空心泡孕妇可以吃吗? 可以。 其实孕妇吃空心泡还有不少好处，只是孕妇在食用空心泡时必须分时间。 在怀孕的早期时，最好不要吃，到了怀孕的中期时，就可以吃了，但是要适量不能贪嘴。 对孕妇来说，食用空心泡不仅是在“养口”，更重要的是它还能“养身”。 吃空心泡的好处 1、健脑益智 空心泡在让孕妈美美的同时，还能让胎儿脑部的发育更好。 因为它里面所含有的抗氧化剂，具有很好的健脑益智的作用，这对胎儿的脑部发育来说是极为有利的。 2、美容养颜 怀孕时，女人身体中的内分泌发生了翻天覆地的变化，这一变化很可能会令皮肤、气色变差，或是身体出现血压升高等问题。 食用空心泡可以帮助孕妇稳定血压，改善皮肤血液循环，促进皮肤细胞再生。让“准妈妈”们怀孕也能美美的。

兰香子怎么泡开 兰香子泡法的方法非常简单，只需用低于80度的温开水泡上2-3分钟就可完全膨胀开，泡开的兰香子稍微搅拌均匀便可直接食用，也可以根据个人口味添加蜂蜜或者牛奶等增加口感。 兰香子的泡法推荐 1、兰香子(适量)+蜂蜜/冰糖，爽滑Q感，增加饱腹感从而达到减肥效果。 2、兰香子(适量)+水果块(香蕉、椰果、橘子/甜橙)+蜂蜜/冰糖，好吃营养又减肥。 3、兰香子(适量)+枸杞(5-8g)，甘甜Q滑好滋味。 4、兰香子(适量)+巴黎香榭水果茶(5-8g)，酸酸甜甜Q滑口感，减肥瘦身。 5、兰香子(适量)+法兰西玫瑰(3-5朵)+牛奶，奶香Q滑浪漫，美容减肥。

空心泡什么时候熟? 5月份，春末夏初时期。 空心泡别称蔷薇莓，因空心而得名，是一种蔷薇科悬钩子属植物。有别于覆盆子。 空心泡树矮，覆盆子树高;结果期也不一样，覆盆子成熟期晚。 5月是空心泡成熟季节，红红的果实挂满了枝头，味道酸酸甜甜，非常诱人。 空心泡果可以吃吗? 空心泡的果是可以食用的，不过不能吃太多。 另外，空心泡白花红果，艳丽悦目，有芳香，可在自然式园林或自然景观较浓的庭园中作半野生状态栽植，也可作绿篱或林缘栽植。根、叶可药用。 空心泡产地 国内主要产于江西、湖南、安徽、浙江、福建、台湾、广东、广西、四川、贵州等地。 国外分布于印度、缅甸、泰国、老挝、越南、柬埔寨、日本、印度尼西亚(爪哇)、大洋洲、非洲、马达加斯加等地。

大小不同 空心泡属于直立或者攀援类植物，株高有2～4米，小枝为圆柱形，上面有浅黄色斑点。 而树莓的株高有1～3米，看起来要比空心泡小很多。 花朵不同 空心泡的花朵上有较为稀疏的绒毛覆盖，花萼上有绒毛和斑点，萼片为披针形或卵状披针形，顶端长基部尖，花瓣为长圆形或者长倒卵形。 而树莓的花朵较小，花萼为卵形或者三角状卵形，顶端急尖，这也是最明显的区别。 花期不同 空心泡是在春季的3～5月份开花，到了6～7月份进入果期，果实为卵球形或者长圆状卵圆形。 而树莓的花期是在早春的2～3月份开花，到了4～6月份结果，果实是由很多小核果组成，外形和草莓很像，上面还带有绒毛。 叶片不同 空心泡的小叶有5～7玫左右，主要为卵状披针形或披针形，顶端

