有些夫妇一直在寻求生男孩的秘方，根据有关的研究，孕前多吃土豆，可以增加生儿子的机率。究竟孕前要做些什么准备呢?我们一起看看下文。 　　据《澳大利亚人》报近日报道，丹麦研究人员发现，怀孕前几周，多吃含钙、镁高的水果蔬菜，会增加生女儿的几率。而多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，则会增加生儿子的几率。 　　丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生女儿的夫妇。每名女性在怀孕前9周内的膳食多以果蔬和米饭为主，这样无疑升高了她们血液中的钙与镁的水平。 　　5年后，只有32对夫妇坚持下来，其中26对夫妇生了女儿，6对生了儿子。 　　众所周知，婴儿的性别由进入卵子的精子所携带的性染色体决定。但是科学家认为，女性血液中的矿物质含量会决定受精卵所含的性染色体，以此来决定孩子性别。 　　研究者认为，由于携带女性性染色体(X)的精子到达卵子的时间比男性性染色体(Y)要长，所以夫妻如果在排卵前3&m

准备好所有食材，清理与清洗干净。 老姜切片。 鲈鱼切5-6段。 起锅放适量的水(食材外的份量)，开大火煮滚，放入鱼块， 汆烫一下约30秒捞起，再清洗一遍。 另起锅，加水、老姜片、黄芪、枸杞，开大火煮滚。 转中火，加入鱼块、米酒，煮约8-10分钟。(鱼肉熟成即可)，最后以少许盐调味即可关火。

平菇炒肉 材料：平菇，猪肉，姜，葱，生粉，生抽，盐，油。 做法： 1、提前一两个小时把平菇洗净，撕成小块晾着;葱切小段;姜切末。 2、猪肉切片切丝都行，加生抽、生粉和油腌制。 3、锅内热油，将腌制好的肉炒一下，炒到颜色变身后盛出。 4、炒肉剩下的油别倒，等油热后放入葱段、姜末炒香。 5、然后放入平菇快速翻炒，此时可以加点盐。 6、平菇出水后放入之前炒好的肉条一起翻炒。 7、出锅前淋点生抽进去翻炒提提味。 小贴士：平菇容易出水，洗的时候要快，冲一下即可。而且要提前一两个小时洗好平菇，让它的水分尽可能地蒸发掉。 香辣平菇 材料：平菇300克，大蒜十瓣，干辣椒十枚，盐适量。

鹅肉怎么做好吃又简单：土豆烧鹅 材料：鹅肉半只、土豆适量、五花肉150克、柿子椒少许、红椒少许、食盐5克、酱油半勺、葱少许、姜少许、桂皮2小块、香叶少许、植物油10克、啤酒一听。 做法： 1、鹅肉洗干净后剁成大小适中的块，仔姜切片、青红椒斜切。 2、土豆切成跟鹅肉差不多大小的块，放清水中稍泡片刻。 3、五花肉切片备用。 4、锅热油，先放鹅掌稍炸一会儿，然后把其他的鹅肉放进去一同翻炒。 5、放桂皮、香叶后继续翻炒，水分炒得差不多的时候放入五花肉一同翻炒。 6、放酱油翻炒均匀，加入一听啤酒(我用的是黑啤、放普通啤酒一样)和鹅肉基本平齐，大火烧开后改小火焖二十分钟。 7、汤汁烧至一半的时候放入土豆继续焖。 8、汤汁剩下四分之一的时候，放入仔姜、青红椒，放适

　　宝宝到了添加辅食的年龄，很多父母喜欢给宝宝添加米粉。有些妈妈甚至以米饭替代宝宝的乳类辅食，这样的做法可是会影响到宝宝的正常发育喔。 　　婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、生果、蛋类、肉类等选择性配料，参加钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿弥补食物，供母乳或婴儿配方奶粉不能满意养分需求以及婴儿断奶时食用。婴儿米粉相对愈加纯洁、科学，愈加挨近成人食物。而跟着现代科学技术的进步，大多婴儿米粉的养分元素也越来越加全部、丰厚，一起也越来越挨近母乳养分。比方除钙、磷、铁、碘、锌等惯例元素外，还参加了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等。 　　可是，不行只为孩子增加米粉，不增加其他辅食哦。 　　婴儿只吃米粉影响发育 　　在线问医生婴儿在生长时间间，最需求的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质含量少，不能满意婴儿生长发育的需求。 　　如只用米粉类食

