小花片是哪里的特产? 是湖南的传统小零食。 小花片，湖南地方传统糕点之一，历史悠久，因形状很像猫的耳朵，又称“猫耳朵”。 小花片，白皮红芯，色泽鲜艳，呈圆片状，香、酥、脆，甜中带咸。经济实惠，食用方便。 小花片多少钱一斤? 10-15元。 这种油炸的小零食非常便宜，因为原材料也比较简单，就是面粉油炸而成的。 在湖南很多地方，都有散装称重的小花片卖，价格也非常便宜，最便宜的甚至只要几块钱一斤。 小花片虽然便宜，但是口味非常好，香脆。 小花片是怎么做的? 原料配方： 精面粉、标准粉、赤砂糖、饴糖、茶油、芝麻、小茴香、食盐、纯碱 制作方法： 1、皮料用精面粉加适量食盐清水调和成较硬的面团; 2、芯

健脑益智 碧根果中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收。 这些油脂还可供给大脑基质的需要。碧根果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。 增强脑功能 碧根果仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。 保护肝脏 碧根果仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，碧根果还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛，提升红细胞及保护肝脏等作用。 补脑强身，降低血脂 碧根果仁中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂的功效。 神经衰弱，失眠

　　海苔属于天然海藻食品，我们都知道海底食品的营养价值是非常高的，可以增强人体免疫力，受到大人小孩的欢迎。 　　食材海苔 　　海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤，抗衰老等。海苔中含有维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，能增强记忆。 　　海苔中矿物质，有钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜、锰等，促进骨骼，牙齿的生长。 　　可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。海苔热量很低，纤维含量却很高，是可以放心食用的美味小食。 　　紫菜味甘咸，性寒，能清热、化痰、延缓衰老，保持皮肤的润滑健康。​​ 　　海苔能预防和治疗消化性溃疡。 　　注意事项 　　干海苔的盐分和味精含量很高，不宜长期连续食用。

鱼肝油的功效与作用：助钙吸收 刚刚作为妈妈的都知道，等到宝宝一个多月的时候去医院做儿保，医生多半会建议适量吃点鱼肝油，为什么呢?因为鱼肝油中维生素a、D的原因，这些维生素能够促进钙的吸收，从而使得宝宝得到最好的发育。 鱼肝油的功效与作用：嫩肤 哺乳期妈妈的秘密武器：初为妈妈的美女们或许会面对一个问题，那就是乳头皲裂，怎么办呢?在皲裂处涂上点鱼肝油吧，这样既能帮助皮肤很快的恢复，也不会对宝宝造成任何不良的影响。 鱼肝油的功效与作用：增强免疫力 前面介绍了鱼肝油对宝宝和妈妈的作用，其实在各个年龄段的人适量食用后，还可以加快身体的新陈代谢，从而使免疫系统更新升级，给你的身体设置一个牢固的防御。

方法一：淘米水/淡盐水浸泡 新鲜的地皮菜比较常见的清洗方法就是先用淘米水或淡盐水浸泡20分钟，然后再用清水洗，这样就很容易洗干净。 方法二：面粉清洗 如果一时间找不到淘米水的话也可以选择用面粉来代替，因为面粉有非常强的附着力，可以在浸泡地皮菜的水中撒上一把面粉，轻轻揉搓，洗好后再用清水冲洗几次。 方法三：反复筛洗 除了上面的方法之外也可以直接将新鲜的地皮菜放在水里浸泡，泡十分钟后再用漏勺捞出来，然后把水倒掉，如此反复5、6次就洗干净了。 方法四：开水煮 如果觉得上面几种方法都太麻烦的话，也可以直接将新鲜的地皮菜倒入开水中煮，让杂质土自动往下沉，然后捞出浮在表面的地皮菜冲洗干净即可。

空腹可以喝银耳汤吗 不建议空腹喝银耳汤。 银耳性凉，空腹的时候食用会刺激胃粘膜，导致腹痛、腹泻等不良反应，不利于肠胃健康，因此，不建议空腹喝银耳汤。 喝银耳汤注意事项 1、未食用的银耳莲子羹隔夜可以吃，但食用过后的银耳莲子羹隔夜不能吃。 2、人每天最多吃的银耳不超过干品6克，复水后大约60克左右。 3、最好不要空腹喝银耳汤，有损肠胃健康。 银耳汤怎么做好喝 1、银耳莲子汤 材料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 做法： (1)银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用;莲子去芯。 (2)汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸

