人流后可以吃芭蕉吗 人流后是可以吃芭蕉的，芭蕉属于中性水果，人流后吃一些芭蕉也不会影响的到伤口的恢复，而且芭蕉含有微量元素硼，在身体劳累的时候吃芭蕉可以迅速的恢复体力。此外芭蕉中的甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒，对于人流后的伤口恢复也是非常有利。芭蕉中还含有丰富的矿物质，尤其是含有大量的钾元素，每天只要吃上一只芭蕉，就足以使体内的钾保持正常水平。 健康小贴士：人流手术之后对于水果基本上没有什么禁忌，只要不是过于寒冷的水果都可以吃的。比如温性水果如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣李子都可以，不建议吃非常凉的水果尤其是从冰箱拿出来的。而且不要一天吃的太多，一般是一天吃一到两个苹果就差不多。总之吃的方面不管什么应该掌握一个度。 芭蕉的食用注意事项 1、急慢性肾炎及肾

孕妇能吃糖葫芦吗 如果是山楂的糖葫芦孕妇尽量不要吃，因为山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妈妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。无论是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃，尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食山楂。 而且糖葫芦中糖分较高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险(譬如妊娠糖尿病等)。准妈妈每日食糖量应控制在50克之内为宜。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，食糖量过高都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等危害。 小贴士：如果孕期实在是想吃甜食，最好不要选择那些过于精致的甜食，可以选择“粗制”一点的，含糖量较少的甜食，或者可以自己做，能锻炼厨艺，自己吃得又放心。 甜食吃太多对孕妇本身的危害，容

孕妇能吃鸡血吗 孕妇是可以吃鸡血的，鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，孕妇多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，而且由于鸡血血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。另外鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。 小贴士：吃鸡血一定要选择新鲜的鸡血，或者是活鸡杀的时候，看好了，接好血，然后凝固后再吃。鸡血吃的时候，不宜加工太长的时间，也不宜炒太长的时间，否则做老了，就如嚼蜡，反而不好吃。高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食鸡血。而贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人适宜常吃鸡血。 鸡血的健康吃法 鸡血豆腐汤 材料：鸡血150克、嫩豆

剖腹产后多久可以吃钙片 剖腹产15天后吃钙片。 因为剖腹产后产妇还需要给宝宝喂奶，在乳汁中会消耗过多的钙质，而此时的产妇骨更新钙的能力是比较差的，如果不及时补充钙片，往往容易因为缺钙而导致腰酸背痛、牙齿松动等月子病;也容易导致婴儿缺钙，进而影响婴儿正常发育。因此，剖腹产后产妇是要适量补充一点钙片的，大概剖腹产15天后吃比较合适，刚生完是不可以吃的。 产妇补钙注意事项 1、产妇刚生完不能马上吃钙片，产后15天后吃比较合适。 2、补钙最好少量多次，这样吸收效果比较好。 3、在吃钙片的同时也要注意食补，食补效果好且无副作用。 4、吃了钙片后要多晒太阳，补充维生素D等，以便促进钙的吸收。  5、补钙的最佳时间是在两餐之间，在晚上补钙效果最差。 6、要少吃含有草酸

　　怀孕一个月不能吃什么呢，刚开始怀孕，饮食可谓要十二分的注意，下面亲亲宝贝小编来告诉你，怀孕一个月千万不能吃的中药，这些中药都对孕妇和胎儿有不同程度的影响。 　　怀孕一个月不能吃的中药 　　牛黄(清热药) 　　泄下力强，易导致孕妇流产。 　　红花、川七(活血药) 　　祛瘀活血力强，易导致流产与早产。 　　牛膝(活血药) 　　有损胎儿健康。 　　补骨脂(温阳药) 　　孕妇须经由医生指示后再服用。 　　车前子(除湿利水药) 　　过度食用会影响胎盘循环。 　　薏仁(除湿利水药) 　　会降低横纹肌收缩作用，对子宫产生兴奋作用，也会造成羊水过少的现象。 　　通草(除湿利水药) 　　会造成孕妇羊水过少。 　　黄连(清热药) 　　可能会造成肠胃不适、过敏，血液异常等。 　　珍珠粉(清热药) 　　可能造成腹泻，有早产征兆的孕妇不宜食用。

