一般常温保存 保存期限：约3个月 建议新鲜的洋葱不要放入冰箱冷藏，因为它的味道非常浓郁，会让冰箱裡其他食材染上浓浓洋葱味!改放入竹篮或纸袋中，置于通风阴凉处为佳。因为洋葱害怕闷热，若用袋装，记得袋口不要密封，另外为了保持透气，要避免使用塑胶袋盛装保存。 TIPS：尚未处理的马铃薯一般也是以常温保存，但务必注意马铃薯跟洋葱不能放在一起，因为洋葱会吸附马铃薯的水气，导致洋葱腐坏或发芽。 丝袜悬吊法保存 不要的丝袜清洗干净、晾干后，用来保存洋葱非常好用!将洋葱一颗一颗放入长丝袜中，每放一颗就打一个结，再把整串挂在通风阴凉处，要使用时再用剪刀从尾端剪一颗下来。 切开后冷藏保存 保存期限：约1周 若想要冷藏已经使用一半的洋葱，不妨先全部切成方便烹饪的大小，加入适量的盐巴混

雪梨苹果无花果水 材料：雪梨3个、苹果3个、无花果4粒、蜜枣2粒、南北杏少许、水1800ml 做法： 1、将所有材料洗净。 2、苹果及雪梨去皮去芯，切件。 3、冻水将所有材料放入煲中。 4、开大火煲滚后，转细火煲1小时左右即可饮用。 功效：有助润肺化痰止咳，大小朋友都适合饮用。 沙参玉竹无花果汤 材料：雪梨2个、红萝卜1个、雪耳1朵、沙参4钱、玉竹4钱、无花果3粒 1、红萝卜去皮切块，雪梨连皮去芯切块。 2、锅内加入2000毫升水，加入所有材料。 3、煮至水滚，转细火煮1小时，加入适量盐调味即可。 功效：滋阴润燥，增加肠胃津液，舒缓排便不适症状。 霸王花无花果响螺汤 材料：霸王花

桃花和什么一起泡茶好 1、山楂 桃花可以和山楂一起泡茶，效果非常明显。桃花具有消食顺气的作用，还可以治疗小便不利，而山楂可以减肥、降血脂，将桃花和山楂一起泡茶不仅可以健胃消食，还可以补血养颜。不过，桃花性凉，喝桃花山楂茶不要喝太多。 2、蜂蜜 桃花可以去除疾病，具有一定的保健功效，可以利水、活血、通便。蜂蜜的主要成分是糖类，可以润燥、解毒，同时，里面还含有很多的雌激素，非常有利于女性的身体健康。喝桃花蜂蜜茶可以通便润燥、活血解毒，不过，冲泡的温度最好控制在40度以下。 3、玫瑰花茶 3瑰花性温，有淡香迷人，入口甘柔，可以舒缓情绪，缓解抑郁、美容养颜非常适合上班族喝。桃花也有美容养颜的功效，还能够减肥，将桃花和玫瑰一起泡茶喝，美容功效更好，还能够起到一定的减肥的功效。 4、茉莉花

雪燕为什么煮完有酸味 天然的雪燕如果有一股天然的酸味(不是刺鼻的化学酸味)属正常情况，因为雪燕为植物木髓分泌物，分泌出来即有一股酸味，为天然酸性气味。不过一般情况下泡发后的雪燕酸味就会自然消散，如果煮出来的雪燕酸味还特别重的话有可能你买到的是经过化学加工或者质量不太好的雪燕。 雪燕的选购方法 1、90%以上雪燕泡发后会拉丝，也存在泡发后成沙冰状，或果冻状。 2、50%的真雪燕单颗颜色有深浅，都为半透明状。 3、雪燕是一种天然物质，会受风吹雨打，普遍都会黏着沙尘或树皮等杂质。 4、雪燕多为团状物，部分雪燕可以看到明显的丝状纹路。 雪燕的做法推荐 冰糖雪燕 材料：雪燕15g、红枣8个、冰糖适量、水适量 做法： 1、把雪燕放进水中泡

　　现在不少人都有服用维生素片的习惯，在这里亲亲宝贝小编提醒你，在服用维生素C的时候千万不要喝牛奶，因为这样会使维生素C失去效果。 　　服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素(维生素食品)C，因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使其丧失药效。 　　第三军医大学新桥医院营养科主任王建博士解释说，维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化，而牛奶含有氧化性物质维生素B2，此时再服用维生素C 很容易被维生素B2氧化，同时维生素B2也被还原了，两者都失去了其应有的作用。相同的道理，酸奶、奶片、奶酪等奶制品也不能与维生素C同时食用。 　　一般来说，维生素C具有降低毛细血管通透性、刺激凝血功能、增加对感染抵抗的作用，临床经常用其补充营养及治疗坏血病、齿龈肿胀、齿龈出血，以及用于各种急、慢性传染病或是增强患者抵抗力，伤口愈合期辅助治疗等。这类患者在服用维生素

