牛尾汤小孩喝好吗 牛尾汤小孩子是非常适合喝牛尾汤来进补的。 含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等成分，特别适合孩子生长发育阶段的孩子。而且中医认为牛尾可以强体魄，经常喝牛尾汤还可以帮助提高人体免疫力， 另外牛尾汤也适宜于术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。适宜于肾虚患者，如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。 适合小孩子的牛尾汤的做法 清炖牛尾汤 材料：牛尾1000克、胡萝卜250克、莴笋500克、大葱10克、姜10克、盐10克、味精8克、料酒15克 做法： 1、牛尾用小火燎去残毛，表皮烧至焦黑色，放入凉水中泡软，用小刀刮净表面黑色，由骨节处切成段。 2、汤锅上火，倒入清水烧开，加入葱段、姜片，放入牛尾煮透捞出洗

黄瓜泥怎么做给宝宝吃：纯黄瓜泥 材料：黄瓜200克，凉开水100毫升。 做法： 1、黄瓜洗净，切厚片，放入料理机，加入凉开水，开机搅打一分钟。 2、倒入筛网，用汤匙按压，将黄瓜汁压出后得出的就是黄瓜泥了。 小贴士：虽然黄瓜可以生吃，但是给宝宝吃的时候要记得煮熟哦，宝宝身体比较脆弱，无法抵抗生黄瓜的细菌哦。 黄瓜泥怎么做给宝宝吃：纯黄瓜泥 材料：黄瓜200克，凉开水100毫升。 做法： 1、黄瓜洗净，去蒂，直接将黄瓜放在研磨碗上研磨成泥即可。 2、在碗上盖上保鲜膜，放入放了水的蒸锅中，沸水蒸十分钟即可。 黄瓜泥怎么做给宝宝吃：胡萝卜黄瓜泥 材料：胡萝卜小半根，黄瓜小半根，温开水适量。 做法：

四到六个月宝宝营养粥 1、牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。 做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。 2、蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。 做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。 3、青菜肉糜粥 原料：大米50克，青菜20克，瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克，高汤4杯。 做法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。 4、腊八

儿童吃鱼应避开“肉食鱼” 很多家长都认为孩子多吃鱼就会变聪明，但事实上并不是每种鱼都适合儿童食用。儿童食品安全专家提醒，小孩吃鱼应尽量选择吃草鱼、鲶鱼等草食类鱼，避免吃肉食类鱼，做到“有所食，有所不食”。 在重庆医科大学附属儿童医院举行的“国际发育与疾病高峰论坛”上，上海市环境与儿童健康重点实验室副主任颜崇淮表示，随着近年来农药、化肥、废弃塑料等化工制品造成的水污染问题加剧，一些毒素可能长期沉淀于鱼的体内。由于儿童的肌体尚未发育健全，对病毒的免疫力较低，吃鱼时应尤其慎重。 鱼类分为草食性、杂食性和肉食性三种，像鲶鱼、草鱼等草食性鱼处于食物链底端，体内污染物会相对低一些，营养也很丰富，可以多吃;而鲨鱼、带鱼、金枪鱼等肉食性鱼类处于食物链顶端，体内污染物含量高，儿童应尽量少吃，以降低摄入毒素的风险。 “我经常碰到很多小孩在食用水产品后引发食

小孩能吃薏米吗  小孩可以食用薏米 薏米营养丰富，富含高蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维等，营养比较均衡，小孩食用有一定的好处，可以健脾开胃、防癌抗癌等。因此，当小孩能自主挺直脖子，吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来的时候，大概是6周以后，就可以给小孩食用少量的薏米了。 小贴士：给小孩的薏米一定要煮的烂软，不然容易使小孩消化不良。 小孩能吃薏米吗 小孩食用薏米的注意事项 1、宝宝食用薏米应该注重搭配。 很多家长们都知道，薏米不能单独给宝宝食用，于是，就经常将薏米和大米等谷类食物搭配，这是正确的，但给宝宝食用的薏米除了要和谷类食物搭配外，也可以和肉类食物、新鲜蔬果等搭配，以保障营养均衡哦。 2、给宝宝食用的薏米要尽量打的碎一点，煮的烂一点。 宝宝的咽喉和肠胃