兰香子怎么做好吃 兰香子蜜桃饮 材料：兰香子半汤勺、蜜桃1个 1、准备好兰香子，蜜桃去皮，去核，将桃肉切成小块; 2、取半勺兰香子倒入碗中; 3、加适量凉水，浸泡5分钟; 4、泡发好的兰香子会沉入水底，空子会漂浮在水面; 5、将浮在表面没泡发开的空子倒出; 6、加适量冰糖，加适量冰水，将蜜桃块倒入，搅拌均匀即可。 柠檬兰香子冻饮 材料：香兰子1把、柠檬4片、水适量、蜂蜜适量 1、兰香子放入容器，倒入清水，兰香子膨胀后待用; 2、柠檬切片和蜂蜜放入饮杯，加入适量兰香子，用纯净水调匀，冰镇一下即可食用。 椰汁兰香子冻饮 材料：兰香子适量、蜂蜜适量、椰浆适量、牛奶适量 1、兰香子放入容器，倒入

清热止咳 空心泡根部可以泡酒，空心泡的根部具有清热、止咳、止血、祛风湿的作用。 主治肺热咳嗽、百日咳咯血、盗汗、牙痛、筋骨痹痛、跌打损伤等疾病。 根部外用价值 空心泡根部外用还可以治疗烧烫伤等问题。 当我们需要治疗筋骨痹痛和跌打损伤时，可以将其根部泡酒服用。 药用功效 1、凉血止血，清热解毒，敛肺止咳，敛汗。 2、治倒经，湿热下痢，小儿百日咳，盗汗。 药用选方参考 1、治倒经：空心泡、白泡刺根空心泡、猫爪刺空心泡各四钱。泡酒三斤。每次一两，日服二次。 2、治脱肛并治红白痢：空心泡、翻背红、枣儿红(地榆)各五钱。煎水服。 3、治小儿百日咳：空心泡四钱，破铜钱四钱，钩藤根一钱，蓝布正四钱。煎水服。

兰香子致癌是真的吗 关于兰香子致癌目前暂未被证实，兰香子是罗勒成熟的果实，罗勒像其他香料植物如茴香、月桂和八角等一样都包含草蒿脑，但含量极小。草蒿脑曾在1981年JECFA组织的报告中，在鼠类实验中被怀疑具有致癌性，但经过长时间的实验和调查后，发现该物质并未对人体有任何不良影响，也并无食用该物质而产生不良反应及发病的病例，因此世界卫生组织和联合国粮农组织的食品添加剂联合专家委员会认为，目前的证据不足以对蒿脑做出评估，也无法制定安全标准。 目前也没有任何国家或条例中规定限制或禁止在食物中添加含有该物质的产品，因此大家不必过于担忧。 兰香子食用禁忌 1、孕妇不宜食用 兰香子中含有一种植物成分草蒿脑，具有基因毒性，而且含量还很高，在食用之后可引起胎儿基因变异，致畸性比较强，而且兰香子成分复杂，孕妇食用可能引起过敏，对

空心泡是否就是覆盆子? 不是。 空心泡和覆盆子只是长得比较像，但不是同一种东西。 空心泡： 小枝圆柱形，具柔毛或近无毛，常有浅黄色腺点，疏生较直立皮刺。小叶卵状披针形或披针形，顶端渐尖，基部圆形，两面疏生柔毛，有浅黄色发亮的腺点，下面沿中脉有稀疏小皮刺，边缘有尖锐缺刻状重锯齿;顶生小叶和叶轴均有柔毛和小皮刺，被浅黄色腺点;托叶卵状披针形或披针形，具柔毛。 空心泡的果是可以食用的，不过不能吃太多，吃太多也不太好。 覆盆子： 一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。 覆盆子有很多别名，例如：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子。 覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为

兰香子为什么不能嚼 兰香子之所以不能嚼是因为兰香子表面的多糖类不溶性食物纤维，具吸水后自体膨胀的物理特性，占满胃部，从而达到饱腹的效果，如果嚼烂了就起不到饱腹的作用了，所以如果是想要依靠服用兰香子减肥的人群最好不要将兰香子嚼烂了。 食用兰香子注意事项 1、如果肠胃比较弱，尽量不吃兰香子，否则有可能因为过于通便导致腹泻，更有可能引起脱水，这是需要注意的。 2、兰香子虽说吃一点会给身体带来好处，但不宜多吃，如果吃多了也有可能因为过于通便导致便秘，反而不利于身体健康。 3、兰香子有助于降血糖，但血糖太低也有可能存在一些问题，比如头晕、全身乏力等等，平时一定不要过量吃兰香子，这点要谨记。 兰香子的保健功效 1、清肠排毒 兰香子可减少食物与肠壁接触的机会，刺激肠壁肌肉的蠕