很多孕期中的妈妈为了补充自身的营养和促进宝宝的发育，都会选择食用燕窝。作为特殊人群的孕妇，即使是食用燕窝这类补品也是有讲究的。孕妈妈，你吃对了吗? 怀孕初期妊娠反应大的孕妇 表现状况：头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻，常呕吐。 有妊娠斑的孕妇 表现状况：皮肤干燥，眼角开始出现妊娠斑 身体有妊娠斑的孕妇 表现状况：腹部，大腿内侧，臀部出现皮肤发痒，脂肪断裂出现红色纹路易感疲劳的孕妇 表现状况：无力，精神萎靡不振，容易疲劳 嗜睡。 缺钙的孕妇 表现状况：容易腿抽筋、易疲劳，指甲发白，月牙儿消失 孕妇肥胖而婴儿较小 表现状况：孕妇本人体重节节攀升，而腹中婴儿生长发育不理想 准

　　怀孕五个月的时候，胎儿基本在母体稳定了。但是五个月也有五个月需要注意的事项，小编搜罗了一系列从胎儿成长、母体变化、生活细节需要注意的问题，妈妈们来看看吧。 　　1.胎儿的成长 　　此时期结束时，胎儿的身长约为25厘米，体重在250-300克之间。 　　头的大小约为身长的三分之一，鼻和口的外形会逐渐明显，而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强，力量加大，如是女婴，则阴道发育成形。 　　骨骼、肌肉进一步发育，手、足运动更活泼，母体开始感觉胎动。 　　2.母体的变化 　　子宫如成人头般大小，子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处。肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了。而且乳房与臀围变大，皮下脂肪增厚、体重增加，全身出现浮肿现象。 　　若前一个月还有轻微的孕吐情形，此时会完全消失，食欲依然不减，身心到达安定时

月子里能吃扇贝吗 月子里能适当吃扇贝。 扇贝是较为常见的海鲜，味道鲜香，营养丰富，具有健脑明目、补充蛋白质、增强免疫力、美容养颜、平缓情绪等功效，能够帮助产后食欲降低的妈妈开胃健食、补充蛋白质等。 但要注意不可多食，扇贝性寒，产妇身体虚弱，多食会导致消化不良，出现腹胀、腹泻等病症。 {insc m="8" i="842742"} {insc m="8" i="845834"} 月子里食用扇贝(鲜)的禁忌 1、以下情况的产妇应慎食： (1)患有痛风病的产妇不宜食用。 (2)扇贝是发物，有宿疾的产妇应慎食。 (3)扇贝是凉性食物，脾胃虚寒的产妇应慎食。 (4)为避免药物冲突，正在服用药物的产妇应慎食，遵医嘱食用。 2、产妇不能多

人流后可以吃竹笋吗 人流后可以吃竹笋，最好是人流后两三天再食用。 竹笋是蔬菜的一种，有丰富的营养价值，食之可以补充人体所需营养元素，有利于女性人流后的术后恢复，但竹笋不可多吃，会导致肠胃不适。而且，人流后前两天应该进食温补食物，竹笋性凉，应在人流两三天后再进食较好。 小贴士：人流后必须要等到通气以后才能进食，否则会肠粘连。 人流后吃笋注意事项 1、人流后不宜进食过多竹笋，一是竹笋是凉性食物，会导致肠胃不适。二是竹笋中含有草酸，多食会影响人对钙质的吸收。 2、肠胃不好的人不能吃竹笋，竹笋会加快肠胃蠕动，进一步加重肠胃疾病。 3、竹笋不能跟相克食物一起吃，会导致人生病，严重点会致死。竹笋相克食物主要为：羊肉、羊肝、龟肉、鹧鸪肉、猪小排、红糖、糖浆、豆腐。 4

孕妇能吃二丁颗粒吗 孕妇最好不要服用二丁颗粒，二丁颗粒的主要成分为紫花地丁，半边莲，蒲公英，板蓝根，它是可以用来治疗咽喉肿痛或改善其它原因引起的上火的，它的说明书里写孕妇及糖尿病者禁用，所以身为孕妇，为了宝宝的健康是还是不服用的好，以免引起不良后果，影响胎儿的生长发育。 如果孕期有上火的症状最好用食疗的方法来去火，因为孕妇怀孕宝宝不宜使用药物，孕妇上火适量喝绿豆汤不仅可以去火消暑，还可以缓解孕妇水肿及使孕妇皮肤保持润泽的作用。另外孕妇喝牛奶也可以达到去火的效果，而且牛奶中含有丰富的钙质，可以一定程度上满足需要大量钙质的孕妇及孕宝宝需要补充钙质的需求。而大豆中含有优质蛋白质、钙质，孕妇多吃豆制品在有效去火的同时，不要忘了适当补充营养物质哦! 小贴士：一般来说，妊娠期间应尽量避免用药。感冒时，可适当休息，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，

