木瓜条怎么腌制好吃：香辣木瓜条一 材料：干木瓜条1斤，小米椒1斤，生姜1斤，大蒜2斤，冰糖1斤，盐，生抽3瓶，普通生抽2瓶。 做法： 1、将木瓜条，生姜，大蒜，小米椒都洗干净，过凉开水备用。 2、将生姜切丝;大蒜、小米椒切末;冰糖捣碎，再将生抽倒入，拌匀。 3、最后把木瓜丝倒入调料盆里，搅拌均匀，腌制一夜。 4、腌制一夜后，开始装瓶，三到五天之后就能开吃了。 小贴士：洗干净的配料一定要过凉开水，生水容易变味不利于存放。 木瓜条怎么腌制好吃：香辣木瓜条二 材料：青木瓜4斤，辣椒面一两，小红辣椒1两，大蒜3两，糖少许，酒少许，酱油适量。 做法： 1、青木瓜切丝，晒干。 2、加调料拌匀，装瓶两天后可吃。

锅中不放油，将绞肉与切小块状的芋头倒入，中小火拌炒至肉末将近无血色。 倒入20ml酱油与200ml水中,小火煮至芋头熟软，建议可盖上锅盖，熟成速度更快。 最后可撒上葱花，更加显得美味。

鸡肉汆烫后，洗净备用。 汆烫好的鸡肉、黄芪与枸杞放入锅中倒入1200c.c.的过滤水，盖上锅盖后，置于瓦斯炉上用大火煮滚。 再转小火，炖煮约1小时。确认鸡肉熟软后(筷子可轻松刺透)。 再将山药去皮、切小块，放入锅中煮15分钟即可，山药不要太早削皮切块，否则很容易氧化变黑喔。

凉薯怎么炒好吃：凉薯三丁 原料：牛肉300克，胡萝卜1根，凉薯1个，莴笋头1个，油适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，耗油适量。 做法： 1、牛肉切成丁，放入生抽料酒腌制，将莴笋，胡萝卜，凉薯切丁。 2、热锅放油，稍微多放一点，先下胡萝卜稍微炒几下，再放入凉薯还有莴笋。 3、快熟时加入少许盐调味，放入牛肉丁，翻炒均匀即可出锅。 凉薯怎么炒好吃：牛肉末炒凉薯丝 原料：牛肉末150克，凉薯400克，葱段15克，蒜子10克，红椒15克。 做法： 1、牛肉切细末，凉薯去皮切丝，蒜子切片，红椒切细条。 2、起锅，放油，爆香蒜子、放入凉薯丝翻炒、断生后盛出。 3、再起锅，放油，牛肉末放入锅内，快速翻炒至变色时，即刻盛出。

木瓜怎么做好吃：木瓜冰激凌 材料：木瓜250克，牛奶250克，糖适量。 做法： 1、木瓜去皮去籽切小块，加少量牛奶，搅拌机打成泥。 2、牛奶加糖煮沸，小火熬10分钟后关火放凉。 3、牛奶和木瓜泥混合，用打蛋器打匀。 4、放冰箱冷冻，每半小时搅打一次，共4-5次即可。 木瓜怎么做好吃：鲜奶炖木瓜 材料：木瓜一个，鲜牛奶500克，清水一大碗，冰糖适量。 做法： 1、木瓜去皮、去籽，切成小块。 2、往锅中倒入一大碗水，入木瓜、冰糖，中火煮开。 3、转小火，继续煮5-8分钟倒入牛奶，搅匀，稍微加热，即可。 小贴士： 1、煲糖水用的木瓜，最好不要选太软的，以八成熟为宜。购买时用手触摸，果实坚而有

木瓜可以做什么菜：木瓜排骨汤 材料：排骨500克，木瓜半个，葱少许，姜少许，料酒少许，醋适量，盐少许。 做法： 1、木瓜削皮，去籽，切大块。 2、锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净。 3、砂锅中放水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时。 4、放入木瓜块，继续煲三十至四十分钟，加少许盐调味即可。 小贴士：木瓜如果生吃熟木瓜味道更好，炖肉则用青木瓜更好些。 木瓜可以做什么菜：泰式青木瓜沙拉 材料：青木瓜半个，蒜头2瓣，小辣椒2-3个，青柠一个，海米一大勺，豇豆一小把约60g，樱桃番茄4个，椰糖一大勺，鱼露一大勺，花生仁一小把。 做法： 1、先把花生仁放

