怀孕了可以吃车前草吗 怀孕期间可以适量喝一些车前草熬的水。 车前草的主要功效就是具有消肿、止泻、亲热、止带、退热、以及治疗燥湿的作用，准妈妈们在孕期如果身体出现了水肿、暑湿或者是双眼发红以及贪多咳嗽的情况，也可以将车前草泡水喝进行治疗。 而且车前草还具有一定的抵抗病原微生物的作用，能够很好的抑制身体出现炎症，对于各种黄疸型肝炎、口舌生疮、痔疮、痢疾还有腮腺炎等具有很好的治疗作用。 不过车前草的副作用其可以导致胃肠功能紊乱和电解质紊乱，会对宝宝会产生一定影响，因此准妈妈们在吃的时候一定要注意事项，如果是体虚的准妈妈们最好就不要吃了。 车前草的保健吃法 车前草大枣汤 材料：车前草200克、大枣(干)30克、枸杞20克、姜1块、水1500毫升 1、车前草用清水洗干净，加姜块，和15

上班族一周早餐食谱：周一食谱 食谱：小笼包+豆浆+水煮蛋。 制作方法：五豆豆浆。 材料：花生，莲子，绿豆，黄豆，黑豆适量。 做法：将五种豆子都放入九阳豆浆机中，选择“五豆豆浆”，启动十几分钟后，豆浆就自动煮好了，可以用滤网过滤。 上班族一周早餐食谱：周二食谱 食谱：三明治+蜂蜜+坚果。 制作方法：牛肉三明治。 材料：全麦面包片，熟牛肉片，黄瓜，番茄，鸡蛋，生菜。 做法： 1、煎鸡蛋;番茄、黄瓜切片;准备全麦切片面包，熟牛肉片。 2、拿出一片面包，加酸奶油，依次放生菜，牛肉片，黄瓜片，番茄片，再挤点酸奶油。 3、再放一片面包，加一个煎蛋，酸奶油，牛肉片，再加一片面包即可。

孕妇可以喝白茅根水吗 孕期适量喝一些白茅根水是没有影响的。 白茅根具有消水肿，利小便，治疗咳嗽等功效，在怀孕三个月后，每周坚持服用一次白茅根煎水可以预防腿部水肿，还可以起到利尿排毒的作用。而且白茅根味甘甜爽口，可以袪除孕期口中的异味，也可以提高孕妇的食欲，起到开胃的作用。是一种非常好的保健药品。 茅根水也是广东地区常用春夏常喝的清润汤水之一，尤其利于祛除积聚体内的麻疹热毒，不仅是一道非常好喝的凉茶，而且适宜包括儿童在内的各个年龄段的人群，尤其对荨麻疹和麻疹具有一定的预防作用。 白茅根熬水的做法 茅根竹蔗水 材料：鲜茅根50克、无花果3颗、竹蔗500克、连皮马蹄500克、红萝卜1根 做法： 1、把所有材料洗干净，竹蔗砍成小段，对半再剖开，马蹄切去头和底部，红萝卜切成大块。

小孩可以吃知了吗 小孩可以吃知了。 知了在以前是夏天比较常见的一种动物，许多小孩抓知了吃，知了的营养比较丰富，食用对小孩有害，至今未传说小孩吃知了致残致死的案例。因此，小孩可以吃知了。 但知了是高蛋白食品，在营养丰富的同时，也会引起过敏，小孩子消化道功能发育不是完善的话，出现过敏的机率比成年人更高。因此给小孩吃知了要注意过敏问题，只要不过敏都可以吃。 小孩吃知了要注意什么 1、过敏体质的小孩不适合食用。知了猴属于高蛋白食品，过敏体质适用容易产生过敏，轻者产生皮肤发痒、发烧、呕吐，重者有可能呼吸困难、窒息。 2、第一个给小孩食用知了只能吃一点点，时刻观察小孩是否出现过敏的情况。 3、小孩不能多吃知了猴，知了猴属于高蛋白质食物，小孩本身消化系统不健全，过量食用会影响消化系统。

怀孕的人能喝栀子水吗 怀孕期间可以适量喝一些栀子水，但不宜过量。 栀子可以清热泻火除烦，凉血解毒，孕期喝一些对于水肿以及口舌生疮也不错的缓解作用。 同时栀子中还含有一些黄酮类物质和酚类物质，能促进血液循环，用它泡水喝以后能让过高的血压降下来，如果有些妊娠高血压的孕妈们不妨适量喝可以一些栀子水。 另外用栀子果实泡水喝还能调节胃酸分泌，能预防胃酸过多，也能减少胃痛和胃胀等多种不良症状的发生。 小贴士：中医在临床上对孕妇用药是有严格禁忌的，虽然多是指行气活血、攻下祛瘀的性猛药物。栀子虽然只具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用，但“是药三分毒”，若不是有特殊的病情需要，怀孕期间最好不要乱用药。 栀子泡水喝的方法 将栀子置于容器中，以90℃以上的热水直接冲泡，这样香气及精华方可渗出。此法会