做法一 原料：榆钱300g、面粉100g、玉米面粉50g、蒜适量、沙拉汁适量、盐适量、醋适量、橄榄油适量 做法： 1、榆钱摘洗干净，控干多余的水分; 2、加入面粉和玉米面粉，翻拌均匀，让榆钱上均匀的沾满一层面粉，但不要过多; 3、翻拌均匀，让榆钱上均匀的沾满一层面粉，但不要过多; 4、上笼大火蒸15分钟; 5、蒜加盐捣成泥6加入白醋、沙拉汁和橄榄油，搅拌均匀成为料汁; 6、蒸好的榆钱放入盘中，把料汁放入，如果喜欢辣的可以放适量的辣椒油或者剁辣椒; 7、拌均匀即可。 做法二 原料：榆钱120g、小麦面粉40g、大蒜3瓣、香醋2茶匙、剁椒2茶匙、葱油1汤匙、白砂糖1g 做法： 1、榆钱采回来，清洗干净，摘去上面的梗，用

红枣黑芝麻粥 材料：大米1小碗、红枣15克、黑芝麻10克、水适量 做法： 1、大米洗干净用冷水浸泡半小时，捞出沥干水份备用; 2、红枣洗净去核、黑芝麻去杂质备用; 3、冷水烧开后，放入大米用大火煮沸后，加入红枣肉、黑芝麻，转小火慢慢熬煮; 4、熬煮时用勺子搅拌几次，锅盖用筷子垫起以防溢出; 5、要出锅前几分钟可用勺子顺时针搅拌，粥会更加黏稠。 小贴士： 1、黑芝麻中含丰富的维生素B和E，红枣可补气、安神，春季正是食用红枣的绝佳时期。 2、在熬红枣粥的时候加些黑芝麻，也可帮助改善皮肤的弹性，使皮肤更细致。 山药黑芝麻粥 材料：大米200克、山药适量、冰糖30克、水适量 做法：

柚子苦是怎么回事 1.如果吃到和果肉相连的那层白皮和里面的籽同样会感觉很苦。 2.柚子不熟也会很苦。一般2斤以上为熟。 3.拨了皮不吃放着也会苦 4.柚子也分好几种，胡柚比较苦，个小。如果不喜欢苦，可以买沙田柚 柚子苦能吃吗 柚子苦也是可以吃的，对于柚子来讲，它的果汁一般情况下是酸甜的，不过也有些柚子是苦的。很多的人对于柚子的果汁是苦味道的，总以为这是柚子坏了不能吃了。据专家讲，柚子的品种是比较多的，比如说有沙田柚等，不同种类的柚子当然味道也就会不同。有的柚子为什么就是苦的呢，而专家介绍，柚子苦并不代表柚子坏了，不能吃了，这主要是由于柚子内的生物苷而导致的苦味。所以说对于苦的柚子也是可以吃的，但是要注意： 如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，

珠珀猴枣散的功效和作用：清热化痰 珠珀猴枣散可以用于治疗小儿风热引起的发热，咳嗽痰鸣，不思饮食，烦躁易惊，舌质红，苔黄，脉浮数等症。 珠珀猴枣散的功效和作用：防病却病 香港保和堂珠珀猴枣散依照经验良方，精选地道中药，配合珍珠、猴枣等名贵药材配制而成。可以起到安神定惊，化痰顺气，开胃消积的功效。不但药力显著，见效快速，而且药性平和，灵验安全，常服有扶助正气，防病却病之功。平时如依法服用，可保护婴孩免除疾病，活泼健康。若遇天时不正，气候失常，更宜服食本散，以达到预防流行时病的目的。 珠珀猴枣散的功效和作用：缓急止痛 据了解，珠珀猴枣散的主要成分为甘草、茯神、薄荷、麦芽、天竺黄、钩藤、双花、猴枣，而从成分中我们可以看出，珠珀猴枣散为一种中药制剂，主要具备清热解毒，缓急止痛的功效。现代研究还

