空腹可以吃避孕药吗 空腹可以吃避孕药。 避孕药饭前或饭后都可以服用，只是与饭点的时间要间隔2小时以上，以免被食物影响药物吸收，如紧急避孕药更应该在房事72小时内服用，且在12小时后要再服第2片。 避孕药是不能完全避孕的，最好还是采用安全套或结扎或放置宫内节育器等方式进行避孕。 避孕药什么时候吃有效 1、紧急避孕药 一般是在房事后72小时内服第一片，12小时后再服第2片，越早服用效果越好。 紧急避孕药的主要成分是孕激素，药物作用原理和短效避孕药基本一致，适用于40岁以下女性。 2、短效避孕药 短效避孕药要从月经来潮当天算起的第5天开始服药，每天晚上服1片，连续服22天，可避孕1个月。 短效避孕药的主要作用在于抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，适用于无基础性

空腹可以喝百香果吗 不建议空腹喝百香果。 百香果营养价值很高，有消炎止痛、滋阴补肾、护肤养颜等功效。其口感较酸，泡水后空腹饮用对肠胃会有一定的刺激，因此，建议最好是饭后喝百香果。 喝百香果的注意事项 1、第一次吃百香果只能吃一点点，观察两三天看有无过敏反应，没有的话才可以继续食用。 2、百香果不能多食，一天最好不要超过3个。百香果不易消化，又味酸，食用可能会造成肠胃不适。此外，百香果含有高量的β-胡萝卜素，如果大量食用，可能造成皮肤色素沉淀，使肤色偏黄。 3、肠胃不好的人要少吃百香果，否则会引起身体不适。 百香果怎么泡水好喝 1、百香果汁 材料：百香果，白糖，热水。 做法： (1)取3-5个百香果对半切开，用勺子将百香

空腹可以喝醋吗 空腹不可以喝醋。 醋的酸性较高，空腹时腹中大多是胃酸，再喝醋会分泌过多胃酸，伤胃胃壁，引起胃胀、腹泻，胃溃疡等不适症状。特别是那些已经有胃溃疡的人，出现肠胃不适的概率更大。因此，空腹不可以喝醋。 喝醋的注意事项 1、不能在空腹时喝醋，会刺激胃部分泌过多胃酸，伤害胃壁，引起胃痛等不适现象，最好是饭后一小时后喝。 2、不可多喝醋，多喝容易导致身体不适，导致发酸、烧心、胃灼烧等等，如果是小孩的话还可能导致钾量减少等、骨密度降低等，影响正常生长发育。 3、喝醋的时候不要再吃酸性食物，会伤害食道和肠胃。 4、醋的酸度太高，牙齿不好的人和小孩在喝的时候可以用白开水或者果汁冲稀，否则可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。 5、喝中药的时候不能喝醋，因醋有收敛之性，会影响药效。

空腹可以喝香蕉牛奶吗 空腹可以喝香蕉牛奶。 空腹的时候喝香蕉牛奶，是有可能会对身体造成伤害的，容易出现乳糖不耐受的情况，对于肾脏不健康的人来说，空腹吃香蕉容易破坏体内的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。但对于一般人而言，空腹喝香蕉牛奶是健康的，因此，空腹可以喝香蕉牛奶，但不建议肾脏不健康及乳糖不耐受的人空腹喝香蕉牛奶。 香蕉牛奶的做法 材料：香蕉、纯牛奶、蜂蜜。 做法：香蕉切小块，放进搅拌机，加入1勺蜂蜜和400ml牛奶，用搅拌机搅打均匀，再过滤一遍即可。 香蕉牛奶做面膜 香蕉和牛奶一起搅拌成流体状，用化妆棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可，轻轻在脸上按摩，然后在香蕉牛奶流体变干之前洗掉即可。 小贴士： 1、香蕉牛奶搅拌好之后需要尽快使用，

空腹可以喝杏仁露吗 空腹可以喝杏仁露。 早上起来后只要喝了水补充水分后，就可以喝杏仁露来充当早餐，杏仁露是用杏仁调和出来的奶装饮料，有止咳润肺、调节血脂、提高免疫力等功效。 需要注意的是，不可多喝市面上售卖的杏仁露饮料，其内含各种添加剂、防腐剂等，于人体健康无益。 喝杏仁露的注意事项 1、不可多喝市面上售卖的杏仁露饮料，其内含各种添加剂、防腐剂等，于人体健康无益。 2、产妇、婴儿、湿热体质的人和糖尿病患者不宜食用杏仁露。 3、最好自己做杏仁露。 4、不宜用苦杏仁做杏仁露，苦杏仁有毒，一般多入药煎服。 杏仁露的做法 材料：美国大杏仁 80克，鲜牛奶 450克，糯米粉 30克，细砂糖 30克。 做法： 1、将美国大杏仁