海带丝可以和什么凉拌：胡萝卜拌海带 材料：干海带60克，胡萝卜20克，油适量，盐适量，花椒适量，红椒适量，熟芝麻适量，葱适量，姜适量，味极鲜适量，凉拌醋适量，芝麻油适量，糖适量。 做法： 1、干海带用水洗净表层盐末，用水泡发，中途多换几次水，将海带切成寸段，用热水焯两三分钟后捞出沥水备用。 2、味极鲜，芝麻油、盐、凉拌醋调成碗汁。 3、胡萝卜切成丝，将海带丝，胡萝卜丝，红椒丝放在一起。 4、锅中加入花椒，葱姜丝炸出香味，铲出弃之不用。 5、将炸好的油，趁热倒入菜中，将调好的碗汁倒入菜中，拌匀后，撒熟芝麻食用。 海带丝可以和什么凉拌：八角醋拌海带 材料：海带，蒜末，醋，调料油，盐，糖，辣椒末，芝麻，花椒粒，八角。 做法：

哺乳期能吃知了吗 哺乳期可以吃知了。 知了肉多，富含蛋白质，氨基酸、钾离子等，可以给哺乳期宝妈补充蛋白质，保肺益肾，提高免疫力，调节电解质平衡等，因此，哺乳期可以吃知了。 但知了毕竟是野生动物，会有一定的细菌，哺乳期宝妈吃的时候一定要注意清洗干净。 哺乳期吃知了注意事项 1、知了易过敏，因此第一次吃只能吃一点，过敏体质的宝妈更是要慎食。 2、知了不宜多吃。知了性寒、味香，具有散风宣肺、解热定惊等功能，但同时会引起胃寒等疾病。 3、知了不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的发生异味、恶臭不可食用。 4、知了未经加工处理不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。 5、知了猴属于高蛋白食物，食用之后会增加肝肾的负荷，因此，肝肾功能不佳的孕妇适合过多食用，以免加重症状。

五红汤可以给宝宝喝吗 五红汤可以给宝宝喝，但很健康的宝宝建议不要喝。 五红汤，全称五红补气养血汤，是一道药膳，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。有很好的补气养血，润肺止咳、健脾暖胃等功效。宝宝食用对宝宝的身体也有一定的好处。 但很健康的宝宝建议不要喝，很容易会补过了头，反而给宝宝的身体带来负担。 五红汤适合什么人食用 1、女性 女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳。 2、放、化疗病人。 因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可提升。 3、贫血的人 此汤有补血益气的功效，非常适合贫血的人食用。 五红汤什么人不宜食用 1、经期 经期最好不要喝五红

腐竹怎么凉拌好吃：凉拌腐竹 材料：腐竹，盐，生抽，老抽，辣椒粉，香菜/葱花，香油。 做法： 1、腐竹提前泡发，滚水焯一分钟，斜刀或滚刀，切粗条，增加吸汁面积。 2、放一点点盐做基味，一点点老抽上色，一点点生抽调味，适量香油润色提香，最后放适量香菜或香葱搭配，混合拌匀。 腐竹怎么凉拌好吃：芹菜凉拌腐竹 材料：腐竹1根，芹菜2根，麻油，盐，生抽，醋，熟芝麻。 做法： 1、腐竹泡发，切丝;芹菜摘叶洗净，热火中焯一下，立即放入冷水中，沥干水份。 2、先撒盐拌匀，再依个人口味加生抽、醋，最后撒点熟的芝麻。 腐竹怎么凉拌好吃：木耳黄瓜凉拌腐竹 材料：木耳，腐竹，黄瓜，葱丝，蒜末，白糖，苹果醋，盐，辣椒油，香油，酱油。

宝宝几岁开始吃味精 宝宝一岁后可以少量吃味精。 味精对婴儿的生长发育有着不良的影响，味精的主要成分“谷酸钠”能与幼儿血液中的锌发生特异性结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸锌，随尿排出体外，促成婴儿缺锌症，让宝宝味觉变差，厌食，智力减退，生长发育迟缓等。特别是一周岁的以内的孩子，伤害更大。因此，宝宝一岁后可以少量吃味精，但建议最好三岁以后再食用味精。 味精为什么提鲜 味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠通过肝脏的代谢作用可以转化成对人体有益的氨基酸。氨基酸是人们的舌头喜欢的味道。肉类在烹制过程中蛋白质就会分解得到一些氨基酸，让你觉得好吃，至于蔬菜，大部分都是只含有可怜的氨基酸。因此在我们小的时候，大多数人都是不喜欢吃蔬菜而喜欢吃肉的。 味精有什么危害 味精没有什么危害性。