   　 丝瓜含有丰富的维生素B和维生素C，是非常难得的保健食品和美颜产品，不仅仅清热解暑，可以用来治疗咳嗽等症状，还可以制作丝瓜面膜，保持皮肤白洁细嫩，消除斑点。下面给大家介绍几种如何利用丝瓜养颜保身的方法。 　　丝瓜面膜可美容 　　自备丝瓜和蜜糖，将丝瓜清洗干净后，利用榨汁机将丝瓜汁炸出。与蜜糖搅拌混合之后，在脸上涂抹。等待丝瓜面膜干了之后，再用清水清洗脸部。这种丝瓜面膜不仅可以为肌肤补充足够水分，还可以减少你脸上的皱纹呢! 　　西红柿丝瓜汤可清热解毒 　　约一根丝瓜配备两个西红柿的比例，并自备适量的香葱花。将丝瓜和西红柿清洗干净之后，把丝瓜的皮去掉，然后将丝瓜和西红柿切成片，当锅中的油烧至六成热左右的时候，加入500毫升的鲜汤，当鲜汤煮沸后，再将切好的丝瓜、西红柿放入锅中，煮熟后，再继续放盐、香葱花和胡椒粉等调味品。 　　这道西

龙利鱼多少钱一斤 目前市面上的冰冷龙利鱼价格一般在20～30元左右一斤，如果是是新鲜的龙利鱼价格可达四五十元左右每斤。而我们通常超市里的冷冻龙利鱼片只要7、8元/斤，这是一般不是真正的龙利鱼，而是我国进口越南大量养殖的巴沙鱼。 龙利鱼和巴沙鱼的区别 1、价格：巴沙鱼价格便宜，龙利鱼稍微贵点，若是买到十分便宜的，就要注意了。 2、厚度：龙利鱼身形扁，出的鱼柳不会很厚，是扁扁薄薄的。而巴沙鱼相对圆润、身形较大，鱼柳较厚。 3、味道：龙利鱼味道鲜美、腥味很小是海鲜的鲜味，而巴沙鱼味道比较腥，是淡水鱼那种土腥味。 4、包装：如果包装上注明“巴沙鱼”，英文“CABASA”或“BASA”等字样，或产地是越南的，就是巴沙鱼。 龙利鱼的去骨方法 1、将龙利鱼皮上的鱼鳞用刀刮干净

　　经期吃什么水果好呢?亲亲宝贝小编建议，吃凉性水果应该避开经期，因此要选一些性温平和的水果食用比较好，那么哪些是性温平和的水果呢，一起来看看吧! 　　最保险的选择是吃一些性温平和的水果。像荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果;苹果、柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等都属于平和性水果。 　　哪些水果对经期的女性身体好? 　　一、缓解痛经的水果 　　事实上，我们平时生活中很多水果对经期的女性而言都是有益的，尤其是对于一些月经期间有痛经等症状的女性而言，更应该多吃些能够缓解痛经等症状的水果。 　　比如像枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄等，这些水果中所含有的营养物质对痛经有着很好的缓解功效。一般痛经都发生在经期及其前后，严重的患者还会出现有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至是昏厥的情况。 　　而像枣子、苹果水果中都含有大量的

苦叶菜炒肉末 材料：苦叶菜、生姜少许、大蒜少许、辣椒少许、盐巴少许、鸡精少许、料酒少许、瘦肉 做法： 1、苦叶菜去老茎，清水洗净，加点盐巴滚水捞一下，可以去苦味，怕苦的可以多泡久一点~; 2、热锅，下油，下生姜、大蒜，将腌制好的肉末炒下~~; 3、倒入泡好的苦叶菜，加点红辣椒配色(吃辣的可以在先下辣椒过油哦)~~ 4、加少许盐巴，料酒~鸡精调味~~翻炒下就可以盛盘咯。 凉拌苦叶菜 材料：苦叶菜、大蒜、生抽、白糖、醋、香油 做法： 1、苦叶菜洗净，摘去老叶、杂叶; 2、锅里水烧开，放入苦叶菜焯熟; 3、捞出后放入冷水冷却，然后控干水分，略切段; 4、将大蒜末、白糖、醋、生抽、香油拌匀，浇淋在苦叶菜上即可。

空腹可以喝甜酒吗 空腹最好不要喝甜酒。 甜酒也是一种酒，里面含有酒精，在空腹的时候，因为胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁而破坏胃黏膜屏，引起胃炎，,重者可能导致吐血,时间长了还会引起胃溃疡。因此，早上空腹最好不要喝甜酒。 小贴士：晨起最好先喝一杯温开水，可以帮助补充水分，排除毒素。 喝甜酒注意事项 1、甜酒含有大量的糖分，不宜食用过多，容易导致肥胖。 2、甜酒中含有部分酒精，对酒精过敏的朋友禁止食用。 3、甜酒一般是在饭后或者睡前喝比较好，可以增加身体的热量。 4、喝了甜酒后不要洗澡，甜酒越“老”，酒精度数越高，喝了这种米酒之后洗澡，体内储存的葡萄糖会大量消耗，从而引起血糖下降，导致体温降低。同时酒精抑制了肝脏的正常生理功能，阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复，会造成机体疲劳，甚至