空腹可以喝鲜榨果汁吗 不建议空腹喝鲜榨果汁。 鲜榨果汁含糖量较高，食用会降低食欲，并影响蛋白质的吸收，其又含有果酸，使用会刺激胃粘膜，影响肠胃健康，因此，不建议空腹喝鲜榨果汁，尤其是喝酸度或甜度太高的果汁。 喝果汁注意事项 1、果汁应尽快喝完，避免果汁中的营养成分流失，如果饮用不完，可以存入冰箱，但不可以超过24小时，果汁糖分较高，非常容易滋生细菌。 2、喝水要适量，不能用果汁代替水喝，否则可能导致总体饮水量的降低。 3、两餐之间是饮用果汁的最佳时机，可以促进消化吸收、补充营养等。 4、空腹时不要喝果汁，尤其是酸度较高的，以免胃不舒服。 5、新鲜果汁最好不要加热喝，会降低它的营养价值。 6、不能用果汁送服药物，在各种果汁饮料中，大都含有维生素C和果酸。而酸性物

空腹可以喝小柴胡吗 不建议空腹喝小柴胡。 小柴胡是中成药，为感冒类非处方药药品，味甜，具有解表散热，疏肝和胃等功效。说明书上并未写是饭前喝还是饭后喝，其也并非健胃药或滋补药物，因此一般默认为饭后半小时后喝，不伤肠胃。 喝小柴胡的注意事项 1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。 3、适用于外感风热者，不适用风寒感冒者。 4、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 5、儿童、孕妇、年老体弱者应在医师指导下服用。 6、发热体温超过38.5℃的患者，应去医院就诊。 7、服药3天症状无缓解，应去医院就诊。 8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 9、如正在使用其他药

空腹可以喝梨水吗 空腹最好不要喝梨水。 梨子性凉，有润肺止咳、清心降火等功效，空腹的时候食用容易刺激肠胃，出现腹泻、腹痛等肠胃不适问题。 且早上起床后最好先喝一杯白开水，补充水分，清肠排毒，梨水的甜度是比较高的，难以达到白开水的效果。因此，空腹最好不要喝梨水，可以在喝完白开水后再喝点梨水，以便促进消化，有效治疗便秘等。 喝梨水的注意事项 1、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多喝梨水。 2、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少喝梨水。 3、想通过喝梨水止咳化痰的人，不宜选择含糖量太高的甜梨来煲梨水。 4、梨水不能喝太多，尤其是脾胃虚寒、畏冷食的人要少喝，梨性偏寒助湿，多喝会伤脾胃。 5、梨含糖量高，糖尿病者当慎喝梨水。 6、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳

凉茶真的能降火吗 凉茶真的能降火。 凉茶原材料都是具有清热降火功效的中药，再经由中医对药材进行搭配而提升功效，比单纯的煎煮中药去火功效更佳，能够有效的防治上火中暑，尤为适宜上火的人及夏季食用。 防治上火中暑的凉茶配方 1、加多宝凉茶 材料：红茶，金银花，菊花，甘草，冰糖。 做法：将所有材料倒在锅里煮就行了。 2、鱼腥草凉茶 材料：鱼腥草2两。 做法： 鱼腥草洗净入锅，加1-2碗水，900瓦电磁炉，烧开，再转600瓦，25分钟即可。 3、夏枯草凉茶 材料：夏枯草3克，金钱草，鸡骨草，菊花，罗汉果一个。 做法：在锅里倒入1000毫升水，加3克夏枯草、金钱草、菊花和鸡骨草，然后将1个罗汉果捏碎，全部放入锅里，全程开小火，慢慢煮1小时即

闻一闻 正常新鲜的乌鱼子应该呈现琥珀色或深咖啡色，在灯光照射下为暗红色并且通体透明无杂质，而若发现出现黑色或表面有白色斑点，并发出轻微臭味时，即代表可能已经腐败或发霉，不可再食用。 看颜色 乌鱼子依颜色不同而有不同的等级之分，最高等级为外观呈深褐色，油脂成分接近100%，香气十足，产量也最稀少;其次为红褐色，油脂成分80%，香气高;第三为橘红色，油脂成分60%，香气略低;第四为橘黄色，油脂成分50%，香气最低。 摸软硬 购买真空包装的乌鱼子时，可用手轻捏乌鱼子试软硬，正常应为捏起来略硬，若一捏就变形，则代表晒得不够干。若是选购无包装的乌鱼子，可将乌鱼子平拿目测，呈直线略硬即代表可购买，若略为下垂且软嫩，则不建议购买。