藕粉可以加红糖吗 藕粉可以加红糖。 藕粉营养价值很高，也比较温和，基本上没有饮食上的禁忌，在喝藕粉的时候是可以加红糖一起吃的，并不会产生不良反应，还可以改善藕粉的口感。 藕粉怎么加红糖 1、先把一小包的藕粉倒入碗里，然后加入红糖，红糖容易结块，用勺子将红糖按压开来。 2、加入少量温水或纯净水搅匀到看不见颗粒状的藕粉。 3、倒入滚烫的沸水，一边加一边快速搅拌，直到藕粉成褐色的粘稠透明状即可。 藕粉不能和什么一起吃 藕粉是难得的老少皆宜，百无禁忌的食物，与任何食物同食，都不会造成不良反应，最多只是影响下对营养的吸收。 藕粉最好是不要与大豆、猪肝同食，因为藕粉含纤维素多，两者同食会降低人体对部分微量元素的吸收。

寿司醋可以用什么代替 家里面如果没有寿司醋可以选择用白醋加盐和糖来调配，可以用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制。和匀放入锅中加热，晾凉后即可使用。加热时不可令其沸腾，以免降低醋的酸味。 寿司醋和米饭的比例 饭与寿司醋推荐比例： 一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭，依此比例。) 通常200ml的生米煮出来的米需要放50ml的寿司醋，我们只需按照这样的比例在刚煮好的米饭中加入寿司醋并搅拌均匀、晾凉即可。 注意，寿司饭需保持40℃左右的温度，搅拌时最好使用木勺和木制的盛具，且要用木勺对加了醋的寿司饭进行“排剁”，以将其搅匀。 自制寿司醋的做法 ①米醋 150cc ②苹果醋70cc ③白砂糖120g ④精盐 25g ⑤昆布(干海

红酒开瓶后能放多久 一般的新年份的红酒，如果不使用特定的保鲜技术，开瓶后的红酒在常温下马上就会发生变化。通常3天左右红酒就会完全变质(白葡萄酒为2天)。1天左右后，有些酒通常会变得更加柔顺，但那些果香四溢的年轻葡萄酒则在刚刚开瓶的时候才有最佳的表现。第2天时，那些在头天晚上重新换塞的酒会变得更加出色，但酒中的大多数果香会开始消退，酸味会变得明显。第3天时，一些葡萄酒会完全变质，酒中的香气会完全消退，口感也会变得十分酸。 不同保存方式存放时间不同： 冰箱冷藏可以放1周 1、红酒开瓶后没喝完，把软木塞塞回，酒瓶直立摆放，在冰箱中冷藏保存1周。可在红酒瓶外加塑料袋防止冰箱中气味影响红酒风味。冰箱中冷藏温度会多少影响红酒的风味。 2、常温可以放1-3天 酒精度低的红酒没喝完塞回木塞在常温下可保存1天，酒精度高的红酒也只能

宝宝多大可以喝石榴汁 宝宝开始吃辅食时就可以吃石榴了，石榴果粒较小，里面的籽比较多。为了防止宝宝不小心吞咽籽，妈妈们可以把石榴制作成石榴汁给宝宝喝。 石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。 石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。妈妈们可以适当给宝宝食用石榴。 石榴特别适合给口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。特别是秋季腹泻的宝宝可以适当吃一些石榴。妈妈们在给宝宝吃石榴时也要注意，不要把石榴和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆一起食用，可能会出现中毒情况。 石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负

鱼泡萝卜汤 材料：萝卜700克、新鲜鱼泡200g、姜适量、细盐适量、色拉油适量、葱适量 1、鱼泡洗净、萝卜切块备用; 2、热锅加油，将萝卜改刀下锅，加适量料酒提味; 3、将清洗好的鱼泡下锅并加入适量开水，煮至汤底大开，并加入适量细盐; 4、煮制鱼泡出味，食材熟透，最后再加入适量葱花或香菜即可。 鱼泡瑶柱汤 材料：鱼泡50g、瑶柱50g、枸杞子10g、肉末150g、姜适量、盐适量 1、把鱼泡都处理切成小段，把鱼泡头和尾分开(不想处理的也可以); 2、把切好的鱼泡头小火煎，过过油; 3、把过了油的鱼泡放入砂锅，再把姜片，瑶柱都码入，再加入适量的水开水，煮开; 4、煮开的时候再入另一半鱼泡的尾部，放入枸杞子，放入肉沫调至小火，慢煲30分钟左右即