樱桃吃多了会上火吗 樱桃吃多了会上火。 1、原因： 樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。如果有阴虚咳嗽的症状，如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软的时候，一定不要吃樱桃。所以大人们一定要注意，樱桃虽然好吃，但切记不要让小朋友过多食用。 2、专家建议： 一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，假如当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，易损坏，所以一定要轻拿轻放。 樱桃吃多了会怎么样 1、樱桃吃多了容易上火。樱桃多食会发热，会伤筋骨，败血气，吃多了还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病，樱桃性温热，热性

梅菜扣肉饼里面有肉吗? 有肉，只是外面买的量比较少而已。 现在肉价很贵，肉包里的肉馅也越来越小，可想而知，梅菜扣肉饼里的肉也只会U越来越少，有梅菜香味的加持，一般外面做出来的梅菜扣肉饼味道也不会差。 自己在家做的话，是可以多放一些馅料的。 梅菜扣肉饼家常版做法 梅干菜泡发，挤干水。锅里猪油烧热放入梅干菜炒香，加蚝油、生抽、五香粉，白糖调味。 500克普通面粉30克黄油，4克盐，250克温水和成光滑面团醒半小时以上(或者前一天晚上和好面团，冰箱冷藏一夜早上拿出来，不需要揉，直接搓长条切成小面积子备用) 面团搓长条，分成14个小面积子，面团擀开，包上馅，封口朝下，手掌压瘪，擀面杖中间向四周擀薄，擀至一两毫米厚。 平底锅刷油烙饼，两面各烙2分钟左右即可出锅。

人参果是酸性还是碱性 人参果是碱性。 人参果是水果，一般来说水果属于碱性食物。碱性食物主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高，在体内经过代谢最终产生的物质呈碱性，这类食物称为碱性食物。人参果富含硒、铁、钙、锌等元素，属于碱性食物。 人参果的功效 1、增加食欲 人参果还可以让人增加食欲，因为人参果是可以加强肠胃的吸收功能。 2、治病养生 人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥及增白美容等功效。 3、生津止渴 人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效。人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。 4、抗癌

莲藕怎么知道它粉不粉：一看 看就是看颜色，深色、没有光泽度的，看上去有点黄黄的就是粉藕;而表皮泛白、比较光滑的，就是脆藕。 莲藕怎么知道它粉不粉：二模 摸就是摸表面，摸起来这种表面粗糙，还分布着不少麻点的，这个就是粉藕。 莲藕怎么知道它粉不粉：三掰 掰是很关键的，慢慢把莲藕掰开，如果有很多丝连着一块撕出来，这样就是粉莲藕。 莲藕怎么知道它粉不粉：四捏 因为淀粉颗粒的原因，粉藕硬度不高，捏上去，相较脆藕会显得软一点。如果是同一根藕，中间和尾部比较粗的部分会比较粉，适合做煨汤，，细一些的头部比较脆。 莲藕怎么知道它粉不粉：五尝 生藕掰一小块尝尝，淀粉多的口感涩，这种比较粉糯。淀粉少的含糖多，生吃比较甜，这种就是脆藕。

养颜美容 夏威夷果中含有的多种植物精华，能够保湿肌肤、增加肌肤活力，尤其是丰富的叶酸、核黄素，是人体平日最缺乏的，因此夏威夷果有显著的养颜美容功效。 保持血管健康 动脉硬化的发生与饮食习惯息息相关。而单不饱和脂肪酸含量极高的夏威夷果，不仅本身不含胆固醇，夏威夷果丰富的棕榈油酸、油酸更是可以降低血液中坏胆固醇、增加好胆固醇的含量，所以也有预防脑血管、脑中风的作用，让脑血管保持在健康状态。 保护肠胃 夏威夷果的油脂是最好的保健油，能够增加肠蠕动、消除慢性便秘，进而提高肠胃机能、避免肠胃问题。也因为它有丰富的油脂，所以最好在早上或中午吃，能更好消化，避免在晚上吃。 预防骨质疏松 夏威夷果中含有