木蝴蝶泡水喝的功效与作用：清肺止咳 经过专家的大量研究发现，木蝴蝶中所含的木蝴蝶苷等成分具有消炎的作用，可以有效消除咽部炎症，利于疾病的康复。木蝴蝶对治疗支气管、咽炎有很好的功效，如果您有支气管炎和咽炎，可以在平时喝水的时候放上一些木蝴蝶，可以有效缓解症状。 将玉蝴蝶泡水喝对于治疗支气管炎等具有很不错的治疗作用。如果将玉蝴蝶和三七花一起冲泡，那么则是能够治疗咽喉肿痛或者是声音啥呀的情况。 木蝴蝶泡水喝的功效与作用：疏肝和胃 木蝴蝶甘缓苦泄，入肝、胃经，能够疏肝和胃止痛，可配伍不同的中药一起泡水治疗肝郁气滞、胃痛、脘腹疼痛等病。 木蝴蝶泡水喝的功效与作用：美白养颜 木蝴蝶具有促进新陈代谢、延缓细胞衰老的功效，同时可以中和体内的一些黑色素，起到美白的效果。如果适合人参花一起冲

黑麦面包和全麦面包的区别 全麦面包:(材料为小麦，不经漂白，颗粒也较粗。制作过程也没添加色素及其他人工添加剂) 含纤维丰富，有助解决便秘的都市病。全麦面包用全麦粉制造，不经漂白，更符合天然饮食之道。 全麦面包的纤维量确胜人一筹，差不多是同分量白面包的3倍。含碳水化合物食物若含纤维，有利稳定血糖，不会大上大落。 黑麦面包为全黑麦粉制作，裸麦/黑麦 黑麦面包可以算是全麦面包的一种。 裸麦与小麦和大麦是好朋友，据说其祖先是生长在小麦与大麦附近的野草，与小麦一起收割时培植而成。 有很强的生命力，能在寒冬和乾燥的地方生长。产地主要在中欧和东欧，多用於制面包、酿酒或做饲料等。 说明： 真正的全麦面包外观呈浅褐色或浅咖啡色，断口的蜂窝状比较明显，有很浓郁的麦香，口感比较粗糙不松软,但咀嚼的时候会觉得更真

鹅肉的功效与作用：预防慢性病 补虚益气，暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展。 鹅肉的功效与作用：缓解咳嗽 鹅肉可治疗和预防咳嗽病症，尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。 鹅肉的功效与作用：减肥 鹅肉蛋白质的含量非常高，它富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。因此鹅肉是减肥朋友们的最佳食物之一。鹅肉除了可以帮助减肥外，还可为人体补充多种营养元素，因此小编建议大家常吃。 鹅肉的功效与作用：养胃护胃 鹅肉性

春砂仁与什么煲汤最佳：瘦肉 材料：春砂仁5克、瘦肉50克、红枣适量、清水适量、盐适量 做法： 1、瘦肉，切小段;2.春砂仁泡下水，把外壳去掉。 2、用刀把春砂仁粒拍扁，和瘦肉一起放入炖盅中。 3、放入电饭锅中，开始炖。 4、炖的时候约为30分钟，即可，食用前，放入少许盐。 春砂仁与什么煲汤最佳：鲫鱼 材料：鲫鱼300克、春砂仁3克、油适量、盐适量、生姜几片、大葱2根 做法： 1、备好所有食材。 2、鲫鱼开肚清理干净，把砂仁塞进鱼肚子里(买回来的砂仁要拍碎)，并切好几片姜备用。 3、热锅下油，把鲫鱼放锅里，用中火把鱼两面煎黄。 4、把煎好的鱼放瓦锅里，加进姜片。 5、加两碗水大火烧开，水开后调

　　番石榴含有丰富的维生素和微量元素，具有极高的营养价值和食用功效。因此，人们多食用番石榴，对人体有不可多得的作用。番石榴怎么吃才能发挥它的最大功效呢? 　　食材 　　番石榴 　　适合人群：一般人群均可食用，特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果。儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为番石榴具有收敛止泻作用。 　　番石榴食疗作用：番石榴性温，味甘、涩、酸，无毒;具有收敛止泻，止血，止痒的功效;主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。 　　原味吃法 　　由于番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果，因此对于其食用方式很多，而最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞，而是像吃梨一样一口口的咬着吃，而且还可以将番石榴作为蔬菜食用。由于番石榴中含有大量的抗氧化物，因此经常食用的话可以有效的起到延缓肌肤衰老