你知道吗，如果准妈妈在孕期吃多了花生，孩子就比较容易过敏，而且吃的花生数量和孩子的过敏反应还成正比，所以孕期妈妈要注意好饮食了。 美国的研究发现，孕妇如果吃大量花生，孩子出生后对花生敏感的可能性会提高，而且孕妇吃的花生越多，孩子产生过敏反应的可能性就越高。 纽约西奈山医学院的研究员舍雷尔和他的同僚在五个地点分析了500多个婴孩的状况后得出结论。他们研究的这群3个月至15个月大的孩子，可能对奶或蛋有过敏反应，但尚未确定对花生有过敏反应。 他们在《过敏与临床免疫学期刊》发表的报告指出，这群孩子四分之一以上对花生产生敏感反应，这当中，母亲在孕期吃花生者，产生敏感反应的概率高近两倍。但研究组指出，母亲吃花生与孩子有敏感反应之间的因果关系不显著，而且，这群孩子接受的血液检验是确定他们对花生是否有敏感反应，这不等同于整体的过敏检验。

孕妇可以吃菱角吗 孕妇可以吃菱角，但不可多食。 菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸、微量元素及多种维生素，可以益气，健脾胃，防癌，减肥美容等，孕妇食之有一定的好处。 但菱角性寒，多食寒气入肺腑会导致孕妇肠胃不适，严重的甚至会流产。因此，孕妇吃菱角要适量，不可贪多。 孕妇怎么吃菱角 1、茄汁菱角汤 材料：西红柿2个，菱角适量，食盐3g，葱一小把，生抽少许，白胡椒适量。 做法： (1)菱角洗净，对开成两片;西红柿去皮后切碎。 (2)用少量油爆香葱白，加入西红柿碎翻炒，边炒边用铲子切碎，炒成西红柿酱。 (3)加入菱角片炒匀，加入适量开水，盖上盖子煮约10分钟至菱角熟透，加盐、生抽和胡椒粉调味即可。 2、莲藕菱角大骨汤 材

月子里可以吃冬瓜排骨汤吗 月子里可以吃冬瓜排骨汤。 现代科学认为虽然冬瓜性凉，但适当的喝冬瓜汤是可以的，吃冬瓜对产妇有减肥和利尿减肿的功效，还能提高奶水的质量。 排骨汤的营养价值不需赘述，再加上冬瓜一起炖煮，不仅口感清淡，不易腻口，而且也在一定程度上降低了冬瓜的寒性，有利于产妇补充营养，补充钙质，充足奶水，利尿消肿，促进身体的恢复等。 冬瓜性凉，产妇吃的冬瓜排骨汤不宜放太多冬瓜。 月子里吃冬瓜注意事项 1、不要过量进食。产妇要注意最好不要吃太多冬瓜，一周1-2顿有冬瓜的菜肴就好。以免寒性的冬瓜对身体康复不利。 2、不要吃生冬瓜。以免生冬瓜上带有的细菌危害人体健康，且生冬瓜寒性更足，可能会对产妇的身体造成损害。 3、久病与阳虚肢冷、脾胃虚寒、易泄泻的产妇应慎食冬瓜。

孕妇能吃腐竹吗 孕妇是可以吃腐竹的。腐竹是属于豆制品，营养价值丰富，能补充人体所需要的蛋白质和多种微量元素，所以日常生活中孕妇是可以吃腐竹的，不仅味道鲜美，而且能补充营养。 孕妇吃腐竹的好处： 1、营养价值丰富，是较好的高蛋白食物。 2、含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素。 3、含有人体必需的8种氨基酸。 4、能补充孕妇所需的能量。 5、孕妇食用能预防孕期高血压。 6、补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育。孕妇食用对胎儿的健康发育很有帮助。 孕妇吃腐竹的注意事项 1、孕妇吃腐竹时一定要适量，做到均衡营养。 2、注意选择合格的正规的腐竹商品。 3、腐竹的营养价值虽高，但有些人如肾炎、肾功能不全者最好

孕妇能不能吃黑加仑 孕妇是非常适合吃黑加仑的，黑加仑中含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质，具有补血强智利筋骨、健胃生津除烦渴、益气逐水利小便、滋肾益肝好脸色的功效，平常多吃黑加仑葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力，一些孕期贫血的准妈妈们不妨在闲暇的时候吃上一把黑加仑作为零食。另外孕期吃黑加仑还有以下几种好处： 1、坚固牙龈：人体缺乏维生素C时，容易导致牙龈营养不良，引发牙龈的萎缩退化，易发生牙龈红肿出血等牙周病。黑加仑中维生素C含量非常丰富，更重要的是还含有大量的抗氧化成分，这样就确保了维生素C的作用效果。 2、保护肝功能：肝脏是“人体最大的化工厂”，肝脏功能受损将严重威胁人的健康。各种肝损伤与体内氧自由基和脂质过氧化密切相关，所以增加人体内可以对抗过氧化的营养物质对于保护肝脏功能至关重要。黑加仑富含多种抗