黄连素孕妇可以吃吗 黄连素目前并不属于孕期禁忌用药，不过孕妇用药前最好还是遵医嘱服用，其注意事项里明确说明是妊娠期头三个月慎用。 此外还有研究表明孕妇服用小檗碱(黄连素)可导致新生儿溶血症，儿童服用可引起急性溶血、严重黄疸。 小贴士：孕期如果出现腹泻问题不要乱用止泻药物，以免造成肠道内细菌和毒素排不出去而加重病情，可选用对母子较安全的红霉素、氨苄青霉素;忌用四环素类、喹诺酮类、磺胺类、甲硝唑等药，以免对母亲和胎儿造成不良影响。 孕期禁忌用药 1、抗生素类药物：如四环素、链霉素、庆大霉素、新霉素等。四环素可抑制骨骼发育;链霉素、庆大霉素类药物可损害胎儿脑神经，导致先天性耳聋，还会损害肾功能;新霉素可导致胎儿骨骼发育异常、先天性白内障以及智力障碍等。 2、镇静催眠类药物：苯妥英钠、安宁等药物，可导致胎儿

1、鸡蛋 鸡蛋含丰富的钙质与营养物质，能帮助补充身体所需各种营养物质。但鸡蛋不宜煎食，油煎的鸡蛋在进行油煎的过程中容易产生一种对人体有害的物质，对卵巢、子宫造成不利影响。 2、茶 喝茶不仅能修身养性，还能有效帮助女性预防卵巢癌，减少女性患卵巢癌的几率，这是因为茶叶中富含丰富的叶酸，能帮助补充女性在食物中摄入叶酸的不足。 3、高钙食物 有专家研究发现，每天多摄入高钙食物的女性比摄取钙质不足的女性发生卵巢癌的几率要低，这是因为高钙食品可降低卵巢癌的发生率，因此建议各位爱美的女性，平日里饮食应该多注意摄入钙质食品。 4、胡萝卜 有专家研究发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。多食用胡萝卜不仅能帮助预防卵巢癌，还能帮助女性起到补血养颜的作用。 5、叶酸 多食用富含叶酸的食物，可降低女性

孕妇能吃酮替芬吗 孕妇需在医生的指导下服用酮替芬，而且其说明书上也明确指出早期妊娠妇女及授乳期妇女免用此药，酮替芬可广泛用于多种以IgE介导的变态反应病，包括支气管哮喘，喘息性支气管炎，过敏性咳嗽，过敏性鼻炎，过敏性花粉症，过敏性结膜炎，急性或慢性荨麻疹，异位性皮炎，接触性皮炎，光敏性皮炎，食物变态反应，药物变态反应，昆虫变态反应等。对于由免疫复合物引起的血管炎型病变如过敏性紫癜等亦有一定疗效。对外源性、内源性和混合性哮喘均有预防发作效果，总有效率65%～70%。用药后发作次数减少，症状明显减轻。儿童哮喘的疗效优于成年哮喘。外源性哮喘较内源性哮喘疗效产生快、口服本品(1mg，每日2次)的疗效至少与吸入色甘酸钠(20mg，每日4次)的疗效相当，最大疗效见于用药后6～12周。未见耐受性，中断用药亦未见复发。 小贴士：孕期如果出现哮喘，接受药物治疗虽然

小排去骨，泡水，洗净，虾去头，去皮，去虾线，小葱切碎 加几滴生抽搅拌均匀 放适量的馅卷起 成了 包了16个小馄炖，馅还剩了一些 煮熟之后很漂亮呢

准备原材料。 糯米粉、奶粉和白糖放入微波炉适用的容器里，搅拌均匀，慢慢倒入牛奶搅拌。 持续顺时针方向搅拌，到糯米粉成稠的糊糊，顺滑无颗粒。入微波炉转3分钟。 榴莲切小块。 微波炉加热变熟的糯米团，放到不烫手，取一个保鲜袋，抹少许橄榄油，方便操作，不然太粘了。取少许面团，压扁，放一块榴莲。 慢慢收口，包好，滚上一层椰蓉，即可，以此完成所有糯米面。

