提前腌制鸡排，用酱油、黑胡椒和盐一起腌制。 然后再在鸡排上裹上一层面包糠。 接着再裹上一层鸡蛋液。 再裹上一层面包糠。 锅内放多一点油，烧热以后放入鸡排开始炸，注意火不要太大。 等到变成金黄色之后就可以取出。 在炸好的鸡排上均匀抹上番茄酱(喜欢吃辣的可以放辣椒酱)。 然后撒上一些彩椒块和一些烤肠。 最上层撒上一些奶酪。 然后放入预热好的烤箱，180度烤10分钟。 取出后就可以食用啦。

绿豆可以做什么甜品：绿豆糕 材料：脱皮绿豆300g，麦牙糖60g，细砂糖130g，芝麻油或玉米油100g(或黄油80g)。 做法： 1、绿豆浸泡8小时，中间换几次水。 2、将泡好的绿豆放入碗里加少量水，放进高压锅蒸熟，用勺子压一下能轻松压碎就可以了，如果压不碎还需再蒸一会。 3、蒸好的绿豆倒入破壁机中，加适量清水打一下，这样做出来的绿豆糕就非常细腻。没有破壁机的也可以用铲子压成泥状。 4、开小火，炒锅内倒入油，把绿豆泥和油翻炒均匀。 5、加入细砂糖和麦芽糖继续用小火翻炒，要不停的翻炒以防粘底糊锅。 6、直到绿豆泥不怎么粘锅，这时可以盛盘放凉备用。 7、绿豆泥分成40g一份揉圆，用50g的模具压出花纹即可。 绿豆可以做什么甜品：绿豆糖水

牛油果怎么做沙拉：鲜虾牛油果沙拉 材料：大虾400g，圣女果8个，牛油果2个，生菜5-6片，白芝麻2汤匙，柠檬1/2个，芝麻油1汤匙，现磨黑胡椒适量，橄榄油100ml，生姜20g，大蒜4瓣，孜然粉1/2茶匙，辣椒粉1/2茶匙，盐5g，白胡椒粉5g，白糖1/2茶匙，盐1/4茶匙。 做法： 1、大虾洗净去头去壳开背，剔除虾线。生姜去皮切碎、大蒜切碎。 2、取一个碗，倒入橄榄油、姜蒜碎、辣椒粉、孜然粉混合均匀，加入盐、白胡椒粉调味。 3、把处理过的大虾用厨纸擦干。用2中一半的腌料腌大虾，用保鲜膜封好，进冰箱冷藏15分钟。 4、取出腌好的虾。热锅，将大虾，连同腌料一同放到锅中，中火煎5分钟，煎到虾背翻开、两面颜色变红取出放凉备用。 5、牛油果去核去皮，取果肉切小块，圣女果洗净

香菇洗净后泡水～香菇水要保留备用，不要倒掉哦! 倒入少许油热锅后，放入姜片、香菇小火煸香。 再依序倒入红萝卜丁、细牛肉末继续编炒拌匀。 倒入生米稍拌炒均匀后，倒入7杯水(含香菇水)。 第一次煮沸记得把汤上层浮末捞除～汤头才会清澈。 接着加入银鱼和大蒜稍煮5-8分钟，再倒入蛋液。 小火盖锅煮至米心熟透后‥放入菠菜稍煮沸后调味即完成!

芋圆怎么做好吃：木薯粉芋圆 材料：紫薯500克，荔浦芋头500克，南瓜500克，木薯淀粉750克。 做法： 1、南瓜、紫薯、芋头蒸熟待用，南瓜蒸熟后可用不粘锅炒干些。 2、南瓜、紫薯、芋头用各种方法弄烂，根据个人口味加适量白糖或蜂蜜。芋头甜分最低，糖量可多加。 3、加入淀粉，淀粉不要一次加够，要分次加入，揉成干的有弹性的面团就算成功了。 4、找个大案板或一大盘子，上面撒些普通面粉，把三个面团分别搓成细条切丁即可。 小贴士： 1、南瓜水份多，注意蒸熟捣烂后用不粘锅炒干点，否则会加淀粉太多，导致南瓜芋圆硬，过Q，不容煮软。 2、芋圆做了不吃的话放冰箱速冻。二个月之内吃完。 {insc m="8" i="1021865"} 芋圆怎么做好吃：葛根粉