孕妇能不能喝苦荞茶 孕妇适量喝一些苦荞茶是没有影响的。 苦荞茶中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效，孕期喝一些苦荞茶可以预防妊娠糖尿病。 而且苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的金属—硒—蛋白复合物，有助于体内有毒物质的排除，孕妇喝一些苦荞茶帮助起到排毒养颜的功效。 此外苦荞茶中富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，能够补充孕妇所需营养，对孩子的生长发育起到促进的作用。 苦荞茶适宜人群 1、患癌者 苦荞茶中含有的微量元素及抗癌元素可对对癌细胞起到很好的抑制作用。 2、三高(高血压、高血糖、高血脂)者 有三高症状的人群长期坚持喝苦荞茶，对高血压、糖尿病和高血脂等病症有辅助治疗作用。 3、脑力

坐月子能吃糙米吗 坐月子能吃糙米。 糙米是由大米加工而来的，但比大米的营养物质更丰富。其所含的维生素、蛋白质及微量元素等含量颇高，可以全方面补充孕妇所需营养，能增进食欲、消积化食，控制产妇体内血糖值，促进产妇体内的新陈代谢，增强孕妇的免疫力，减轻身体水肿和便秘的情况，促进生产后身材的恢复，克制生产后身体的疼痛感。此外，产妇对营养的摄入也能通过哺乳促进宝宝的健康发育。因此，产妇坐月子能吃糙米。 坐月子食用糙米注意事项 1、糙米不能跟牛奶一起吃。两者同食，会导致维生素A大量损失。若长期食用此食物搭配，容易导致夜盲症。 2、肠胃不好的产妇少吃糙米，糙米膳食纤维多，如果经常腹泻的孕妇吃糙米，可能会导致更严重的腹泻。 3、在吃糙米时也要控制分量，不要多食，以免造成肠胃负担。 4、

产妇坐月子能吃黑米吗 产妇坐月子能吃黑米。 黑米是稻米中的珍贵品种，营养价值非常高，有促进疾病康复、防癌抗癌、补肾黑发、防治贫血等功效，且黑米性平，无副作用，产妇是可以食用的，食用可以补充营养、促进产后恢复、预防产妇贫血等。 因为黑米并不是很好消化，产妇分娩后消化能力很差，不宜立即食用，应在产后三天后再食用，且应做成较好消化的黑米粥或黑米糊糊等。 坐月子吃黑米注意事项 1、黑米必须煮烂才可食用。黑米若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对肠胃消化功能较弱的产妇更是如此。 2、产妇产后三天再食用黑米比较好，否则不利于消化。 3、产妇吃黑米最好是做成较好消化的黑米粥或黑米糊糊。 4、肝豆状核变性患者及高铜患者慎食，因为黑米所含铜都比大米高1~3。

人流后可以吃薏米吗 人流后可以食用薏米。 薏米营养非常丰富，人流后女性食用薏米有一定的好处，一个是薏米有一定的消炎作用，适合人流后防止子宫感染;一个是薏米也有收缩子宫的作用，可以帮助子宫复旧。而且薏米还有健胃、除湿、抗癌、美容等功效。 但薏米属于寒性的食物，也不易于消化，女性刚人流后后身体抵抗力弱，吃薏米可能会引起身体不适，最好半月后在吃，最少要三天后再吃会比较好。 人流后可以吃薏米吗 人流后薏米食谱 1、木瓜银耳薏米羹 材料：木瓜半个，薏米50克，干银耳5克。 做法： (1)薏米洗净，用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块。 (2)将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂。

孕妇能吃叶黄素吗 孕期可以适量补充一些叶黄素，叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，是帮助眼睛发育的关键营养元素，而且人体无法通过自身合成，必须靠摄入叶黄素来补充，因此孕期补充一些叶黄素对于胎儿的视力发育是非常有好处的，而且叶黄素对多种癌症有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等.在膳食中摄人叶黄素不仅能抑制肿癌甚至可以起到预防肿瘤发生的作用 小贴士：叶黄素类产品在用来调理眼疾，一般是需要长期服用的，所以建议不宜选择胶囊型产品，虽然国家对胶囊壳的重金属含量有严格的规定，但是长期服用还是会对身体造成危害，目前有最新的制剂方式如，压片糖果制剂。孕妇建议选择压片糖果制剂方式生产的叶黄素类产品，避免有害添加。 叶黄素产品的适用人群 1、老化性视网膜黄斑区病变(AMD)、心血管疾病、肾脏病、尿蛋白、糖尿病患者、白内障、青