花胶的功效之一 用花胶配合中药，可治疗消化性溃疡，肺结核，风湿性心脏病，再生障碍性贫血及脉管炎等。 花胶的功效之二 花胶有促进精囊分泌果糖，为精力提供能量的作用。并按这一机理，配置成治疗系列男性不育药物，有“鱼漂生精”、“补肾生精汤”、和“去浊生精汤”，据临床观察，对不育症治愈率达78%。 花胶的功效之三 花胶能增强肠胃的消化功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症。 花胶的功效之四 能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳。 花胶的功效之五 能滋润皮肤，使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂，对于减少青春痘也有效果。 花胶的功效之六 能加强脑与神经及

甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好 糯玉米淀粉含量高达70%~75%，而且几乎都为支链淀粉。这种淀粉使得糯玉米吃起来黏黏软软。因此糯玉米的GI值(血糖生成指数)也比甜玉米高，因为影响血糖主要是碳水化合物的不同结构，也就是直链淀粉和支链淀粉的比例。 甜玉米则含有更多的水溶性糖，普通玉米的糖分含量只有4%，普通甜玉米的含量则可以达到6%，而甜玉米虽然甜，总碳水只有17.8g，总糖只有7g。因此不管是从热量还是升糖的角度，减肥期间选择甜玉米更好。 玉米减肥注意事项 1、玉米属于粗粮，所以说它对于我们的肠胃要求要更高一些，所以在日常生活当中对于肠胃比较弱的朋友来说要减少玉米的摄入量，如果吃的太多的话，可能会引起肠胃不适或者是腹痛腹胀的现象。 2、吃玉米减肥的时候也需要注意玉米的烹饪方式，我们最好是选择清蒸或者是水煮的方式，这

爆炒香辣田螺肉 材料：田螺肉、姜6片左右切丝、大蒜5颗切丁、八角1个、泡椒适量、小红椒适量、青椒适量、干红辣椒适量、花椒适量料酒、盐、老抽、味精适量，葱适量 做法： 1、田螺肉冷水下锅，放一勺料酒淖水，水开后捞出来，沥干水~锅内放油(比平时用的量多放一点); 2、热锅后，放花椒、干红辣椒爆一下，接着放，姜、蒜头、八角，葱白爆香后，下田螺肉; 3、炒一会后，放一勺料酒、酱油，呛出香味，然后把所有辣椒放进去，炒个一分钟左右，放小半碗水煮一下，水快干的时候，放盐、味精、葱花，炒匀后就可以出锅啦! 田螺烧肉 材料：田螺肉400克，五花肉350克，红椒1个，盐5克，生抽、老抽、白糖、胡椒粉、料酒、食用油各适量，姜丝、蒜蓉、葱段各适量 步骤： 1、将五花肉洗净，切片：红椒洗净

胶原蛋白粉吃多久才有效果 吃胶原蛋白粉一般要一个月左右才有效果。 胶原蛋白的吸收到利用，再到改善肌肤，需要一个过程;这个过程一般要28天左右，也就是一个皮肤代谢周期;短时间内，是不可能见效那么快的;毕竟吸收是一个过程，不是一朝一日就能实现的。有些女性吸收较好，机体代谢旺盛，对胶原蛋白利用较快，20天左右就有效果;明显感觉皮肤细腻和变白了;当然，也有一些女性吸收较差，需要60天甚至更长时间才有效果;所以，无论怎么说，从长远来讲。坚持吃胶原蛋白，对皮肤保健，抗衰老，和预防肌肤问题是非常有意义的。 为了提高胶原蛋白吸收利用，还应该适量补充维生素C，和微量元素铁;它们有助于机体胶原蛋白的合成和利用;只有吃进去的胶原蛋白被再次合成和利用了，才能起到较好的效果;所以，平时补充胶原蛋白的同时，应该养成补充维生素C 的习惯;比如：直接服用维生素C胶囊，或者搭配

葱白煮水要不要须 葱白煮水一般建议带须，,葱白要留5厘米左右。葱须中富含多酚、蛋白质和多糖类物质且含有大蒜素，其自由基清除能力抗氧化能力等均要高出葱叶和葱白。 葱须含有丰富的植物固醇，这个植物固醇可以降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，对心脑血管起到一定保护作用。 葱白煮水的做法 1、拿出葱白(大概20~25根)洗净，葱白就是我们平时吃的葱的茎的部分(建议最好保留根须)。 2、把洗净的葱白放到药罐或锅(带锅盖的锅)内，加入3小碗水。 3、先大火约7~8分钟烧热。然后用小火慢慢的熬半个小时，注意将药罐或锅的盖子盖住。 4、半小时后熬到大概只有一碗水的样子，熬好后倒在碗里，葱白捞出，不用吃葱白。 葱白煮水的功效 1、葱白水性温和，味辛辣，解表发汗，调