牛肚和什么炖好吃：葱末羊肚汤 材料： 牛肚500g、葱末20g、蒜末20g、葱段一段、盐2勺、味精2勺、白胡椒适量 做法： 1、两买来的牛肚洗干净，切成长条。 2、两买来的牛肚洗干净，切成长条。 3、锅中放油，油热了后放葱末蒜末煸香。放水烧开后将牛肚放入锅中。放料酒，味精，盐调味。大火烧开后转小火，20分钟。 4、出锅后加入白胡椒，这个汤可好喝了。 牛肚和什么炖好吃：黑椒牛肚汤 材料： 牛肚适量、牛肠适量 做法： 1、买的是熟牛肠和牛肚。 2、牛肠切丁，牛肚切块，放入清水加姜片煮开，撇去浮沫。 3、放黑胡椒面调味。吃时，碗中放盐面、葱花，浇入热汤即可。

一、油条 油条制作过程中，大多会放含铝的明矾，会导致胎宝宝大脑发育障碍。 二、薏米 有促使子宫收缩，诱发流产的作用。 三、猪肝 准妈妈过量食用猪肝的话，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。 四、咖啡、可乐和浓茶 这些饮料中蕴含的咖啡因不仅使得准妈妈神经系统兴奋、心率增快，甚至还可通过胎盘刺激胎宝宝，影响胎宝宝发育。 五、含添加剂较多的食物 食

1岁宝宝早餐食谱：板栗鸡丝粥 原料：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升 做法：大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。 1岁宝宝早餐食谱：缤纷红薯粥 原料：白米30克、红薯半个 做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。 1岁宝宝早餐食谱：胡萝卜山药粥

　　剖腹产后吃什么好呢?产后头三天应该要拒绝油腻，口味清爽。下面亲亲宝贝小编为你整理剖腹产后月子餐的每日食谱，让你的坐月子食谱健康营养，每日不重复。 　　月子餐之第一天 　　一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥. 　　剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食 　　萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。 　　中国妈妈宝宝网爱心提示：产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止你尿路感染。 　　分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。 　　第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失很多钙，所以及时补充钙也很

剩面条怎么做好吃：面条鸡蛋煎饼 材料：剩面条，鸡蛋2个，色拉油少许，调味酱。 做法： 1、锅内倒色拉油，摊开面条，鸡蛋液倒在上面，双面煎至金黄。 2、刷上事先准备好的酱，对折，整理好松散的面条，出锅，简单切块即可。 剩面条怎么做好吃：糖醋面条 材料：香醋3勺，白糖3勺，老抽1.5勺，盐一点点，水2勺，鸡精0.5勺，大蒜3瓣，剩面条。 做法： 1、上述调料除了大蒜之外调成汁，待用。 2、下点自己爱吃的蔬菜，过凉水。 3、烧热油到九成热，下蒜末炒香。 4、下调好的汁，火不要太大，等汁开始冒泡的时候放入剩面条，拌炒均匀即可。 剩面条怎么做好吃：素丸子 材料：剩面条些许，淀粉少量，面粉少量，胡椒粉，胡萝卜

可乐姜茶的做法一 材料：可乐250克、姜1块。 做法： 1、可乐倒入锅里，大火煮沸。 2、可乐沸腾了。 3、加入姜(这款汤要想发挥它的最大功效，就要连姜一起吃，如果有人不喜欢吃姜的话，可以榨成姜汁，这样也可以)加入姜后，盖上盖子，转中小火，熬煮10分钟 4、煮好后，冷却即可品尝。 可乐姜茶的做法二 材料：可乐1听、姜4片。 做法： 1、选一个微波炉容器，放入切好的姜片倒入1听可乐。放入微波炉高火3-4分钟。 2、取出的可乐应该是没有了二氧化碳。这样就好了。趁热喝下瞬间身体就会感觉发热。这对于感冒初期有很明显的治疗作用(不用微波炉用小奶锅也可以，还可以放一些陈皮）。 3、可乐的另类妙用，煲一杯神奇热饮对抗流感。