补血活血 空心泡颜色鲜红，它含有丰富微量元素铁和一些矿物质磷，这些物质是构成人体血红细胞的重要存在，人们食用这种水果以后能补益气血也能增强身体造血功能并加快，血液循环对人体的气血不足，气血不和以及贫血等症都有良好缓解作用。 发汗解毒 空心泡中还有一定数量的水杨酸，它是一种天然药用成分，也是一种发汗要紧，人们在感冒以后及时吃一些空心泡能加快身体内汗液排出，可以让感冒引起的发烧头痛，咽喉疼痛等症尽快减轻。空心泡还能让人体内的毒素随汗液一起排出体外，其排毒作用也特别明显。 消炎止泻 空心泡中还有一些活性酶和天然果酸，它们能促进消化液分泌，也能提高肠胃消化功能。空心泡中还有多种天然消炎杀菌成分，能消灭肠道中的致病菌消除肠道炎症，对人类高发的腹泻肠炎以及痢疾等症都有良好治疗作用。空心泡还能清热解毒消肿止

葱姜炒蛏子 材料：蛏子一斤，姜一大块切丝，小葱一把切段，蒜4瓣切片，红椒半个切丝 做法： 1、买来的蛏子放在淡盐水里养2-3小时，把泥沙吐净，捞起控干水分; 2、锅内添油烧热，下姜丝、蒜片爆香，将沥干水分的蛏子倒入，大火爆炒; 3、喷少许白酒后，调入盐、生抽、少许白糖，倒入葱段，撒胡椒粉，翻匀迅速起锅。 豉椒炒蛏子 材料：海蛏子、青红椒、辣豆豉、料酒、大葱、蒜、姜、盐、糖、老抽 做法： 1、海蛏子浸泡使其吐沙后，去肠取肉，切段，用料酒水焯一下捞出。清水冲干净，然后用漏盆沥干水，至少抛几下的时候不能滴水 2、大葱切段并对半切开，姜切片或者丝都行，辣豆豉一勺，油煸出香味。 3、把沥干水的蛏子倒进锅里，马上加入料酒半勺，大火快速翻炒，会出很多的水

巧克力牛奶 所需材料：1大匙巧克力、150毫升牛奶、适量橄榄油。 做法： 1、巧克力、牛奶倒入锅中充分搅拌均匀，同时开火加热。 2、倒入杯中，再滴入几滴橄榄油。 蔷薇果薄荷茶 所需材料：3g薄荷叶、3g蔷薇果茶、150毫升白开水、适量橄榄油。 做法： 1、白开水、蔷薇果茶倒入锅中熬煮。 2、薄荷叶倒入杯中，再将[1]一边过滤一边倒入杯中，最后滴入几滴橄榄油。 梅酱番茶 所需材料：150毫升番茶、适量橄榄油、1个梅干(盐分7%)、1大匙酱油、1/4小匙姜粉(使用生姜时需要4g)。 做法： 1、梅干倒入平底锅中将两面煎至焦色为止，去籽后再剁成细末。 2、番茶、酱油、姜粉倒入杯中充分搅拌均匀，最后