粽子可以带上飞机吗 如果是国内航班的话粽子都是可以带上飞机的，但如果是国际航班的话有些国家是禁止将粽子带上飞机的，有的国家和地区禁止大陆粽子入境，有的则禁止特定品种入境。同时，我国对于其他地区和国家的粽子入境也是有规定的。 德国、法国、西班牙包括中国台湾等23个国家和地区禁止大陆粽子入境。 禁止各类粽子携带、邮寄入境的国家和地区有： 德国、法国、西班牙、瑞士、丹麦、印度、印度尼西亚、巴西、卡塔尔、匈牙利、比利时、俄罗斯、刚果、沙特、乌拉圭、捷克、菲律宾、爱沙尼亚、缅甸、墨西哥、韩国、中国台湾等。 对携带、邮寄粽子采取限定措施的国家有： 澳大利亚、新西兰、英国、美国、加拿大、日本等禁止含有肉馅和蛋黄成分的粽子携带、邮寄入境。新加坡允许中国大陆的粽子入境，但是禁止香港粽子入境。 小贴士：如果是冰袋保鲜粽子

辣椒的功效与作用一：健胃、助消化 辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。 我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。 辣椒的功效与作用二：预防胆结石 青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有一定作用。 研究人员最近发现，红苹果和红辣椒等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用 。 辣椒的功效与作用三：改善心脏功能 以辣椒为主要原料，配以大蒜

狗可不可以吃甘蔗 狗狗不能吃甘蔗，因为狗狗并不像人类一样知道吐渣，而甘蔗渣又不容易消化，狗狗如果不慎将甘蔗渣吞下去就会损伤胃肠道黏膜、造成胃肠道梗阻、引起消化道出血等。 此外、甘蔗太甜，体内的糖分摄取过多，就很容易让狗狗肥胖诱发一系列的疾病，如糖尿病、高血压等。 狗狗不宜吃的食物 1、犬不能吃骨头，尤其是鸡鸭一类尖锐的骨头。 2、狗不能长期吃肝脏，因长期食用可造成维生素A过量甚至中毒 3、狗不能吃葱、洋葱等类食物，部分犬食入此类食物可引起细胞溶血，出现尿血的现象。 4、狗不能吃巧克力，部分犬只食用后兴奋不安，且巧克力中含有大量糖分，对犬的健康有害无益。 5、狗不能吃海鲜等易过敏的食品。 6、狗不能吃高糖、高脂肪、高盐分的食物。高糖、高脂肪食物易使犬发胖而诱发一系列疾病；过量的盐分，势必加重肾脏排

蜂蛹里面的也可以吃吗 蜂蛹里面的可以吃的。 蜂蛹里面的黑色的东西其实是它的粪便，吃了也没什么关系。只是有些人觉得是粪便，由于心理障碍，因此不敢下口，每次都要把每一只蜂蛹的粪便挤出来，其实没必要这么麻烦的，要是把蜂蛹油炸或是爆炒，吃起来一点感觉都不会有的，只有满口的香气。 但是注意有些蜂蛹死了之后，身体会变黑，且蜂蛹里面黑块比正常的蜂蛹要大，那这时候的蜂蛹就不能吃了。所以说要注意了，蜂蛹里面的本来是可以吃的，但是死后的蜂蛹就要注意了。 蜂蛹的吃法 1、炒蜂蛹 材料： 蜂蛹200g、花椒3g、盐2g、姜10g青椒25g、香葱10g、蒜10g、红椒25g 做法： 1、锅中放油炸香花椒后滤出。 2、下入蜂蛹干煸一会儿，加入姜蒜末炒香。 3、加入青红

科属不同 甲鱼也叫作鳖，是龟鳖目鳖科软壳水生龟的统称。 而乌龟隶属于龟科、乌龟属的一种。有时特指 乌龟别称金龟、草龟、泥龟和山龟等。在动物分类学上隶属于爬行纲、龟鳖目、龟科，是常见的龟鳖目动物之一。 外观不同 甲鱼外形呈椭圆形，比乌龟更扁平，背腹甲上着生柔软的外膜，周围是细腻的裙边，头颈和四肢可以伸缩，肢各生五爪。从外形颜色观察，甲鱼通常背脊和四肢呈暗绿色，有的背面浅褐色，腹面白里透红。没有乌龟般的条纹，也较乌龟为软。 乌龟的壳很坚硬，而且背部长有十三瓣的花纹纹路;甲鱼壳相较来说较软，而且边缘是肉肉的软壳，壳面没有纹路，比较光滑，整体呈现深绿色(有的是黑绿色)。 特征不同 甲鱼(鳖)是有牙齿的，而且颈部可以延伸得很长，但是四肢不能缩进壳里面。 乌龟没有牙齿，头上