怀孕可以喝蛇舌草水吗 怀孕期间需慎喝蛇舌草水。 蛇舌草有活血止痛的功能，可能会加重流产风险。而且蛇舌草性凉，长期服用有伤身体阳气，女性更应留意。一般在怀孕期间特别是怀孕早期是不用清热解毒的药的。 孕期属于比较特殊的时期，是不能随便服用药物以及刺激性东西的，如果身体有不适，需要及时到医院检查，根据情况在医生地指导下对症处理，比较安全。 蛇舌草的主要功效 1、抗肿瘤 通过实验我们发现，白花蛇舌草泡水的功效有很多，特别是抗肿瘤的作用特别的好，特别是第粒细胞型以及单核细胞型等效果都很好。白花蛇蛇果的药理以及药性都特别好，不仅能够抗肿瘤，同时还可以起到中药养生的功效，有效增强身体免疫力。 2、抗菌消炎 白花蛇舌草进入身体之后还具有抗菌消炎的功效，有效的刺激体内网状内皮系统进行增

孕妇可以喝茵陈水吗 孕妇可以适量喝一些茵陈水。 茵陈具有清热退黄的功效，从怀孕35周以后开始喝茵陈水还有助于预防宝宝黄疸。每天20-30克，每次泡水200ml左右，可以消黄利胆,是可以适当地喝的。要注意用量,不要喝多了。 而且茵陈还具有降脂的作用，它能降低血清胆固醇和载脂蛋白B，防止血管壁脂质堆积，特别适合妊娠高血压的准妈妈们服用。 适合孕妇的茵陈的做法 茵陈大枣汤 材料：茵陈45克、红枣5枚、冰糖少许、薏米100克。 做法： 1、将茵陈洗净，入沙锅内加水200毫升，煮沸后改为文火煎至100毫升，去渣取汁备用。 2、再加入红枣、薏米加水至6000毫升。 3、煮沸后改为文火，慢慢熬煮至汤稠后，加冰糖拌匀即可食用。 茵陈粳米粥

孕妇可以喝淡竹叶水吗 孕妇需慎喝淡竹叶水。 淡竹叶比较寒，所以中医建议孕妇、体寒体虚者尽量不要服用，而且在芈月传中，王后得知向氏怀孕后，担心她生下“霸星”取代太子地位，企图下药让其滑胎，所用之药就是“淡竹叶”，幸亏莒姬识得它，“淡竹叶，性甘，淡寒，平时服之清热利尿，然孕妇服之，更具打胎滑胎之效。它还有一个名字，碎骨子。骨能碎之，言其下胎之烈性。” 虽然目前并无明确的科学研究证明淡竹叶具备滑胎的功效，准妈妈为了宝宝的健康也最好不要私自服用，如果因病情需要可以先询问主治医生。 淡竹叶用药禁忌 1、无实火、湿热者慎服，体虚有寒者禁服淡竹叶。 2、肾亏尿频者忌服淡竹叶。 3、孕妇忌服淡竹叶。 4、淡竹叶不宜久煎，入食以鲜品为佳，煮粥时宜稀薄，不宜稠厚。 孕期

孕妇能喝灯心草炖汤吗 孕期需慎喝灯心草炖汤。 因为灯心草属寒性药，偏凉，所以孕妇最好不要食用，可能会对胎儿造成不必要的伤害。 中医认为，孕期服用中药必须对症，即使服用一般补养的药物，也应当平和适中，与准妈妈的体质相符。准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品，尤其是那些大辛大热的补药，不仅对胎宝宝和准妈妈无益，反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。 灯心草的主要功效 1、治小便不利 灯心草具有治疗小便不利，淋漓涩痛的功效了。灯心草它在中医行业中是一种要用价值极高的中药材，主要用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋”，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”。灯心草不仅可以有效的缓解五淋的病症，还能够调理机体。 2、治心烦不眠，小儿惊痫 小儿半夜啼哭是一种病症，通常说来发病的主要

孕妇可以喝溪黄草汤吗 孕妇需慎服溪黄草汤。 因为溪黄草味苦性凉，容易造成流产，而且溪黄草是比较厉害的清肝通淋的凉茶，所以对于孕妇而言溪黄草凉茶是不可饮用的。 作为特殊的用药人群，孕妇一切用药都应在医生指导下进行;这是因为在妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。而药物不易解毒和排泄，就有可能蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，而在迫不得已需要用药的时候也应该选择对胚胎、胎儿危害小的药物。同样也应按照最少有效剂量、最短有效疗程使用，避免盲目大剂量、长时间使用，避免联合用药。 溪黄草的适用人群 1、急性黄疸型肝炎：溪黄草配酢浆草、铁线草，水煎服。(《中医方药学》) 2、慢性肝炎、早期肝硬化：田螺500克，溪黄草50～100克。田螺养水中2～3天，使其排