细砂糖与植物油混合搅拌均匀后，再加入一小匙盐混合拌匀。 直接打入全蛋—>鲜奶—>过筛面粉、泡打粉，搅拌均匀即完成面糊。 直接倒入模型或使用松饼机、铸铁烤盘、平底锅都ok，因加热后会膨胀～建议倒7-8分满即可!! 记得倒入面糊前烤模要先刷上薄薄一层融化奶油，会比较容易脱模哦! 烤箱180度预热10分钟后，烘烤约25-30分…取出后倒扣置凉再脱膜。 这款非油炸的甜甜圈口感吃起来带有湿润感，外层还能吃到脆皮，就算放凉也很好入口～不会太干硬。 想吃原味～只需洒上糖粉稍装饰(记得用筛网才不会结团不美)一下增加美观…或者可以沾淋巧克力酱。

将蛋白蛋清分离，5个蛋黄和一个全蛋放入打蛋盆中。 蛋清放入另一个打蛋盆中待用。 搅打蛋黄，然后加入纯牛奶搅拌均匀待用。 将色拉油烧热到看得出纹路。 然后将面粉过筛。 将面粉倒入烧烫的油锅中搅拌均匀。 待其稍稍冷却后加入盐，分多次倒入蛋黄液，用打蛋器搅拌均匀。 蛋白中加入2滴柠檬汁，用打蛋器打发，然后分三次加入白砂糖打发呈湿性发泡。 将打发好的蛋白分多次加入蛋黄面糊中。 用刮刀从底部往上翻拌均匀。 然后把面糊倒入磨具中，震一震把多余的起泡震掉。 将模具放入预热好的烤箱，温度调成170度，烤10分钟。然后转

白米洗净后用水浸泡1小时、马铃薯切薄片蒸软备用(筷子搓得下去就ok了)。 将洋葱、香菇、红萝卜洗净后切小块状，再混合细绞肉、马铃薯用搅拌机打成泥状。 把泡米水沥干，用汤匙挖取适量肉泥搓成圆型直接沾裹生白米包覆肉泥球。 再手压捏塑型，轻抖掉多余不沾的米粒。 如使用电锅，外锅约1.5杯水，电源跳起再焖10分钟即完成!! 因米粒蒸熟后会膨胀，所以记得保留给彼此一些空间才不会开盖后全挤成一球。

芋圆的汤汁怎么做好吃：芋圆芒果椰汁西米露 材料：西米60g，椰浆100g，纯牛奶60g，炼乳10g，芋圆适量，芒果1个。 做法： 1、取小锅一口，加入半锅水，大火烧开，倒入西米转中火烧5分钟，关火上盖焖20分钟。 2、再次开火，烧开转中火烧3分钟左右，西米没有白心就好了。 3、利用刚才20分钟时间切好芒果丁。 4、煮好的西米倒入筛网，用直饮水冲净粘水，倒碗里备用。 5、取小锅烧开放入芋圆，芋圆浮起来就是煮好了，倒入筛网过凉水备用。 6、在西米里加入100g椰浆，60g牛奶，10g炼乳，搅拌均匀。 7、搅拌均匀后的西米露装入甜品碗里，最后加入芒果及芋圆在面上就好了。 小贴士： 1、煮西米时候要时不时的搅动一下，以免粘锅。 2、芋圆

将米洗净，除了起司外所有的裁量切小丁，红萝卜刨丝，将所有的材料放入锅中，以米1：水1比例煮成饭(外锅1杯量米杯水) 待电锅电源起跳后稍焖一下再开盖～用饭匙搅拌开…置凉备用!因为模型是塑胶材质，所以建议饭置凉后再取模会比较理想哦! 上下两层米饭，中间夹1/4条起司块～ 脱模后非常扎实的熊脸就完成啦! !一杯米算算可以压出5-6颗，对食量大的宝宝来说～一天两餐量已经非常足够了! 铺上烘焙纸进烤箱180℃ 5分钟～～收工!!