茶凉了之后还能喝吗 茶凉了之后还能喝。 茶凉了后只要不放置太久，是不会有副作用的，只是营养价值可以低了一点，口感上相较于热茶会有改变。部分茶会变得难喝，但有些茶口感反而会更好，如乌龙茶，凉后反而更有甜味。 茶泡好后24小时内喝完就好，但不喝和过夜时要盖上盖子，没有盖盖子的话灰尘都会掉进去，食用容易产生不良反应，是绝对不能喝的。 茶怎么冲泡 1、先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具。 2、放入4-5g茶叶，冲入约茶具容量 1/4 的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶。 3、倒沸水冲泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶。然后就可以倒到各个小瓷碗 ，温了就可以喝了。 喝茶的注意事项 1、儿童、孕

凉茶可以加蜂蜜吗 凉茶可以加蜂蜜。 一般而言，凉茶跟蜂蜜同食并不会有冲突，因此若想要加蜂蜜调整口感是可以的，不会有健康隐患，但注意，蜂蜜要等到凉茶温了后才能加，热的凉茶会破坏蜂蜜的有益成分。 喝凉茶注意事项 1、老人、小孩子及体质素来虚弱的人，不能长期服用药性苦寒的凉茶。 2、女性生理期、孕期及哺乳期都不宜喝凉茶。 3、喝凉茶要有度，否则容易破坏肠胃微生态的平衡，引发肠胃问题。 4、夏季饮用凉茶效果最佳，其余季节无上火症状不必饮用 5、晨起空腹不宜喝凉茶，容易引起肠胃不适。 6、上午10点到下午3点饮用比较好，此时阳气最旺，凉茶的凉性对身体影响最小。 7、睡前不宜饮用凉茶，一是容易起夜频繁，伤风感冒，二是容易使神经兴奋而失眠。 8、凉茶宜用

凉茶可以加热喝吗 凉茶可以加热喝。 凉茶可以加热喝，比凉着喝营养价值更高，最开始的凉茶在凉茶铺就是热凉茶的形式售卖的，加姜丝加热更是会有暖胃的效果，但凉茶加热后会影响口感，所以一般人都更喜欢凉着喝。 清热解毒凉茶配方 1、加多宝凉茶 材料：红茶，金银花，菊花，甘草，冰糖。 做法：将所有材料倒在锅里煮就行了。 2、鱼腥草凉茶 材料：鱼腥草2两。 做法： 鱼腥草洗净入锅，加1-2碗水，900瓦电磁炉，烧开，再转600瓦，25分钟即可。 3、夏桑菊凉茶 材料：夏枯草40g，桑叶30g，胎菊30g，红糖一片。 做法： (1)用一个洗菜的篓子，把夏枯草、桑叶和胎菊放进去再流水冲洗。 (2)所有材料放入隔渣

凉茶和药可以一起喝吗 凉茶和药最好不要一起喝。 凉茶和药是可以一起喝的，并不会因此生病，但两者同食一般都会降低药效，并可能产生副作用，产生轻微的不良反应。因此，凉茶和药最好不要一起喝，应间隔1小时以上。 喝凉茶注意事项 1、老人、小孩子及体质素来虚弱的人，不能长期服用药性苦寒的凉茶。 2、女性生理期、孕期及哺乳期都不宜喝凉茶。 3、喝凉茶要有度，否则容易破坏肠胃微生态的平衡，引发肠胃问题。 4、夏季饮用凉茶效果最佳，其余季节无上火症状不必饮用 5、晨起空腹不宜喝凉茶，容易引起肠胃不适。 6、上午10点到下午3点饮用比较好，此时阳气最旺，凉茶的凉性对身体影响最小。 7、睡前不宜饮用凉茶，一是容易起夜频繁，伤风感冒，二是容易使神经兴奋而失眠。

凉茶隔夜了还能喝吗 凉茶若盖上盖子，隔夜了还能喝。 凉茶如果不盖上盖子，就会掉落很多灰尘，食用会有损健康，但如果盖上盖子，凉茶含糖量低，不易滋生细菌，隔夜了一般还是能喝的。但自己泡的凉茶食用时间最好不要超过一天，最多不能超过两天，否则不仅药性降低，还容易变质。 喝凉茶注意事项 1、老人、小孩子及体质素来虚弱的人，不能长期服用药性苦寒的凉茶。 2、女性生理期、孕期及哺乳期都不宜喝凉茶。 3、喝凉茶要有度，否则容易破坏肠胃微生态的平衡，引发肠胃问题。 4、夏季饮用凉茶效果最佳，其余季节无上火症状不必饮用 5、晨起空腹不宜喝凉茶，容易引起肠胃不适。 6、上午10点到下午3点饮用比较好，此时阳气最旺，凉茶的凉性对身体影响最小。 7、睡前不宜饮用凉茶，一是容易起

