辣、刺激性食物 　　如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。 　　2、腌制的肉、鱼 　　一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。 　　3、油炸食物、脂肪高的食

哺乳期可以吃夏威夷果吗 哺乳期可以吃夏威夷果。 夏威夷果营养价值很高，含有丰富的果油、维生素、氨基酸和钙、铁等微量元素，被誉为“干果皇后”。哺乳期宝妈食用可以促进消化、催乳、美容养颜、健脑益智、降低血压、预防癌症等。 但夏威夷果不可多食，夏威夷果含油量太多，宝妈多食会造成脂肪的堆积，不利于产后身材的恢复，甚至会变得更为肥胖。 {insc m="8" i="853635"} 哺乳期吃夏威夷的好处 1、降血脂 夏威夷果可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量，经常食用夏威夷果具有软化血管，降低心脏病、高血压发病率的作用，对人体健康十分有益，尤其适合有糖尿病的宝妈食用。 2、美容护肤 夏威夷果中含有的多种植物精华对肌肤可以起到保湿、增加活力的作用，

　　孕妇在怀孕期间，身体出现了很多的变化。同时也有很多的饮食禁忌需要注意。小编列举了一系列不适宜孕妇食用的蔬菜，孕妈妈们要牢记喔。 　　一、茄子 　　怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。 　　二、马齿苋 　　又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明?李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。 　　三、木耳菜 　　又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。 　　四、慈

喂奶可以喝荷叶茶吗 喂奶期需慎喝荷叶茶。 因为荷叶茶性寒凉，喂奶期服用很可能会导致宝宝出现腹泻的现象哦，所以一定要谨慎饮用。 而且荷叶茶是用来刮油水的，因为你在哺乳期，还在给宝贝喂奶，如果吃了荷叶茶，最容易造成你的母乳营养不够，宝宝吃不饱营养不好。 对于哺乳期妈妈来说，减肥还是放在断奶之后比较好，毕竟在哺乳期间，还是以宝宝的营养为重，不可为了自己的身材，就断然减肥，服用荷叶茶，这样很容易造成母乳营养的流逝，不能很好的补充宝宝的营养。 除了荷叶茶之外哺乳期的妈咪们也要尽量少喝浓茶，茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期女性本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉

坐月子能吃杨梅吗 坐月子可以适量吃一些杨梅，杨梅性平，而且杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富，可增加胃中酸度,，帮助促进食欲。杨梅中含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。不过月子期间每天不宜吃太多杨梅，因为杨梅味酸，有可能会腐蚀压根，出现月子后牙龈疼痛的毛病，另外对肠胃也不利。如果太凉的话就要用温水温一下再吃。 >>>延伸阅读：杨梅的营养价值及功效 坐月子吃杨梅注意事项 1、如果是患有慢性胃炎、胃溃疡患的产妇，在食用杨梅的时候，最好是在饭后吃。如果空腹食用杨梅的话，会引起胃酸分泌过多而诱发病情加重，饭后食用的话，胃酸的分泌就会比较有节制，不会危害到食用者的健康; 2、患有糖尿病的产妇们应该慎食。杨梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用过量的话，会引起血糖

人流后可以吃猕猴桃吗 人流后可以吃猕猴桃。 猕猴桃营养丰富，含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素，尤其是维生素C的含量之高，被誉为了“维生素C之王”。女性人流后食用猕猴桃可以解热止渴、养颜美白、促进消化、减肥、安神、提高免疫力、预防心血管疾病等。 小贴士：猕猴桃性凉，女性人流后一天最多食用一个猕猴桃。 人流后吃猕猴桃注意事项 1、不可多食 猕猴桃是凉性水果，如果女性人流后过量使用，会导致肠胃不适，甚至出现子宫流血、宫寒等症状。 2、以下情况的女性人流后慎食猕猴桃，否则会加重病症 (1)脾胃虚寒的哺乳妈妈应慎食猕猴桃。 (2)腹泻时不宜食用猕猴桃。 3、猕猴桃不能与以下食物同食 (1)猕猴桃不宜与奶制品同食，猕猴桃中维生素C含量较高，易与奶

坐月子可以吃凉皮吗 坐月子不可以吃凉皮。 凉皮不仅没有什么营养价值，而且属于生冷辛辣类食物，是产妇绝对不能食用的。产妇如食用生冷辛辣的食物，容易导致腹泻、上火等，影响产后恢复，尤其是剖腹产的产妇，更是会影响伤口的恢复。此外，凉皮在制作过程中的卫生情况堪忧，食用不利于人的身体健康。 坐月子吃凉皮的危害 1、凉皮是生冷食物，产妇分娩后身体比较虚弱，会出现气血亏虚的现象，不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化，对气血不利，也不利于恶露的排出和淤血的去除。 2、凉皮是辛辣刺激类食物，产后食用容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱或便秘等，进入乳汁后对婴儿也不利。如果是剖腹产的产妇，还不利于伤口的恢复。 3、凉皮添加的明矾，即硫酸铝。摄入过量会影响产妇脑细胞的功能，从

妊娠糖尿病能吃草莓吗 妊娠糖尿病的准妈咪们在血糖控制稳定的情况下可以每天适量吃几颗草莓，营养专家告诉我们，当糖尿病病友的空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖可以适量吃一些草莓，建议每天可以吃5个左右，如果不是在以上范围，最好用黄瓜、西红柿等来代替。 而且早期研究表明，常吃草莓可以降低饭后血糖水平和低密度脂蛋白(LDL，坏胆固醇)水平，进而降低糖尿病和心脏病风险。 另外草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化，可预防糖尿病并发症的发生。 妊娠期吃草莓的好处 1、预防心脏病 草莓含有抗氧化剂和黄酮等基本营养，有利于防止引起动脉堵塞的坏胆固醇生成。此外，草莓具有抗炎特性，

　　孕妇在孕期的饮食要十分注意，否则会影响到胎儿及胎儿出生后的健康。为了健康聪明宝宝的出生，一定要远离以下12种食物，为胎儿的成长提供健康的饮食环境。 　　松花蛋 　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。 　　口香糖 　　相信孕妈们都有这样的一个习惯：吃完饭嚼口香糖，保持口腔清爽，可是口香糖可也不是什么好食物。 　　口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利，孕妈还是少吃为妙。有条件的情况下就刷牙，要不然就用白开水漱口，这样效果更好。 　　味精 　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的