泡菜+猪肉+起司 因为起司所含的营养，有助降血压的作用，与泡菜的配搭可以补足泡菜所缺少的营养。再加上猪肉含有丰富维生素 B1，泡菜所含的大蒜素，可提高维生素B1的吸收率，可助消除人体疲劳。 起司泡菜猪肉蛋卷 材料：70克猪瘦肉片、35克韩国泡菜、1片低脂起司片、1颗蛋、1匙泡菜汁。 做法： 1、先将猪肉片和泡菜、泡菜汁拌匀后放置30 分钟，并将蛋打成蛋液备用。 2、30分钟后用少许油热锅，并倒入泡菜猪肉炒熟。 3、接着制作蛋皮，一样倒入少许油热锅，倒入打散的蛋液摊平后关火。 4、再铺上泡菜猪肉馅，最后盖上起司片。 5、最后用锅铲将蛋皮对折包住内馅后，盖上锅盖闷30 秒即可完成。 泡菜+海苔 海苔属于水溶性膳食纤维，而泡菜为非水溶性膳食纤

番茄的最佳搭配 1、番茄+虾子 虾子的蛋白质高出鱼、蛋、奶几倍到几十倍，和鸡蛋、番茄一起炒，不但色香味俱全，营养丰富还具有健脾开胃的功效。 2、番茄+牛肉 红肉是铁元素的重要来源，而牛肉中铁含量尤其丰富，遇到富含番茄红素和维生素C的番茄后，牛肉中的铁能够更好地被人体吸收。而在炖牛肉时，加上些番茄，还能让牛肉更快变烂，缩短烹调时间。 3、番茄+马铃薯 番茄和马铃薯都富含钾，可以促进钠排出体外，从而达到利尿、降血压、消除水肿的效果，对高血压有一定的辅助治疗作用。 4、番茄+茄子 茄子容易吸油，但搭配番茄一起煮就很不一样了。不仅营养加倍，还能避免茄子太过油腻并减少番茄的酸味，味美色香，非常下饭。 5、番茄+白花椰菜 番茄健胃消食、养阴生津，而白花椰菜富含钾、钙、硒等矿物质以及叶酸、纤维素，两者结合便成了一道开胃佳餚，相当适

科罗娜为什么要放柠檬 之所以喝科罗娜要加柠檬是为了掩盖啤酒的异味，啤酒花里的阿尔法酸系列类化合物。在酿造过程中，阿尔法酸转化为异阿尔法酸，提供了特有的苦味。但是异阿尔法酸怕光，波长350nm(紫外)至500nm(蓝色偏绿)的电磁波可以让它光解。而科洛娜啤酒采用的是无色玻璃瓶，无色透明或绿色的玻璃瓶无论是在室外阳光下还是在室内荧光灯下都起不到保护用传统工艺酿制的啤酒的作用，所以要用青檬的气味盖住啤酒某些成份光化学反应后产生的臭味。 某些欧洲啤酒比如海涅根，贝壳用的是绿瓶(至少在美帝是如此)，臭味是免不了的。但这些公司并没有推荐使用青檬，因为这种黄鼠狼味竟然是卖点。 科洛娜官方推荐做法是取一瓣带皮青檬嵌入瓶口固定住，倒啤酒的时候让啤酒流过青檬，如果没有柠檬，就在瓶口抹些盐。 科罗娜啤酒简介 科罗拉啤酒又译为科罗娜啤

玉米笋炒木耳 材料：木耳适量，玉米笋适量，胡萝卜适量，生菜适量，姜适量，蒜适量，盐适量，生抽适量 做法： 1、将玉米笋和切好的胡萝卜焯水待用。 2、起油锅，爆香姜蒜，下玉米笋和胡萝卜煸炒。 3、加入木耳炒一会儿，加水稍焖一下。 4、下生菜、加盐、生抽调味。 5、试好味道就可以起锅了。 玉米笋炒芥蓝菜 原料：芥蓝250克、玉米笋(罐装)100克、白皮大蒜10克、盐3克、江米酒10克、植物油20克 做法： 1、芥蓝菜洗净，切段; 2、大蒜去皮切末; 3、玉米笋洗净，切成斜段，并放入开水中氽烫一下捞出，沥干水分; 4、锅中倒入20克油烧热，爆香蒜末，再放入芥蓝菜及玉米笋炒熟; 5、最后，加调味料(盐