白蘑菇奶油培根意面 材料：意大利面1人份，培根3片，白蘑菇(口蘑)3个，橄榄油适量，鲜奶油适量，黑胡椒适量，蒜适量，芝士粉适量，盐适量，罗勒(可不用)适量。 做法： 1、蒜切碎沫;培根改刀切小片;蘑菇切片备用。 2、先烧水，煮意大利面，在煮面的同时，另起一锅。 3、锅中放适量橄榄油，放入蒜碎，翻炒出香味后，放入蘑菇和培根，继续翻炒片刻。 4、加入鲜奶油和少许开水或温水，小火熬煮，煮到汤汁变浓稠。 5、这时候面也煮好了，把面直接放入汤汁中，搅拌均匀，加盐关火，出锅盛盘 6、最后撒适量罗勒，胡椒，芝士粉即可。 奶油培根意大利面 材料：意大利面，培根，鲜奶油，大蒜，橄榄油，芝士粉(可选)，盐。 做法： 1、把蒜切成小颗粒

豆腐切块， 姜切片 ，草菇切片 ， 香菇切段， 葱白切段。 锅入油 ，下入鲫鱼 ，煎至两面金黄 ，放入姜片、葱段、草菇 ，淋入料酒 ， 倒入半锅清水 。 盖上锅盖 ，大火烧开后 转小火煮5分钟 。 撇去浮沫 ，倒入豆腐 ，撒入胡椒粉 ，放2勺盐 ，继续煮 10分钟 ，至汤汁变白， 撒上香菜， 即可出锅!

驴打滚怎么做：做法一 材料：糯米面150g、豆面100g、红豆沙230g、水150ml、泡打粉1g。 做法： 1、准备好所有的食材。 2、糯米粉加入泡打粉和水。 3、和成稍稀一些得粉浆。 4、然后放入蒸锅中大火蒸制20分钟。 5、这时可把红豆沙放在保鲜膜上擀至薄片备用。 6、炒锅烧热倒入豆面小火翻炒。 7、直到豆面变成黄褐色有香味发出关火备用。 8、蒸好的糯米粉取出稍冷凉。 9、然后用擀面杖捣杵，使其上劲。 10、炒熟的豆面铺在案板上，再放入糯米糕，包上保鲜膜擀至薄片。 11、把红豆沙扑在糯米糕上。 12、卷呈长条。 13、让其上面均匀沾满豆面。 14、在切成小段即可食用。

山药怎么吃补肾壮阳：山药沙拉 材料：山药、苹果、沙拉酱。 做法： 1、将山药和苹果去皮后切小方丁，放入冷水中浸泡半小时。 2、然后捞出，沥干水分，盛放盘中，加适量沙拉酱拌匀就可以吃了。 小贴士：这是一道凉菜，生津止渴、健胃消食、滋养肠胃补肾，同时还有抗衰老的作用。 山药怎么吃补肾壮阳：大葱板栗烧山药 材料：山药、板栗、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、盐、糖、清水、香葱末。 做法： 1、先将山药去皮洗净，切滚刀块。 2、板栗洗净，煮熟，取出栗肉备用。锅置火上，倒适量的油烧热，放入山药煎至两面金黄后盛出。 3、余油倒掉，不再使用。洗净锅，倒适量的油烧热，放入板栗和山药，加入酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、盐、糖，加入适量清水，大火煮开转

对于幼儿时期的小宝宝，能吃的食物已经有很多了，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款幼儿零食食谱，名叫果酱蛋卷，相信你的宝宝一定会非常喜欢。 食物原料： 鸡蛋200克，牛奶50克，苹果酱100克，花生油50克。 制作方法： 1、将鸡蛋磕入碗中，加入鲜牛奶，用筷子打匀; 2、炒锅上火，放入花生油烧热，倒入蛋液，摊成蛋饼; 3、将果酱均匀地抹在蛋饼上面，用铲子将其卷成蛋卷，起锅装盘即成。 食谱类别： 2岁宝宝食谱 营养经： 牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。