猪横利汤孕妇可以喝吗 孕期可以适量喝一些猪横利煲的汤。 猪横利汤味香浓不油腻，是粤人常用的煲汤之物，而且中医认为猪横脷具有很好的去肝火的效果，最适合春季煲汤食用，因此孕期如果有一些上火的症状的话不妨喝一些猪横利汤。 而且猪横利这类动物内脏它含有数量丰富而且吸收率非常高的铁锌等微量元素，以及维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等人体所需的全部13种维生素。也因此铁的含量高比普通的肉类，因此孕期吃些动物内脏可以较好地补充铁元素。 猪横利煲汤做法推荐 猪横脷瘦肉煲淮山 主料：玉竹10克、党参10克、枸杞10克、茨实15克、淮山250克、瘦肉300克、猪横脷一条、水2500毫升、陈皮一小片、食盐适量 1、猪横脷去掉白筋。 2、去掉白筋的猪横脷放锅里烧开水灼过，再洗干净。

夏天晚餐吃什么不长胖：番茄肉酱意大利面 材料：意大利面，番茄，番茄酱，肉末，洋葱，盐，黑胡椒，食用油，黄油，料酒，淀粉。 做法： 1、意大利面沸水入锅，锅里加入盐，煮8-10分钟。 2、煮面时将肉末里加入盐、料酒、淀粉腌一下;西红柿去皮切小块;洋葱切丁。 3、将下好的面条捞出，用食用油拌一下待用。 4、平底锅内下黄油融化，下肉末炒至变色，下洋葱炒软后加番茄块炒出汁，倒入番茄酱继续炒入味。 5、将面条放入一起炒均匀入味，再加少许黑胡椒出锅。 小贴士：意面是减肥的好帮手哦，而番茄肉酱是意大利面里最受欢迎的口味了，几乎是所有意大利餐厅都能点到这道菜。 夏天晚餐吃什么不长胖：沙拉 材料：鸡蛋，水果，合桃，生菜，橄榄油，盐，胡椒粉。

 清热降火汤的做法大全：绿豆汤 材料：绿豆，水，冰糖。 做法： 1、绿豆淘洗干净，浸泡1小时，加足水量放入冰糖，大火加盖烧开后熄火，焖20分钟。 2、再次点火煮开，熄火再焖20分钟，用勺捞起锅内的绿豆查看，是否完全开花，如果还有部分绿豆没有开花，可以第三次点火煮开。 3、一般三次煮开，绿豆可以完全开花，等锅内的绿豆汤自然冷却后，放入冰箱冷藏，随时取用。 小贴士：绿豆和水的比例是1∶8～1∶10哦。 清热降火汤的做法大全：苦瓜蛋花汤 材料：苦瓜一根，鸡蛋一个，盐适量，香油适量、 做法： 1、苦瓜洗净对半切开去掉白瓤，切薄片，越薄越好。 2、锅里加入适量水烧

做什么菜让孕妇开胃：小米栗子红枣粥 材料：小米50克，栗子2两，红枣10粒，冰糖适量，水1500毫升。 做法： 1、栗子去皮，红枣洗净，小米洗净。 2、锅中水煮开后，下入小米，待再开锅时放入栗子和红枣。 3、小火熬20分钟之后关火，盖盖焖10分钟即可。 小贴士：胃口不好的准妈妈，吃了小米后能开胃又能养胃。同时增加了叶酸丰富的栗子，和补血补气的红枣，制作简单，营养却十分丰富。 做什么菜让孕妇开胃：西红柿鸡蛋汤 材料：西红柿2个，鸡蛋2个，葱花适量，香菜适量，盐，糖，番茄沙司，挂面，高汤或清水。 做法： 1、锅中油热后加入葱花炝锅，葱香味出来后下入西红柿丁。 2、保持中火翻炒，加入一勺盐、一勺糖和番茄沙司，继续翻炒至

热天吃什么菜简单方便：蒸水蛋 材料：鸡蛋3个，盐少许，葱适量。 做法： 1、鸡蛋打散，加温水。鸡蛋与水比例是1:1。 2、水和鸡蛋拌均加少许盐，放开水蒸7分钟。 3、起锅前加酱油，一点油，葱花，即可。 热天吃什么菜简单方便：凉拌秋葵 材料：秋葵5只，大蒜2瓣，生抽若干，麻油适量，老干妈适量。 做法： 1、秋葵洗净后，放入沸水里焯1分钟即捞出，放入凉水里冷却。 2、冷却后掐头去尾，再切成小圈圈，加入蒜末、生抽、麻油和老干妈拌匀即可。 热天吃什么菜简单方便：油挂面 材料：挂面适量，水适量，酱油、香油、醋适量，加一些配菜。 做法： 1、首先把面条煮好，然后用凉水过一下。