芥蓝怎么炒好吃：芥蓝炒牛肉 原料：芥蓝1斤，牛肉片200克，蒜末适量，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，生油适量。 做法： 1、芥蓝摘段后划十字花刀，洗净后略为泡水; 2、牛肉片洗净后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制半小时。 3、锅内放少量油，烧热后加入牛肉翻炒片刻后装碟备用。 4、锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入芥蓝翻炒，然后加入适量生抽调味。 5、加入牛肉片炒均匀即可。 芥蓝怎么炒好吃：芥蓝炒腊肉 材料：芥蓝300g，腊肉50g，盐少许，鸡粉少许，植物油。 做法： 1、锅中添水，大火加热、水沸后加入少许盐，加入几滴植物油。 2、放入芥蓝焯烫，过水后迅速捞出、沥干待用。

木瓜可以做什么甜品：鲜奶炖木瓜 材料：木瓜一个，鲜牛奶500克，清水一大碗，冰糖适量。 做法： 1、木瓜去皮、去籽，切成小块。 2、往锅中倒入一大碗水，入木瓜、冰糖，中火煮开。 3、转小火，继续煮5-8分钟倒入牛奶，搅匀，稍微加热，即可。 小贴士： 1、煲糖水用的木瓜，最好不要选太软的，以八成熟为宜。购买时用手触摸，果实坚而有弹性者为佳。 2、鲜牛奶下锅后，只需稍稍加热即可离火。千万不要久煮，以免营养流失。 木瓜可以做什么甜品：红枣木瓜银耳汤 材料：木瓜1个，银耳一朵，红枣8粒，冰糖。 做法： 1、木瓜去皮切块;银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵;红枣提前泡一会清洗干净。 2、把木瓜块、银耳和红枣放入锅内

紫薯跟牛奶可以做什么：紫薯芝麻饼 材料：紫薯300克，熟白芝麻适量，糯米粉50克，白糖30克，牛奶50克。 做法： 1、紫薯洗净，削皮，上锅蒸，大火蒸30分钟左右，蒸至紫薯开花。 2、将蒸熟的紫薯，压成泥状，一定要压的细腻一些，这样吃起来口感才更加细腻。 3、放入白糖，加入糯米粉，家里没糯米粉的，可用面粉代替，再倒入牛奶，用手将紫薯泥揉匀。 4、将紫薯泥团成一个个小圆球，滚动烤盘，使紫薯球均匀的蘸上芝麻。 5、用手依次将紫薯球压成紫薯饼，将紫薯饼放入烤箱，上下火160度，烤制15分钟。 小贴士：家中没有烤箱的用饼铛或者平底锅放少许油，小火煎熟也可以。 紫薯跟牛奶可以做什么：紫薯牛奶饮 材料：紫薯，牛奶，蜂蜜。 做法：

将小黄瓜去皮切成适当大小后，用滚水烫熟捞起。 将烫熟后的小黄瓜打成泥即完成啰 。 小黄瓜泥颜色看起来是不是非常的治愈，相信小宝宝也会爱不释手吧!

紫薯和牛奶怎么做甜品：紫薯牛奶饮 材料：紫薯，牛奶，蜂蜜。 做法： 1、紫薯切段儿，蒸熟。 2、牛奶微波加热，和紫薯一起倒进搅拌机搅拌均匀。 3、用热牛奶调和到喜欢的浓稠度，加蜂蜜调味即可。 紫薯和牛奶怎么做甜品：紫薯牛奶燕麦粥 材料：紫薯2个，牛奶1盒，大米适量，白糖适量。 做法： 1、大米洗净浸泡;紫薯切小丁 2、米入锅，加水煮，煮开以后，放入紫薯一起煮。 3、熬到紫薯和米粘稠，倒入牛奶，一起熬至粘稠即可。 紫薯和牛奶怎么做甜品：牛奶紫薯糕 材料：紫薯5个，牛奶大约200ml。 做法： 1、紫薯隔水蒸熟，晾凉后剥皮，用工具或者戴一次性手套压成泥。 2

辣椒切片、里肌肉切片，并将洋葱去皮，再採滚刀方式切小块备用。 切片里脊肉加腌料(酱油、太白粉、黑胡椒、鸡精粉等)一同抓匀至肉片入味。 热油锅，抓匀的肉片先放入锅中快炒，肉片变白时先起锅备用。 洋葱放入锅中爆香至洋葱变软，加酱油、黑胡椒及鸡精粉炒匀，再盖上锅盖焖约30秒。 最后将肉片倒入，加入少许辣椒片，快炒均匀即可。

糙米洗好要泡水或洗好装起来放入冷冻库里冰一晚.其它材料切丁备好，小干贝泡水。 将糙米放入锅里加水至7分满。 放入海鲜浓汤(水未滚前就要放了)。 放入南瓜丁，白萝卜丁，小干贝撕成丝。 加入胡椒盐.盖上盖子，水滚后转中小火.让它慢慢熬。 煮至汤汁浓稠即可。