凉茶饭前还是饭后喝 防止上火中暑的在午饭后一小时最佳，既有食物垫肚不至于刺激肠胃，又给食物留了充足的消化时间，不会影响到食物的消化。 已生病的根据中医理论决定饭前饭后，最好直接看医生。中医理论将人体病位分上中下三焦，上焦心肺，中焦脾胃，下焦肾肝;病在上应饭前服用凉茶，有利于药效下达;病在上则宜饭后服凉茶，使药性上引，更好地作用于病体。 喝凉茶的其他时间 1、关于季节 夏季饮用凉茶效果最佳，其余季节无上火症状不必饮用。 2、关于时辰 (1)晨起空腹不宜喝凉茶，容易引起肠胃不适。 (2)上午10点到下午3点饮用比较好，此时阳气最旺，凉茶的凉性对身体影响最小。 (3)睡前不宜饮用凉茶，一是容易起夜频繁，伤风感冒，二是容易使神经兴奋而失眠。 清热

食材先处理好，才是首要关键 如果想要汤头清澈干净，猪肉和猪大骨要先清洗后，放入滚水中汆烫去除血水，再移到另一个锅中炖煮。若是使用鱼或是牛骨，建议鱼可以先煎过，牛骨可事先用280℃的烤箱先烤约10-15分鐘，烤到金黄色即可，目视不要烤到焦，烤牛骨可把香气先释放出来，把牛油跟牛骨髓烤香后再拿来熬汤。 蔬菜如萝卜、胡萝卜或南瓜等，去皮、洗净、切块后就可以放入汤中熬煮，加入蔬菜炖煮的汤头会带有自然甜味。要注意各种蔬菜食材要切的大小平均，不要大小落差太大，这样熬煮的时间比较容易控制。 捞除浮渣和油脂，汤品清澈味鲜 煲汤时，若是产生大量浮渣，通常都是因为食材中的血水、蛋白质、硝酸、草酸、脂肪等，从肉类被大量释出，尤其是一开始加热食材时，就很容易出现浮渣，要注意一旦浮渣浮起，就要捞除，才能煮出清澈干净的汤。 煮

凉茶什么时候喝最好 凉茶在夏季上午10点到下午3点饮用比较好，最佳的是午饭后一小时。 凉茶性凉，在接近正午的时候食用是对身体最有利的，即上午10点到下午3点饮用比较好。至于饭前还是饭后其实不会有太大的影响，但最好还是在午饭后一小时最佳，即有食物垫肚不至于刺激肠胃，又不会影响到食物的消化。 有中医理论认为凉茶饮用时间与病位有关，但如果真生病了，建议看医生比较好，凉茶仅有清热降火的功效，不能代替药物食用。 喝凉茶时间的注意事项 1、关于季节 夏季饮用凉茶效果最佳，其余季节无上火症状不必饮用。 2、关于时辰 (1)晨起空腹不宜喝凉茶，容易引起肠胃不适。 (2)上午10点到下午3点饮用比较好，此时阳气最旺，凉茶的凉性对身体影响最小。 (3)睡前不宜饮用凉茶，一

凉茶天天喝好吗 凉茶天天喝不好。 凉茶一般是由具有清热降火功效的中药熬制，性凉，尤为适宜上火的人及夏季食用，能有效防治上火中暑。但凉茶虽好，也得适量，毕竟性凉，加是药三分毒，天天喝凉茶反而对身体有损，容易引起腹泻、腹痛等肠胃问题，也容易导致体质偏寒，气血两虚等。因此，凉茶不宜天天喝。 清热解毒凉茶配方 1、加多宝凉茶 材料：红茶，金银花，菊花，甘草，冰糖。 做法：将所有材料倒在锅里煮就行了。 2、夏枯草凉茶 材料：夏枯草3克，金钱草，鸡骨草，菊花，罗汉果一个。 做法：在锅里倒入1000毫升水，加3克夏枯草、金钱草、菊花和鸡骨草，然后将1个罗汉果捏碎，全部放入锅里，全程开小火，慢慢煮1小时即可。 3、鱼腥草凉茶 材料：鱼腥草2两。

空腹可以喝凉茶吗 空腹不可以喝凉茶。 凉茶性凉，有清热降火的功效，空腹时食用会抑制肠胃活动，降低食欲，引起反胃、腹泻、腹痛等肠胃不良反应，长期空腹喝凉茶，还容易引起肠胃疾病，因此，空腹不可以喝凉茶。 喝凉茶注意事项 1、凉茶上午10点到下午3点饮用比较好。 2、空腹不宜喝凉茶，容易引起肠胃不适。 3、老人、小孩子及体质素来虚弱的人，不能长期服用药性苦寒的凉茶。 4、喝凉茶要有度，否则容易破坏肠胃微生态的平衡，引发肠胃问题。 5、女性生理期、孕期及哺乳期都不宜喝凉茶。 6、隔夜凉茶不宜喝。 清热解毒凉茶配方 1、加多宝凉茶 材料：红茶，金银花，菊花，甘草，冰糖。 做法：将所有材料倒在锅里煮就行了。