宝宝多大能喝旺仔牛奶 建议三岁以下的宝宝不要喝旺仔牛奶。虽然旺仔牛奶是宝宝们爱不释手的一种饮品，味道可口，但是旺仔牛奶是一种复原乳，糖分过高，含有很多防腐剂和食品添加剂，根本不适合宝宝饮用，饮用后可能造成食欲不正，营养不良等一些症状，容易对宝宝肾脏造成负担的，对身体没什么好处，而且这种饮料奶基本不含各种丰富的微量元素，所以建议平时最好不要给宝宝喝这种饮料饮品。 温馨提示：建议妈妈们对于三岁以下的宝宝尽量喝配方牛奶，饮料乳品尽量不要喝，可以多给宝宝制作新鲜的蔬菜水果汁或豆浆，不仅没坏处还能给宝宝补充丰富的维生素、膳食纤维及微量元素。 适合宝宝们的饮品 1、酸奶。是以新鲜的牛奶为原料，添加有益菌发酵而成。酸奶营养素、能量密度高，含有丰富的钙、维生素C和多种维生素B及各种儿童成长所需要的营养物质。 2、100%纯果汁

  啤酒是以大麦等为原料酿制而成的,中医认为大麦芽具有回乳作用,用大麦酿制成的啤酒会抑制乳汁的分泌,所以,哺乳期妇女饮啤酒就会影响母乳哺婴；再则,啤酒中也含有一定量的酒精,通过哺乳进入婴儿体内,影响婴儿的大脑发育. 所以哺乳期的妈咪们最好不要喝啤酒。 哺乳期妈妈喝酒喂奶案例 吃奶之后脸红还乱动 赵丽（化名）今年28岁，家住冉家坝。三个月前，她生下了儿子，孩子出生后，赵丽一直坚持母乳喂养。 前晚，赵丽的几个朋友打来电话，约她晚上出去吃个饭聚聚，赵丽高兴地应约了。十月怀胎，生完又开始在家坐月子，赵丽已经很久都没有出门和朋友们聚会了。 吃饭时，大家聊得很开心，本来酒量就很好的赵丽不经意间，一杯接一杯的酒就下了肚。大约晚上9点，赵丽回家了。 她先是洗了个澡，刚从浴室出来就听见孩子哭起来了。她心想娃儿肯定是饿了，于是就将孩子抱起来

荷兰豆炒腊肠 材料：荷兰豆，腊肠，蒜，盐，鸡精。 做法： 1、腊肠切片;荷兰豆去头抽丝洗净;蒜剁成泥待用。 2、锅下少量油烧热，爆香蒜泥，把腊肠倒入不停翻炒，爆出香味。 3、倒入荷兰豆翻炒，炒至荷兰豆断生，撒上盐和鸡精即可。 小贴士： 荷兰豆一定要炒熟透了，不然容易引发食物中毒。 萝卜干炒腊肠 材料：萝卜干100g，腊肠1根，蒜苗3根，青椒1个，蒜瓣3粒，红辣椒2个，糖3g，鸡精1.5g，辣椒豉油5ml。 做法： 1、准备好所有的食材，萝卜干提前用清水浸泡片刻，后切丁;腊肠切丁，蒜苗洗净切段;蒜切片;辣椒切碎备用。 2、炒锅倒油烧热，爆香蒜片，青红辣椒。 3、倒入腊肠翻炒，炒至腊

蒜蓉蒸鸡胸 材料：鸡胸1块，蒜1头，黑胡椒适量，蒸鱼豉油，淀粉。 做法： 1、先横着放鸡胸，横切几条有深度的花刀，斜着下刀，再翻过来背面也横切几刀，正反切完后，刀竖过来，切厚片，依旧斜着下刀，如果还有片大的，就再片成大块，斜着下刀。 2、在鸡胸里加入适量黑胡椒、2勺蒸鱼豉油拌匀，然后加入1勺淀粉做马杀鸡 3、把鸡胸肉密封好，冰箱冷藏一夜或数小时，当然是越久越好越入味。 4、切一头蒜，切成蒜末。 5、往锅里倒油，能让蒜都沾上就行，然后炒蒜，炒至蒜的颜色焦黄，出蒜香就关火。 6、肉从冰箱拿出来。再放一勺蒸鱼豉油，稍微扒拉开一点，铺上炒好的蒜末。 7、蒸锅水开上气儿后，把鸡肉放进去大火蒸五分钟，然后马上关火再焖五分钟。 香菇蒸鸡胸肉 材料：鸡胸一