猕猴桃怎么做菜吃：胡萝卜烩猕猴桃 原料：菱角适量，猕猴桃适量，食盐适量，水淀粉适量，元贞糖适量。 做法： 1、菱角剥去外皮，将果肉浸在凉水里。 2、奇异果去皮切成小块，取一半压成泥。 3、锅热少许油，倒入奇异果泥、胡萝卜末，少许水，加少许盐、糖不停搅拌，然后用水淀粉勾芡成糊状。 4、倒入菱角和奇异果，裹上汁即可。 猕猴桃怎么做菜吃：猕猴桃炒牛肉 原料：牛肉1碗，猕猴桃1个，食盐4克，生抽小半勺，生粉1小把，植物油8克。 做法： 1、牛肉用盐，生粉，生抽，油拌匀;奇异果去皮，切成小块;将奇异果放入牛肉中，拌匀，腌制10分钟。 2、锅热后，放入油;油7分热时，放入牛肉。翻炒到牛肉变色;出锅，装盘。

在电饭锅内加入大米，小米，豆浆。 把虾煮熟去壳。 地瓜切滚刀，注意要薄一点，容易软。虾仁剁碎。 切好的地瓜和虾仁都放进电饭锅，然后加适量的水。 开启煮粥模式，大概1个小时。 时间到了之后就做好了。 给宝宝吃的，所以不需要放什么别的调料，等温度适合就可以喂给宝宝吃了。

选精五花肉，洗净，连皮切成1cm见方的小片。 锅里放上油，油热后放入葱丝、姜丝煸出香味。 放入肥肉，待肥肉炒至肉皮发亮，开始吐油时，放入瘦肉一起炒，改小火，不停的煸炒肉片。 炒至肉片发白后，放入几根干的红辣椒和八角，再放入干辣椒面和五香粉，十三香调味料，适量盐，继续小火慢慢炒。 炒至肥肉吐油，各种香料的香味完全激发出来，火开大，倒入醋，然后小火慢煮，盖上盖子煮10分钟左右，让其入味即可。

猕猴桃怎么做沙拉：猕猴桃虾球沙拉 原料：猕猴桃3个，虾仁5个，鸡蛋1个，奶酪粉30克，植物油适量，沙拉酱30克。 做法： 1、猕猴桃洗净，去皮，对半切开，用挖球器挖出果肉，做成猕猴桃盅;挖出的果肉切丁;鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。 2、虾仁洗净，挑去泥肠，依序沾裹蛋汁之后再沾奶酪粉，放入热油锅中炸呈金黄色，捞出，沥干油备用。 3、猕猴桃盅内放入虾仁、猕猴桃肉，淋上调料，即可盛出。 猕猴桃怎么做沙拉：奇异果煎虾沙拉 原料：猕猴桃，腰果，洋葱，胡椒，麻辣汁，甜辣酱1瓶，鱼露，白糖，生菜适量，西红柿一个，柠檬一个。 做法： 1、鲜虾去皮挑去虾线。 2、奇异果去皮并切成适当的宽度，小西红柿切开，生菜撕开，一半柠檬切片。

炒芋头粉的做法大全：简单炒芋头粉 材料：芋头粉200克，油一勺，盐一小勺，红椒几个，大蒜几颗。 做法： 1、芋头粉洗净，用水泡半个小时，切成段。 2、红椒碎和大蒜碎炒香，再把芋头粉倒进去一起翻炒。 3、放入适量盐，再放点油辣椒，拌匀即可。 炒芋头粉的做法大全：芋头粉炒牛筋 材料：牛筋200克，芋头粉300克，油适量，蒜适量，火锅底料适量。 做法： 1、芋头粉切成块，放入开水锅中煮熟。 2、将牛筋切成片。 3、准备油锅，放入蒜，再放入火锅底料，底料炒开。 4、加点水，放入牛筋，再加入芋头粉，搅拌均匀。 5、盖上锅盖，炖约5 分钟，汤汁收浓即可。 6、装盘，撒点蒜苗点缀一下。

