西葫芦怎么做给宝宝吃

西葫芦怎么做给宝宝吃：西葫芦炒肉片

材料：瘦猪肉100g、西葫芦200g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、耗油1勺、酱油适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、淀粉适量、料酒适量、泡椒适量、蒜适量。

做法：

1、西葫芦洗净去皮，准备好瘦猪肉。

2、将猪肉切片。

3、西葫芦也切成片。

4、葱切碎，姜切丝，蒜切片。

5、肉片中加入葱姜蒜，料酒 耗油 酱油 糖 盐 淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。

6、锅中注油，烧热。

7、下入泡椒煸炒。

8、放入腌制好的肉片，快速翻炒均匀至肉片变色。

9、倒入西葫芦片继续翻炒至西葫芦稍有些透明。

10、加入鸡精调味即可。

小贴士：这道菜适合三岁及以上的宝宝食用。

西葫芦怎么做给宝宝吃：西红柿炒西葫芦

材料：西红柿200g、西葫芦260g、油适量、盐适量、蒜适量、白砂糖适量。

做法：

1、备好食材：西红柿、西葫芦和新蒜。

2、将西红柿切成船形，西葫芦切片，剥出蒜粒，小葱切碎。

3、热锅热油先下葱蒜略煸出香味。

4、紧接着下西红柿和西葫芦。

5、快速翻炒。

6、翻炒变色加盐调味。

7、然后加糖提鲜，并中和西红柿的酸。

8、最后撒点葱花起锅。

小贴士：这道菜适合三岁及以上的宝宝食用。

西葫芦怎么做给宝宝吃：西葫芦炒鸡蛋

材料：西葫芦一根、鸡蛋4个、豆瓣酱适量、盐适量、十三香适量。

做法：

1、首先将西葫芦切片，将鸡蛋打入碗中，加半勺盐，搅打至蛋液蓬松。

2、锅中倒入油，倒入蛋液，炒至呈现蛋花状，就可以盛出。

3、锅中倒入油，下入西葫芦翻炒片刻，加入豆瓣酱、十三香均匀翻炒，再加少许盐调味。

4、翻炒至西葫芦变软后，倒入鸡蛋，中火收汁，即可出锅装盘了。

小贴士：这道菜适合两岁及以上的宝宝食用。