电饭锅做牛肉干的做法：做法一 材料：牛肉，红酒，生抽，老抽，孜然粉，盐，糖，姜，八角，香叶，小茴香，桂皮。 做法： 1、将牛肉切成一指粗的肉条，然后焯水至表面发白捞出。 2、把准备好的调料混合成一碗料汁，和牛肉条一起搅拌。 3、把姜片铺在电饭锅的锅底，将搅拌好的牛肉条和料汁一起倒进锅里，按下煮饭键。 4、15分钟后打开电饭锅，可以看到锅里的料汁已经全都干了，牛肉条吸收了里面的料汁，颜色也变深了。只要把做好的牛肉干拿出，自然风干一晚上就可以了。 小贴士：如果做完就想吃的话，可以放在微波炉里高火加热1分钟，以便迅速脱水。 电饭锅做牛肉干的做法：做法二 材料：牛肉，啤酒1瓶，葱适量，姜适量，八角适量，花椒适量，生抽适量，老抽适量，白糖适量，孜然适量。

榛子宝宝可以吃吗 榛子宝宝可以吃。 榛子中含有丰富的微量元素和矿物质，如钾、镁、铁、锌、锰等，对宝宝的大脑和智力发育很有益处。丰富的钙、磷、锰元素，有利于宝宝的骨骼和牙齿、皮肤的发育。而且榛子还具有驱虫的效果，小宝宝吃了可以驱除体内病菌，促进成长发育。 但是榛子果实较硬，不易咀嚼，直接吃容易卡到宝宝，因此爸爸妈妈可以做成榛子泥或粥，或是其它软一点的食品，如面包、饼干等给宝宝吃。还有榛子性质偏温性，吃多容易上火，而且还会有油腻腻的感觉。尤其是榛子富含油脂，油脂中的脂溶性维生素比较容易被人体所吸收，造成积食。因此给宝宝吃榛子最好每次控制在10颗以内。 宝宝吃榛子的做法 1、芒果榛子面包 材料： 高筋面粉350g、全麦粉200g、芒果酱200g、酵母干

哺乳期可以吃榛子吗 哺乳期可以吃榛子。 榛子属于坚果类，哺乳期吃些坚果是有好处的。且榛子营养价值丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。所以哺乳期的妈妈们吃点榛子是能补充身体营养的。 而且榛子中有一种天然的香气，这种香气具有开胃的功效，还能促进胃肠道对食物消化，所以哺乳期的妈妈们吃了能促进消化。榛子还富含脂肪，其中大部分还是不饱和脂肪酸，食用榛子后有润滑胃肠道的作用，促进大便的排出，预防便秘，哺乳期妈妈吃了也是有好处的。 哺乳期哪些食物不能吃 1、只含热量食品 哺乳期尽量不吃油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为

电饭煲内胆擦干，放油，遮掩锅底即可，可以用刷子刷匀，再将油加热半分钟。 半分钟后，打开锅盖，将饺子排放在锅底，然后，盖上盖子，按下煮饭键。 1分钟后，听见噼里啪啦的声音，这时打开锅盖，放能淹没饺子1/3的水，最多不超过一半。 盖上锅盖，再次按下煮饭键，大概五分钟后电饭锅会自动跳到保温。这时不要立刻打开锅盖，焖两、三分钟后再打开即成。

孕妇可以吃榛子吗 孕妇可以吃榛子。 孕妇当然可以吃榛子的，榛子是营养丰富的坚果，孕妇吃了不但对自己的身体有好处，对肚子里的宝宝发育也是很有帮助的。榛子含有约50%的脂肪，脂肪酸以不饱和脂肪酸为主，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等，其本身还带有一种天然的香气，孕妇吃了具有开胃的效果。 维生素E含量高达36%，能延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤，孕妇在孕期经常会莫名的烦躁，情绪不稳定，气色也不好，多吃些榛子可以让肌肤润泽，整个人精神十足。而且榛子还含有丰富的纤维素，能够帮助消化和防治便秘，孕妈妈在怀孕期间常常会有便秘的情况，因此吃些榛子是很不错的选择。 孕妇吃生榛子好还是熟榛子好 孕妇吃熟榛子比较好。榛子是可以生吃的，但是孕妇作为一个特