芋头粉怎么做好吃：香辣芋头粉 材料：芋头粉200克，油一勺，盐一小勺，红椒几个，大蒜几颗。 做法： 1、芋头粉洗净，用水泡半个小时，切成段。 2、红椒碎和大蒜碎炒香，再把芋头粉倒进去一起翻炒。 3、放入适量盐，再放点油辣椒，拌匀即可。 芋头粉怎么做好吃：扁豆角炒芋头粉 材料：扁豆角200克，芋头粉100克，生抽6克，盐3克，油辣子1勺子。 做法： 1、扁豆角清干净，切成段。 2、煮过的芋头粉切好。 3、锅里加入水，把扁豆角焯一下水、 4、重新起锅，加入油，加入焯过水的扁豆角，不停翻炒。 5、炒匀炒散加入芋头粉，翻炒均匀。 6、加入生抽，再加盐、油辣子，炒至均匀入味即可。

柠檬怎么做菜吃：柠香清蒸鲈鱼 原料：鲈鱼一条，柠檬一个，姜一个，葱半根，盐适量，白胡椒粉适量，海鲜酱油适量，蒸鱼豉油适量，白糖适量。 做法： 1、鲈鱼洗净，侧切几道口子，用姜片和葱段塞进鱼的肚子里，和开口处，然后用盐抹在鱼身上。 2、取半个柠檬，将柠檬汁滴撒在鱼身上，腌制15分钟，葱白切丝，当进温水里，让其自然卷曲，然后控水待用。 3、鱼上锅，大火蒸15分钟，调制酱汁，白糖，白胡椒粉，蒸鱼豉油，海鲜酱油，香油。 4、在鱼身上摆上柠檬片，然后摆上葱丝，热油淋在鱼身上，油不要过热，然后撒上枸杞点缀，最后，把调制好的酱汁淋在鱼身上，即可。 柠檬怎么做菜吃：柠檬鸡 材料：鸡腿2只，柠檬2颗，姜6片，盐1小匙，糖3小匙，酱油2汤匙。 做法：

宝宝辅食银鱼粥怎么做好吃：银鱼白菜粥 材料： 银鱼50g、白菜1片、白米粥1小碗 做法： 1、将白菜洗干净，取较嫩的菜叶部分，捣碎备用。 2、将银鱼洗干净，放入沸水中略微焯烫。 3、将焯烫好的银鱼捞出，剁碎。将米粥倒入小锅中，倒入少量清水，大火煮开。 4、然后放入银鱼末和白菜碎，继续熬煮。再次煮开时，换成小火，一边煮一边搅拌，将食材煮到软烂状态。 5、将银鱼白菜粥盛入碗中即可。 小贴士：白菜为宝宝提供维生素、膳食纤维，银鱼则是优质蛋白质的重要来源。所以这款粥营养很是丰富，适合10个月以上宝宝食用。 宝宝辅食银鱼粥怎么做好吃：银鱼生菜粥 材料： 银鱼50g、生菜1片、白米粥1小碗

将所有食材洗净切成细末。 加入五碗水(五倍粥)与食材一起煮至食材熟软。 待食材熟软后直接加入一碗细燕麦片。 燕麦片下锅搅拌均匀约煮3分钟即可熄火。 和一般煮米粥一样，刚煮好会呈现偏水状，放置约10分种后燕麦片会吸附汤汁变得较浓稠。

芋头饼怎么做好吃：极简芋头饼 材料：芋头，面粉，油。 做法： 1、芋头煮熟，煮的越软越好，然后用一个长柄勺子把它们压成泥。 2、加一点面粉揉一下，分成小块，擀成面饼。 3、平底锅刷一层油，稍微一烙，就可以了。 芋头饼怎么做好吃：芝麻芋头饼 材料：芋头半个，芝麻适量，白糖用量为芋头的10%左右，生粉、面粉各1匙。 做法： 1、芋头削皮切块蒸熟，有多余水分可倒掉。 2、乘热加入白糖拌匀，再加粉类拌匀成芋泥。 3、取少许芋泥搓成团，在芝麻里滚圈让其充分粘黏芝麻。 4、小火煎熟即可。 芋头饼怎么做好吃：香煎芋丝饼 材料：芋头500g，粘米粉80g，腊肠半根，虾米少许，盐适