猪蹄通草下奶汤的做法一 材料：猪蹄700g、通草25g、白芷25g、王不留行25g、防党25g、当归40g、别甲50g、北芪30g、盐适量。 做法： 1、猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水。 2、过冷水洗净，沥干备用。 3、所有药材洗净，沥干水备用。 4、把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右。 5、食用时加盐即可。猪蹄一同食用，药材可弃之。 猪蹄通草下奶汤的做法二 材料：猪蹄1个、通草适量、花生仁适量、姜片适量。 做法： 1、把猪蹄洗净，从中间劈开成两块。 2、姜洗净切片，备好生花生仁、通草。 3、取一个锅把劈开的猪蹄放进去，加自来水淹住猪蹄，开火烧沸，关火。待一小会捞出控水

鸡骨草煲汤孕妇能喝吗 孕期适量喝一些鸡骨草汤是可以的。 鸡骨草有非常好的清热利湿、益胃健脾的功效，春夏之际的准妈妈可以适量喝一些鸡骨草汤来帮助清热祛湿。 而且鸡骨草还可以养肝护肝，能够缓解由于肝经湿热引起的许多症状，比如口苦、尿黄等，对于乙肝、丙肝等许多肝病有非常大的辅助治疗作用。 鸡骨草煲汤的做法 鸡骨草煲猪横利 材料：猪脾1条、鸡骨草60克、姜3片、陈皮1块、蜜枣3粒 做法： 1、鸡骨草用清水泡洗，猪横利和瘦肉飞水。 2、然后把所有用料一齐放到煲里，猛火煲沸后，再慢火煲2小时，加盐即可饮用。 鸡骨草瘦肉汤 材料：猪肉(瘦)120克、鸡骨草60克、枣(干)30克、盐3克、味精1克 做法： 1. 将鸡骨草、红枣洗净，

鸽子炖汤放什么好：红枣枸杞乳鸽汤 材料：乳鸽1大只，葱1段，大枣6颗，姜1片，枸杞12颗，盐适量。 做法： 1、乳鸽宰杀，去毛、内脏、脚爪。 2、把头、腿盘入腹内,下锅焯水除去血污，放入汤盅内。 3、枸杞、红枣淘洗干净，并泡十五分钟。 4、枸杞、红枣、姜、葱放于乳鸽身上，大火30分钟后，改小火炖一个小时。 5、最后关火加盐，再稍焖十分钟即可。 鸽子炖汤放什么好：金银花香菇瘦肉乳鸽汤 材料：鸽子，瘦肉，金银花，香菇，笋干，料酒，生姜，盐，枸杞，葱。 做法： 1、买来的鸽子清洗干净，放在开水里焯一下，去除杂质和部分的腥味。 2、瘦肉清洗干净，切块，焯水、 3、事先浸泡好香菇和笋干。 4、把鸽子转

有的妈妈没有母乳，但又是素食主义者，又不能吃猪蹄，又不能吃鱼，那么她们吃什么能催奶？有没有适合素食主义者催奶的食物呢？当然有了，今天小编就为大家介绍素食主义者吃什么能够催奶。 莲藕 莲藕具有香、脆、清、利、可口等特点，含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润燥养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。 金针菜 金针菜又叫萱草花，是萱草上的花蕾部分，俗称黄花菜。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干金针菜含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁

宝宝山药糕的做法：山药南瓜小熊米糕 材料： 山药2小根、南瓜4小块、鸡蛋2个、大米粉4小勺 做法： 1、南瓜山药去皮，南瓜山药蒸熟压成泥。 2、蛋黄蛋清分离，蛋黄糊里加入南瓜山药泥，大米粉，搅拌均匀。 3、蛋清打至干性发泡，蛋白霜分两次加入蛋黄糊里，上下搅拌均匀。 4、倒入模具，水烧开入蒸锅15分钟。 小贴士：大米粉是大米打的粉，打发蛋清的盆子需无水无油无尘。适合1岁以上宝宝食用。 宝宝山药糕的做法：山药紫薯糕 材料： 铁棍山药2段、紫薯1个、橄榄油2g 做法： 1、准备紫薯一只，铁棍山药两段。 2、去皮切薄片，分开蒸10分钟至熟软，压成泥。 3、各取60克泥，倒入1克橄榄油搅