小孩可以喝鳄鱼汤吗 小孩可以喝鳄鱼汤。 鳄鱼全身都是宝，营养价值非常高，可以补血壮骨、滋心润肺、祛邪除湿等，对哮喘、咳嗽、风湿、恶疮肿瘤等都有很好的治疗效果，且无毒副作用，因此，小孩可以喝鳄鱼汤。 小孩吃鳄鱼注意事项 1、给小孩吃的鳄鱼肉一定要煮熟，因为鳄鱼体内含有寄生虫，不煮熟的话会导致小孩感染疾病。 2、给小孩吃鳄鱼肉要从少量开始，吃完后三天内不给小孩尝试新菜色，以便及时观察小孩是否有过敏反应，如有，则立刻停止食用。 3、有以下疾病的小孩不宜吃鳄鱼肉： (1)有结核病患的小孩吃药的时候不能吃鳄鱼肉。 (2)痛风的小孩不能吃鳄鱼肉。鳄鱼含有嘌呤类物质，可使病情加重，或导致旧病复发。 (3)肝硬化的小孩应禁食鳄鱼肉。 (4)有出血的小孩不能多吃鳄鱼肉，

将地瓜蒸熟后去皮捣成泥。 将地瓜泥和面粉、蛋黄、配方奶放入一起搅拌均匀，调成黄色的面糊。 热锅开小火，倒入少许橄榄油(如果没有橄榄油可以用少许无盐奶油代替)。 将面糊用汤匙挖出一勺放入平底锅煎，略煎三分钟再翻面。 待两面稍微煎熟，可多次翻面使其更熟透(双面微焦即可)，接着起锅，一片片平铺盘里放凉即可。

电饭锅怎么做可乐鸡翅：做法一 材料：可乐1小瓶(500ML)，鸡翅8根，米酒或料酒1汤匙，酱油2汤匙，生姜8片，油1汤匙。 做法： 1、鸡翅洗净，生姜切片。 2、在电饭锅里倒入1汤匙食用油，放进姜片抹匀油。 3、把鸡翅放在姜片上，加入1小瓶(500ml)可乐，确保可乐没过鸡翅。 4、再加2汤匙酱油，1汤匙料酒，按下煮饭键，等电饭锅跳到保温档就好啦。 电饭锅怎么做可乐鸡翅：做法二 材料：鸡翅中2斤，可乐一罐(300ml不到)，酱油1/3碗，蒜粒若干(非必需)、干辣椒3、4个(非必需)，生姜。 做法： 1、鸡翅2斤洗净，沸水中汆一下，再冷水中冲洗干净沥干。 2、把鸡翅和其他材料都倒入一个盆中，略微抓捏几下，使每块鸡翅都能裹上颜色。

小孩多大可以吃海参 小孩3岁以上可以吃海参。 海参营养价值很高，是世界八大珍品之一，但海参缺乏色氨酸，不利于消化吸收。而婴幼儿身体器官还在发育过程中，较为脆弱，食用海参容易过补、肥胖、消化不良等，因此，小孩要3岁以上才可以吃海参。 海参具有一定的致敏性，对海鲜过敏及过敏体质的小孩慎食海参。普通小孩吃海鲜应从少量吃起，注意观察有无过敏反应，如有则立刻停止。 {insc m="8" i="445971"} 小孩吃海参注意事项 1、海参具有一定的致敏性，对海鲜过敏及过敏体质的小孩慎食海参。 2、小孩吃海鲜应从少量吃起，尤其是第一次只能吃一点点，在吃了海参的三天内不添加新辅食，注意观察小孩有无过敏反应，如有则立刻停止。 3、小孩吃海鲜不可吃一头，每次只能吃100头左右的海参的三分之一

电饭煲焗鸡最简单做法：做法一 材料：嫩鸡一只，姜适量，蒜头适量，辣椒适量，盐适量，白糖适量，酱油适量，料酒适量，辣椒粉适量，烤肉粉适量。 做法： 1、首先先把嫩鸡用水洗干净，把鸡屁股切掉，把嫩鸡放在稍大一点的容器里，给鸡身抹点盐先入味，静置5分钟左右。 2、生姜和蒜头切好，塞进鸡的肚子里。 3、小碗内加入酱油2勺，盐半勺，糖半勺，一勺烤肉粉，料酒2勺，辣椒粉，按照个人口味拌好一碗调味汁。 4、将调味汁涂满鸡的全身腌15分钟，要更入味可腌制更久，我腌了2个小时。 5、电饭锅内铺上姜片，从鸡身上割下来多余的鸡皮也一起铺上去，撒点葱花，蒜沫。 6、按煮饭键，等他自动跳到保温键后，过5分钟后打开。 电饭煲焗鸡最简单做法：做法二 材料：童子鸡700克，盐1勺，料