锅包肉怎么炸会蓬松酥脆 1、选用土豆淀粉 想要锅包肉蓬松酥脆面糊的选择非常重要，炸出来炸肉的面粉最好用土豆淀粉，因为土豆淀粉的蓬松度最好，炸出来的外皮蓬松酥脆。 2、炸两次 锅包肉要想逢松酥脆一般情况都是要经过油两次，第一次炸好后捞出放凉后表皮有点酥软，第二次油温烧热后，再次下入炸好的锅包肉，升高油温再炸一分钟左右捞出控干油分。 3、挂汁要快 在最后将肉倒入锅中挂汁的时候一定要快，挂汁后要马上出锅，在锅中的时间太长就不脆了。 锅包肉糖醋汁的调法 材料：小葱一根、蒜沫两瓣、白糖 一汤勺、白醋 大半勺、生抽小半勺、盐适量 1、首先我们在锅底放入少量的植物油，然后放入葱蒜爆香。 2、葱蒜爆香后，我们在锅内加入大半勺白醋，然后加入一勺糖，接着加入一勺水、适量的

桑葚不能和什么一起吃?鸭蛋 桑葚具有滋阴补血、生津润燥等功效，可用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白、内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘等症。 服用桑葚子时不能进食鸭蛋，同食会对肠胃不利，还有可能引起胃癌。 桑葚不能和什么一起吃?强寒性食材 桑葚具有一定的寒性，不能和其他的强寒性食材一起食用。 如果一起吃容易增加肠胃的负担，易引起腹泻和消化不良。 强寒性食物常见的有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜等等。 桑葚食用禁忌 1、忌多吃桑葚 桑葚味道酸而甜,清香鲜美,但食用过多不利健康。因为桑葚含有胰蛋白酶抑制物质,具有使肠道内的各种消化酶,特别是胰蛋白酶的活性减弱的作用,从而破坏释放酶毒

复合维生素的作用及功能 复合卫生素，是一种含有多种维生素的保健品。由于它含有多种人体所需的维生素，所以功效和作用也十分强大。下面，让我们来看看它的多种成分和作用。 维生素A：促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康;维持正常视力;帮助机体组织的生长发育和复原;增强免疫力。 维生素b1：参与糖代谢;维持神经传导正常进行;促进消化液分泌和肠道蠕动;营养心肌细胞，维持正常心脏功能。 维生素b12：是生长发育，红血球生成不可或缺的物质，可维护神经系统健康的三大营养物质之一，是DNA合成所必须的重要物质。 维生素D：促进钙和磷的吸收、骨骼和牙齿的正常发育，维持正常代谢。 维生素E：清除自由基，防止脂褐素沉着，延缓衰老，预防癌症和心血管疾病。保护皮肤免受紫外线和无污染的损失;维护性激素正常分泌及性器官的正常状态和功能;防止体

一根油条的热量是多少千卡 一根油条的重量约为60g左右，热量为231.6kcal，蛋白质和脂肪分别是4.1和10.5g。 油条本身含油量高，经常吃会让身体摄入过多脂肪，引起肥胖。除此之外，有很多商家为了让油条有蓬松的口感，会在油条的制作过程中加入明矾。明矾中含有铝添加剂，铝进入人体后不易排出，容易堆积在体内，长此以往会影响骨骼的发育和神经系统的健康，对人体造成伤害。 一根油条的热量等于几碗饭 相较于米饭而言一根油条热量约等于三碗米饭，打篮球48.4分钟才能消耗完。很多人吃一碗满满的米饭可能都觉得太多了，但是吃两根油条就可以轻而易举的吃下去了。根本没有察觉到自己摄入了这么多的热量。 减肥可以吃油条吗 减肥期间一般不建议吃油条，因为太过油腻的东西会让脂肪增加，减肥时期可以多吃一些清淡的食物

黄皮果吃多了会上火吗 黄皮果性温，如果食用过量是有可能会出现口舌长泡，发疮疖等上火症状。而且黄皮果中含有大量的有机酸，如果一次性大量食用会刺激胃酸分泌过多还引起肠胃不适。 不过吃黄皮果的时候只要控制好量，不仅不会上火，还可以帮助降火，尤其在炎炎夏日里将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下的，可以起到降火、治疗消化不良的作用。 吃黄皮果注意事项 1、黄皮果的的糖分含量非常高，是一种升糖指数比较高的水果，高血糖和糖尿病患者也要尽量少吃。 2、黄皮果小孩子不可多食，因为小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。 3、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。 黄皮果的健康吃法 一、制成饮料