牛奶加鸡蛋可以做什么：牛奶炒蛋 材料：土鸡蛋4枚，牛奶130ml，研磨黑胡椒适量。 做法: 1、鸡蛋打入盆中，倒入牛奶，用蛋抽搅匀，一定要搅匀。 2、平底锅中刷一层薄油，开小火，将蛋液倒入，静待两分钟，不要翻动。 3、两分钟用铲子轻轻从底部推一下，可以看到底部的蛋液已经有凝固感了，继续用铲子推，注意是从四周往中间堆，就像堆小山一样。 4、蛋液全部凝固，看不见水分，就可以关火，并撒上研磨胡椒粉，完成。 小贴士：一定要是全程小火，而且先不要搅动蛋液，以免影响底部凝固。 牛奶加鸡蛋可以做什么：牛奶冲鸡蛋 材料：牛奶250g，鸡蛋2个，白糖适量。 做法： 1、鸡蛋中加适量糖，搅打均匀。 2、牛奶放入锅中加热，到微微滚开。

提前将黑豆泡好，泡到水都呈黑色，泡好后将黑豆和黑豆水分开备用。 猪蹄切块后，锅中倒入部分油，油热后下猪蹄开始炸，炸至表面呈金黄色。 将多余的炸油沥干，倒入酱油在猪蹄上搅拌均匀，再依次放入米酒、白糖、生姜块。 然后在锅中倒入黑豆及黑豆水，加入八角、辣椒煮1个小时。 煮好后，再加盖焖煮30分钟收汁，猪蹄完全炖软就可以出锅了。

将白萝卜洗净切块、酱片丢入锅中，加水开火煮滚至萝卜熟透。 将排骨洗净后放入滚水中煮，去血水杂质。 倒掉杂质水，冲冷水洗净。 放入锅中一起煮，加高汤块3-4块。洒点盐巴。 煮滚后熄火，放入香菜。盖锅闷5分钟。 清甜又香喷喷的萝卜排骨汤，一点都不腻，非常顺口。

将五花肉沿着纹路切成片状，地瓜洗干净削皮后也切成片状。 腌制五花肉：用酱油、葱、姜片腌大概20分钟，可以用手稍微抓两下更入味。 腌好后将五花肉片均匀地裹上蒸肉粉。 将五花肉片摆在锅底，再在上面摆上地瓜。 蒸锅内放水，然后蒸大概20分钟就可以出锅了。

鸡蛋和牛奶可以做什么甜品：牛奶鸡蛋布丁 材料：鸡蛋2个，普通牛奶250ML，白糖。 做法： 1、牛奶倒入杯中，根据自己的口味放入白糖，充分融化。 2、搅拌鸡蛋，搅拌均匀后把蛋液用过滤网过滤一下，把泡沫给过滤掉。 3、把加了糖的牛奶和蛋液搅拌在一起，用滤网过滤几遍去掉泡沫。 4、把液体倒在杯子中，用保鲜膜包住杯子口，记得在保鲜膜上面用牙签扎几个小洞。 5、上锅蒸10分钟即可。 鸡蛋和牛奶可以做什么甜品：牛奶鸡蛋燕麦 材料：牛奶，即食燕麦片，鸡蛋。 做法： 1、鸡蛋均匀打散备用。 2、牛奶在锅中煮开，倒入鸡蛋液，适当搅拌，加入适量冰糖。 3、最后加入燕麦片焖1分钟即可。 小贴士：最后加入的如果是

煮一锅水，水滚后，将肉下锅汆烫至表面肉变白色后，立即捞起，用清水稍稍清洗。 再煮一锅水，水必须要盖过肉，水滚后转小火，酱肉放入煮约40-50分钟后捞起。 将五花肉与豆干切丝备用。 多放点油热锅，将五花肉与豆干放入锅中，炸约40秒后迅速起锅。 以少许油热油锅，先放入调味料，炒出香味后，放入五花肉与豆干拌炒。 大火快炒约1分钟后，即可起锅，豆干炒肉丝即完成。

鳕鱼怎么蒸给宝宝吃：清蒸鳕鱼 材料： 鳕鱼一块、葱适量、姜适量、西兰花适量 做法： 1、鳕鱼洗净摆盘子中间，姜切丝，葱切花放在上面，西兰花焯水，摆在盘子两边。 2、锅中加水，放入蒸8分钟。 3、宝宝美味的银鳕鱼就做好了，盘子边的西兰花味道也是一级棒的。 小贴士：适合一岁半的宝宝食用，注意一定要把刺挑干净。 鳕鱼怎么蒸给宝宝吃：番茄蒸鳕鱼 材料： 鳕鱼一块、番茄半个、生姜两片、橄榄油两滴 做法： 1、鳕鱼块解冻，洗干净，用厨房用纸吸干水分，两面抹上柠檬汁!腌一会。 2、把番茄切半个连同姜片铺在鳕鱼上!水开后上蒸锅，蒸十五分钟左右!具体的时间要看鳕鱼的大小