宝宝感冒可以喝鱼汤吗 宝宝感冒不可以喝鱼汤。 宝宝感冒的时候忌食一切滋补、油腻、酸涩的食物，而鱼汤是较为滋补油腻的，小孩感冒的时候食用不仅不能起到滋补的效果，还会加重病情，如助长咳嗽，增加肠胃负担等。 宝宝感冒饮食注意事项 1、凡是感冒，无论是风寒感冒还是风热感冒，都忌食一切滋补、油腻、酸涩的食物。 2、小孩感冒忌吃辛热食物，避免助火生痰，加重小孩头痛、鼻塞等病症。 3、风寒感冒的小孩忌食寒凉性食物，适合吃辛温发汗的食物。 4、小孩感冒应多喝开水，多排尿，以及时补充发热消耗的水分，加快代谢，让小孩有效降温。 5、感冒的小孩一般都会食欲不振，消化不良等，应饮食清淡，稀软，易于消化吸收，给宝宝更充足的营养对抗病魔，也避免增加宝宝肠胃负担。 6、小孩感冒应多吃蔬果

凉面的汤汁怎么做好吃：蒜汁 材料：蒜3粒，盐半勺，老陈醋1勺，生抽半勺，香油几滴，清水两勺。 做法：蒜粒加盐捣成蒜泥，加入两勺清水(吃饭用的勺子)、1勺老陈醋、半勺生抽和几滴香油，搅匀即可。 凉面的汤汁怎么做好吃：芝麻油凉面汁 材料：黄瓜酌量，香菜酌量，大蒜几瓣，豆瓣酱少许，酱油少许，芝麻油少许，醋少许，芝麻油少许。 做法： 1、黄瓜切丝、香菜切小段、蒜敲扁切丁。 2、将切完的辅料与芝麻油、鲜酱油、黄豆酱以及醋一同搅拌均匀。 凉面的汤汁怎么做好吃：麻辣凉面汁 材料：儿童酱油，醋，白糖，蒸鱼豉油，蒜末，白芝麻，香油，自制红油辣子。 做法：所有材料一起搅匀即可。 凉面的汤汁怎么做好吃：黄豆

孕妇可以喝珍珠奶茶吗 孕妇少喝珍珠奶茶，最好不喝。 珍珠奶茶是含有珍珠的奶茶，“珍珠”一般由木薯粉(淀粉的一种)制作，无毒副作用，但奶茶却不太适合孕妇喝，其含有部分咖啡因，会影响孕妇睡眠，刺激胎儿胎动，危害胎儿生长发育等。 此外，市面上一些奶茶含有奶精、香精等，又是高糖高脂食物，也不利于孕妇的身体健康，还易导致孕妇发胖，增加生产风险。因此，孕妇只能少量食用珍珠奶茶，最好不喝。 如果孕妇要喝珍珠奶茶，最好是购买大品牌、大店铺的奶茶，如果能自己动手更好，更为安全卫生。 珍珠奶茶怎么自制 1、珍珠粉圆的做法 材料：木薯粉100克，清水70克，红糖25克。 做法： (1)将清水和红糖倒入锅中煮沸，必须煮沸，凡是加水后粉稀成一摊和不成团的，不是粉买错，就是水不沸。

孕妇可以喝椰子水吗 孕妇可以喝椰子水。 椰子水的营养价格很高，孕妇食用可以补充营养元素，美容养颜，利尿消肿，润肠通便等。因此，孕妇可以喝椰子水。不过椰子属于高热量的水果，孕妇不要喝太多，喝太多容易发胖。 需要注意的是，孕妇最好喝新鲜的椰子水，市面上售卖的椰汁饮料添加剂太多，食用对人体无益，甚至有害。 怎么打开椰子壳喝椰子水 1、找软眼打开喝椰子汁 把椰子放在足够结实的平面上，再找到椰子的软眼儿，一般有三个，然后把铁棍或改锥插入，打通后直接用习惯喝椰子水或者是把椰子水倒进碗里。 小贴士：如果没有软眼儿的话，就用钉子和锤子凿一个出来。 2、开椰器开椰子 (1)将椰子三角形的一面朝上。 (2)先取出开椰器中的黑色的塑料杆，这个杆是用来取出一会儿留在开椰器中的

孕妇可以喝盐水吗 孕妇可以适量喝淡盐水，孕晚期不能喝盐水。 孕妇一般情况下不要喝淡盐水，也不能多喝，因为孕妇需要保持低盐饮食，摄入太多盐分会增加肾脏负担，导致孕妇水肿，并增加孕妇患妊娠期高血压的风险。但偶尔喝点淡盐水还是没有问题的，食用可以杀菌消炎、缓解便秘、补碘等。孕妇喝盐水的话，一杯水大概放0.5-1g的盐即可，太浓的盐水反而对孕妇身体有害。 需要注意的是，孕晚期是不能喝盐水的，容易导致水肿，加重妊娠风险。 孕妇喝盐水注意事项 1、盐水浓度不宜过高 孕妇需要保持低盐饮食，喝盐浓度过高的盐水反而对孕妇身体有害，还会加重孕妇生产风险。 2、孕晚期不要喝盐水 孕晚期不能喝盐水，容易导致水肿，加重妊娠风险。 3、有妊娠高血压的孕妇不能喝盐水 部分孕妇有妊娠