做法一 原料：牛奶一袋，姜，糖。 做法： 1、先用我锋利的水果刀把姜去皮，切碎成茸，然后用白纱布(口罩拆的，非典后遗症)包起来用尽全身力气将鲜黄的姜汁挤到碗里(还好要得不多，不然我这纤纤弱体)，一小勺的量就够了。 2、把蒙牛倒进锅里，加一勺糖，煮到刚刚开就关火。我先把奶皮撩起来吃了，嘿嘿。 3、牛奶在锅和碗之间来回倒两次，让它温度降到80度左右(理论数据，不用验证)，快速倒进盛有姜汁的碗里，顺手调匀，耐心滴等几分钟，牛奶凝成膏状，就成了。 做法二 材料：鲜姜1大块，牛奶1袋，白糖，捣蒜缸 做法： 1、姜洗净，切小，放在小蒜缸里，把小块姜捣烂，压出姜汁。(我是用纱布挤的姜汁，但是纱布拍在照片里很难看，就不发上来了。)注意：千万不能懒惰，一定要鲜榨姜汁。曾经用超市里买

做法一 材料：鳄梨2个，小洋葱1个(剁细碎)，大蒜1瓣(剁细碎)，成熟的小番茄1个(去籽，切细碎)，青柠檬1个(榨成汁)，盐及胡椒粉适量 做法： 1、将鳄梨去皮去核，放入中碗里，用勺压成泥; 2、加入洋葱、蒜、番茄、一半量的青柠檬汁、少量盐和胡椒，拌匀。 3、品尝味道，如果需要，再加少量盐、胡椒和剩余的青柠檬汁。 4、放冰箱冷藏半小时，使味道互相融入即可。 做法二 材料：牛油果3个，青柠檬1个，盐5克，洋葱半个，新鲜香菜1小把，李子型番茄2个，蒜头1瓣，辣椒粉少许(选择性) 做法： 1、牛油果去皮去核，捣成泥;青柠檬挤汁，洋葱、李子型番茄切小丁，新鲜香菜、蒜头切碎。 2、取一个稍大的碗，放入牛油果泥，加柠檬汁和盐一起搅匀。 3、

酸辣西瓜皮 材料：半个西瓜皮(我用的是6斤左右的西瓜)，蒜一头剁碎，干红椒四个切丝，盐少许，味精少许，白醋 做法 1、将西瓜皮外面一层绿色的皮削掉，切成条。 2、加入适量的盐用手抓匀，腌十五分钟，然后挤干多余的水分。 3、锅坐油，7成热时放蒜，蒜香扑鼻时放干红椒，干红椒颜色变深后倒入腌好的西瓜皮。翻炒几下，起锅前依次放入味精、白醋。 4、大功告成。 凉拌西瓜皮 材料：西瓜皮，糖，盐局鸡粉，麻油，胡椒粉，辣椒油，香菜 做法： 1、把西瓜皮白色的部分切出来，再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。 2、腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净，然后就可以调料了。放入适量的糖、盐局鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油(临时买不到，我改放了老干妈)，切碎的香菜，拌均匀

闻味道 一般来说，建议大家购买高海拔的胎菊，而高海拔的胎菊，闻起来的味道是带有较为浓郁的中药味的;而这一特点是平原胎菊不具备的，往往平原胎菊的味道是很淡的。高海拔种植的胎菊，闻起来有淡淡的药香味，而低海拔种植的胎菊，闻起来的味道是比较刺鼻的，有种熏过药的味道，或是人工后期处理而产生的浓郁甜味，一般这都不是正宗的胎菊味道。 看颜色 高海拔的胎菊，外观看上去是暗红色的，花蕊颜色比较深;由于生长环境是比较恶劣的，所以花瓣较少，不完整，甚至有的是无花瓣的;花瓣颜色为金黄色，花型颗粒比较小，外观比较难看。而平原上生长的胎菊，花包大，而且花瓣也大，花蕊颜色比较浅，是比较完整的一个形状。 品茶汤 高海拔的胎菊，泡出来的水颜色是汤色暗红的，药味很明显，口感甘甜;而平原胎菊的汤色暗黄，不是暗红色的，无中药味，