新鲜桂花怎么保存：冷冻保存 如果你想要桂花就那样保持它盛开的状态，拿出来依然是新鲜的，那么就在刚摘下来的时候挑去脏东西，然后装进保鲜袋里，扎紧袋口，放进冰箱冷冻里速冻。这样不管什么时候拿出来，桂花都像新鲜的。 但是，这种保存方法并不是很完美的。因为新鲜桂花是不能直接食用的，其中的单宁成分让桂花很涩口，而且香味不足，必须经过熟制后才会不涩而且香味更浓，而冷冻并不达到熟制的效果。 新鲜桂花怎么保存：做成干桂花 将新鲜桂花用烤箱或微波炉烘干，或者用生石灰吸干水分，然后装入塑料袋或玻璃瓶里密封保存即可。 建议大家尽量使用生石灰吸干水分的方法，这种方法做出的干桂花香味浓且颜色不会变。 具体做法： 1、将采摘下来的鲜桂花捡去杂质，但千万不能用水清洗桂花。如果你非要清洗一下才放心，可以用

腌腊肉一斤肉多少盐才合适 在制作盐腊肉的是时候一般建议一斤肉放25克左右的盐，也就是半两盐，如果十斤腊肉差不多就是半斤盐的样子。如果是膘肥的肉盐要多些，还要适当的用刀多划几道口，以便盐能更好的腌入。 在抹盐的时候要均匀的把盐擦在肉上面，还有就是肉皮，包括那些肉的缝里面一定要多塞一些，要抹到上面反复的擦，要把那个盐一定要充分的融入到肉里面去，避免造成肉味咸淡不均。 腌腊肉窍门 1、腌制腊肉的时候除了盐巴外，还要撒点适当的高度白酒，这样可以去除肉的骚腥味，还能够让腌出来的腊肉更香。 2、腌腊肉一般建议选择冬天，冬季气候低，鲜肉一般不易变味，腌制的腊肉经风干后质量最好。 腌腊肉的做法推荐 食材：五花肉50斤，盐500g、白糖500g、白酒500g、酱油1000g。步骤如下：

人参果产地是哪里? 原产地： 南美州安第斯山北麓 国内产地： 青海、甘肃、四川、贵州、云南、湖北、湖南、江西、福建、安徽、河南、陕西、广西等地 说明： 人参果是一种年生草本植物， 属茄科，原产于南美州安第斯山北麓。 人参果植株高约1米，分枝旺盛，易造型，每株能挂果5~20个。 花尊较小，淡绿色，三角形。花冠5裂，蓝紫色，白色相间。雄蕊5枚，并与裂片互生，花药2室，裂孔开裂;雌蕊1枚，子房由2个心皮构成，上位，由假隔膜分成多室，胚株多数，中轴胎座。 果椭圆形，成熟时底色玉白，点缓紫红花纹，而且可在枝上悬挂5~6个月不脱落，可作为挂果盆景，具有观赏价值。 人参果有什么营养价值? 营养价值： 果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同

南瓜藤怎么炒好吃：清炒南瓜藤 材料：南瓜藤、油、大蒜、盐 做法： 1、南瓜藤用淘米水泡去小飞虫，洗净捞出。 2、大蒜拍散，锅里放油。下大蒜爆香，放入南瓜藤翻炒。 3、淋入几滴清水，放盐翻炒均匀，出锅盛盘。 南瓜藤怎么炒好吃：清香南瓜藤 材料：南瓜藤、油、盐、青椒、瘦肉 做法： 1、瘦肉切小粒。青椒破成两半，南瓜藤去皮切成小段。油锅烧热，肉粒放进去，炒至变色。 2、放入青椒，炒出香味后，放适量盐，再把南瓜藤倒进去，不断翻炒。 3、炒至南瓜藤断生时，再放一点盐，炒匀即可，香喷喷的南瓜藤出锅啦! 南瓜藤怎么炒好吃：蒜香南瓜藤 材料：南瓜藤、油、盐、蒜 做法： 1

吃酒心巧克力算酒驾吗 吃酒心巧克力有可能会有酒驾的风险。 而且酒心巧克力里的酒一般度数都比较高，大部分是朗姆、威士忌、白兰地、利口酒等洋酒，度数都起码在40度以上。用烈酒的主要原因，除了延长保质期外，更多也是为了风味。 交警表示判断是否属于酒后驾驶是根据驾驶人体内的酒精含量是否达到饮酒驾驶和醉酒驾驶的标准。因此，不管驾驶人是因为喝酒，还是因为吃酒心巧克力，只要酒精含量达到相应标准，就认定为酒后驾驶。因此司机朋友们在开车前尽量避免吃酒心巧克力。 易导致酒驾的食物 1、食品类：蛋黄派、提拉米苏、腐乳、醉蟹、酒酿圆子、糟鸡、木瓜水、料酒、酒心糖。 2、口服及外用药：藿香正气水、正骨水、十滴水、消咳喘糖浆等。 3、注射液类：氢化可的松注射液、尼莫地平注射液、血栓通注射液、尼麦角林注射液、多西他赛