黄椒切丝、小黄瓜切片、葱切花，蒜头、九层塔与辣椒切末 鸡胸肉切条状，用酱油、米酒醃10分钟 面粉加少许水拌成面糊。起锅开大火，倒入盖过鸡胸肉的油量，鸡胸肉蘸上面糊，油温为摄氏180度时，放入鸡胸肉炸过，待肉呈现金黄色捞起 起锅开小火，将墨西哥饼皮放入干锅中煎热，待饼皮膨起，约2分钟后取出 墨西哥饼皮平铺，放美生菜、黄椒丝、小黄瓜片与鸡肉后卷起 制作酱料，番茄肉切小丁，倒入九层塔末、葱花、蒜末、辣椒末，再加入柠檬汁、橄榄油、白胡椒粉及盐巴拌过，要吃时将莎莎酱淋上鸡肉卷饼即完成

电饭煲按煮饭键，放入黄油，加热至融化。 倒入棉花糖，轻轻翻拌至融化。 倒入奶粉搅拌均匀。 把坚果碎倒入，搅拌均匀。 倒入不沾烤盘中，用擀面杖压平。 待凉后切条状，再切方块即可。

宝宝感冒可以喝红糖水吗  宝宝风寒感冒可以喝红糖水，风热感冒不可以喝红糖水。 红糖是粗糖，有一定的营养价值，宝宝风寒感冒是可以适量食用的。但如果宝宝是风热感冒，比如发烧，咳嗽等就不能吃了。因为红糖是热性食物，多吃易上火，反而加重了风热感冒的病情。 宝宝喝红糖水注意事项 1、不要睡前喝红糖姜水。 红糖含糖量很高，睡前喝红糖水会使体内糖储量过大，常喝可能会导致糖尿病，同时还可能导致小孩发胖、龋齿等。 2、服药时，不宜用红糖水送服。 小孩生病吃的药是有药效的，如果跟红糖一起食用，会导致药效减弱等问题。 3、红糖不宜长时间熬煮。 红糖矿物质丰富，容易产生化学反应，因此不能长时间熬煮。若用红糖来调味，应应该在起锅时放比较好。 红糖水怎么煮

小孩多大可以吃打虫药 小孩2岁以后可以吃打虫药。 现在大家都很注意卫生，一般是不会有什么寄生虫的，因此在给小孩吃打虫药之前，可以先拿宝宝的大便去做个化验，检测结果有虫再给宝宝吃打虫药。毕竟打虫药有一定毒性，小孩吃了会产生不良反应，还会有损肝功能。2岁以下的小孩肝肾功能还太虚弱，食用对健康影响大，因此，小孩要2岁以后才可以吃打虫药。 小贴士：因为驱虫药的毒副作用，肝、肾功能不全、脾胃虚弱、急性发热的小孩应慎用或禁用驱虫药。 小孩吃打虫药注意事项 1、打虫药需有针对性 家长可以定时带孩子去医院化验大便，确定是否有寄生虫，是哪种寄生虫，并有针对性地选用打虫药。避免盲目用药，反而影响小孩健康。 2、驱虫药一般在空腹时服用 驱虫药一般在饭后两小时服用，这时胃肠食物基本排空，驱

醋泡鸡蛋孕妇可以吃吗 孕妇可以适量吃醋泡鸡蛋。 在怀孕期间是可以吃醋跟鸡蛋的，因此醋泡鸡蛋孕妇是可以食用的。很多孕妇在孕早期会爱吃酸食，因此吃点醋泡鸡蛋是可以的。孕妇吃醋泡鸡蛋的时候可以选择米醋，米醋和蛋对人体无副作用，只是醋吃多了会影响胃的，同时也有可能导致消化不良。 鸡蛋本身除了蛋白质等营养素之外还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，对孕妇和胎儿都很有益处。虽然孕妇比普通人需要补充更多的优质蛋白质，但是每天吃3～4个鸡蛋已经是极限，不宜再多。因为醋泡鸡蛋比起普通的鸡蛋多了醋，醋也容易给孕妇带来刺激，所以假如是醋泡鸡蛋，孕妇最好每天限定只吃一个，在分娩之前更加不应该大量吃鸡蛋。 孕妇吃醋泡鸡蛋的做法 材料： 鸡蛋1个、米醋适量 做法： 1、把