吐司切开有空洞是什么原因? 1、揉面没有到位 吐司一般是揉到手套膜的程度，就是微微撑开，有一层薄薄的膜，慢慢拉伸，可以抻出透明的大片的像手套一样的膜。 2、跟发酵时间和温度有关 吐司首次发酵，到2.5倍大就行，手指戳下去不回弹不凹陷，发过了就有可能空洞太大。 3、可能是排气整形没有弄好 首发完成之后一般吐司分割成三等份，滚圆松弛，擀成椭圆形正好排气，然后卷起来整形，这一步没做好可能有大气泡藏在面团里，形成空洞 4、可能跟配方有关 糖太多了，水太少了，比例不合适都是有可能的。 吐司和面包有什么区别? 1、吐司比面包富含维生素C，维生素C具有维持细胞的完整性，保护血管的弹性的功能，如果缺乏就会引起毛细血管的脆性增加，引起出血现象，免疫力低下等。

水煮蛋容易裂是什么原因? 1、生鸡蛋自身在运送和存放的过程中已经有裂痕，这样带有裂痕的生鸡蛋用水煮过之后必然也是有裂痕的。 2、将生鸡蛋放进锅里的时候，鸡蛋离开锅底太高，生鸡蛋与锅底互相碰撞蛋壳产生出细小的裂痕，这样煮完的鸡蛋同样也是有裂痕的。 3、煮鸡蛋的时候水温过高，沸腾的水在生鸡蛋和锅底强烈的接触之后产生的裂痕。 4、由于存放鸡蛋的温度过低，所以生鸡蛋的温度也随之降低，这个时候假如当即用沸腾的水煮鸡蛋，源于热胀冷缩的道理鸡蛋壳也会有裂痕出现。 怎样防止煮鸡蛋破裂? 1、泡水： 在煮鸡蛋之前，最好将鸡蛋放进冷水中浸泡一会儿，再放进冷水锅里煮至沸腾，这样鸡蛋壳就不会再裂开了。 2、火力控制： 煮鸡蛋时，如果开大火，容易引起鸡蛋壳内部空气极度膨胀从而导致鸡蛋壳破裂

香菇洗了以后能放多久 低温条件下可以保存一天，最好及时吃掉。 香菇是菌类，洗了后如果不立刻吃掉会影响口感和营养价值，且菌类吸收性强，当含水量高时容易氧化变质，发生霉变。因此香菇是不宜在洗后长期保存的，很容易滋生细菌，导致腐败变质。香菇洗后最好是立马吃掉，如果不立马吃掉也要把香菇的水沥干，等到香菇表面变干燥后放在冰箱里低温保存，大概可以保存一天，冬天天冷的话自然放置亦可。 当然，具体能不能吃还是要看香菇变质了没有，不变质的话都是可以吃的，而如果发现香菇菇伞变黑时就应丢弃，因为发黑的香菇就已经变质，且变质香菇和好香菇混在一起也会影响到好香菇。 香菇洗完怎么保存 1、冰箱冷藏 香菇洗完常温放置容易变质，在低温状态下保质期更久。因此可以先把香菇的水沥干，等到香菇表面变干燥后就放在冰箱冷藏保存。如果是冬天天冷

白菜苔的营养简介 白菜苔是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔，掐苔的尖部食用。白菜苔的色泽翠绿，鲜嫩可口，功效和大白菜相同。 白菜苔也是秋冬期间的重要蔬菜品种之一，全国各地均有栽培，尤其湖南、湖北、安徽、江苏、浙江、江西等地面积较大。 白菜苔属十字花科，一般秋季播种，初冬上市，以嫩苔供食。按生长期长短和对栽培季节的适应性分为早熟、中熟和晚熟等类型。 【性质】平 【五味】甘 【热量】24.00大卡(100千焦)/100克 白菜苔的功效与作用 1、增强抵抗力 白菜苔含有丰富的维生素，可以为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。 2、通利肠胃 过炖煮后的白菜苔有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。 3、解渴利尿

生吃萝卜的功效与作用：丰富的维生素C 现代医学发现，生萝卜中含有大量的维生素C，这种物质能够有效的预防和抵抗癌症。据悉，生萝卜中含有的维生素C是雪梨中的十倍左右。 生吃萝卜的功效与作用：抗肿瘤 研究发现，生萝卜中含有一种抗肿瘤的活性物质，这种物质能够有效的抑制各种癌症细胞的生成，常见的有胃癌、食道癌等等。 萝卜中含有大量的维生素C，这种物质能够有效的阻止亚硝酸胺合成致癌物质。专家建议，日常生活中应该多吃萝卜，特别是一些老年人和身体比较虚弱的人群。 生吃萝卜的功效与作用：促进肠胃蠕动 生萝卜中含有大量的纤维素，多吃生萝卜能够有效的促进肠胃蠕动，帮助肠胃快速的消化食物，并且能够减少粪便在我们体内的停留时间，排出体内的有毒物质，这样