原料图。 皮蛋，灰包蛋，咸蛋黄切粒备用，鸡蛋蛋清蛋黄分开，姜磨泥滤汁。准备好一个不沾的容器，刷一层油。盐，姜汁分两份分别加进蛋黄蛋清中搅拌均匀。 三种蛋粒铺在容器下面。 蛋清倒进去，盖上保鲜膜戳上均匀小洞。 放入蒸锅，开水上锅蒸10分钟。拿出来。 蛋黄倒在上面。包上保鲜膜，蒸15分钟即可。 拿出来切块装盘，用香葱装饰即可。 摆盘随便，可以直接切片摆盘，也可以这样切菱形块。

先把核桃仁在微波炉里叮一分钟到2分钟，使之熟透。也可以烤熟、炒熟、炸熟等等，只要让核桃酥就行。 锅里放一点点水，按个人口味加入白糖，小火煮开，要不停的搅拌，煮到水份蒸发完，糖汁变粘稠就好。 关火，放入核桃搅拌，让每块核桃都拌上糖汁。 出锅晾凉，冷透装入容器内保存。

猪皮怎么做好吃：芹菜炒猪皮 材料：猪肉皮300克、芹菜100克、青蒜50克、辣椒50克、姜片10克、料酒、辣椒酱、陈醋、食盐、胡椒粉、植物油、鸡精、花椒粉、熟芝麻 做法： 1、把猪肉皮里面的油脂及表面的皮毛、泥污刮除并清洗干净。 2、下入凉水锅中，加胡椒粉、生姜片大火煮出白沫，肉皮微卷，捞起放凉水中过凉。 3、芹菜、辣椒洗净后均切成细丝;姜去皮切片、青蒜择洗干净，切段;猪肉皮切成丝。 4、锅置于火上，加植物油烧热，下入姜片、青蒜段煸炒出香味。 5、放入猪肉皮翻炒片刻，加辣椒酱、料酒续炒。 6、再把芹菜丝、辣椒丝炒至断生，加食盐、胡椒粉、花椒粉、鸡精调味，烹少许陈醋，撒上熟芝麻即可出锅。 猪皮怎么做好吃：咖喱风梨猪皮

准备食材：猪里脊，豆腐，鸡蛋，面粉，葱。 先用开擀面仗把豆腐碾碎。 猪肉提前绞成肉馅或者剁成肉末，加入已经碾碎的豆腐。肉馅大概是豆腐的2倍。 打入一个鸡蛋，加入切好的葱花或者洋葱，然后搅拌均匀。 这一步需要加入面粉，来让肉馅变得更粘稠，方便我们做成丸子。 都搅拌好了，如果宝宝过了14个月，可以少放一点盐调味。 用手搓成丸子形状，今天的这几样材料揉成丸子还是比较容易的。鸡蛋和面粉都能帮助成形。 蒸锅里放入水，把盘子放到蒸屉上，大概蒸10-15分钟(根据丸子大小不同来决定)。 出锅后，咬开一口是这样子滴~非常嫩哟。

酸辣白菜的家常做法一 材料：大白菜1棵、油1勺、生姜1小块、葱1根、辣椒3个、陈醋1勺、酱油、盐。 做法： 1、将白菜洗净后切成段，生姜切片，葱切成小段。 2、起锅入油后，加少许盐，放入白菜翻炒。 3、等一半白菜扁下去后，加入辣椒、陈醋、酱油少许，生姜片继续中火翻炒5-8分钟即可出锅。 酸辣白菜的家常做法二 材料：白菜500公克、红萝卜45公克、蒜头5颗、豆皮50公克、泰式酸辣汤酱15毫升、鱼露2.5毫升、沙拉油45毫升、水100毫升。 做法： 1、准备好食材。 2、白菜洗净切段,红萝卜切丝,豆皮切段。 3、起油锅,将蒜头及红萝卜丝爆香。 4、放入切好的白菜(先放白菜头的部分,先炒一下,再放叶的部分)。